Comida de Supervivencia Vegetariana - Receta Sampa - NO TE DEJARA INDIFERENTE

Hola, hoy os traigo la receta del sampa, una comida vegetariana de supervivencia con todos los nutrientes necesarios para la supervivencia en la montaña.
Los ingredientes necesarios son:
Trigo
Maiz
Frijol Rojo
Garbanzo
Lenteja
Soja
Cacahuete
Miel: Prop. 3 a 1
Plátano: Prop. 5 a 1

[@ssleimac6866]

ME ENCANTO LA SINCERIDAD, GRACIAS😊

[@anajordan8544]

Amigo, en tiempo de hambre no hay pan duro. Ese alimento te puede ayudar a sobrevivir. Creo que el platano debe ser verde y no maduro. Yo he visto mas de 8 videos sobre este producto. En tiempo de Guerra o hambre seria una Buena fuente alimenticia.

[@peterlopez3773]

Muy sincero y es el mejor vídeo de Sampa ya que todos lo guardan y no lo prueban. Ni siquiera se sabría si realmente dura 8 mil años como dicen. Mejor cuiden la tierra y el agua que no falte en la agricultura y salgan de las ciudades al campo. No se dejen mangonear de los gobiernos que todos son corruptos y nos quieren bien encerraditos en las cárceles ciudades controladas.

[@mmvm562]

Me pareces el tio mas gracioso y ameno de todo you tube...lloro de risa con cada cosa que dices pero por otro lado y en mi opinion todo lo que dices son verdades como puños ...De verdad que merito tienes ...Ojala hubiera tenido unos profes como tu en mi juventud y entonces habria terminado la carrera..Y mil gracias

[@Martagm00]

Mi comida de supervivencia ideal! Gracias x explicarlo tan bien. El sésamo ayudaría x sabor. ;)

[@tusverdadesentucara9505]

Solo no usen aceite como dice en el video para que no se pegue en las manos porque eso contaminaria el producto y eso haria rancio mas pronto y no durara ni los 6 meses guardado

[@luzbella.2210]

Este alimento es para tiempos difíciles. Digamos al caer un meteorito o asteroide. O muchos terremotos en Una región. No hay trabajo, ni normalidad por unos 6/meses. Con este alimento lo pasaríamos tranquilos, mientras el resto estarían Hambrientos .

[@aeroalvaro469]

Buena idea! Se puede sustituir la miel por sirope de agave o alguna otra alternativa vegetal?

[@dulcechio5]

La única opción que he visto es miel de Maple.

[@macaffis]

Buenas! gracias por compartir! Para personas con problemas con el gluten, se podria sustituir el trigo por el trigo sarraceno no? Un saludo

[@harconen07]

Bueno para ser la primera vez, creo que no está mal,no lo he probado pero Natalia si, por cierto es muy guapa. Te doy like y espero la segunda parte del super Saaaammmmpaa. Un saludo amigo.

[@xandrakxandra1669]

Hice las mias hacen 6 meses....delish delish!! .El truco para que no quede nada "duro" (no vayas a romperte un diente) es cernir todos los ingredientes secos antes de agregarle la miel.......bueno, menos el mani o cahuate ya que al molerlo se vuelve una pasta :) BUEN PROVECHO!!!

[@ScientistDog]

Si, luego se le puede dar una segunda pasada a los trozos que queden. Tambien puede ser que queden muchos trozos porque no quedo bien tostado, ya sea por insuficiente o desparejo (partes crudas y aprtes quedamadas.

[@arbolmanzanero5050]

Yo opino lo mismo q tu. La idea original del sampa contiene muchas harinas y pues no es mi idea de alimentación así sea de sobrevivencia por si las tengo en el momento de usarla es por q lo pensé espesificamente para ello por lo tanto soy mas amigo de las barras energéticas caseras bien diseñadas y hacerlo con variedad no se caería con la monotonía de lo mismo a toda hora . Obviamente respeto este alimento y aquienes lo consumen ni es mi intencion desmeritarlo ni mucho menos . Buen día.

