Come il minimalismo ha aumentato la mia autostima | MINI-SERIE MINIMALISMO #3

[@silvia26.04]

Cara Alice vorrei lasciarti la mia esperienza anche per il fatto di avere parecchi anni più di te....io non sono mai stata nemmeno da ragazzina legata a status simbol,gruppi o cliché ma negli anni questo mio distacco dalle cose materiali si è amplificato. Quando sono diventata madre ho cominciato a prendere ulteriori distanze perché le mie priorità erano diventate il benessere e la soddisfazione delle esigenze del bambino. Ma negli ultimi anni quando come molti italiani mi sono trovata coinvolta in una bufera economica ho perso quasi tutto....e dopo aver superato con grande coraggio e caparbietà lo shock e la disperazione ho cominciato a risalire la chiana e a guardarmi intorno...ho cominciato a vedere quante cose avevo e non quelle che avevo perso e mi sono accorta che era ancora tantissimo. Che basta davvero poco per vivere serenamente e che le cose materiali sono spesso superflue e soprattutto non ne è il valore economico a farne l'importanza....un telefono da 90 euro fa lo stesso lavoro di uno da 800, un orologio da 30 lo stesso di uno da 300....ho visto quanti soldi sciupati negli anni per stare dietro a tutto quello che la visione di benessere ci ha imposto.....e sai una cosa? Ho cominciato a vivere meglio,più serenamente,senza l'affanno di rincorrere una felicità effimera.Nonostante tutto riesco ad essere felice perché perdendo molto ho ritrovato di più....ho ritrovato me stessa e ho ritrovato qual'è veramente l'essenza del mio essere e lo mostro con orgoglio anche se spesso la gente che sa mi guarda per quello che non ho più e non per quello che sono ora.... Ogni giorno sui social ci viene sbattuta in faccia una sequela di must have e infatti sto prendendo sempre più le distanze da questo mondo perché posso proprio dire sulla mia pelle:"meno è di più ...." Io ho scelto di seguire sui social solo persone che toccano la mia spiritualità ...il mio animo per quello che dicono,per le scelte di vita spirituali che hanno fatto,non per quello che indossano o per come si mostrano... Scusa il mio lungo intervento ma la via del minimalismo a volte sceglie percorsi dolorosi ma quando lo conosci non ne puoi piu fare a meno... Complimenti per la scelta di questo argomento 💖

[@aloasus]

Complimenti per le belle parole. Hai proprio ragione che quendo perdi tutto dai valore aquello che ti è rimasto. E abbiamo tanto un bellissimo posto che ho letto da poco diceva, le cose più importanti nella vita sono gratis. L'amore il rispetto l'amicizia.... Spero anche io come te di ritrovare la mia spiritualità. Sono una persona che ama col cuore e rispetto tutti e sopratutto ho pietà anche su persone che meritano nemmeno un saluto per come si comportano. Ma sai che quella pace che senti nel cuore quando hai poco ma che ha un valore inestimabile. Scusa per la lunga cantilena. Grazie ❤️

[@sabar9587]

👍

[@giuliam508]

Da circa un anno,inaspettatamente, ho sempre più l'impulso di eliminare molto del superfluo e non acquistare ciò che non è necessario.Devo però rispettare anche il resto della mia famiglia,che non è sulla mia stessa lunghezza d'onda e ciò a volte mi crea un vero disagio psicologico.Mi sento oppressa dagli oggetti,dal girarmi in casa e non avere nessun angolo vuoto.E' il tuo primo video che guardo e l'ho molto apprezzato.

[@annadepalma6417]

Guarda la penso esattamente come te. Forse si sta cogliendo l'essenza dell'esistere non di quello che si possiede. Buoni giorni.

[@mariarita-l9e]

La testimonianza di Mamilù, è molto bella, grazie, penso che ciò che hai raccontato sia una sintesi vera di ciò che forse stiamo cercando in tante... anche io non sono più tanto giovane, non sono madre e quindi forse ho meno sacrifici sulle spalle. Ma ho cercato in ogni cosa che ho vissuto, lavoro, amici, gruppi, di metterci il massimo di me stessa, rispettando e cercando sempre il "centro" di ogni persona o situazione. Forse la vita è stata benevole con me, mi ha dato tanto, in stima, in affetti, in soddisfazioni...ringrazio tanto per tutto! Provengo da un ambiente piccolo, semplice, e questa semplicità mi è sempre stata bene, ne ho fatto un modello. Ma non sempre siamo impermeabili a ciò che ci circonda, e per cui è facile coprirsi di tante cose, anche non materiali, modellarsi a quanto possiamo acquistare, a quanti possiamo piacere. Questo mi ha quasi snaturato, mi ha "tolto" diversamente da come pensavo, e quindi ora sono io che tolgo per riavere molto di più, ed anche meglio. Non butto via per fare spazio, non è un capo in più o meno che modifica la mia vita, ma è la ricerca, l'impegno di dare spazio al tempo vero, autentico, libero dove posso essere così come sono," vestita o nuda", non conta. Chi mi sta' accanto guarda oltre, alle volte mi basta che guadi il mio sorriso.... con un bel rossetto, anche, perché mi piace! Grazie Alice di questo spazio che ci permetti di avere!

