CIRCUITO FUNCIONAL - CLASE REAL DE CRISTIAN UEMA

[@carlossciannamea19]

🎉Muy bueno. Fuerte abtazo desde Entre Ríos, Argentina

[@pablorubin9638]

Me encanta el entrenamiento funcional ,y también entrenamiento de hipertrofia en gym todo es bueno todo es salud lo bueno es moverse y no ser sedentario

[@jonnymedinamoreno7844]

Esa es la actitud d eun profesional,,, energía positiva y eso se lo proyecta a sus cliente,,, saludos profe!!!

[@onos.v.8400]

Profe Cristian, muy agradecida de encontrar sus videos, apasionada del ejercicio, ahora el intermitente mi favorito, y con alimentación organizada de calidad y disciplina, 3 semanas 5 cm. menos de cintura, con sus clases. Muchas gracias. 😃

[@lorenapaolazalazar4673]

😮 no que genio este Córdoba!!! Tomando nota!! 🎉

[@patriciarosanagil4968]

Fabulosa rutina me encanto muchísimas gracias

[@rolandocanelo4881]

Profe, voy a confesar que no he sido fan de sus entrenamientos, pero, el tiempo que llevo viendo sus vídeos, las veces que he analizado sus argumentos y cada vez que pongo en práctica sus principios de entrenamiento, me he dado cuenta de que usted es un crack del conocimiento de la fisiología del deporte. Un saludo desde Chile

[@fhi.online62]

Muchas gracias

[@rolandocanelo4881]

@@fhi.online62 es importante destacar la verdad, hace un tiempo critique uno de sus vídeos (Obviamente en el marco del respeto y con altura de mira en pos de la ciencia) pero hoy por hoy solo me sorprende lo muy al día que el profe está con todo el conocimiento del deporte y lo bueno que es para dejarlo en claro. Los agradecimientos son para ustedes.

[@fhi.online62]

Que video era el que criticó?

[@rolandocanelo4881]

@@fhi.online62 un vídeo en el que se mostraba un entrenamiento por estaciones para deportes de contacto; mi comentario fue sobre la intensidad y la aplicación práctica (ya que soy peleador, a parte de ser preparador físico) según recuerdo sobre los tiempos de los intervalos. Aunque honestamente, el profe está muy apegado a su principio de no aumentar el lactato en los ejercicios que implican coordinación, y como ese es su metodología, bueno hay que darle crédito al tiempo para juzgar los resultados.

[@gabrielsandoval7109]

@@rolandocanelo4881 Que bien que te bajate de tu pedestal.

[@lautaromartinez9867]

Un capo Cristian, gran profe con gran sabiduría!! Excelente circuito, la mejor parte de la clase es a los 20' 15" cuando a la rubia que hace los abd se le escapa la pelote😂

[@Jose-xs3tz]

Excelente trabajo,muy bueno

[@manuelpastorpacci1540]

ADRIAN FELICITACIONES ,REALMENTE CUANTA CLARIDAD ,EFICIENCIA, CONOCIMIENTO .Y ENTREGA ABSOLUTA EN TU TRABAJO. GRACIAS POR GENEROSIDAD. GRACIAS TOTALES. SOS UN DIGNO REPRESENTANTE DE NUESTRA ARGENTINA. AGUANTE CORDOBA.

[@marisolcamargo1769]

Qué regalo profesor Cristian ! Excelente instrucción, gracias por compartir. Saludos !

[@elenanarvaez8001]

Me encanta! aprendo mucho con usted. Gracias por compartir sus conocimientos.

[@fhi.online62]

Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com

[@mariachavez8324]

Con ganas chicos ánimo que ustedes son los futuros instructores automotivense, los han mirado miles de personas en todo el mundo ☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@almacorbo7939]

La verdad no veo la hora de empezar a estudiar con ustedes, particularmente el Docente Uema tiene una forma muy particular de enseñar. Mis felicitaciones para todo el equipo y vamos que se puede 💪💪

[@aniaravena4492]

Exelente trabajo ,se nota la pasion del profesor 🙌

[@karenvaldiviatello9383]

Excelente instructor , bien instruido , motivaciónal etc

[@danielagarciar6670]

Excelente manejo de la clase agradable el ambiente .... que bueno aumentarle música de fondo ... saludos profe ....

