Comida SIN CARNE. Rápida y Sin Gluten TORTITAS DE QUINOA. P/Diabetes, Colesterol, Cancer, Gastritis.

[@yrnkasachenk856]

Expectacular tu receta 👍 mmm gracias, hermosa por compartir tu conocimiento saludos y bendiciones 🙏😘

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 🤗Yrnka❤ linda tarde

[@GuadalupeSanchezFernande-yk7fs]

Gracias Addy por compartir. Se ven buenísimas las tortitas. Un fuerte abrazo

[@valrivvr]

Me encanta que das las características de cada producto que usas...creo que eso motiva a comer saludable. Muchas gracias por toda la información 🙋una suscriptora más. Saludos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@CocinadeAddy]

Hola Vai, gracias por ver y comentar, saludos de vuelta

[@gisse.c4733]

Gracias Señora Addy por sus recetas gracias a eso mi marido se curo del hígado graso y otras enfermedades 🥺❣️que Dios la bendiga siempre.

[@CocinadeAddy]

Hola, que gusto saber que fueron de ayuda mis recetas, de verdad. Muchos saludos

[@luzmariafernandez6431]

Buenas tardes muchas gracias muy buena receta la prepararé muchas gracias

[@cristinamoradel7004]

Geacias Addy por la receta se sabrosa un saludo bendiciones🙏😘

[@lupevelasquez4011]

Muchas gracias , mi quinua preferida . ❤

[@adrianrodriguez5460]

WOW LO Q ESTABA ESPERANDO MUCHAS GRACIAS MI SEÑORA HERMOSA BENDICIONES.

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@CocineroDiario]

Esas tortitas de quinoa seguro que están deliciosas 🤤🤤🤤 Un saludo

[@cerezogarcia4219]

Querida addy , como siempre encantada con tus recetas tan nutritivas y fáciles 😉 muchas gracias y economicas

[@angiesantoyo5731]

WOW Addy ,que sabroso ,me gusto 👍👏👏👏👏

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 🤗 Angie, espero la prepares pronto, saluditos

[@flormariadelapaz5447]

Wao rico rico,gracias querida Addy,bendiciones

[@pablolopezrodriguez6612]

Gracias por tu compartimiento de hoy mi querida Addy. Bendiciones 🙏

[@noemiiovcheff2811]

Excelente idea, me encanta!!!!👏👏👏😊😊😊

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias Noemi, linda noche

[@amandacruz6771]

🌺 Gracias amiga Addy Siempre Sorprendiendo nos 😋 con esas Delicias 😋🌹 Saludos y Bendiciones 👏🙏🌷🌻💐🕊️

[@CocinadeAddy]

Muchísimas gracias ❤

[@hortensiabertel5129]

Gracias ady por tus recetas saludables Dios te continúe bendiciendo grandemente 🙏

[@CocinadeAddy]

Gracias 😊 y saludos cordiales Hortensia

[@carlaaguilar1495]

Mil gracias por esta receta. La haré estaba buscando opciones de snacks y alimentos para diabéticos jóvenes con celiaquía.

[@CocinadeAddy]

Hola, aquí te comparto 4 ideas de snacks que pueden servirte, saludos kzbin.info/www/bejne/f5qxd5tmd5plpJo

[@gracielabalbin4951]

Gracias addy por compartir tus recetas ...me encanta el brócoli y la coliflor y las remplasare cuando no tengo carne besos 😘

[@janethsilveris9434]

Muchas gracias por compartir esta receta tan especial. Para un almuerzo con que la podriamos acompañar . Saluditos y bendiciones desde Venezuela🤗😍

[@CocinadeAddy]

Hola, una ensalada fresca de pepino, tomate y cebolla o un arroz, saludos

[@janethsilveris9434]

@@CocinadeAddy muchísimas gracias 😉

[@janeausten330]

Gracias Addi por la receta se ven ricas,lo malo es q el gastro me prohibio el brocoli y coliflor porq inflama el estomágo!😐😯

[@yadira3050]

Creo que en recomendaciones de sus recetas no tiene mucho conocimiento de los alimentos que no pueden consumir las personas con colitis

[@patriciapaguada2919]

Gracias señora bonita sabrosa receta

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti amiga hermosa ❤

[@ld.rosales6580]

Gracias Ady .Le pones el toque del conocimiento. Hice varias croquetas con quinua cebolla y brócoli.Pero está parece más completa.

