Come il minimalismo mi ha salvata | Irina Potinga (Spazio Grigio) | TEDxTorino

Un giorno ti svegli e ti accorgi che la tua vita ti sta stretta: le relazioni, gli impegni, gli oggetti e perfino i pensieri sembrano ammassarsi intorno a te sottraendoti spazio vitale, costituendo un ostacolo alla tua felicità.
Senti di aver raggiunto un limite invisibile ma solido, un limite che non puoi superare “lavorando di più”. Anzi, cominci a credere che sia proprio quel “di più” il problema.
Si parla tanto di crescita personale, ma poco del fatto che a maggiore crescita devono corrispondere maggiori spazi. Eppure è logico, anzi, fisiologico.
Non sarebbe tutto più facile se potessimo cambiare vita come il paguro cambia conchiglia, lasciandoci dietro tutto ciò che non serve?
Secondo Irina Potinga - aka @SpazioGrigio, blogger e youtuber, nonché una delle maggiori rappresentanti del minimalismo in Italia - possiamo eccome.
Il minimalismo può insegnarci ad abbandonare il superfluo, in cambio della la libertà di essere davvero noi stessi.
Basta trovare il coraggio di cambiare.
Ma qual è il percorso per diventare minimalista e cambiare vita?
Dal palco di TEDxTorino Life On Mars, Irina Potinga ci parla di come un’inversione di rotta all’insegna del #minimalismo, del decluttering e della sostenibilità nel suo stile di vita, le ha permesso di trovare il suo #SpazioGrigio: la sua personale ricetta per la libertà e la felicità. Irina is the representative of minimalism in Italy, the creator of the blog www.spaziogrigio.com and the KZbin channel Spazio Grigio about minimalism, sustainability and personal development.
She is convinced that living a well-lived life is possible and she shows the instruments to do so.
She called her space Grigio (grey) because the answer and the best solutions are in the middle - a shadow of grey.
Irina graduated in accounting and foreign languages at high school, in economics at university and has a master degree in marketing but after a couple of years working a 9 to 5 office job, she decided to reinvent herself and become a creator. She is now dedicated to the creation of digital content, eBooks, courses and sustainable products. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

[@MrNo415]

"Le cose che possiedi alla fine ti possiedono" Tyler Durden

[@lollybott1556]

...citazione che, insieme al sapere"cosa nn si vuole"invece che soltanto cosa si vuole e ci manca,aiuta molto a vivere meglio😌

[@mariateresaparisi8055]

Quando è più semplice abbracciare una filosofia di vita, in questo caso il minimalismo, fare spesso e volentieri "copia e incolla" di altri video in lingua inglese, reperibili già da tempo in rete, piuttosto che lavorare a Bruxelles come impiegata. Basta, pertanto, utilizzare materiali gia proposti, modificando qua e là e diventare i c.d. nuovi 😄 guru con comodo lavoro a domicilio, guadagnando mediante le visualizzazioni e sponsor più o meno evidenti, che poco o niente hanno a che fare con il minimalismo. Nel 2022, comunque, non possiamo credere che tutto ciò che tali influencer ci mostrano [circa la cura della casa, alimentazione, salute, abbigliamento, sport, mornnig routine] sia del tutto vero e non filtrato dalle stesse che scelgono in quale maniera mostrare le loro riprese affinché escano delle cose, che danno l'idea di una vita perfetta, piuttosto che altre.

[@Miss12989]

L’idea di fondo è qualcosa di interessante e positivo, anche se sicuramente (e qui non si noterà ,anzi sembrerà un paradosso) non fa per tutti , perché è limitante da un punto di vista economico. Minimalismo non significa necessariamente risparmio, delle volte proprio il contrario; inoltre seguendola sul suo canale noto che certi discorsi siano troppo eccessivi e mandino messaggi profondamente sbagliati (come quello delle creme solari che sono solo una provata pubblicitaria per vendere e non servono ) è giusto che qualcuno proponga il suo stile di vita come un possibile stile di vita da seguire o intraprendere, però è importante dare un peso alle informazioni che si danno, soprattutto quando non si è esperti di niente ma si è molto seguiti, proprio come lei. Per il resto ognuno può e deve liberamente decidere come condurre la propria vita e su questo non si può discutere

[@rosimarano1341]

Bravi buttate tutto poi vi accorgerete che certi abiti di anni fa erano di fibre nobili non fatti in Cina cuciti con dovizia e il minimalismo tanto decantato sarà fatto da bambini indiani o cinesi..ci vuole limite il giusto sta nel mezzo.