[@ricardocenteno3099]

excelente clase una variación de ejercicios bien combinados. Felicidades

[@yeifitness]

Por esa razón tomó sus cursos, porque son muy completos, bien explicados, tiene la mayoría de bases de un verdadero entrenamiento, se que hay cosas que no se pueden trabajar en una sesión de 1 hora, pero si pudieran lo harían, lo recomendaría todos los días.

[@MegaMachinga]

Hola , mucho gusto, que tal son sus cursos,se pueden grabar y tenerlo guardado uno en su PC , soy de Perú y estoy pensando llevarlo

[@marcosjesusperea6471]

Me ha gustado mucho los 2 entrenos, felicidades 💪🏼👏🏻👏🏻

[@annysan1245]

Profesor me encanta como explica a sus chic@s gracias por compartir👋

[@lapizzadelaitalia]

Que orgullo que el profe Uema haya sido mi profe, excelente docente 👊

[@rosanaarias6962]

Que clase divertida !un genio el instructor😎😁

[@pablocantarin7649]

Vamooos esta tonada Cordobesa!!! Argentina presente!!

[@sebastianmurillovallejo4565]

Excelente profe gracias aprendo muchas cosas de usted , está excelente rutina funcional para aplicarla y también los comando Tuki Taka pum pin 😁💪saludos de colombia

[@georgemendez8234]

Que Timer usa profe por fa, gracias excelente clase!

[@elfeoskinny8550]

Excelente Profe! Tanto conocimiento, necesito aprender tanto.

[@1966kabala]

Muy buena clase ...para una mujer de 55 años ,se puede hacer este tipo de gimnasia ? Muchas gracias por compartir ..que tengas un feliz 2022 desde argentina 🇦🇷

[@scarlettviolet6490]

Me encantó la clase !!!!👌👏👏👏👏😍😍😍😍 pero yo no estoy en ese país!!!😕😕

[@deborahmartin4687]

Excelente profe❤

[@gloriabagaroza268]

Buenísimo los ejercicios

[@rosalindapalacios7114]

Saludos mi coach exelente clase tuki tuki😍💯👏

[@jdvn9022]

Excelente MÁSTER , gracias por su clara explicación es una fortuna haber encontrado este canal.

[@beatrizibarra1685]

EXCELENTE PROFE!!

[@muerteneiblam]

Mis respetos al profesor. Lástima que los alumnos no se portarán serios a la altura de un profesional como el profesor.

[@gonzalomauriciolara9931]

Es la realidad que uno tiene que aceptar

[@civega]

muchas gracias Cristian , excelente info para mis clases!!!

[@alexvelasco2374]

Profesor, excelente trabajo!!

[@flordcristal6374]

Quisiera poder estar ahí! Muy buena clase e instructor ❤

[@elafiladoritinerante7464]

Muy buena rutina una hora, pero bien trabajada.Saludos!!!(R.S.P)

[@ליליאנהליבוביץ-ז9צ]

Muy bueno...soy profe y la idea de hacer cuantas veces una estacion esta muy buena..yo cambio estaciones cada 20 segundos..capoooo

[@gonzalomauriciolara9931]

Buenos dias, será posible realizar un circuito sin implementos, para niños en confinamiento. Gracias de antemano. La forma de explicar excelente

[@yo-yoluv7999]

Muy buen trabajo !!

[@dancefit.zkmari4528]

Yo quisiera certificarme y aprender con ustedes

[@djlalohinrg]

9:35 please please pip pip ajjaaja un saludo CRISTIAN UEMA como siempre excelentes tus vídeos con esa valiosa informacion , eres todo un profesional!!

[@karenvaldiviatello9383]

Excelente clase 👍👍👍

[@trinibitoman1418]

super clase que buena !!! gracias por compartir

[@fernandoarieldiazcruces2401]

Buen contenido Gracias 😃

[@mabelfigueroa462]

Excelente profe . Quiero seguir formandome con profesionales como usted.felicitaciones como me contacto?

[@lucasmaureirapf8551]

Crack profe Cristian

[@juanpigaviglio5171]

Gracias.

