Come si allena un pugile agonista - SESSIONE DI FIGURE - tecnica dalla lunga, media e corta distanza

[@simoneonem]

Per essere un pugile all'esordio, promette davvero bene!

[@BoxeLive]

Si 🔥

[@LoneWolf-kp4ed]

tanti auguri a antony e complimenti a entrambi

[@LuCaDc900]

Sei un ottimo maestro vale, deve essere una fortuna oltre che un piacere allenarsi con te!

[@BoxeLive]

Grazie Luca 🥊🔥

[@alessandrovarotto8638]

Grande Vale👍🏼ke figata speriamo di poterle fare in palestra al più presto🙄bella

[@roly7210]

Veramente molto veloce e bravo, complimenti!

[@BoxeLive]

Grazie Roly 🥊🔥

[@edurock8528]

Complimenti davvero a Valerio ed al suo allievo. Quest'ultimo molto compatto e preciso nei movimenti, si vede che curate molto la corretta esecuzione tecnica, senza diciamo, perdere equilibrio. Fate venir voglia di allenarsi! In bocca al lupo ad Antony per il debutto da agonista. 💪🙌

[@BoxeLive]

Grazie Edu 🥊🔥

[@lucacavallazzi6124]

Grazie mille Vale per la sessione di allenamento molto istruttivo 👍👍👍TOP

[@fair664]

Gran bel video, complimenti.🙂

[@drumsal]

Complimenti per il video e complimenti anche per la foto di Falcone e Borsellino sulla parete!🥊

[@Elauster]

Bravi tutti, sia lui sia ovviamente il maestro 🥊🥊🥊

[@BoxeLive]

Grazie Huze 🥊🔥

[@mauriziosebastiani7299]

Ottimo addestramento tecnico tattico, bravo Valerio.

[@fulviosorrentino5506]

😮 Sei solo bravo facendo figure!!! E pure il tuo pugile! Si muove bene è veloce ed esplosivo. Sei una 💣💣💣 facendo le figure minchia! Mi sono gasato come fossi lì 😂 Si si, io vengo a trovarti sicuro e a farmi almeno un mese di allenamento intenso da te. Cascasse il mondo!

[@BoxeLive]

Anche solo fosse un giorno, ti farei divertire 🥊🥊

[@fulviosorrentino5506]

@@BoxeLive No no, mi organizzerò bene e verrò per almeno un mese, in modo da assimilare il più possibile 😎🥊 Ormai ho deciso 😂 in realtà è già da un mesetto che ci penso, dopo questo video e quelli di Locusta mi è arrivata la conferma definitiva che devo farlo 😎

[@fabiomancini5550]

Egregio Valerio Buona Sera mi scusi ma da l'ultima volta che L'ho vista la rivedo in forma Complimenti Anche al suo Pugile un abbraccio Fabio Mancini Buona serata

[@BoxeLive]

Grazie Fabio 🙏🔥

[@darkdavid39]

Ottimo padwork e combo micidiali! #boxinglife

[@cassiusmarcellus4935]

Riconosco che queste sono effettivamente figure, degne di chiamarsi tali. Il tecnico è di alto spessore.

[@BoxeLive]

🙏🔥

[@nicolaporisiensi3134]

Bella sessione di padwork , efficace

[@fernandopedrini1896]

Bravi bravi... dopo aver visto il video mi avete fatto venire voglia di allenarmi stamattina ed ho fatto una bella sudata!!! Mi avete svoltato la giornata.... ora speriamo di vedere l' esordio su questo canale :D Grandi ragazzi!!!!

[@BoxeLive]

Spettacolo 🤩🔥 bravo Fernando 💪

[@gabrielefersini71]

Gran bel video

[@evanderholyfield2442]

Bravi, bravi, però sono per la vecchia scuola sinistro, sinistro, sinistro e sposta , queste combinazioni vanno bene per pugili piu' avanzati. Infatti il maestro dice: guarda che non lo ricarichi bene " ovvio" manca l'esperienza. Anche se il giovane si muove molto bene. Sono questi i video che vogliamo vedere

[@BoxeLive]

Grazie Gianluca 🥊🔥

[@mjsura4325]

Daje Anto!!

