㊗️成功凍卵18顆！公開5大養卵飲食指南｜小宙初日診所 吳榛槿醫師（🎁送養卵211一日菜單）

[@yang06282002]

感謝吳醫師關注生殖議題，看到你說打一個週期的排卵針胖5公斤，再看看自己長年做試管早已變形的身材，真的是欲哭無淚😭😭😭

[@Cofit211]

您非常堅強💌 長期做試管需要很大的毅力與堅持，相信走過一段不容易的路。但是您不孤單，身體的變化並不會影響我們的價值與美麗，把關注放在自己的健康，快樂是最重要的事🌟

[@戴惠君-語言治療師]

小吳醫師 自己打排卵針真的好勇敢 我和先生過不了自己打針這關 才一直嘗試沒有試管 目前順其自然中 也很努力調整改善飲食健康狀態

[@Cofit211]

小編佩服所有為懷孕跟凍卵努力的女性們～做對飲食一定大有幫助，祝福你們，集氣期待好消息！！

[@戴惠君戴]

請問小吳醫師，男生的養精子飲食，也是參考211M的方式即可嗎？

[@tinafang1990]

謝謝不藏私分享，很真實，更喜歡小吳醫師了❤

[@Jam-qq6mm]

謝謝小吳醫生分享 受用良多

[@Cofit211]

謝謝支持，很開心有幫助到你＾＾

[@kang9815]

謝謝吳醫師，您的影片講的很好，請問有相關資詢的地方嗎？那麽諮詢費用如何計算呢？目前自己本身 體重：91kg 體脂：28% 內脂肪：13% 有在固定訓練（重訓 及 心肺） 原型食物上想要知道如何搭配 😂 目前早餐、午餐外食居多，晚上自己煮 運動後正常補充豆漿、蛋白飲 還有什麼飲食方式可以搭配呢 😂不知道是不是問太多了。 不好意思打擾了

[@番麥-w7k]

小吳醫生今天妝髮美喔❤

[@Cofit211]

小吳醫師真的水，素顏也是喔！

[@biqoo5838]

Amh怎麼可能上升，就算有，也是誤差，也不可能上升這麼多

[@imbaMichael]

❤