COME SI COMPENSA NELLA SUBACQUEA? E PERCHE' FARLO? IN 4 MINUTI - SUB EXPRESS - SUB H2O

[@gius0892]

grazie tante mi sei stato veramente d'aiuto, grazie a te ho capito quanto fosse bella la subacquea e quanto fosse semplice ed importante a compensare

[@SubH2O]

Ciaoo, grazie per il commento e grazie per le parole 😊✌🏻 👌 sono felice che il video ti sia stato d'aiuto 💪🏻💪🏻

[@cure5073]

grazie mi sei stato d’aiuto, grande!

[@SubH2O]

Sono contento che ti sia stato di aiuto! Grazie a te per aver visto il video! 😃

[@lorenzofrascella8709]

@@SubH2O ma la compensazione la devo fare prima di entrare in acqua oppure sott'acqua quando fanno male le orecchie? O tutte e due?

[@SubH2O]

@@lorenzofrascella8709 ciao 😊 si, esattamente..si compensa quando sei in acqua e senti che la pressione inizia ad agire sul timpano..ancora prima di avvertire dolore.. inizialmente è un po' complicato ma poi diventa tutto semplice 😊👌

[@matteopoli-onemanagency]

Ciao, video molto utile, potrebbe servire compensare anche durate la discesa in aereo? Alla fine si tratta sempre di pressione timpanica, giusto?

[@SubH2O]

Ciao 😊 grazie! Assolutamente si, è lo stesso principio! Compensare durante la discesa è un gran sollievo 👌🏻😊💪🏻

[@Unclog_my_gamecat_backlog]

Dopo aver fatto la procedura mi viene sempre lo stimolo a espellere aria, come se dalla gola sentissi un nodo fastidioso; questo mi obbliga a risalire

[@SubH2O]

Grazie per il commento 😊 magari potrebbe essere utile esercitarsi "a secco" in modo da sviluppare una sorta di abitudine al gesto 😉

[@Unclog_my_gamecat_backlog]

Quindi dopo la compensazione non ti viene mai lo stimolo di deglutire?? ​@@SubH2O

[@SubH2O]

@@Unclog_my_gamecat_backlog onestamente non ci ho mai fatto caso 😅 probabilmente si ma mi viene da pensare che è per via della sollecitazione alla gola durante la compensazione 🤔

[@islamicstory7146]

😋😋

[@Budyno]

ma quando risali bisogna lasciare l’aria tenerla o non cambia nulla

[@SubH2O]

Ciao, grazie per il commento 😊 dopo aver compensato, mentre sei sott'acqua a quella data profondità, non è più necessario continuare ad eseguire la manovra di valsava. Diversamente, se vai ancora più in profondità si! In genere nella risalita, dopo aver compensato, non è necessario..spero di aver capito bene la domanda😊

[@Alexflinss]

Riesci a fare un video sulla compensazione

[@SubH2O]

Ciao, grazie per il commento 😊..che tipo di video vorresti vedere? 😊

[@alessiopierantonelli4181]

Ma quando risali versa la superficie bisogna compensare?

[@SubH2O]

Ciao, Grazie per il commento 😊 in genere quando risali in superficie non è necessario compensare...tuttavia può capitare, in situazioni particolari..ma è molto raro..durante la discesa invece è essenziale 👌

[@nicolazinni]

Quali sono le altre manovre per compensare?

[@SubH2O]

Ciao Nicola! Si esistono altre manovre come la frenzel e la toybee.. tuttavia sono un po' difficili da apprendere anche se molto efficaci.. trovano maggior impiego nell' apnea che nella subacquea con autorespiratori 😃

[@mircodellarocca322]

Con frenzel in 3 giorni sono passato dagli 8 metri con vasalva ai 32 metri

[@marco1_897]

@@mircodellarocca322 sai come impararla ?

[@michelegrassi4385]

@@marco1_897 eh infatti, mi piacerebbe capire come si usa

[@VoidOFFICIAL]

ma è pericoloso se si spinge troppo?

[@SubH2O]

Grazie per il commento.. le prime volte immagino sia normale dover spingere un po' ma con la pratica il timpano diventa più elastico..nonostante tutto, a mio parere, può essere pericoloso eccedere e per questo motivo è necessario procedere con assoluta cautela..le prime volte, sarebbe preferibile, provare sotto la supervisione di un istruttore

[@riccardozucchi6686]

Quando provo questa manovra solamente 1 solo timpano si sblocca, nell’altro la pressione rimane uguale

[@SubH2O]

Ciao, grazie per il commento 😊 a volte può succedere che bisogna "spingere" un po' più energicamente per l'altro orecchio 😆 puoi provare con cautela 👌👌

[@morenobrasili3450]

Stavo guardando il video sulla compensazione, io insegno a miei allievi quel tipo di compensazione e ache un altro topo a chi gli riesce di farlo, la deglutizione che io uso per me.

[@SubH2O]

Ciao, grazie per il commento 😊 la compensazione con la deglutizione è molto interessante..mi sembra sia più complesso purtroppo 😭