[@elisavola]

Irina di Spazio Grigio è semplicemente fantastica e il suo talk meraviglioso!

[@SpazioGrigio]

Grazie coach!

[@elisavola]

Grazie a te Irina per essere una persona strordinaria!!!!@@SpazioGrigio

[@stefaniapandolfi4955]

Brava Irina... chiara, diretta , semplice, apparentemente non tesa. Ti auguro tante altre belle esperienze come questa

[@SpazioGrigio]

Grazie davvero 😊💛

[@lalettriceignorantebionda]

Irina è una continua fonte di ispirazione. Vale per tutti, anche per me che non sono più giovane. La vita è bellissima se si lascia andare il superfluo e quello che non è essenziale e non emoziona

[@serenavivian5557]

In 6 minuti c’è tutta la tua essenza✨ esposta e manifestata con la tua freschezza✨ il risultato è di una qualità ALTISSIMA❤️

[@SpazioGrigio]

Grazie di cuore 💛

[@RedKoshimaki05]

Praticamente un olio essenziale di menta

[@benedetta1349]

Ogni volta che guardo un suo video è una botta di energia positiva!

[@esperienzavoce]

Ottimo discorso. Liberarsi da ciò che non serve ci alleggerisce e ci dà nuove energie.

[@riccardobarbieri6407]

Togliere il superfluo e focalizzarsi su ciò che è valore. Grazie!

[@JenLaRock]

Bello il discorso sul fatto che non siamo il passato ma le cose possono costringerci a vivere ancora in esso e quindi diventare un peso che rallenta

[@stellaamore9886]

Il coraggio di cambiare - proprio quello che mi serviva 🤍 peace ✌️

[@spaziogrigiofan]

Marie Kondo in versione italiana 😍 ti adoro

[@SpazioGrigio]

Haha grazie 😍

[@matiakulundzic]

Finalmente una ragazza che capisce, che agisce sulle cose essenziali. Io condivido tutto quello che dici! Brava! Bravissima!

[@panarellirita4246]

Gli oggetti e certi pensieri ostacolano l'energia dell'Universo.

[@RedKoshimaki05]

Per la forza di Grayskull

[@robertapierazzini1993]

Bravissima Irina! Complimenti davvero, non solo per le tue idee, ma soprattutto per la lucidità e la serenità con cui le esprimi. Besos mamita! 😍😘

[@ariannaalison5271]

Ti seguo da quando avevi forse 100/200 iscritti... Da subito mi sei piaciuta... Sapevo che saresti arrivata in alto. Grande Irina ti voglio bene, spero di prendere un caffè con te un giorno ❤️

[@SpazioGrigio]

Grazie 😍

[@Vera24-x]

grazie a te cara Irina...sempre. Sei grande!

[@SpazioGrigio]

💛💛💛

[@ombretta5147]

Brava!Il tuo messaggio è chiaro e utile per chi sta cercando la semplicità di vita.🙋👍👍👍👍

[@SpazioGrigio]

💛

[@chiaraavellino]

È proprio così, focalizzarci sull'essenziale ci dà libertà!!

[@LauraBellanova]

Sei bravissima, tante cose sono cambiate da quando guardo i tuoi video

[@flapflap73]

Ciao e grazie dei tuoi consigli . Mi ha colpito quando hai detto che liberandoti di tutti gli abiti che non mettevi , ora indossi sempre ciò che è bello e ti piace .🌹

[@SpazioGrigio]

😊✨

[@saranissoli]

certo che basta veramente poco per entusiasmare le persone

[@CICORIA977]

Anche a deluderle

[@giadaeleonorabarrovecchio2320]

Bravissima Irina. Sempre coincisa e chiara nei discorsi❤️che traguardo

[@SpazioGrigio]

Grazie 😊💛

[@carmelocalabro7100]

Irina sei inimitabile ❤ sei unica ❤ sei Fantastica e soprattutto sei Vera. 🎯❤❤❤❤❤

[@SpazioGrigio]

Grazie di cuore 💛

[@aureliabruma3671]

Ciao Irina sei molto gentile,brava,intelligente è decisa,farai tanta strada,ti voglio bene,sono orgogliosa di te ♥️🙋‍♀️😘👏👏👏👏👏🌹

[@SpazioGrigio]

Grazie 😍

[@irenebaggetto5237]

Illuminante

[@auracecilia4745]

Irina sempre coinvolgente e affascinante .... consapevolezza e saggezza 🤍

[@mariapaolacasanova6650]

Grande Irina.!. Forza e Coraggio!!

