COBERTURAS SAUDÁVEIS PARA BOLOS - Deliciosas, Fáceis e Menos Calorias

[@NutricionistaPatriciaLeite]

RECEITAS E DICAS ABAIXO. Essas receitas de coberturas e recheios para bolos são mais saudáveis, sem açúcar, deliciosas e com menos calorias. São muito fáceis e rápidas de fazer e vão te ajudar a manter uma boa alimentação mesmo com muito sabor. Me conta nos comentários qual é a cobertura de bolo que você mais gosta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Receitas de BOLOS - Deliciosos e Saudáveis (Menos Calorias, Low Carb, Sem Trigo,...) kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZuf1g8GmlrkbHcVJEFzmir 7 Melhores MOLHOS PARA SALADA - Caseiros, Deliciosos, Leves e Saudáveis kzbin.info/www/bejne/gHK4iJutgKmjaZY DELÍCIA SEM AÇÚCAR, só 3 INGREDIENTES, Sem Forno, Fácil e Rápida kzbin.info/www/bejne/iIq3nmaijpV4d8U ZERO FARINHA e MOLHADINHO! Fácil, Sem Leite, Sem Ovo, Sem Açúcar e Menos Calorias kzbin.info/www/bejne/qnyqmI1vrbWad7s MELHOR QUE PIPOCA DE CINEMA - GOSTOSA DEMAIS, FICA INCRÍVEL! kzbin.info/www/bejne/qJanlGSedsyFmqc É como DOCE DE LEITE mas SEM LEITE e SEM AÇÚCAR - Cremoso, Delicioso e Low Carb kzbin.info/www/bejne/nYXaaWd3js2Cmrs Doce de Leite SEM LACTOSE - Delicioso, Fácil e Sem Leite de Vaca! kzbin.info/www/bejne/e5DXh4d4ftGgnrM Pasta de Amendoim SEM AÇÚCAR, Poucos Carboidratos, Fácil e Saudável em 2 versões! kzbin.info/www/bejne/eorKm36cra-prrs Receitas de Geléias e Compotas [Sem Açúcar, Deliciosas e Saudáveis] kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQba04deyf26zKo2pCUa5pvt TIPOS DE AÇÚCAR - OS MELHORES e OS PIORES que Existem - Cuidados e Dicas kzbin.info/www/bejne/m5TViHaNYpx5f6M DELICIOSA Mousse de CHOCOLATE que AJUDA A DESINCHAR - Sem Açúcar e Leite kzbin.info/www/bejne/hJmrpJiLr9uIl6M CREAM CHEESE com 2 Ingredientes! QUEIJO CREMOSO FÁCIL, BARATO, RÁPIDO e DELICIOSO kzbin.info/www/bejne/eXbFf4mieLR4a7s Bolo Fofinho BAIXO em CARBOIDRATOS, Sem Açúcar, Sem Leite, Sem Trigo e Delicioso kzbin.info/www/bejne/pKKboWdreMmtb7s LEITE CONDENSADO SEM AÇÚCAR e SEM CULPA! Faça em casa com 3 ingredientes - Fácil e Gostoso! kzbin.info/www/bejne/lXfTnGmKoMt7mq8 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[@elietepereira4454]

Faz um vídeo falando sobre a tapioca

[@kesneysanttos6726]

Like como siempre para ayudar tu trabajo.

[@kesneysanttos6726]

Like como siempre para ayudar tu trabajo.

[@kesneysanttos6726]

Like como siempre para ayudar tu trabajo.

[@ivonearaujo3917]

Patricia sou diabética, estava deprimida por achar q não poderia comer mais nada, inclusive doces q adoro. Obrigada pelas dicas! Deus lhe abençoe poderosamente.

[@pernambucanoefamiliaaventu8246]

A gente pode ter sucesso ! Mais a nossa maior conquista é ter Deus no coração.♥️🙏🙌🇧🇷👍

[@kesneysanttos6726]

Good morning to all brothers and sisters of Brazil.

[@marivaldoconceicao637]

PARABÉNS QUERIDA PATRÍCIA VOCÊ É UMA EXCELENTE PROFISSIONAL E FAZ TUDO MUITO BOM E AGRADAVEL PARABÉNS 👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@kennyakaka1917]

Patrícia posta vídeos com café da manhã, almoço e jantar nos 7 dias da semana

[@elizabeththerezakuster1029]

Queria mais cobertoras feitas com cacau 100%

[@anamartinstomaz6914]

A nutri que mais tem receitas. Adoroooo sua simpatia , conhecimentos , orientações e receitas clarooo.