[@aloasus]

Bellissimo Alice e grazie per il tempo che dedichi. E una meraviglia sentirti ormai sei la mia accompagnatrice della mie giornate di lavoro. E la mia motivatrice per farmi coraggio e apprezzare più che posso quello che dio mi ha donato. E voglio togliere dalla mia vita tutto il superfluo per trovare me stessa che non credo di essere mai stata così in contatto come negli unti mesi e ed è ancora poco. Grazie mille ❤️

[@chiarafortini8016]

Non è per niente facile liberarsi dalle maschere che ogni giorno indossiamo, ma quando le togliamo è una sensazione stupenda, di libertà. Anche io come te mi sto pian piano avvicinando a questo modo di vivere, anche se la paura di perdere persone è grande, allo stesso tempo voglio concedermi di essere me stessa!

[@marcotavarni4347]

Brava alice, hai un bell'orientamento attivo alla vita, condivido molti dei concetti che esprimi. C'è un momento della vita, in cui bisogna riflettere sul proprio status mentale, e spazzare via tante cose superflue, invece che continuare ad accumulare cose inutili, non mi riferisco solo a beni materiali, ma anche pensieri e sensazioni negative, a tante cose che sono di intralcio non solo alla produttività, ma anche alla ricerca di una felicità più profonda. Grazie

[@EliRammo]

Grazie mille per il video. Condivido pienamente quello che hai detto. Sono parole piene di significato e che bisognerebbe metterle in pratica.

[@MyDouglas06]

Bellissimo video, Io guardo anche video di make-up in KZbin però sinceramente ogni volta che guardò un tuo video non sono interessata a come sei vestita, a come organizzi la tua giornata piuttosto che a dove sei andata a vivere, sono proprio rapita dai contenuti, dal tuo mettere a nudo ciò che sono le tue sensazioni per cui ti ringrazio perché apprendo tanto e soprattutto lo apprendo da me stessa e da cosa voglio essere nella mia vita. Grazie Alice

[@annadepalma6417]

Grazie Alice per le tue profonde riflessioni.🤗🤗

[@davidegiordanengo264]

Ciao Alice, ottimo video grazie per gli spunti!

[@a.s237]

Bravissima Alice,bellissime parole da donna intelligente e profonda. Tanta stima 😊

[@mauramartinelli2385]

Ho fatto la tua stessa identica esperienza. Il tuo video mi ha fatto sentire capita. Hai dato voce, ordine e semplicità a ciò che di straordinario sta portando anche nella mia vita uno stile di vita più minimalista. Ti ringrazio di ❤️ Continuerò volentieri a seguirti.

[@marialuanaasciutto7322]

Ciao Alice...fai sempre centro!!! E' come se tu già sapessi tutto quello che succede nelle nostre vite e nella nostra mente...e come SEMPRE riesci a farci riflettere a comprenderci. Perchè sei naturale, spontanea, onesta, sicura di sè, sincera. Sei una donna speciale e rara...unica nel suo genere! Grazie per i consigli e gli insegnamenti che sono assolutamente utilissimi. Questo video è l'apice della perfezione... riesci a spiegare con parole chiare e semplici un concetto così difficile ma applicabile. Ho già visto il video 2 volte e non vedo l'ora di ritagliarmi un altro quarto d'ora per assaporarlo nuovamente. Ah e non meno importante è davvero deliziosa la fine del video in cui Lanta voleva far parte dell'obiettivo xD dolcissimi i tuoi cuccioli

[@deafarore2918]