[@jplsiemprelisto2807]

Jajaja, que tendrás contra el reggaeton... Ya en serio, nunca he probado esa comida, pero sí que es verdad que la gente qué la ha probado dice que tiene mucho aporte energético... Ánimo a por la versión mejorada... jejeje Un abrazo amigo...

[@PrepperSurvival]

Buen aporte compañero pero si no tiene buen sabor o es algo duro es porque no has seguido la receta tradicional la más ancestral y esa si aporta lo necesario sin que pase lo ultimo que has comentado bueno un saludo sigue asi

[@luisgarciagavilan6875]

Tengo ganas de hacerlo e yo también. Desde hace tiempo ,, saludos

Luis García Gavilán tostalo al horno, te lo recomiendo, y no le eches habichuelas jajaja un saludo! :)

[@arturovillagran923]

Se puede hacer sin plátano?

[@NarcisaBettyJuncoAguirre]

Quiero saber si has hecho el video de sampa a tu manera, que prometiste. Desde Ecuador un abrazo.

Que va, quede tan traumatizado por semejantes bazofia de receta que me negué en rotundo a repetir semejante porquería XD

[@NarcisaBettyJuncoAguirre]

@ Un abrazo de oso y ¡Animo!, a repetir la receta pero secando los plátanos machos verdes en finas rodajitas, al sol. Las Sampas son muy nutritivas y salvadoras. Hechas con tranquilidad y mucho Amor, quedan Deliciosas. Ya las hice, las guardé en un pomo de vidrio cuya tapa es de unos 12 ctms. de ancho, igual dentro puse un trocito de papel de aluminio y un trozo de vela encendida para agotar el oxígeno y la tape muy despacito, muy bien, cuando se apagó la llamita, le puse cera de vela a todo alrededor de la tapa y liego sellé todo el filo con cinta adhesiva, la tengo en lugar fresco, seco y oscuro. Creo servirán para la crisis que se avecina. ¡A prepararnos. Bendiciones.

[@juliagea5555]

@ Me parece que eres muy flojo. Lee muy bien la receta original de sampa tibetano y dejate de inventos.

[@juliagea5555]

@@NarcisaBettyJuncoAguirre Tengo hecha mi mochila de emergencia y por supuesto que coloqué sampas pero bien hechas.

@@juliagea5555 también lo he probado, y también sabe a culo

[@fabipr23]

Se puede comer esto unos meses todos los dias para bajar de peso? O no es recomendable consumirlo durante mucho tiempo?

[@juliagea5555]

En canales de supervivencia he leído que se puede vivir tres meses o mas consumiendo solo sampa tibetano y agua. Recuerda que es un alimento energético para emergencias. Si lo utilizas con fines de adelgazamiento cuéntanos como te ha ido. Saludos cordiales 🇺🇾

[@johnjairopinedasilva1315]

Buenas se debe tener ven cuenta, que todo grano, tiene diferentes tiempo de tostado. Se debe moler en varías pasadas. Con una estufa cohete o Roque, es más fácil de hacer, y económico. Sugiero una vez molidos poner los juntos y volverlos a moler, el sabor cambia mucho. El plátano lo dejaste muy, pero muy grueso y el sabor cambia mucho. Un saludo DESDE Bogotá Colombia, y gracias por el vídeo

[@arturovillagran923]

Se podrá reemplazar el plátano?, no tengo como deshidratar.

[@johnjairopinedasilva1315]

@@arturovillagran923 buena noche, digamos que la idea del plátano es para compensar, su se pudiera decir así, el poder que tienen algunos granos en soltar el estómago, la miel, el plátano y el arroz, neutraliza, el efecto de los frijoles , garbanzos y lentejas, y no suelta el estómago, esta es, entre muchas más, una de las razones del plátano, este se pueden secar en la estufa con un sartén y dentro del sartén pone una , especie de parrilla, para que no queden sobre el fuego directo, y con tapa a fuego bajo, no es lo mismo, pero sirve, tajadas delgadas, espero que le sirva de algo el comentario.

