『これで安心!』人から適当に扱われない7つの方法／なぜか雑な対応をされるあなたへ

7月23日新刊出ます!「真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした」(青春出版社)
amzn.asia/d/07bMpqpY
「いつも人から適当に扱われる…どうしたらいいの?」
適当に扱われるタイプの人がいます。
そういう人は、知らないうちに雑に扱われる対応を取っているのです。
ちょっとしたことを試す、またはやめるだけで
人間関係は大きく変わります。
そのヒントとなることを具体的にお話ししました。
【ココレター　⇒　無料登録で毎月2回以上ホッとする言葉が届く】
愛想のいい一匹狼で過ごすステップの限定記事プレゼント中。
詳細はこちら：coco-letter.medy.jp/p/6e19aa3...
▼目次▼
0:00　今日のテーマ
0:47　①　すぐ気軽に引き受けない
3:43　②　交渉する
6:31　③　できないことを、できないと言う
8:43　④　好かれたい気持ちと向き合う
11:07　⑤　相手を同じレベルで扱う
14:27　⑥　自分なりのルールを作る
16:41　⑦　即決しない、問題を持ち帰る
19:03　まとめ：今回のポイント
━━━━━━━━━━━━━━━
KZbinメンバーシップ
━━━━━━━━━━━━━━━
ーーさらに人間関係や生き方を学べる限定動画、全て視聴可能＋毎日気づきの言葉が届く
KZbinメンバーシップはこちらから
▶ / @cocoyowa
━━━━━━━━━━━━━━━
Ryotaの著書
━━━━━━━━━━━━━━━
▼新刊　Amazon『真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした』(青春出版社)
amzn.asia/d/07bMpqpY
▼Amazon『もう振り回されるのはやめることにした』
amzn.to/3tFimKy
▶著書一覧はこちら
brweb.jp/ryota_book/
━━━━━━━━━━━━━━━
繊細な方のコミュニティ
━━━━━━━━━━━━━━━
ーーココイロサロン
▶lounge.dmm.com/detail/3588/
☆HSP気質を持つ専門家の方の各発信を学んだり、参加している皆さんと交流が可能です。
最初に自尊感情(自己肯定感)向上ワークを学び、そこから安心して人間関係を構築できます。
何となく人間関係で失敗してきた方も学びつつお使いできる、
学び＋交流のハイブリッドなコミュニティです。
各種イベント・毎週のラジオライブも実施中。
━━━━━━━━━━━━━━━
相談・HSPの生き方情報について
━━━━━━━━━━━━━━━
☆主にHSPさん向けの学び・相談サービス【HSPの教科書】
これまでに6,000名以上が購読されました。
毎週2～5万文字の人間関係・HSP・HSS型HSP・HSE情報メルマガ。
限定ライブ・限定ラジオ・限定動画・相談フォームの利用など、様々な内容が利用できます。
Ryotaに悩み相談したい方もご利用ください。
1つ1つ詳しく解説します。
※HSPさんと関係ない相談…仕事やご家族関係の内容でも大歓迎です。
アドバイザーとしてお答えさせて頂きます。
ーー詳細・登録はこちらから↓↓
▶cocoyowa.com/mail-magazine/hs...
※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。
※2021年まぐまぐ大賞by them賞1位を獲得しました。
━━━━━━━━━━━━━━━
関連する、勉強になる動画
━━━━━━━━━━━━━━━
●【注意点】真面目な人ほど離れておきたい人間関係7選／あなたを追い詰めるタイプとは？
• 【注意点】真面目な人ほど離れておきたい人間関...
●【解決策】苦手な人を放置する・相手にしない方法／長くイライラしないヒントとは？
• 【解決策】苦手な人を放置する・相手にしない方...
●【具体例】人に見切りをつける判断ポイント／人間関係の終わりにつながるサインとは？
• 【具体例】人に見切りをつける判断ポイント／人...
━━━━━━━━━━━━━━━
関連する、読んで欲しいBlog記事
━━━━━━━━━━━━━━━
●HSP・繊細な人が生きやすくなるブログ
cocoyowa.com/
●HSPの各診断テストのまとめ『内向型HSP・HSS型・HSEの3種類』
cocoyowa.com/test/
●Ryotaのライフスタイル、コラムブログ
brweb.jp/
●最強のお一人術。人間関係で悩んだ時は「愛想のいい一匹狼」で生きていこう。
カウンセラーが教える敵を作らない秘訣とは?
brweb.jp/life/lone-wolf/
━━━━━━━━━━━━━━━
RyotaのSNSアカウント
━━━━━━━━━━━━━━━
● Blog【ココヨワ】
cocoyowa.com/
● instagram
/ ryo_shigoto
● stand.fm(ラジオ-レターに答える)
stand.fm/channels/5f5c6ddcf04...
● Voicy(ラジオ-生き方・のんびりな暮らし)
voicy.jp/channel/1959
● Threads
www.threads.net/@ryo_shigoto
━━━━━━━━━━━━━━━
簡単プロフィール
━━━━━━━━━━━━━━━
Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。
━━━━━━━━━━━━━━━
当チャンネルについて
━━━━━━━━━━━━━━━
※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。
#人間関係
#対人関係
#心理学

