Come Sano con poco Dinero. ENSALADA DE PAPA CON ATÚN. Control de Azúcar, Grasa, Peso. Comida Godín

[@carmenvelez-e6c]

Hola Addy ! Te saludo con cariño desde Texcoco Edo De México ! Que tengas una semana bendecida y llena de momentos valiosos junto a tus seres amados. Agradezco tus sanas , ricas y lucidoras recetas ...si que nos ayudas a enriquecer nuestros menús , además de que tenemos la garantía que estaremos beneficiando a nuestros seres amados y gente especial que forma parte de nuestras vidas. Recibe un enorme y cálido abrazo ! 👍🌄☕🌈☘️☘️☘️🌹🌹🌹🙏🙏🙏😘😘😘🌻🌻🌻😊

[@CocinadeAddy]

Hola!! aprecio mucho tus palabras y buenos deseos. Gracias por seguir mis reectas y por tu apoyo. Excelente semana para ti también

[@anamercedesbernalbernal8206]

Yo le saco las venas al apio me gusto la ensalada gracias por tus enseñanzas 😂🎉❤

[@rosaortiz1348]

Hola addy la saludo desde california me gustan mucho sus resetas muchas gracias por alludarnos a cuidarnos y comer sano a mi me alludan mucho por que mi esposo no come carnes bendiciones. 😊❤❤

[@CocinadeAddy]

Hola, que gusto que sean de tu agrado y de utilidad, saludos cordiales

[@eugeniahernandezdelangel8136]

Buenas tardes, saludos desde Poza Rica Veracruz,me gustan mucho sus recetas,son muy saludables, gracias por ayudarnos a cuidar nuestra salud, bendiciones

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias a ti por verlas y por el apoyo, saludos cordiales

[@xochitledithromeroosornio3182]

Hola Addy saludos desde la Ciudad de México 🇲🇽 y que ricas se ven esas ensaladas, gracias

[@evelynrodriguez8747]

Saludos desde Puerto Rico!!

[@CocinadeAddy]

Hola, muchos saludos de vuelta.

[@rosariovillegas495]

Muy buena opción para los niños, se ve deliciosa!!

[@irmamedellin185]

Te sigo desde hace mucho tus recetas son nutritivas y saludables te saludo desde Chilpancingo Guerrero

[@CocinadeAddy]

Hola Irma, muchas gracias por seguir mis recetas y espera mis saludos en la siguiente receta

[@mariateresafloresmorales4284]

Buenos dias Sra aAddy gracias por tan buenosjygos que estoy usando ❤

[@osita699]

Hola Señora Addy, esperando se encuentre muy bien, que rica receta, nutritiva y económica, gracias por compartirnos sus recetas, la voy a preparar como tantas que e echo y me han encantado a mí y a mí familia, bendiciones y un fuerte abrazo ❤️🥰🌹🤗

[@nataliapinto2833]

Hola hermosa que delícia salada como sempre maravilhosa gracias bendicoes de Portugal 🇵🇹 😘👏👏👏👏❤️🙋‍♀️

[@mariaguadalupevillarrealan4399]

Hola Addy muy deliciosa tu receta y sobretodo MUY saludable, gracias por compartir

[@RosaGonzalez-mf2lr]

Se ve delicioso bendiciones addy

[@mariaserna2552]

Hola Addy! Gracias por estas recetas saludables, saludos desde Las Vegas NV. USA

[@CocinadeAddy]

Hola! muchas gracias por ver mi receta, mando saludos cordiales y excelente semana

[@mariaserna2552]

❤

[@edyrodriguez8393]

Se ve delicioso mmm.gracias Addy hermosa Dios bendiga tu vida,que tengas una semana muy bendecida, saludos desde Pachuca Hidalgo México ❤

[@CocinadeAddy]

Hola, igualmente para ti, excelente semana y gracias por ver mi receta

[@giselacarpio6914]

Se ve riquísima , ya se me antojó. Saludos Addy. ❤

[@CocinadeAddy]

Hola amiga Gisela, siempre un gusto saludarte; aquí se acabo todita de lo rica que quedó, excelente semana

[@giselacarpio6914]

@@CocinadeAddy 🙏❤❤❤

[@lilliamsibajamadrigal7082]

Excelente receta. Gracias

[@patriciapaguada2919]

Gracias señora bonita bendiciones

[@CocinadeAddy]

saluditos amiga querida

[@AnaMaríaRamosSaucedo]