Ciao Alice! questo approcio alla vita che io condivido in pieno, ha sempre fatto parte del mio modo di essere ma soltanto negli ultimi anni (ovvero nei miei primi anni da giovane donna) è diventato una necessità. Piano piano mi sto liberando degli ingombri (cose, persone,credenze, pensieri negativi) e sto cercando di capire cosa davvero voglio da me stessa e dalla mia vita, non è per niente facile ma un giorno alla volta si va avanti. Cmq per il discorso che hai fatto sul vestiario, il tour della casa, ecc.. io credo che questo modo di vivere possa essere inteso ed intrapreso maggiormente da persone adulte e mature, persone cioè che hanno più o meno trovato un centro in se stessi, che sanno chi sono e hanno trovato un equilibrio da se e il mondo che li circonda. Faresti mai lo stesso discorso ad una ragazzina/o di 15 anni che, giustamente, vuole (ed ha bisogno) di stare nel gruppo e sentirsi parte di esso? la questione dell'appartenenza, di farsi accettare ecc.. è parte della vita ed è una tappa importante che normalmente rientre nell'età dell'infanzia e della adolescenza, superate le quali si può intraprendere un viaggio diverso, non solo verso l'esterno ma anche verso l'interno di noi stessi. Ti scrivo questo per "giustificare",diciamo così, chi ti scrive di cambiare abiti o trucco nei vari video, questo dipende sia dall'età di chi scrive certi commenti e sia dal fatto che sono abituati/assuefatti ad un certo tipo di video (commerciali) qui su yt. Quando invece certi commenti li scrive (e nella vita reale, li fa) una persona adulta allora si, il discorso cambia e in questo caso c'è da preoccuparsi e motlo! perchè significa che quella persona si concentra di più sulle cose superflue o che cmq vengono dopo tutto il resto.. e tutto il resto è l'altra persona con il suo mondo, le sue esperienze, i suoi valori, la sua storia, le qualità... il sostegno, l'aiuto, l'amore, l'amicizia che può offrire... in una frase metaforica direi: è bello vedere una casa, ma una casa vuota non ha valore, il cuore della casa sono le persone che ci abitano!

[@Raffaella-tt5hu]

Hai fatto un bel video, la maggior parte delle persone le ha vissute e chi lo nega, mente in primo luogo a sé, altrimenti non ci sarebbe tutto questo disagio in giro, ma sarebbero tutti felici e non pieni di sentimenti negativi e critiche

[@simonamarchegiani6515]

grazie per quello che sei, per la maschera che non hai, per l'aiuto che mi hai dato. Se c'è una youtuber da seguire sei senz'altro tu. Non finirò mai di dirti grazie soprattutto quando dici che bisogna pensare di piacere a se stessi e no agli altri.

[@grazia5990]

Quanto ti capisco e rivivo parte della mia esperienza nelle tue parole! La coerenza col nostro io e la connessione con noi stessi sono le cose che ci portano a vivere felici e ad essere consapevoli che l'avere è ben diverso dall'essere... Personalmente gradisco i tuoi video, mi piace sentirti parlare di questi argomenti, e sapere che sei così come ti vediamo ! Continua così, nella vita è la qualità a fare la differenza, non la quantità!

[@luciana02]

Ciao Alice, sono una nuova iscritta. Sto guardando tutti i tuoi video e vorrei farti i complimenti per i contenuti che passi. Grazie davvero, sei fonte di grande ispirazione! ❤️

[@cosm-ethicisland3316]

Bellissimo video! Ti seguo da poco, ma i tuoi contenuti e come lì esprimi mi piacciano tantissimo 🤗

[@fiammettaf1235]

Mi ha colpito un sacco l’esempio della donna in carriera perché è lo stesso che ho io...grande spunto di riflessione, grazie.

[@francescanobody9337]

Mi piaci perche sei molto spontanea e naturale. Tutte possiamo identificarci e quindi arrivi al cuore di tutte. In questo modo riesci a trasmettere fino in fondo il tuo messaggio

[@pincopallino9728]

Sei molto coincisa ed intelligente. Cercherò di ascoltarmi di più dentro, invece di nascondermi dietro agli oggetti.

[@manuelavescovi4580]

Grande Alice, essenza ed essere se stessi sempre e comunque. Dovremmo più spesso fermarci a riflettere.

[@veronicapasini1078]

Che bello, vorrei il mio viaggio fosse esattamente dello stesso tipo. Grazie Alice

[@FrancescaMirime95]

Video con contenuto molto importante

[@agatamonamour]

Dai voce ai miei pensieri! Incredibile!!!