[@OscarGonzalez-vd3se]

Profe una consulta me dice mi maestra que los hombros no giran solo rotan y me prohibió todo ejercicio que por qué en anatomía esa articulaciones no hacen esos movimientos como la cabeza no gira los hombros no giran y los tobillos tampoco pero veo que usted si los usa me podrías explicar acerca de esa respuesta de la fisio que me dió gracias

[@darwinortiz9037]

Buenas sus enseñanzas profesor Cristhian muchas bendiciones para usted y todo el grupo que usted conforma espero pronto llevar un curso con usted

[@thiagopony5458]

buenisimo! gracias

[@casierali7168]

esto es mejor que esperar maquinas y mancuernas en el gym

[@luisoscaralvarez4339]

hola muy buen video soy nuevo suscriptor una pregunta cuantos dias a la semana se puede hacer este circuito

[@leomarramirez1090]

Dos a tres veces por semana

[@c.gabrielaaguirre9225]

El profe Cristian es Cordobés a full, no macana. Saludos desde Tucuman, guaso.

[@albertovillareal7463]

Yo lo hice clase de circuito funcional. Es normal q la primera vez te hagare bonito..osea es normal...xq uno no tiene resitencia. Y otra xq son ejerccio q nunca uno hace..pero a la 3 clase ya te acostumbra al ritmo de Los ejerccio..saludo amigo

[@giannavilla1636]

Hola hola desde Barranquilla Colombia. Soy una mujer de 35 años con deseos de quedar embarazada, Quisiera me recomendaran ejercicios para preparar mi cuerpo para ello, que se enfoquen en favorecer el suelo pélvico y obviamente en la alimentación, siempre he querido desarrollar músculo en glúteos y pechos ¿Igual los puedo realizar? agradezco su ayuda y guía. Peso 54 k y mido 1.64. Saludos calurosos.

[@c.gabrielaaguirre9225]

55:55. "Rrrrrrrotacioooooónnnn"

[@joharablancobaron1478]

Quiero ese profesor en mi casa !!!!!!

[@cesarsalinas1738]

Excelente ejercicios funcionales pero tengo una pequeña duda Tengo una alumna que pesa 79 kilos tiene 13 años . ¿Que ejercicios funcionales sin saltos me recomiendan?

[@josecuellar46]

Buenas profe. Usted esta en Cordoba Argentina o Mexico? Hoy 5/8/21_ recien lo vi hoy buena explicacion y otras grabaciones q vi. Un Argentino siempre sabe motivar lo lleva en el alma la motivacion. Lo voy a seguir profe. Saludos desde Argentina Buenos Aires.

[@fhi.online62]

Hola, Uema está en México.

[@josecuellar46]

@@fhi.online62 en mexico esta el loko. Viste vos nadie es profeta en su tierra. Algun dia me gustaria conocer mexico . Saludos desde Argentina Bs As.

[@w.a.t.chproject7371]

Jajajajaja infaltable la alumna figureti y el gordito chacotero, buena sesión. Saludos!

[@HawaihonoluluArroyo]

dijo guadalajara... y tambien dijo alguito... y tiene tonada cordobesa! jejej un Argentino :) Excelente Video

[@javiersalas4577]

Buen circuito pero como que vario@s ya están como para un poco de mas intensidad

[@emivelazquez8602]

Tuki Tuki 😊

[@ליליאנהליבוביץ-ז9צ]

Que buen circuito

[@isaiasalvaradocandelero4590]

CUAL ES EL NOMBRE DEL TIMER O LA PALICACION PARA EL SONIDO DE TIEMPO

[@nancyanaliaflores4984]

Muy buenooooo

[@tonyjoseramos3760]

Que algún alumno llegue tarde y haga las cosas indisiplinada lo vas a ver siempre

[@jetzabethmargaritacarrillo3341]

Es muy bueno! V

[@luciafariasl1454]

Hola qué tal tiene algún número ??? Me interesan sus cursos online

[@fhi.online62]

En www.fhinstitute.com podrá encontrar toda la información

[@MsMigolu]

Hola cómo podría hacerme con el audio de los pitidos?

[@gabrielsandoval7109]

Cualquier app que bajes bajo el título de “timer ejercicio"

[@carolinasagues6038]

No se ve el primer ejercicio del circuito

[@ronaldfranklinalayaizquier1665]

¿se mueven? exactamente, doble desafío.