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por tus comentarios, quedan deliciosas, saludos

[@feliciadvargas]

Que ricura😋😋 me encantan todos los vegetales y la quinoa. Esa receta tengo que prepararla este fin de semana, pero tambien los viernes porque no costume carne durante cuaresma. Gracias y bendiciones. 🙏🏼🙏🏼

[@CocinadeAddy]

Hola, ya verás que fácil y sabrosa que queda. saluditos

[@guadalupesanchezfernandez3040]

Hola Addy. Gracias por compartir tan deliciosa receta, se ve fácil. Saludos.

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 y gracias por comentar

[@incagiraldez7779]

Buenas noches addi te felicito me a encantado 😊 la receta as usado el brocoli y la coliflor que son de las verduras que más me gustan un abrazo y muchas gracias por tus recetas

[@eusebioflores9875]

Hola desde Venezuela dietas para bajar el colesterol gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, tengo amplia variedad de recetas para bajar colesterol en las listas de reproducción de videos de mi canal, saludos

[@normaangelicanavarrete8672]

Gracias Addy

[@genovevahernandez3077]

Gracias mi estimada Ady Saludos felicidades y Rica la Reseta pues boi a prepararla Bendiciones 🙏

[@CocinadeAddy]

Saludos y gracias por comentar Genoveva

[@nelsygutierrez8424]

Me encantó esta receta 😋 bendiciones señora Addy, no me pierdo sus vídeos ☺️🇨🇴

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias Nelsy! Linda tarde ❤

[@barbaraacevesvaladez685]

Deliciosas 😋😋me encantaron gracias Ady

[@CocinadeAddy]

Hola! genial; saludos

[@mirnarosbelyruizrivas2316]

Excelente receta gracias Ady Me encantan todas tus recetas Bendiciones

[@CocinadeAddy]

Gracias y saludos Mirna

[@gloriabrizuela6273]

Calidad de receta ,deliciosa y saludable 😊😋muchas gracias 🙏 ❤

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias por comentar Gloria, saludos cordiales

[@emmadeluna6681]

😊muchas Gracias por compartir

[@paolaobandogiraldo9223]

Hola addy me encantan tus recetas.gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias

[@mariaguadalupecarrillo5696]

Me gustaron mucho 😍 se ven ricas y para cenar están bien gracias addi y estoy en espera de la siguiente receta 🤭 bendiciones

[@silviarubalcava5179]

Gracias , gracias por compartir , lo voy hacer ❤

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti por ver mi receta, saludos

[@elviamartinez3084]

En casa se prepara la coliflor,el brócoli rellenos de queso., pero está opción no se me hubiera ocurrido gracias Addy 🤗🤗

[@irmadesalavarria9651]

Gracias se ve tan ricas

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por comentar, saludos Irma; linda semana

[@casandracl4749]

Excelente, se ven deliciosas. Nutritivas wow

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 🤗

[@hildagarcia7654]

Hola señora ady, gracia por sus recetas tan ricas que nos comparte, y muy buen explicadas, bendiciones…

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias

[@albasilva1138]

Muchas gracias hacerla mañana

[@CocinadeAddy]

Excelente! Saludos Alba

[@liliaromero2092]

Addy muchas gracias ❤me encantan tus recetas ♥️

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti Lilia, saludos

[@catalinagaytan6401]

Hola Addy, perfecta para mañana excelentes ingredientes gracias mañana la preparo, lindo día.💯👍😋

[@CocinadeAddy]

Súper Caty! Estoy segura que te va a encantar ❤

[@yanethcabreraoviedo2812]

Muchas gracias !!súper 👍

[@CocinadeAddy]

Gracias por comentar❤

[@carolyncoris5718]

Soy nueva en el canal, luego de ver la variedad de recetas si son saludables .Finalmemte tus conosimiento de su valor nutritional es un complemento adicional al labor que conllevan su preparacion.. Me uno a tu canal. Muchisimas Gracias.

