Aplausos por esta práctica, me encanta!!!! Hoy he repetido!!!! Gracias. Hermoso momento❤😊🙏🏻
@lrm2674 жыл бұрын
Me encanta todo lo que haces. OM SHANTI!
@virginiapastor74544 жыл бұрын
Una de mis clases favoritas. Gracias
@XuanLanYoga4 жыл бұрын
Fantástico ! Gracias Virginia 🙏
@virginiaubaldogalindo41342 жыл бұрын
Xuan lan muchas gracias de nuevo por esta excelente clase es mi favorita y como no si disfrutamos de muy buena compañía bendiciones para ti y todos los que hicieron la hicieron posible namasté
@carmenrosasanchezalberto68733 жыл бұрын
Me ha encantado. Esta clase ha sido un regalo para mí. Gracias 🤗
@NormaGarcia-fp8pz4 жыл бұрын
Me encanta como da sus clases he aprendido mucho..ya lo práctico en.casa.Exelente. Gracias.
@danielalbertoyoga45233 жыл бұрын
Xuan y Samantha gracias gracias por la práctica, me encantó mucho...
@florenciaalfonso2883Ай бұрын
Gracias, gracias, gracias. Namasté🙏
@erikamunoz29063 жыл бұрын
Xuan, gracias por tus clases, son muy buenas....me gustan mucho mucho!!! namaste!
@lourdesrangel5836 Жыл бұрын
Maravillosa. He hecho mucho fit yoga y esto ha sido un bálsamo para mi cuerpo. Gracias, Xuan
@XuanLanYoga Жыл бұрын
🙏
@mirnarivero33653 жыл бұрын
Muy buena rutina. Muchas gracias Xuan! Slds desde Argentina 🇦🇷
@mariaperezblanco41872 жыл бұрын
Me encanta esta clase es supercompleta 👏👏👏👏como siempre espectacular 💯💯💯💯💯💯
@marisavivianaeberle8275 Жыл бұрын
Gracias Xuan! Hermosa clase! Super suave, para relajar y estirar!❤ Namaste
@marcelaizquierdo4769 ай бұрын
Hola me gustó mucho esta rutina. La volveré a repetir. Gracias por compartir yoga. Saludos desde Pachuca México. Bendiciones ❤❤❤
@XuanLanYoga9 ай бұрын
Hola! Si te gustan mis clases, te recomiendo mi plataforma online XLY Studio. En ella encontrarás más de 1000 clases de yoga y meditación, con diferentes estilos, profesores, niveles, duraciones.... Tienes 14 días de prueba para que veas todo lo que ofrece y, si no te convence, puedes darte de baja sin pagar. Pruébala aquí: xlystudio.info/14-dias-prueba 🙏
@alimercau61614 жыл бұрын
Cómo siempre, gracias maestra.
@chusaGcia4 жыл бұрын
Me encanta esta clase, es la que más veces he repetido. Tengo muchos problemas musculares y esta clase tan tranquila me viene de maravilla cuando no tengo el cuerpo para más trote. Muchas gracias por subirla a KZbin. Namasté🙏
@macsandigo883 жыл бұрын
Buenísima, éxito total. Estiramiento, torsiones, relajación... Namasté Xuan!
@iselaolvera83146 ай бұрын
Qué clase tan bonita así como todas, muy buenos estiramientos gracias 🙏
@claudiavenencia13373 жыл бұрын
Graaaacias!!Trabajo de pies y me viene al pelisimooo!! Hermosa Samanta, hermosa!!!
@belenbelen39684 жыл бұрын
¡Qué buena ha sido esta clase.! Como siempre, un placer estar conectada a las clases de Xuan Lan. Muchas gracias :)
@samsaracordoba33884 жыл бұрын
Si amo el yoga, Xuan hizo que la amara más!!! Gracias por tanto amor en cada práctica! 💓
@SandraRojas-rr2fz4 жыл бұрын
Muy buena práctica de yoga. La he realizado después de un largo día de clases on line de un lunes muy frío aquí en Viña del Mar. Seguimos en cuarentena y en invierno. Muchas gracias. Namasté.
@XuanLanYoga4 жыл бұрын
Namasté 😊🙏
@mariacarmenbruno81384 жыл бұрын
ami mea venido escelente esta clase de estiramientos maravillosa gracias saludes
@gracielacoronado57604 жыл бұрын
X siempre Xuan Lan
@celiaflorezre15674 жыл бұрын
Hola Xuan , siempre es una muy buena práctica el yoga y cuando se comparte se realiza mejor, el lugar me encanta , muy bien por Samanta, me encanta ver que aún en cocina está en muy buena forma .Mamaste.