[@artemisiacoachingacademy6535]

Sei ipnotica❤

[@kikiconsegna9286]

Ciao Alice! Hai chiesto una riflessione ... capisco, accolgo e condivido ciò che dici. Non è semplice da attuare, ma lo capisco e lo bramo.. Da un pò di tempo a questa parte anche io ho imparato a chiedermi "perchè voglio questo? perchè credo di esser felice solo quandro avrò ottenuto..?" e le risposte mi hanno sempre spiazzato! Il difficile sta nell'accettare chi si è, e nel VOLERLO condividere con gli altri. Non vergognarsi di MOSTRARSI. Io sono debole, per niente precisa, mi piace ogni tanto oziare sul divano a leggere, mi piace fare le cose che non ' devo' fare, ma che voglio fare. Insomma, sono umana, con un mare di difetti e VOGLIO oggi che tutti lo sappiano. e lo sanno, sento che lo scoprono davvero, ogni quanto io mi svesto, mi spoglio di COSE ESTERNE e mi vesto dei miei pensieri... ok, la smetto qui. Non è un percorso facile, nè credo si finisca in questa vita, o si arrivi da qualche parte. e' un cammino... cammino e mi alleggerisco...un bacio grande! Marina

[@shiabyla]

Sei una persona splendida . Ti auguro il meglio .

[@AliceLifeStyle1]

Grazie

[@annamartino3913]

E' quello che desideravo ascoltare da 40 anni...

[@elenapetalo]

Ciao Alice, proprio negli ultimi mesi mi sono accorta di aver intrapreso il tuo stesso viaggio. Per me la partenza è stata Marie Kondo, uno sprint me l'ha dato il documentario The True Cost sulla fast fashion, poi la nascita di mia figlia ha rimescolato tutte le carte in tavola e mi ha fatto aprire gli occhi su questo stile di vita, su questa filosofia. La strada da fare è ancora tanta e difficile, ma grazie anche ai tuoi video prendo molto coraggio e ispirazione.

[@lenap.8382]

Concordo pienamente. Da poco tempo sto cercando di "scremare" : giudizi esterni, persone ed oggetti. Non sento piu il bisogno di "ingozzarmi"

[@ramonacorneli5270]

Sei semplicemente e sorprendentemente eccezionale

[@francescabazzo4764]

Cara Alice, che belli questi video, grazie. Per quanto mi riguarda trovo difficile far coincidere minimalismo e perfezionismo. Il perfezionismo è fatto di dettagli, infiniti dettagli che vanno curati e che spesso distraggono dal focus e portano allo stallo. Vorrei imparare, almeno in certi ambiti, ad abbandonare il perfezionismo per lasciar spazio ad uno stile più minimale, che spero possa aiutarmi a concretizzare di più. Al tempo stesso mi rendo conto che il perfezionismo è parte di me, forse anche una parte che mi inorgoglisce e rinunciarci significherebbe rinunciare ad un aspetto della mia personalità che spesso mi inorgoglisce. Sono in cammino

[@EricaContrafatto]

bellissimo video :) concordo in pieno!!

[@VideoQuerz]

13:20 alla social media week del 2014 a Milano è stata detta una frase che non mi sono più dimenticata: "Le donne sul web non devono farsi rinchiudere nella riserva indiana delle questioni femminili" e meno male che ci sono donne che non parlano solo di trucco su youtube! :)

[@AliceLifeStyle1]

:) meno male!!

[@Nuvoladistelle]

ho scoperto il tuo canale qualche giorno fa..e mi sono subito iscritta.

[@maddalenapentella4343]

Grazie

[@tecnobeat]

Ti ho ritrovato,ti stavo perdendo,anche il tuo parlare è tornata quella dei primi video,te lo volevo dire, in alcuni video in cui stavi diventando donna manager e parlavi a manetta,quasi nevrotico,ti adoro ,un abbraccio dolce e fortissimo.a presto.

[@jessicaelizabeth2677]

Grazie per il bel video. A me piace quello che stai dicendo... quella direzione della canale. Se ho ben capito, l'idea è, di vivere con l'essenziale da la possibilità di capire meglio se stessa e di vivre in un modo più genuino. Io sono d'accordo con te, e nei ultimi mese sto provando di fare questa nella mia vita; di seguire i miei propri interessi piuttosto che quello che sento "ho bisogno di fare". Mi sento più leggera però è vero che mi sento anche più vulnerabile. Scusa per il mio italiano... sono anch'io canadese!

[@Lallashred]

Ciao Alice. Complimenti per il video anzitutto. Hai appena fatto chiarezza sul perchè io non mi sia mai sentita davvero parte di nessun gruppo o non riesca mai a connettermi allo stesso livello con gli altri, non importa quanto io mi sforzi e ci provi. Credo anche che noi Capricorno propendiamo in questo senso, non so come dire. Io detesto le etichette, perchè so che in noi potenzialmente è racchiuso tutto, tutto quello che ci serve. Questa del minimalismo' la prima etichetta che in fin dei conti mi calza. E' stranissimo come in un video, dal punto di vista di qualcun'altro, sento parlare in qualche modo di me. Grazie davvero.