[@CocinadeAddy]

Hola Carolyn, muchas gracias por sumarte, bienvenida! por aquí podremos estar en contacto, saludos

[@evamucino5557]

Saludos Addy. Bendiciones

[@CocinadeAddy]

Igualmente Eva, lindo fin de semana

[@marcelamartinez9186]

Más recetitas sin carne porfavor Ady

[@CocinadeAddy]

Claro que sí! Marce, saludos

[@luzamparoardilameneses2911]

Felicitaciones Addy, deliciosas recetas. En exámenes clinicos recientes fui diagnosticada con hipotiroidismo, agradezco el favor de darnos algunas recetas con alimentos que podamos consumir quienes padecemos esta enfermedad. La receta de quinoa con brócoli y coliflor es deliciosa pero no puedo consumir esos vegetales, ayúdame por favor. Gracias y muchas bendiciones.

[@CocinadeAddy]

HOla Luz, espero pronto poder compartirles recetas para esa condición de salud.

[@luzamparoardilameneses2911]

@@CocinadeAddy muchas gracias

[@rubiceliapalma4552]

Hola buen día Me gusta tus recetas Mi pregunta es como le quitó el olor a la coliflor

[@CocinadeAddy]

Hola, el olor de la coliflor es natural y no se puede quitar del todo, a la hora que se mezcla con otro ingredientes y se cocina, se pierde, saludos

[@alejandrabejaranogomez3756]

Buenas noches sra. ADDY y si no encuentro la col china?

[@CocinadeAddy]

Hola, puedes usar espinacas o acelgas, saludos

[@BlancaGonzalez-bg5rw]

En la freidora de aire, cuál es el tiempo indicado, gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, a 200 C por 8 minutos, checar y si es necesario 2 o 3 minutos mas, saludos

[@hildamontes2878]

En el lugar donde vivo la 12na de huevo cuesta 7dlls.

[@aidabeno5494]

👍

[@elenaortunosanchez533]

Saludos, se puede congelar por seis meses aún con el huevo?, no pierde consistencia la masa?. Gracias por su atención y buenos consejos

[@CocinadeAddy]

Hola, es correcto, si se puede ya que se congela. saludos

[@emmillykhaan9707]

🥰🥰🥰🥰

[@carlosprado5803]

❤️😋😋😋😋😋😋😋😋😋❤️

[@patriciaamaya5461]

Que buena receta!! pero,tengo una pregunta ¿porqué usa aceite vegetal? muchas recetas veo que usa aceite vegetal.

[@CocinadeAddy]

Hola, para cocinar uso aceite de oliva y solo cuando hago frituras uso aceite vegetal, saludos

[@daisyflores6780]

Puede Comer Esa Reseta Con Quinoa La Persona Que Resive Diálisis Señora Addy Gracias.

[@CocinadeAddy]

Hola, si las puede comer, es muy sana y nutritiva Daisy, saludos

[@daisyflores6780]

@@CocinadeAddy Interesante Reseta Gracias Feliz Tarde.

[@maribelcastro2681]

Dónde se compra la quinoa

[@CocinadeAddy]

Hola, puedes encontrarla en los supermercados o tiendas de productos naturales

[@liliaramirez4140]

Por cuánto tiempo dejo el brócoli en vinagre para desinfectarlo?

[@CocinadeAddy]

Hola, de 5 a 8 minutos según la cantidades que vayas a usar, saludos

[@anamariaperezgalicia604]

Tengo hipotiroidismo puedo comer brócoli y coliflor?

[@CocinadeAddy]

Hola, no son recomendables las crucíferas, saludos

[@Raquel-kj6zy]

porque es de ese color su sal saludos

[@CocinadeAddy]

Hola, yo uso sal rosada del Himalaya, saludos

[@ramonaarvizogonzalez1286]

Marea mucho las vueltas de la camara receta muy nutritiva

[@janetmatacorrea3001]

Porque hace los huevos así al final dando vueltas

[@normimazariegos9869]

Se ven exquisitas y lo mejor es lo importante que son en fibra , saludos hermosa muchas gracias un abrazo 😊🌹🌹

[@CocinadeAddy]

Hola querida Normi, gracias por comentar y saludos