@migmerlin4 жыл бұрын
Ecxelente!!!! suave efectivo renovador!!!!
@maruteijido Жыл бұрын
Gracias. Hoy volví a hacer esta práctica y fue súper gratificante🤗🙏🏻. NAMASTE 🕉️
@amaseorz7494 жыл бұрын
Xuan me encantan tus clases!! las mejores vibras desde Paraguay!
@martacastro38534 жыл бұрын
Excelente clase..la mejor de todas..me hizo muy bien. Marta de Argentina
@zullyluciaodellagomez24444 жыл бұрын
Me encanto ¡ Felicidades a la Profesora.
@carmenmariaurdialeszambran42644 жыл бұрын
Me encantó esta clase. Lo bueno del yoga es que cada uno lo vive como quiere,en silencio,con un instructor, con música. No hay límites. Muchos besitos a las dos. Namaste
@kimmyreyes76623 жыл бұрын
Gracias chicas, excelente clase...!!! Namaste...
@adrianaturinetto22794 жыл бұрын
Gracias profesora brillante con su amiga tamara. Graciassssss . Me encantó 👏👏👏👏👏Adriana de Argentina
@mirnarivero33652 жыл бұрын
Repitiendo esta excelente práctica. Gracias Xuan otra vez desde Argentina 🇦🇷
@gemaandinach39993 жыл бұрын
Un plaer repetir les teves classes Gracies!¡!!
@estefaniadonate92123 жыл бұрын
Me ha encantado!!! Haéis un binomio genial Sam - Xuan, GRACIAS!!!
@linamontesaguilar96610 ай бұрын
Que sorprendida quedé con esta clase, pues al principio pensé que Hiba a ser muy relax y al final resultó exigente, que bien que dije, si, si debo hacer todo tipo de clase que de Xuan, es Xuan!! Y no me equivoqué, gran gran clase, Dios te bendiga mucho Xuan!!!
@yosiposi3 жыл бұрын
¡Excelente práctica! En la descripción deberíais poner que es apta para principiantes, y perfecta para piernas cansadas, así llegaría a más gente :)
@moyasanchezmarisa76194 жыл бұрын
Esta clase me ha encantado. La repetiré sin lugar a dudas
@XuanLanYoga4 жыл бұрын
Excelente! La repetición es clave 🙏
@nourkade43914 жыл бұрын
Excelente clase..me encanto..como siempre Xuan marca la pauta con tanta belleza interna..externa y humildad en lo que hace!!Muchas Gracias!! Namaskar!
@evap.c.48294 жыл бұрын
Excelente... Muchas gracias. Namaste🙏
@valdelomarasesores55749 ай бұрын
Hola Xuan Lan, acabo de practicar hoy domingo esta clase, que me gusta hacerla los fines de semana para estirarme y relax. Espero subas alguna nueva mas por KZbin. Mil gracias y Namaste, Belen desde Madrid.
@alejandrahernandez18594 жыл бұрын
Estupenda clase!!! El unir el yoga y la gastronomía todo un arte👍
@lolyvazquezpico50654 жыл бұрын
Me encantó tu clase xuan lam , la repetiré varias veces . Samanta es un sol🧘♂️
@valdelomarasesores55747 ай бұрын
Xuan Lan, que bien me ha sentado practicar esta clase; despues de venir de viaje de Semana Santa y vuelta a Madrid. Ha sido mi hermana Almudena, la que me ha dicho la volviera hacer y realmente guay. Namaste Xuan Lan.
@chabuable4 жыл бұрын
Buenísima clase. Me encanto. Estiramientos, torsiones, Super. Namaste
@solgfraga Жыл бұрын
Muchas gracias Xuan Lan! Estoy feliz con tus clases, trato de hacerlas a diario y elijo según como me encuentro. Hoy con dolores premenstruales esta clase me vino genial ❤
@margaritavillegas664910 ай бұрын
esta clase la hago siempre es completisima y suave , especial para estirar tu cuerpo ( me encanta
@vikiduron2910 Жыл бұрын
Gracias Xuan! 🥰🥰👏🏻👏🏻🔥🔥🔥🚀🚀💪🏼💪🏼😍😍💪🏼🚀😘👌🥰👏🏻👏🏻
@marianabakst4 жыл бұрын
Cada día siento mejor el cuerpo con tus clases. Sos una ídola!!