[@nellymoncada3988]

Le cuento que no visualizo el de tobillo con tobillo profesor que pena 🙏

[@solflores5023]

Dónde se le puede contactar para tomar una clase con su grupo?

[@fhi.online62]

En escuela.fhinstitute.com podra encontrar toda la información

[@micaelaclaure4477]

Alguien me puede decir como comunicarme xfa ! Escribi pero no me resp nunca!

[@fhi.online62]

Hola, en fhinstitute.com podrá mandar un WhatsApp o presionar el boton de ayuda azul.

[@micaelaclaure4477]

@@fhi.online62 hoy les mande wsp y me pidieron el email , lo mande pero no me escribieron !

[@fhi.online62]

@@micaelaclaure4477 si me dice en que le podemos ayudar quizá pueda resolver sus dudas ahora, si lo desea.

[@micaelaclaure4477]

Quería saber sobre el curso de instructor en sala de musculacion ! Si dictan ese curso y sobre costos y como pagar!

[@micaelaclaure4477]

Ademas quiero saber la duración del mismo!

[@rosariomogrovejo2001]

Muy buena la rutina, excelente el profesor,pero una lástima que la cámara sólo enfoca más un ejercicio, debería ser un rato casa uno

[@elenicepereira5555]

Para próxima café ☕️ 😴😴😴

[@emarosavergara7521]

Como se llama el contador de segundos???

[@peppecondosp5183]

Tabata

[@gabrielapaulaotasso296]

Buen bueno....tuqui tuqui tuqui🤣

[@graceossandon8431]

Sus clases son lo maximo, pero en esta la chica de pelo negro y rubio se robo toda mi atencion 😂😂 que mujer mas material jajajja

[@oscarrodriguez2971]

20:04 la de la pelota amarilla ...placatelas jajaja

[@SobredosisTV]

son 12 segundos, 6 veces en el lugar y vueltas?

[@peppecondosp5183]

12x12 8 series 1 vuelta

[@SobredosisTV]

@@peppecondosp5183 gracias Agus!😌

[@arturocaso7494]

Siempre, en cada clase hay el "bufoncito" el cual distrae a los demás y eso cuando uno da instrucción es bastante molesto, pero bueno es parte del trabajo!

[@omarromero4444]

Gato contento,gato enojado😎😎😎😎🤣🤣🤣🤣

[@angelag9860]

Que lastima que los alumnos no tengan disciplina en concentración y en el silencio ese blablablabla distrae la mente 😠

[@vicentevigil828]

Ese trabajo en grupo tiene como objetivo principal el divertirse y pasarlo bien, si quieres estar serio puedes probar en el ejército

[@lichimora3238]

Muy malas tomas en la segunda parte

[@yunogames7523]

20:19 xd

[@christianruiz7647]

Esta buena pero me parece que pierde mucho el ritmo y hace todo lento. La clase no tiene dinamica.

[@juliocesargallegosestrada1532]

La de cabello pintado, llega tarde y a hacer las cosas como se le da la gana 🙄

[@miasilva8743]

no le prestó atención al señor de short rojo, casi todos los ejercicios no los hizo bien

[@rosaelenagarciamacedonio869]

Para dormir 😙😙😙😙

[@augustozualet8678]

decime que sos argentino y cordobes sin decirme que sos argentino y cordobes. jajaja

[@scarlettviolet6490]

Tal cual!😂😂😂

[@ariscervantes5935]

tuki tuki XD

[@mercyfulfate1984]

Sin música me aburre demasiado pero buenos ejercicios.

[@damianafaga2146]

No me gusto para nada eso no es funcional0

[@lauraperez9076]

tú, qué pesada la rubia que no para de tapar al profesor y querer siempre el centro.

[@dantemateo6983]

Habla con buenas bases teóricas, pero el trabajo en la práctica se me hace muy pobre y mal ejecutado por varios de sus alumnos, además de que hay riesgo de lesiones desde el calentamiento y en la ejecución de los ejercicios. Esperaba mucho más, pero la rutina es bastante monótona -más allá de que haya una repetitividad en los gestos que debería llevar al dominio del ejercicio-, lo que se ve son muchas carencias en la dinámica.

[@rosaelenagarciamacedonio869]

Que calienta miento tan aburrido....sin la participación del entrenador...