CO JEŚĆ ŻEBY CHUDNĄĆ I Dzień jedzenia 2600 kcal I Full Day of Eating I Alex Matoga

[@kamil96r.]

Hej. Dzis pierwszy film u Ciebie. Czym sie zajmujesz na codzien?

[@AlexMatoga]

Jestem trenerem ✌️

[@it-production7227]

Miał być film w sobotę i jest zajebiście powoli do przodu :)

[@AlexMatoga]

U mnie jak w zegarku ;)

[@it-production7227]

oto chodzi w taki sposób to za chwilę wleci przycisk z yt na 100 tys subów szykuj miejsce na ścianie już może nad ekspresem do kawy :)

[@Olsza_]

🔥🔥

[@Micha-bg6ug]

dawaj coś z treningu może :p

[@100juk4]

Jazda jazda jazda!!!...

[@AlexMatoga]

Bedzie po 4 stycz ;)

[@it-production7227]

też jestem za tym żeby coś z treningu wleciało nawet forma daily z omówieniem treningu super sprawa ale ja bym dalej będę to powtarzał żebyś zaczął live na yt w 2021 wiem praca itd ale patrząc na to co wrzucasz to będzie ten strzał po którym się kanał mocno rozwinie możesz liczyć na pomoc moderatorskom itd z Mojej strony :)

[@AlexMatoga]

@@it-production7227 Wszystko z czasem Panowie spokojnie, na ten moment staram sie skupić na budowaniu publiki i odbiorców i będe dodawał nowe rzeczy.Jeśli chcecie pomóc to wyślijcie filmik znajomym to jest na ten moment najwieksze wsparcie do rozwoju kanalu.Wesołych !

[@it-production7227]

już po pierwszym filmiku podesłałem kanał paru znajomym kto ma zostać i tu trafić zostanie ja się cieszę że mam zaszczyt wbić na koniec ciekawego roku na taki mocny kanał lepiej miż 100 prawdziwych widzów niż 10 tyś botów :)

[@Tomtar]

to tych toscików jak się "zmieści" to polecam jeszcze banana super połączenie :)

[@AlexMatoga]

Banan i maslo orzechowe zawsze sie sprawdza 👌

[@rafalmieszkowski7896]

"90 gram chlebu tostowego" xd