Co jeść przed i po treningu 💪 i intra-shake, który polecam

  Рет қаралды 11,967

Norbert Fenix Tymczak

Norbert Fenix Tymczak

Күн бұрын

Пікірлер: 98
Problem, który zniweczy Twoje efekty na siłowni
17:22
Norbert Fenix Tymczak
Рет қаралды 13 М.
5 ukrytych pożeraczy mięśni, blokują progres na siłowni
13:35
Norbert Fenix Tymczak
Рет қаралды 74 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)
20:48
Norbert Fenix Tymczak
Рет қаралды 47 М.
6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)
11:00
Norbert Fenix Tymczak
Рет қаралды 69 М.
SHAKE NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ *3 przepisy*
14:26
KURA WORKOUT
Рет қаралды 217 М.
💪 TRENING W WIEKU 40+ 💪 | Pogadajmy o...
22:52
SFD
Рет қаралды 67 М.
Tak trenuj. 5 zasad, które paker poznaje zbyt późno
12:05
Norbert Fenix Tymczak
Рет қаралды 77 М.
3 ćwiczenia, których nie robisz, a powinieneś (HIPERTROFIA)
25:55
Norbert Fenix Tymczak
Рет қаралды 18 М.
CO JEŚĆ I JAK SUPLEMENTOWAĆ? 🎥 | Pogadajmy o...
20:39
Jak wyrzeźbić sylwetkę: 8 żelaznych zasad odchudzania i redukcji
20:08
Norbert Fenix Tymczak
Рет қаралды 88 М.
Moje 6 zasad robienia masy. BEZ NICH CIĘŻKO UROSNĄĆ
43:25
Norbert Fenix Tymczak
Рет қаралды 76 М.