[@isabellaballarin1439]

Grazie Irina!♥️ Sei una continua fonte di ispirazione e consapevolezza♥️

[@paolaodierna2790]

Bravissima...lo hai detto e lo hai fatto.

[@MarcoBattocchia]

Brava, non è facile lasciare andare!

[@andreadileo6267]

Che bello averti seguita e poi ritrovarti qui.... Bravissima! Tanta stima

[@SpazioGrigio]

Ti ringrazio 😊

[@giulianap1895]

❤sei di grande ispirazione, grazie!

[@MyLoVeLyMaN]

Che brava a parlare il pubblico, sembri a tuo agio :) la vita è tutto un lasciare andare, e quando si prova a farlo si capisce che abbiamo bisogno di fare fluire tutto, che il cambiamento è un alleato non un nemico.

[@SpazioGrigio]

Grazie 😊 c’è stato tanto lavoro per imparare ad essere a mio agio.. lasciar andare per me si è rivelato davvero importante..

[@nicolagoriup6594]

Cosa succederà se non cambio!!!! ❤️❤️❤️

[@saraincercadime]

Caspita Irina,mi hai commossa e motivata a proseguire questo percorso,un abbraccio forte

[@aliceqt6710]

Brava Irina! È bello vederti anche su Ted! 💛

[@chiararegazzoni1448]

Complimenti per la presentazione Irina e complimenti anche per i contenuti. Un abbraccio

[@SpazioGrigio]

Grazie davvero 😊

[@rosanadicroce5491]

Grazie Irina!!!

[@alessandrabrighi9929]

Stupenda!!!! Congratulazioni per tutto...sei davvero bravissima!!

[@SpazioGrigio]

Grazie davvero 💛

[@spaziogrigiofan]

bella persona e bel discorso - complimenti Irina 💪

[@SpazioGrigio]

Grazie 😊

[@rossellaconocchiari1405]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏......EMOZIONE pura!!! Ci vuole tanto ma tanto CORAGGIO per cambiare.....sei una GRANDE IRINA ,veramente...quando parli sei coinvolgente e i tuoi discorsi sono giusti .... sono veramente felice per te. E super contenta per me , di avere incontrato sulla mia strada SPAZIO GRIGIO 🔝

[@emikonan6405]

Una grande fonte di ispirazione per giovani e meno giovani... Sei fantastica, complimenti sinceri 🤍 PS: Che stile...minimal chic forever 😉

[@minergz]

Bravissima Irina!!! 👏👏

[@francabotto3913]

Guardo e riguardo il video mi piace tantissimo perché dici le stesse cose che hai sempre detto con semplicità. Brava!

[@SpazioGrigio]

💛

[@francescovilardo7733]

L’ho seguita per un bel po’ e negli ultimi anni si è persa pubblicizzando libri, t-shirt e vendendo e videolezioni in cui dice di non acquistare nulla di superfluo. Peccato perché all’inizio era molto genuina.

[@Parentsovertime]

Guarda dove ti ha portato la tua passione, quello in cui credi davvero e che condividi con noi da sempre! Brava! ❤️

[@SpazioGrigio]

Grazie 💛😊

[@lupistana7885]

il minimalismo è una scala che scendi a poco a poco e ti fa sentire più leggero... e continua per tutta la vita, la volontà di cambiare fa il resto. ottimo comunque.

[@SpazioGrigio]

Grazie ✨

[@olegbruma4031]

Orgoglioso di te 🖤

[@SpazioGrigio]

Grazie 😊

[@silviaricci3593]

Eccoti! Tu sei il compagno di Irina! Siete meravigliosi! 🌹

[@cilieginablu3194]

Grande Irina ✌I loved every second of your talk!

[@SpazioGrigio]

Thank you 💛

[@rosimarano1341]

Bella teoria cara ma non rinnegare il passato e i ricordi. Quando sarai nonna un oggetto una cosa che ti ricorda i tuoi cari i figli non saranno zavorra ma una cosa preziosa. Facile parlare da ragazzi

[@Eva_eva74]

Il coraggio di cambiare... brava💚

[@SpazioGrigio]

💛

[@angelasalamina3981]

Bravissima! Buon proseguimento!

[@mattiadascanio423]

brava Irina.

[@SpazioGrigio]

Grazie 😊

[@laterzafacciadellamedaglia33]

Grande Irina! 🧡💛💚

[@stellaamore9886]

Grazie Irina ✨

[@valentinapreve4229]

Un bellissimo discorso, chiaro e motivante. Davvero ammirevole.

