TORTILLAS DE AVENA ¡Sólo 3 ingredientes! (aptas para diabéticos) - Cocina Vegan Fácil

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Cocina Vegan fácil

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Күн бұрын

Hoy les tenemos esta sencilla receta de tortillas de avena, con sólo 3 ingredientes. Tortillas aptas para personas con diabetes. ¡Riquísimas y nutritivas!
-Las tortillas de avena cuentan con un total 50 calorías por porción de 22gr. Aunado a ello tienen 8g de carbohidratos y 1.5g de grasas.
Párrafo tomado de
gastrolabweb
INGREDIENTES
- 2 tazas de avena molida y cernida
- 2 tazas de agua
- 1/2 cdita. de sal
_______________
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Пікірлер: 4 900
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