[@cocoyowa]

交渉。これ、苦手な人が多いんですよね。 意識するだけで、よほど今までと違った状況にできます😊 7月23日新刊出ます!「真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした」(青春出版社) amzn.asia/d/07bMpqpY

[@user-ut9on9oq6g]

八方美人的な対応は、結局、軽く扱われるうえに、自分から嫌な人を作ってしまうんですよね。

[@conejito5463]

すぐに気軽に引き受けない、本当に大事です。一度受けるとそれが当たり前になってしまうので。「簡単に頼み事ができる人」認定されてしまいます。

[@sabasaga]

自分を第一優先で、出来ないものは出来ない、無理なものは無理、ただそれだけです。

[@user-hu1mw2wp9b]

@@sabasaga その通りですね😊👍✴️自分第一優先✴️出来ないものは出来ない👊無理なものは無理👊白黒ハッキリした毅然たる態度大事😊👍✴️

[@sabasaga]

@@user-hu1mw2wp9b 返信ありがとうございます。自分を守るためにしっかり自分軸持っていたいですよね。 毎日暑い日が続きます、ご自愛くださいね😌

[@user-uj1is4xn8g]

本当に学びになります。 人にしてあげたくてついつい人の為に動いてしまう。 だからいつも相手が図々しくなっていきます。 トレーニングします。

[@memiyoshi9276]

「失礼を許さない」そう思っていた割に、実践が伴っていなかったなと動画拝見して思いました。

[@qoo4463]

適当に便利に扱われる、やって貰って当たり前、だから感謝もない❗️モヤモヤどころではありませんでした そういう関係を遮断したらさっぱりしました

[@kazys455]

同じく､です。学び中。

[@user-uv8ve3tg1j]

いつも為になるお話を聞く事が出来て、ありがとうございます。 育った家では絶対服従。今では毒親と言われている昭和の家族でした。その為に、自分を大切にするなんてとんでもない話でした。親からの愛を得たい為に認めてもらい為に必要以上の事までやる。どんなに変でも上下関係が当たり前。それに氣が付かない限り都合のいい人をやり続ける生き方や自分と相手は対等に接して行くと言う考え方を誰からも教えられずに生きるしかありませんでした。 そう言う時代だった。で済ませるのでは無く、自分を大切にする術を身に付けて生きて行く覚悟です✨

[@user-cn7or7bg5z]

①と③は特に経験ありますね 私の場合は適当に扱われすぎたら疎遠にしてしまいます。 縁を切る前に冷たくするので相手は傷ついた顔をしますが、その顔を見ても自己嫌悪に陥らないくらい相手を大嫌いになってしまいます。

[@kazys455]

私は疎遠にするまでに時間が掛かり過ぎていました。

[@user-bb4sx8hw2h]

まず自分優先して行動していかないとめっちゃ苦しみの根源だったんですね～!　 いい顔し過ぎて自滅してました!