[@mercyrey9307]

@@johnjairopinedasilva1315 nunca he hecho garbanzos, hay que pelarlos antes de tostarlos?

[@johnjairopinedasilva1315]

@@mercyrey9307 buena noche Mery, no hay que pelear los garbanzos, la idea es que se utilisen, granos secos. El plátano macho o que nosotros conocemos como plátano verde y el maní, son los únicos que no están secos. La idea es sacar la mayor cantidad de húmeda de los de granos, se deben secar por separado y estár moviendo los en forma periódica ,para que no se quemen

[@mercyrey9307]

@@johnjairopinedasilva1315 Mil gracias John por responder, ya los compré. Que Dios le guarde.

[@Superviviente-ts8md]

es obligatorio que sean bolitas..???...no pueden ser por ejemplo cubitos

Cómo si son en forma de pirámides o teseractos 😂

[@Superviviente-ts8md]

ups...jajajja...no me di cuenta..es que en la mayoria de los videos estan en forma de bolitas

[@DamiánDelParke]

Like, principalmente por poner al reggaeton en primer lugar como lo mas desagradable.

Lo es, más que el shampa incluso xD

[@prefierounmundovegano2445]

Soy vegana. Como se puede sustituir la miel?

[@mayrafernandez1265]

Prefiero Un Mundo Vegano por piloncillo?

[@kmsxe]

Ando buscando lo mismo, quizá usar dátiles si lo quieres dulce. La receta original se hace con mantequilla salada, se puede buscar una vegana

[@danifloo1733]

Bueno yo se que primero se muele el maíz y luego tuesta la harina porque se hacen palomitas... Muy buen video.

[@arturovillagran923]

Se puede reemplazar el plátano por mantequilla de vaca?

[@dulcechio5]

Es nutritivo y nomás. Hay una persona que le agregó cacao y nuez para saborizarle.

[@wilbur2477]

Nos es vegetariano, contiene miel. En todo caso sería apivegetariano.

[@mariamoredas3697]

Sabe a polvorones, a mi me gusta, pero compré las harinas, no pude moler los granos

[@ScientistDog]

El tema de las harinas comerciales es que estan crudas, esto se hace harina con el grano tostado.

[@lidiasoler2013]

NO ENTIENDO SI EL PESO DEL PLATA NO ES YA SECO OVERDE, PORQUE SI ES SECO SE NECESITA MUCHA CANTIDAD PARA QUE QUEDE LO QUE DICE LA RECETA,.

[@ScientistDog]

Es de la fruta entera sin secar. Seco te queda la 5ta parte, que seria una cantidad similar a la de los otros ingredientes.

[@luzbella.2210]

Se ven mal hechas. Digo,las bolitas ,hechas muy de prisa. Muy arrebatado trabajaste.

[@marialeiva5960]

En serio Mario???? En serio???

[@luzbella.2210]

@@marialeiva5960 Ni recuerdo esto fue hace Un año.

[@viriatobarca9590]

te he dado like porque me ha gustado el video, pero por favor : donde estén el chorizo, el jamón, la tortilla...... umm

Viriato Barca indiscutible xD

[@prefierounmundovegano2445]

Mira el documental dominion y veras donde estan

[@teresateresa5293]

Es lo más fácil

[@50sallym]

El maíz es demasiado duro!!!

[@luxcopis5722]

NO Esta bien molido por eso esta duro... jajaj lo hizo rapido y sin amor jajaj

[@ameliaa8173]

Ya te veré deseando está tener esta "aberración" como tú la llamas, cuando el destino nos alcance, que ya lo empezamos a vivir, en estos tiempos de pandemias y guerra, que no sabemos hasta donde va a llevar