[@SpazioGrigio]

💛

[@gaialintas1798]

Onorata di vederti in questo video ❤😍😍😍😍

[@SpazioGrigio]

💛

[@verygood14]

Fantastica!!👏🏻👏🏻🤍

[@mara_pontello8798]

BELLISSIMA in ogni aspetto: esteriormente interiormente 💜

[@annagiglio4121]

Grande Irina!

[@iAm12e]

Il problema si intuisce già al Minuto 1:00. La domanda non dev'essere "cosa voglio fare?" ma "chi sono e qual è il mio scopo in questo universo?"

[@SpazioGrigio]

Concordo. È la domanda che ci dicono che ci dobbiamo chiedere ma non è quella... sposta il focus sul fare invece di essere..

[@Mary22799]

Sempre fantastica!!!

[@pietroverzi8013]

Grande Irina. È stato in parte doloroso? Il cambiamento in genere lo è sempre.

[@elisaev6474]

Fantastica!

[@stellaamore9886]

Peace ✌️

[@enricaferracuti5715]

Sei bravissima un bellissimo discorso e un piacere ascoltarti saluti

[@RosaLopez-dh8lz]

Brava Irina😍

[@lauretta8458]

BRAVISSIMA

[@lucacarlon4953]

💯💯💯

[@TheGoat-vw2fe]

Grandissima.

[@SpazioGrigio]

😊💪

[@elisabettazedda7284]

Complimenti!

[@SpazioGrigio]

Grazie 😊

[@annasmith2881]

Brava Irina

[@corinaroxana9109]

Ti adoro 🥰

[@SpazioGrigio]

💛

[@carloc2365]

brava..condivido appieno

[@kokomi4469]

irina, we love u 😍

[@ilBUZZo]

Dai è troppo semplice capire che il minimalismo è la risposta

[@katiabinelle4771]

Elegante..

[@Gloria-qb5wf]

♥️♥️♥️

[@danawithhismoney8099]

Chi qui solo per Irina 👇

[@maradouach7415]

Stimo questa ragazza.

[@siaschandelier]

ODDEO MA È IDENTICA ALLA QUEEN DEL POP SIA! (Solo per i capelli, identici alla parrucca dell'era di 1000 forma of fear)

[@RedKoshimaki05]

A me sembra questo: una cosplayer di Sia abbastanza furbetta da capire come farsi adorare acriticamente dalla gente

[@malvasja8982]

❤️

[@rosaaiello5908]

Come diventare minimalisti dopo essere stati consumisti sfrenati, non amo gli estremisti, credo nella giusta misura

[@biancam2601]

😍😍

[@lorenzolorenzo7239]

Bellissimo discorso, adoro Irina ❤

[@SpazioGrigio]

Grazie 😊

[@Anna-nj7lh]

Va beh ma alla fine cosa dice? Nulla di non già sentito. A me invece irrita un pò

[@christiangobbi3820]

Piemonte is best confirmed.

[@sam-ox5db]

Haahahah adoro come Irina risponde pure ai commenti sotto questo video

[@SpazioGrigio]

😁💛

[@mary_forever_official]

Se facessero così anche gli ultamiliardari e gli avari e chi a sete di potere e controllo . Sarebbe un mondo migliore . Se quelli che comandano non fossero così affamati di potere e soldi . Ci sarebbe più felicità. Dovresti parlare sopratutto a loro .

[@dindundanadventure5650]

Minimalista col mac a casa ahahaha

[@guidolavespa303]

È bello fare gli annoiati con i soldi Lol

[@ilariafiore7]

Basta essere poveri...ed ecco fatto il minimalismo

[@lupistana7885]

minimalismo è un modo di vivere, (poca brigada vita beada) non avere meno vestiti, meno desideri hai e meglio stai... un saluto a Ilaria

[@ilariafiore7]

@@lupistana7885 si, era tristemente ironico il mio commento. È un idea e uno stile di vita molto profondo. Se tutti fossero minimalisti il mondo sarebbe migliore, senza dubbio.

[@AleAndMarilyn]

:) ❤️

[@esterp.6738]

Non poteva che essere il tuo speech. Spoglio da ogni superfluo...

[@SpazioGrigio]

💛

[@ranaway3629]

Mizzica a play

[@pierri6611]

🍷🍷🎻

[@FrancescaBettiMusic]

Adoro ^_^

[@Stefanune]

m a h