[@dennylotti8597]

Grande Maestro, poche parole e chiare!!! Ma poi, come è andata all'esordio? Forse era un po' troppo alla "distanza", allungava un po' troppo il colpi ma meglio non andare a fare a botte sotto, soprattuto i primi incontri... A volte nel gancio sx tieni un po' il gomito basso. Se l'avversario se ne accorge ti scavalca in controtempo. Poi son buoni tutti a parlare dal divano :))))) Bravi bravi! Forza!!!

[@BoxeLive]

All'esordio vinse ai punti con un pugile molto più alto! Grazie Denny 🔥

[@lorenzovitali8664]

Bravi❤

[@trinityinthematrix3574]

É bravo è bravo 👏🏻👍🏻

[@BoxeLive]

Grazie Ros🥊🔥

[@lorenzovitali8664]

Avanti tutta

[@surname9756]

Ciao Valerio ottimi contenuti come sempre... Quando hai tempo e se ti piace l'idea potresti registrare un video su come boxare comportarsi/uscire alle corde o all'angolo (magari anche con Manuel che è bravissimo in difesa)... Perché essendo abbastanza alto mi ritrovo spesso alle corde con gente più bassa che mette pressione e mena ai fianchi. Se ti piace l'idea facci sapere

[@BoxeLive]

Va bene 🔥🚀 grazie per lo spunto

[@ivanl.l.6995]

Ciao Valerio! grazie per i contenuti che porti!! Volevo sapere se farai un video analisi del match canelo saunders !?

[@BoxeLive]

Certo Ivan!

[@lorenzovitali8664]

Fate altri video su tecniche così e' istruttivo interessante.perche' no anche stimolante

[@micheledanella1239]

Complimenti

[@BoxeLive]

Grazie 🥊

[@vernarelliemanuele]

Per fargli tirare fuori un pò di cattiveria digli di pensare a Zingaretti che ha detto che le palestre sono lavoretti

[@BoxeLive]

Ottimo, proverò 🔥

[@lorenzogalassi3311]

Ciao Valerio; ottimo video come al solito. Ho una domanda da farti; ma nel pugilato ( quando fai sia i colpitori che durante uno sparring) la respirazione come deve essere fatta correttamente? Ti chiedo perché molte persone la trascurano notevolmente

[@BoxeLive]

Ci sono molte teorie a riguardo, ovviamente tutte in contrasto. Ad essere sincero non ho mai letto nulla di conveniente a riguardo e posso dirti che la miglior cosa da fare durante lo scambio è respirare con il naso, se ovviamente non c'è il sangue dentro

[@lorenzogalassi3311]

@@BoxeLive a ok; grazie

[@massimoserra5014]

Vale sul sx dx ,montante sx gancio sx, chiuderei con un dx sx per rimetterti in linea

[@BoxeLive]

Non male 🔥🥊

[@manuelgruosso2208]

Deve fare l'esordio da pro o dilettante?

[@BoxeLive]

Da dilettante

[@gianluca5638]

Quante ore al giorno si allenano di solito questi ragazzi?

[@BoxeLive]

Un paio, ma non tutti i giorni

[@ichnussa1]

Quando nella boxe parlate di "figure", possiamo assimilarle all'idea di "forma", "kata" (karate), "taolu" (kung fu) ?