[@silviagioia6917]

Bellissimo video grazie.. non è facile delle volte stare bene con se stessi così come si è .. io ti ringrazio di vero cure e ormai un'anno che tu seguo e mi sei stata di aiuto sopratutto quando ho finito una storia.. vorrei chiederti se puoi fare un video su come poter tornare a aver fiducia do nuovo in un uomo e non avere la paura di rivivere nuovamente situazioni .. grazie😘😘

[@alessandramezzanotte8830]

Alice sei una persona grandiosa grazie di avermi aperto un mondo meraviglioso,lo sto facendo imparare anche a mia figlia che ha 11 anni,io insieme a Te sto incominciando a in tra prenderlo,grazie davvero di 💙ma sono ancora titubante quando via al lavoro truccata perché ti senti a tuo agio poi via al lavoro e ti senti delle battute sul trucco come posso reagire su questo aspetto una tua risposta un bacione sei il mio braccio destro grazie di esistere!!😘❇🐹❇💙❇☺❇☺❇☺

[@ericabarlocchi8771]

Ciao Alice, complimenti per la tua crescita personale. Una domanda: sei sei minimalista perche vivete in una casa cosi grande?

[@AliceLifeStyle1]

Ciao Erica! Come abbiamo spiegato in dettaglio in questo video kzbin.info/www/bejne/qWrJcqyFbNJomdk, per noi minimalismo non equivale a frugalità. Non pensiamo che si tratti di rinunciare a qualcosa, ma di scegliere consapevolmente di circondarsi solo di ciò che ci apporta valore. Per noi non è importante un armadio pienissimo, un'auto di lusso, un televisore enorme, ma lo spazio sì. Stanze grandi e luminose ci danno benessere, perchè rinunciare? Minimalismo è consapevolezza, è acquistare con cognizione e non per noia/perchè c'è 'offerta/perchè va di moda :)

[@ericabarlocchi8771]

@@AliceLifeStyle1 grazie per la risposta. Io ti scrivo dalla Svizzera. Sto facendo grazie a video come un percorso di consapevolezza e miglioramento personale. Sono molto sensibile ai temi della salvaguardia del pianeta. Chissa'...magari un giorno verrete a vivere in Svizzera...complimenti per la tua azienda.. ti ammiro e invidio allo stesso tempo. Io lavoro in ufficio ma non sono molto soddisfatta. Ma grazie a Dio ho la salute. Siete una bellissima coppia...belli e intelligenti tutti e due. Un bacione a Sebastian

[@annascanu1851]

Si però se ti viene chiesto di fare l’home tour deve servire a noi non a te ...ma magari per vedere in pratica come la tua casa è minimalista ...per avere ad es. se uno spazio più vuoto ci da’ sollievo...

[@azzurramente2499]

Ciao Alice, grazie per questi post...mi ritrovo in quello che dici...ti faccio una domanda e purtroppo so che ti tocca molto (anche se tu hai la fortuna di essere ancora giovane e ciò non è poco) io non ho mai avuto problemi a restare priva di cose materiali. Non ho mai desiderato qualcosa così tanto da pensare: senza di questo non sarei felice. La vita mi ha però portato a dovermi "rassegnare" al fatto di non avere figli, per un problema del mio compagno; Dopo aver lottato per 7 anni, ora me la sto mettendo via, ma mi sento profondamente infelice per questo. E'una mancanza che sento limitante per il mio percorso di vita. Certo, esistono anche altre soluzioni: c'è l'adozione come ha fatto la tua amica Valentina...ma io sento che per me sarebbe stata importante l'esperienza del dare la vita e questo mi mancherà sempre. Scusa lo sfogo e scusa se questo commento risveglia anche in te il tuo dolore, ma trovo che sia utile confrontarsi ed in questo caso, avendo tu un certo bagaglio di esperienze, sicuramente puoi comprendere più di altre persone...un abbraccio, spero il tuo intervento sia andato bene e che il futuro in questo senso ti riservi gioiose sorprese

[@AliceLifeStyle1]

Ciao Azzurra, farò un video a riguardo, mi hai dato uno spunto importante di riflessione.

[@giuliab5922]

❤️

[@maria5586]

☀️❤️

[@hannaprzegietka1926]

Ho scoperto di essere mnimalista