Buenas noches gracias por tus recetas desde san luis potosi mexico

[@elviamartinez3084]

Gracias por compartir la receta saludable ☺️👍😋😋🤤🤤

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@claudiateresagranadosrosal5225]

Hola mi querida Addy, que rica receta y saludable mil gracias por hacerme la vida más fácil Abrazos y besos desde Guadalajara Jalisco México 😘🙏🌟🇲🇽🫂

[@sandraperezcaram5092]

Que rica ensalada!! Gracias por tus recetas! Soy Sandra de Mendoza Argentina. Bendiciones

[@CocinadeAddy]

Hola Sandra, espera mis saludos en la siguiente receta del jueves

[@cleotilderodriguez8169]

Gracias Addy la prepararé hoy! Saludos desde Los Ángeles Ca.

[@myriamvillegas6997]

Hola Addy la saludo desde Colombia Cali Valle del Cauca muchas gracias por tus videos DÍOS la bendiga por siempre me gusta

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por tu mesnaje, lo aprecio. Gracias a ti por ver mis recetas y por tu apoyo a mi canal, lindo fin de semana

[@camilorojas3010]

Buenas noches 💗! Desde Bogotá acabó de llegar del trabajo! Mañana la preparo! Mil gracias feliz noche ✨❤❤ está muy deliciosa 😊😊

[@CocinadeAddy]

Hola, saludos cordiales

[@gloriaperez597]

Mmmm qué rica ensalada, gracias Addy por compartir tus recetas,saludos desde Puebla.

[@CocinadeAddy]

Amiga querida, te mando muchos saludos hasta la bellas Puebla y que tengas una linda semana

[@GladysAmorGallegosMendoza]

Hola gracias por sus recetas saludables, soy su fan y he preparado en casa muchas de sus recetas por ejemplo la de su reciente video (el de calabazas, pollo, elote, chile poblano, queso fresco y salsa con tomate y chile guajillo. Y tiene mucha razón comer sano es riquísimo!!! Gracias por darnos opciones...

[@CocinadeAddy]

Hola, que gusto que son de tu agrado y felicitaciones por tus recetas, saludos cordiales

[@mariacleopacheco6205]

Saludos Addy todas sus recetas una deliciosa .gracias por compartir bendiciones

[@azucenalezama1493]

Addy. Gracias . Pir la receta. Asi me gustan cortitas. DTB

[@CocinadeAddy]

Hola, saludos cordiales

[@lilianalopez7253]

Gcias x tus consejos y comidas tan ricas y sana,soy Lili desde San Justo sta fé Argentina🇦🇷🌹

[@CocinadeAddy]

Hola Lili, un gusto saludarte, gracias por ver mis recetas

[@mariawatrach]

Muchas gracias Addy yo estoy mirando todos tus videos I me encantan mucho yo como comidas saludable I estoy muy interisada en tus videos que diosito te bendiga siempre👍👍👍🙏🙏🙏

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias por ver mis recetas y por tu valioso apoyo, saludos cordiales ❤

[@Marthita1170]

Saludos desde Quito Ecuador 🎉

[@ruthvelez2724]

Hola buenas tardes saludos desde Medellín Colombia gracias por compartir sus resetas

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias a ti por verlas y por tu apoyo, mando saludos cordiales de vuelta

[@mariadelcarmenmartinezlope3128]

Hola desde Sucre Bolivia. Gracias por su receta voy hacer ahora mismo. Saludos y bendiciones.

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por verla y comentar, mando saludos cordiales de vuelta

[@nellymillan7802]

Holaaa Addy. Muy rica y fácil receta. Gracias y saludos desde Colombia.

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 querida amiga Nelly, gracias, gracias siempre

[@sonyarodriguez3485]

Muchas gracias. Otra receta más para mi colección de cenas saludables ❤

[@CocinadeAddy]

Amiga hermosa, como siempre gracias por tu apoyo y comentarios, te mando muchos saludos

[@normavalenzuela8508]

Hola Addy , reina muchas gracias x tus recetas.abrazo desde Formosa Argentina.