[@happysmile5167]

アンパンマンの顔の例え、とても良くわかりました。 自分を大事にします。ありがとうございます。

[@user-oy6ej6ub2g]

カモでちょっとウケてしまった

[@wu-jr4im]

無理だとはっきり断ってるのに、押し付けられる仕事ばかり

[@AYAZO-pr8oc]

めちゃくちゃささります…こういう動画出してもらえて嬉しいです☺️ いつも助かっております。

[@user-bk8yu7qz3p]

嫌な相手に対等なら同じ扱いにする、は、自分が嫌な性格になりそうです バランスはとりたいけど離れたくても離れられない関係にいる場合は難しい問題😢

[@user-wr3of7hg6d]

サラダ取り分けの流れが…😂爆 大事なお話を真剣にしてくださってるのに笑ってしまいごめんなさい😅 言い回しが面白いし、期待が重すぎるってのもツボで😅 人間関係に悩むタイプなのでとても参考にさせていただきます😊 本当にありがとうございます🥹

[@e233.]

取り引き先の方に その方の仕事が終わっていなくて、 うちの会社に別の人間に誤っておいて下さいとのメール。 うん？ちょっとスジが違う。 キチンとスジが違うので、キチンとお断りしました。 いいように使われたらイヤですからね。 ハッキリと断る。 これ！ 優しい人は、断った先の相手の心中を探ってしまいます。どう思うかは相手の領域ですね。ここをしっかりと引けるとラクですよ。モヤモヤもないし軽く扱われないです。 あくまでも【感情的にならずに】ですね。

[@user-wq1np7mv3j]

こんばんは😀 私は介護の仕事を長くやっていますが。。何故か、いつも雑用が回ってきます。言われると忙しくしても断れなくて、１人で、あたふたしています。本当にアドバイスありがとうございました😀 感謝申しあげます🎉

[@user-hu1mw2wp9b]

同じ介護職です。 適当に扱われまくって あの人がやってくれるならやらなくても良い精神があり結局断りにくくなっているのが本当に悩みでもあり断ち切りたい‼️ ④どうしてだろうねェェエエ工無意識に好かれたい気持ちってわいちゃうのよ😑 どうにかして消したい感情‼️

[@user-wq1np7mv3j]

@@user-hu1mw2wp9b お疲れさまです!これから暑くなると余計に大変になりますね～。特に私はお風呂介助＋雑用が殆どなので。。。お互いに頑張りましょうね😀👍♥️

[@user-hu1mw2wp9b]

@@user-wq1np7mv3j 早々の返信ありがとうございます。本当に暑い日々が体力気力を奪いますよね。頑張りましょうとても嬉しい言葉までもらえて感謝ですありがとうございます😊

[@user-en6ew3gc2q]

わぁ〜爽やか😊

[@user-es5vm9oh2q]

最近交渉した… 成功した方の縁を大事にしようと思います。

[@user-jr5he8sq9g]

いつもありがとうございます。

[@user-gi2op8fv6g]

父母同居家族の姿が思い起こされます。 助けてあげたい時にリョウタさんの考え方を参考にしたかったです🙇

[@user-sd2rs3ti7r]

断るとキレたり泣き出したりしたやつも居ました。 もう着信拒否しましたが。

[@mi-mi5bn]

京都の方のような会話は嫌いじゃない。 やんわりしたお断りで察してもらったりすると付き合いやすいんだよね。 この動画のようなことも私には難しいので😅 ただ、一線や期間を設けていても、その間は結局我慢してるの辛いから。そもそも、都合良いと思われないように動画を実践します❤

[@rkk-wf6oq]

ありがとうございます😊✨

[@reo2559]

なんで広告ないんですか？　もったいない。