[@DaianaEugenio-h5x]

Adoro suas receitas Patricia ❤

[@leite5422]

Exelente

[@HorlandoMiranda]

Eu amei fazmais cobertura sem glúten e sem açúcar e laquetose

[@valdineia5088]

Estou procurando esse vídeo a dois anos. Me inscrevi, curti comentei, gostei pq é 100%saudavel. Saudável 😀

[@marciarigolon4755]

Oi Patrícia boa noite!!Amei essas dicas de coberturas,cada uma melhor do que a outra!!!Amo cobertura de chocolate, qualquer uma,sou chocólatra!!! Parabéns por compartilhar conosco essas delícias!!! Muito obrigada!!!Fica com Deus!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@gracasilva5726]

Simpatia e competência, amoooo❤

[@elmamaria7343]

Maravilhosa , várias receitas de coberturas ultra nutritiva e saborosa 👋👋👋👋😋😋😋

[@fernandavieira236]

Melhor canal de receita saudável!!!🎉

[@anaamorim2710]

Ameeei

[@marianafonseca3148]

Nossa como eu amo as suas receitas Patty ❤️ a minha coberta que eu mais gosto de prestígio hummmm que cobertura deliciosa

[@valdicelia2144]

Parabéns Patrícia vc e top q maravilhosa corretora já deixei meu joinha Val de inhauma rj

[@thelma8760]

Que maravilha!!! Eu estava pedindo ❤❤❤ mas ainda não descobri nessa lista qual é a cobertura de yogourt com cacau...🤷‍♀️

[@CarlosAlexandre-yy7jy]

Minha deusa grega ❤️

[@neusacastro8331]

Obrigada amore ! que massa estas suas coberturas era o q eu estava precisando !! 😘

[@SandraCamila-x4d]

Olá Patrícia! Usar o creme de leite vegetal com chocolate como cobertura para bolo? Será que fica bom? Aguardo resposta! Até a próxima!

[@elietepereira4454]

Faz um vídeo falando sobre a tapioca

[@rosaalinealmeidaalmeida7862]

Cada dia amando mais os seus videos🥰😍

[@alessandrabonfietti5936]

Adorei!👏👏👏👏

[@jacymedeiros3691]

Boa noite 👏👏👏👏

[@kikasousa3612]

Eu procurei essas coberturas e, fiquei feliz de aparecer um seu 🥰🥰

[@mariaiza3917]

Boa tarde 🙏🙏🙅

[@kikasousa3612]

To amando mesmo cheguei aqui semana passada e amando

[@neuselibasso6819]

Amei suas dicas❤️ ensina a gente a fazer um beijinho saudável... Obrigada

[@manuelasantos4858]

Ótimas ideias Gosto muito de brigadeiro Branco com morango E ganache de chocolate ave meu pecado kkkk😂🥰😍

[@configuracoes3036]

Seu vídeo me ajuda muito

[@77chica23]

Amo teus vídeos

[@kesneysanttos6726]

What top of the tops.

[@marcossabinogloria3440]

Eu perco o seu canal Patrícia eu amo a sua receita

[@majousartesanatos287]

Amei..👏🏻👏🏻💖

[@joaotiagoluis2225]

Patrícia tenho uma dúvida! Imaginemos que tenho uma meta de 200g de proteína para comer por dia para ganho de massa, se ultrapassar essa meta (por volta das 20g por exemplo) o corpo utiliza essa proteína ou qual o destino dela? Ótimo vídeo 😋😋

[@bethmarx7775]

Receita de cobertura de chocolate com cacau

[@raianegoulart7353]

Será q da pra fazer a cobertura c cacau em pó e yogurte natural ? 🤔

[@ladysifwarrior3246]

[@carlachiappim4395]

😍😍😍🤗

[@naireoliveira8946]

Gostei de todos as dicas que você está dando Mas como sou principiante gostaria de ouvir ver sendo feito

[@CarlosLima-ss6gu]

Pode colocar creme de leite

[@antoniomartins1806]

👍👍

[@paulabarros780]

👌👌👏👏❤️❤️👍👍💯💯

[@marialena9968]

👍👏🙏🙏

[@tatianadarosa3520]

Sou a única q ñ gosta de doce de leite.

[@rval33]

Olaaaaaaaa!! tudo bommmmm???

[@mayaragoncalves4451]

❤

[@fatimaspecemille593]

Gostaria de uma cobertura de porcelana aveludada da kishi que não leva açúcar! Perdi a receita!

[@Matheu222]

Não consigo achar barra de chocolate sem o gluten

[@laralandim3416]

Eu esperando as receitas 🤡🤡 eu indo na descrição do vídeo pra procurar as receitas de cobertura 🤡🤡🤡

[@monicasouza13044]

😅😅😅

[@prof.selmaantunesantunes4798]

Cadê a receita,

[@ladjanemarinho6557]

No dia que Marilía Mendonça...

[@VitorSantos-cp7xo]

Não falou a receita 😡

[@zoraideelianadearaujoesa4206]

O vídeo é sobre COBERTURAS, ou RECHEIOS?!?!

[@danielvassalo4541]

🍰 delícia 👍🌹🧸

[@liaoliveira2275]

Nossa como fala

[@claudineiamoreira5331]

Vou te falar .vc e muito londa MAS mas

[@ritha3475]

❤