@billyjean51074 жыл бұрын
Me encantan las dos!!! Tanta luz juntaaaa💗 Gracias!🙏🏼
@mariaruthalvarez44634 жыл бұрын
Xuan un gusto practicar contigo amorosamente mi agradecimiento 🙏🙏💕🌱👏👏👌👍
@milfredmc4 жыл бұрын
Excelente Xuan! Saludos desde Puerto Rico y felicitaciónes a Samantha por tan buena ejecución.🧘♀️🙏🇵🇷👍👌
@yolandasanchezaguirre44154 жыл бұрын
Cómo siempre una gran práctica de yoga. Mil gracias Xuan Lan. No me cansaré nunca de agradecerte el compartir tus videos en KZbin.
@florensia913 жыл бұрын
gracias Xuan....me encantan tus clases
@blancasantamaria42964 жыл бұрын
GRACIAS Xuan, son dos veces que realizo esta rutina de estiramiento y he estado constante con las rutinas de principiantes. Te agradezco infinitamente porque hace mucho tiempo que no escuchaba los latidos de mi corazón y con tus rutinas -con esta en especial - ! Lo he escuchado! GRACIAS!! Bendiciones y un beso y abrazo fraternal desde México .
@XuanLanYoga4 жыл бұрын
Gracias a ti Blanca 🙏
@marthahurtado24854 жыл бұрын
Esta clase es maravillosa, que rico que la dejaste porque también cocino y el cansancio es duro, te has apuntado un 5 maravilloso como todo lo que haces, desde que te descubrí eres mi Maestra predilecta no sabes lo que significa que llegues a casa, millones de gracias.
@rosaduran92334 жыл бұрын
Gracias gracias gracias namasté 🙏🏼
@bertaespivives69474 жыл бұрын
Me encanta esta clase. Suuuuper relajante.
@otyvarietesballet32594 жыл бұрын
Bella Práctica! NAMASTE🧘🏻♀️🧘🏻♀️
@jofredo30323 жыл бұрын
Grande Samantha 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
@cinaraguimaraes3743Ай бұрын
¡Está es una clase increíble!
@mariajesusguzmanpuyen34694 жыл бұрын
Es. Muy bueno hacer yoga ami me ayjda con mis dolores de espalda y lumbar gracias
@cinaraguimaraes37437 ай бұрын
¡Increíble su clase de yoga! Gracias gracias
@XuanLanYoga7 ай бұрын
Gracias! Si te ha gustado la clase, entonces te recomiendo que pruebes mi plataforma online XLY Studio. En ella encontrarás más de 700 clases de yoga y meditación, con diferentes estilos, profesores, niveles, duraciones.... Tienes 14 días de prueba para que veas todo lo que ofrece y, si no te convence, puedes darte de baja sin pagar. Pruébala aquí: xlystudio.info/14-dias-prueba 🙏
@dinorahgonzalez54184 жыл бұрын
Genial súper clase como todas! Felicidades
@lolysuarez73364 жыл бұрын
Hola xuan!!Hermosa clase con Samantha!!Muchas gracias por tu generosidad !!! Abrazo desde el corazon desde Argentina Bs As
@silviagadea95533 жыл бұрын
Mil gracias Xuan Lan y Samantha. La estoy haciendo todos los días desde hace unas semanas y me está yendo genial. Hoy vuelve a ser final de masterchef. Ojalá hagan otra clase.
@yul27524 жыл бұрын
Me encantan tus clases Xuan Lan, t sigo hace muchos años, me operaron de la espalda, me hicieron artrodesis lumbar y puedo hacer prácticamente todos los ejercicios, eres increíble, gracias
@geissamandy22374 жыл бұрын
Muchas Gracias por tu clase y tu invitada de lujo. Me encanta practicar contigo. Namasté 🙏🏼
@valdelomarasesores55744 жыл бұрын
Hola Xuan Lan, he hecho hoy esta clase, porque mi hermana me la recomendó; ya que me encontraba muy cansada. Me ha relajado mucho. Y es verdad que el cuerpo es lo más listo que hay. Tengo que hacerle caso y cuando me diga que está cansado; hacer tus clases más tranquilas y así poder recuperar la fuerza. Gracias por tu clase y gracias también a mi hermana Almudena por recomendarmela. Las dos somos unas super fans tuyas. Te descubrimos gracias al CORONAVIRUS. Realmente , y como dice nuestro sabio refranero. No hay mal, que por bien no Venga. NAMASTE XUAN LAN Y ALMUDENA
@pya85714 жыл бұрын
Genial...Samanta y Xuan Lan juntas, buena energía✨💫✨
@yanett84973 жыл бұрын
Que clase tan buena, relajante y suave, quede renovada. Gracias Xuan por siempre darnos clases maravillosas.