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por ver mi receta y comentar, saludos cordiales de vuelta

[@catalinagaytan6401]

Saludos, Addy gracias por compartir otra de tus deliciosas recetas, rica, nutritiva y rendidora, que tengas un lindo inicio de semana. Un abrazo hasta mi lindo México.👍💯🙏

[@CocinadeAddy]

Amiga hermosa, retorno los saludos e igualmente muy buena semana 🙏

[@nidiarojas4656]

Saludos desde Asunción Paraguay ❤❤❤ Me encantan tus recetas

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por comentar, saludos cordiales

[@griceldadiaz4405]

Hola 😊 desde Paraguay, saludos y muchas bendiciones las recetas que compartes son muy buenas

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias y saludos cordiales

[@rafaelagodoy-mx4up]

Buenas noches me gusta mucho sus recetas desde Paraguay 🇵🇾🙏🌿

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias y saludos cordiales

[@margaretrolbel1901]

Que ricoooo se ve. Tengo los ingredientes maña mismo la prepararé Gracias sra Ady. Saludos desde Campeche México.

[@CocinadeAddy]

Hola, aquí cerquita de Yucatán, saluditos

[@irenela8455]

Super propuesta, muchas gracias mi bella Addy por tan deliciosa receta, seguro la hare pronto. bendiciones desde Maryland USA.🌹

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 cordiales y gracias por ver y comentar Irene

[@catalinamuller61]

Gracias Addy tu siempre me das ideas muy buenas para comer mucha verduras.

[@CocinadeAddy]

Hola, que gusto que sea de utilidad caty, linda semana amiga

[@melidafontalvo2986]

Saludos addy desde Colombia Barranquilla sé ve riquísimo.

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por comentar y saludos cordiales

[@virginiagonzalez182]

Muchas Gracias por sus recetas. Yo las estoy haciendo

[@HelenaMunera-i4g]

Desde Colombia Helena, me encanta tu cocina, mil gracias

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti Helena, por tu apoyo al verlas, saludos

[@drangelguzmanmvz1391]

Hola bella, espero en Dios que estés bien😊 Un gran saludo desde República Dominicana

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por tus comentarios, mando saludos cordiales hasta República Dominicana

[@laurasalazar5285]

Mmmm que rico 😋Saludos desde Dolores,Hgo. Guanajuato 🖐️

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 cordiales

[@marthasolorzanobonilla4165]

Holaaa muy buena receta, gracias por compartirla, soy de Ensenada, BC

[@CocinadeAddy]

Hola Martha, gracias por verla y comentar, muchos saludos

[@ritapatriciaperezespindola1862]

Lo acabo de hacer para desayunar y sabe riquísimo 👌 gracias Ady! Desde Guadalajara Jal.

[@CocinadeAddy]

Excelente! saludos cordiales

[@teresahc6059]

Saludos sra. Addy. Cómo siempre excelente receta muchas gracias por compartir. Dios la llené de bendiciones.

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por ver mi receta y comentar, saludos cordiales

[@cristinamunoz8373]

Hola. Addy. Saludos 🤝🤝. Dios la Bendiga 🙏🙏. Se mira sabrosa la ensalada 😋😋.

[@CocinadeAddy]

Hola Cristi, gracias por comentar y muchos saludos

[@MariaRodriguez-ow3rn]

Hola Addy es un gusto verte en tu cocina y deleitarme con tus recetas, un saludo desde Tequesquitengo Morelos 😊👋

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por ver mi receta, mando saludos cordiales de vuelta

[@guadalupevillalobosalvarez6337]

Gracias x tu receta saludable..saludos desde Guerrero.

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 cordiales

[@mariadelmarsanchezfernande3345]

Hola addy q rica recetas tienes de recetas de pures adelgazar

[@CocinadeAddy]

Hola, tengo algunas ideas de comida similar a un puré (que contienen nutrientes escenciales) que pueden sevirte, aquí te comparto algunas (puedes buscar mas en mi canal como sopas y cremas addy) kzbin.info/www/bejne/haWblI1nirZlgpo kzbin.info/www/bejne/kKerdpiIgZWof7s kzbin.info/www/bejne/bHTCmYKqfppkibc

[@iselabalderas2220]

Hola hermosa es un placer saludarte gracias por compartir todo esto tan rico y saludable. Tan linda como siempre. Te mando saluditos y muchas bendiciones ✨🙏✨🌹🌻🍀💐😘🙋🏼‍♀️🙌✨

[@CocinadeAddy]

Hola!! muchas gracias, aprecio mucho tu apoyo y comentarios, saludos

[@isabelregalado6784]

Muy fácil y rica la ensalada, soy ysabel de Perú

[@CocinadeAddy]

Hola, Isabel, muchos saludos y gracias por ver y comentar mi receta

[@maribelcasas4369]

Hola addy me encanta ver tus videos desde Aurora Illinois un gran saludo soy diabética