[@BoxeLive]

Non saprei, ma non ho mai visto fare questo genere di lavoro quindi credo di no, anche se l'obiettivo può essere lo stesso 🤔

[@ichnussa1]

@@BoxeLive cioè in pratica le forme sono dei movimenti stilizzati che vengono ripetuti tante volte per automatizzare il gesto però le fanno da soli, non è proprio uno sparring condizionato ma c'è l'idea di fare sempre quella stessa sequenza di movimenti per farla diventare automatica. Chiaramente nello sparring libero, con partrtner/avversario non collaborativo, o in strada, il movimento si "sporca" molto. Motivo per cui, checchè ne dicano, l'Aikido in strada non funziona : Uke e Tori in strada non sono collaborativi ma sono due sconosciuti che si vogliono menare. La boxe, come sempre è più realistica di alcune discipline "artistiche".

[@paolosciarra6084]

Se uno è solo come si possono ricreare queste figure ?

[@BoxeLive]

Si possono fare a vuoto, al sacco o in coppia 🥊

[@ricomrdetective01]

Non ruota abbastanza il busto/tronco durante i diretti, stessa cosa per il piede dietro( destro ) non viene simulato il movimento tipo “ spegnimento della sigaretta “ . Così i colpi non hanno effetto ed impatto, la velocità non è sufficiente se non c’è la rotazione del corpo e del piede

[@luispois3525]

A me sembra lo stesso supersonico. Senza contare che se nelle combinazioni di tre o quattro colpi si muove il piede, la gamba e il busto per tirare al meglio il diretto destro, ci si sbilancia un botto e non si riuscirebbe ad uscire correttamente dall'azione.

[@ricomrdetective01]

@@luispois3525 Dipende che match sarà : in un light si va quasi sempre ai punti e se il round dura la metà di 3 minuti, una buona velocità aiuta ma non basta senza la tecnica. Per affrontare una scheggia basta fintarlo e mandarlo a vuoto, poi lo colpisci al corpo con un colpo ma pesante e vedrai poi come gli passa la voglia di volare

[@ricomrdetective01]

@@luispois3525 Ci si sbilancia ?! Allora non hai una buona tecnica ed equilibrio

[@luispois3525]

@@ricomrdetective01 Parlo della seconda azione (1-2-spostamento destra-23). Mentre vai col 2 hai tutto il peso a sinistra e se ti sbilanci, pur in maniera corretta con il 2, c'è troppo cambio di direzione per fare spostamento a destra, quindi di nuovo 2 e 3. Il problema stava nello sbilanciarsi con il peso a sinistra e poi portare lo stesso peso a destra per eseguire lo spostamento e diretto-gancio in velocità. A me sembra difficile anche teoreticamente farlo in quel modo così perfetto tecnicamente. Non so se l'atteggiamento sempre purista nei confronti della tecnica faccia bene alla tecnica. P.S. non sono un tecnico di pugilato, sto solo dicendo la mia opinione, ovviamente.

[@ricomrdetective01]

@@luispois3525 Appunto : se non hai una tecnica di base , è ovvio che ti sembra difficile quel movimento. E pensa che questa figura è elementare, prova jab+ incrocio destro, spostamento a destra con piede perno poi gancio sinistro sotto o sopra oppure diretto destro e montante . Anche questa combo è elementare eppure funziona con gambe e piedi . Se nella boxe non hai il ritmo, puoi anche essere un velocista ma serve il gioco di gambe e la rotazione del corpo, mentre ruotando il piede , busto otterrai la giusta potenza

[@nazimabidi5791]

Domenico ti killa se fate un match attento

[@BoxeLive]

Chi è Domenico?

[@nazimabidi5791]

@@BoxeLive Di street Gorilla

[@BoxeLive]

@@nazimabidi5791 ho scritto a Domenico, non mi ha risposto

[@nazimabidi5791]

@@BoxeLive Si lo so già o risposto a te e a un altro nell'altro commento

[@emanueletardino8545]

Portate più Sarchioto che è fortissimo (e per altro col jab spinge il piede del colpo, come infatti è giusto che sia)😊

[@BoxeLive]

@@emanueletardino8545 spinge il piede ma non lo gira, non è scemo

[@emanueletardino8545]

@@BoxeLive ❤️