@margiesin4 жыл бұрын
Xuan! Gracias mil por todo lo que nos compartes. Eres excepcional. Abrazos desde Colombia
@maduflamenca4 жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS XUAN, POR ESTA FANTÁSTICA CLASE, ERES ENCANTADORA Y UNA GRAN PROFESIONAL. SALUDOS. NAMASTE 🌺
@auraarias16423 жыл бұрын
Xuan una clase maravillosa...Namaste😇
@juliamariamartinezmartinez86624 жыл бұрын
Me ha encantado!! Gracias!!🤩🤩🧘♂️🧘♂️
@jesslilith84854 жыл бұрын
Otra clase contigo Xua, fiel al yogui de tu mano. Namasté.
@mcristinarg84284 жыл бұрын
Ha sido una clase estupenda para estirar todo el cuerpo y relajarse ☺️😘
@karinaferrari7120 Жыл бұрын
Hermosa clase y muy flexible y completa gracias siempre que puedo la hago❤❤
@rociocabrera69964 жыл бұрын
Gracias Xuan ! Sos realmente muy profesional y esta clase me estiró y relajó un montón!! Besos
@shandel.pamelarodriguzroja26484 жыл бұрын
Xuan lan me encantó está clase al final me quedé dormida, me relajó demaciado yo estoy parada más de 10 horas por mí trabajo y hoy me sentía muy cansada sin ganas de hacer yoga y está clase me relajó a tal grado de quedarme dormida por unos instantes, gracias por tus clases te saludo desde México namaste.
@XuanLanYoga4 жыл бұрын
Namasté 😊🙏
@margaritasilva84 жыл бұрын
Gracias por esta maravillosa clase que ayuda no solo a estirar y mejorar la circulación. También ayuda con la ansiedad.
@silvananoemijurado74024 жыл бұрын
Me encanta tu manera de dar las clases, hace 3 meses q empece a hacerlas con vs y me hacen muy bn a mi problema cervical. Muchas gracias😊
@rrrrrr46194 жыл бұрын
Genial muy relajante. Gracias
@elibellido51454 жыл бұрын
Ayyyyy xuan. Clase magistral. Estos estiramiento siempre caen súper. La repetireeeee muchas veces
@zoraidablanco10844 жыл бұрын
Me gustó está clase, mil gracias Xuan
@aliciaguardiolamesa42294 жыл бұрын
Que clase más. Fantástica! Gracias 🙏
@doradiax11594 жыл бұрын
Espectacular clase muy suave.Gracias Xuan Te admiro mucho, Abrazos y Bendiciones
@mercetronchoni75514 жыл бұрын
Me encantan tus clases, y estas en todos los detalles.. gracias..!!
@MIRIAMDECORTEZ3 жыл бұрын
tengo 71años me encanta xuan por su paciensa en dar su clase
@mariadelosangelesgrau13574 жыл бұрын
Excelente clase Xuan!!! Me hizo muy bien!!!! Te sigo siempre desde Argentina!!! Sos una genia....
@gracasaldanha32372 жыл бұрын
Há 1 semana que não praticava. Foi a aula indicada para mim, para retomar... Xuan Lan, infinitamente grata🌻🌞🤗
@rocioroblesross46124 жыл бұрын
Gracias ,esta clase estuvo muy buena. Un abrazo desde 🇨🇷
@rociocampos40384 жыл бұрын
Me ha encantado la clase, tiene de todo un poco de esfuerzo y relajación. Sin duda la volveré a hacer. Gracias por regalarnos estas clases.
@hiddentennisemotions20534 жыл бұрын
Muchas Gracias a ambas!, Namaste!!!.
@maggielopez83044 жыл бұрын
gracias, quede muy relajada. Bendiciones Xuan Lan
@solrosales6034 жыл бұрын
Que hermosa clase!! Justo lo que necesitaba... yo también me dormí!!! Abrazo Xuan! Namasté.
@AlejandraMartinez-if4rr4 жыл бұрын
Genial la clase gracias!! Desde Bs. As.
@cristinariagaguerrero13974 жыл бұрын
Como siempre sintiendo esta practica contigo y mi cuerpo te lo agradece! NAMASTE Xuan eres maravillosa!!
@analiliagonzalez83534 жыл бұрын
Gracias por tus clases, son fenomenales
@lamire1234 жыл бұрын
SOS la numero uno, tienes el don de enseñar. Amo tus clases.🙏