[@CocinadeAddy]

Hola!! un gusto leerte y muchas gracias por ver mis recetas, saludos cordiales y que tengas una excelente semana

[@adrianavazquez1559]

Muchas gracias Addy fácil y rica saludos y bendiciones desde Uruguay

[@CocinadeAddy]

Hola, muchso saludos y gracias por ver mi receta y comentar

[@lediscabrera4451]

La miro desde Honduras me encantan sus recetas ❤

[@CocinadeAddy]

Mil gracias, muchos saludos. Linda tarde

[@SolangeMedel]

Hola Addy saludos desde chile me encantan tus recetas saludables😮😊

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 😊 y saludos cordiales

[@MirianFlores-u9l]

Gracias Addy te saludo desde Chiapas 🙏❤️

[@CocinadeAddy]

Hola!! hasta Chiapas la bella, van de vuelta mis saludos

[@lilianesperanzagallegos9070]

Cuando la vi triturar la papa pensé no me iva a gustar pero me encanto como quedo gracias por compartirla....me gustari saber con que se puede acompañar esa rica ensalada

[@CocinadeAddy]

Hola, ya en si es una comida completa por que la papa aporta los carbohidratos, puedes acompañarla con vegetales a la parrilla o una ensalada verde, saludos

[@mariadelosangelesnarvaez9418]

Gracias por sus recetas todas deliciosas podría dar recetas de cómo ocupar las hojas del apio gracias y bendiciones ❤

[@CocinadeAddy]

Hola, con todo gusto, saludos

[@bettyrodriguez577]

Hola desde Venezuela ❤

[@flormariadelapaz5447]

Feliz inicio de semana,gracias querida Addy por tus recetas

[@silviacanales2033]

Saludos y bendiciones de Roma Texas su amiga Silvia Canales 🙏😘🥰

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 Silvia, muchas gracias por ver mi receta y comentar, saludos cordiales

[@magocadena7892]

Estoy mirandote en Zapopan Jalisco me gustan tus recetas así saluditos

[@CocinadeAddy]

Hola, muchos saludos y gracias por ver mi receta,

[@persidesastridjimenezmarin3999]

Qué delicia Addy, saludos y bendiciones desde Bogotá, Colombia

[@CocinadeAddy]

Muchísimas gracias e igualmente

[@arelibethfalcon9677]

Muy sabrosa y saludable

[@adenisximenasarriaardila6327]

Hola Addy ,un abrazo de bienvenida a este nuevo año, muchos exitos con tus recetas y de mas proyectos,como siempre es un gusto ver y preparar tus recetas, faciles y saludables saludos desde Cali Colombia.

[@CocinadeAddy]

Hola!! un gusto leerte; muchas gracias por los buenos deseos y tua amables palabras. Igualmente para ti, saludos cordiales y excelente semana

[@susanabalino4967]

Te miro dede ARGENTINA

[@matitzareyesreyes2364]

Saludos te veo desde República Dominicana

[@CocinadeAddy]

Muchos saludos y gracias por el apoyo

[@leonidasconcepcion8309]

Leonidas Concepción desde Republica Dominicana.

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por ver mis recetas, saludos cordiales

[@JOSEALFREDOMOLINA-p1t]

Desde Santa Cruz Bolivia

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por ver mis recetas y comentar, saludos coridales

[@GloriaRiquelme-sm6ht]

❤ Hola Addy gracias por tus saludos, voy hacer mañana tu receta se ve exquisita🎉🎉🎉❤❤

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 excelente semana!

[@rosalbamadigal486]

Gracias ❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍 bendiciones 🙏💐

[@CocinadeAddy]

Mil gracias por tu apoyo, saludos

[@nelsygutierrez8424]

Hola buenas noches señora Addy siempre me encantan sus recetas y esta de hoy se ve deliciosa y rápida de preparar, gracias por compartirla, bendiciones para ti 🙏🤗

[@CocinadeAddy]

Hola!! siempre un gusto saludarte, muchas gracias a ti por el apoyo al verla, linda noche

[@marthavalbuena6688]

Hola ady te veo desde miami me encantan tus recetas

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por verlas y por tu valioso apoyo, mando saludos cordiales

[@marthapatriciagarciatorres6195]

Hola Ady buenas tardes, me gusta mucho tu canal y aveces hago tus recetas; hoy quisiera ver si puedes subir recetas para personas que usamos anticoagulantes ; me dio una trombosis pulmonar hace 12 días y me recetaron Sintrom y no se formar bien mi dieta diaria principalmente las cenas , gracias que tengas un excelente año 2024

[@CocinadeAddy]

Hola Martha, con todo gusto tomo nota de tu sugerencia, espero pronto tener algunas ideas que puedan servirte, que todo siga llendo bien con tu salud, mando saludos

[@mariareal8844]

Gracias Sra Addy ,la are muy pronto

[@CocinadeAddy]

Muy bien, que gusto, saludos cordiales

[@Olga-mn7lm]

Seve delicioso gracias por compartir 😊

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias a ti por verla y comentar, saludos cordiales

[@noemiiovcheff2811]

Gracias y saludos😊❤❤

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 amiga querida

[@normaoyler7755]

Saludos desde Harrisburg, Pennsylvania!

[@CocinadeAddy]

Wow! Gracias, gracias, espera mis saludos en la siguiente receta del jueves

[@mariaamaya9952]

Hola Ady puedes dar algunas recetas para personas con gastritis y el pilorice por favor 😊

[@CocinadeAddy]

Claro que sí, tomo nota de tu sugerencia, saludos cordiales

[@celiayanez5921]

No hay como picar la papá,mil gracias por sus recetas.

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@rubenalta2048]

hola, chulada como siempre Ady

[@mariterios6676]

Hola Addy que gusto saludarte desde La Paz Bolivia, todo lo que cocinas es muy saludable, gracias por compartir Pregunta por favor, el precio de tu libro de recetas saludables

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por verlas; en pesos mexicanos son $149.00 para checar el precio por país, entra a mi página cocinadeaddy.com haz el procedimiento de compra pero no pagues hasta ver la cantidad en la moneda de tu país, saluditos

[@margaritamartinez9350]

Hola addy, Te cuento yo hago tus recetas gracias porque gracias a ti mi hermano bajó 125 libras y ahora es candidato para una bariatrica será posible que pongas recetas que el pueda comer luego de la operación , el pesaba 420 libras y bajó 125 y su azúcar está controlada gracias mil te amo mucho

[@CocinadeAddy]

Hola, me da mucho gusto leer esa noticia y que bueno por su salud. Tomo nota de tu sugerencia y agradecería me comentes despues de la cirugía que le recomineda em médico para hacer recetas especiales , saludos

[@saragonzalez6595]

Saludos desde Atlixco , Puebla

[@CocinadeAddy]

Hola Sara, gracias por ver y comentar, espera mis saludos

[@luzdele2294]

Saludos Addy.desde Mexico

[@CocinadeAddy]

Hola, muchos saludos y gracias por ver mi receta

[@itzalaureano9987]

Que rico ixa desde puerto rico ❤😊

[@CocinadeAddy]

Saludos cordiales y gracias por tus comentarios

[@AnaEngels]

Hola addy te saludo desde monterrey

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 cordiales de vuelta linda noche

[@luzariza4961]

Hola Addy saludos Desde hoston texas

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 cordiales Luz, gracias por ver mi receta

[@rosyrm6015]

Hola. Addy. Soy. Ana. María quiero que. Saludes. A. Mi. Mamá. Enel. Próximo. Video Mexico

[@CocinadeAddy]

Hola!! Cuenta con mis saludos y muchas gracias

[@carmenocanadelorenza3020]

A mi me encanta la papa

[@amparochornet]

Hola Addy me gusta esta ensalada es parecida a la ensaladilla rusa de España pero a mí los vegetales en crudo como el pimentón cebolla ect me sientan mal los tendría q cocinar

[@גרציאלה-ש8נ]

Te veo dssde Israel, Graciela

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por ver mis recetas, saludos cordiales

[@fercandelario]

Hola Addy! que gran receta, mañana mismo la hago ;D, disculpa ¿Qué son las cosas verdes con centro café que hay encima de la receta emplatada? me gustaría añadirlo jejeje un abrazo y muchas gracias por la receta!

[@CocinadeAddy]

Hola, añadi aceitunas verdes con centro de pimiento, le da un toque más de sabor, linda noche y saludos

[@fercandelario]

@@CocinadeAddy Muchas gracias!! Si me lo imaginé y le puse aceitunas normales, me quedo muy bien, excelente receta! ;D

[@joseademargutierrezquesque9199]

Saludo sra Ady muy buenas sus recetas. Yo veo de Perú🇵🇪❤️‍🩹

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias y saludos cordiales de vuelta