Ideas Rápidas Bajas en Carbos y Azúcar P/la semana con QUINOA. Revierte Colesterol, Higado Graso-HT.

[@ofeliaserna6881]

Está. Me parece. Que. Es. La. Mejor. De todas.

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias ypor tus comentarios, los aprecio mucho; saluditos

[@mayrapinon8016]

Hola bendiciones 🎉😇​@@CocinadeAddy

[@romeliaarmstrong6143]

Grzcias ADDY estas recetas me ayudan mucho pues tengo mucha inflamm. intestinal y say diabetic tengo 74 años y no quiero enfernar x el b8avetes no como arroz .

[@iraismiranda2985]

Buenas tardes Ady le agradezco mucho sus recetas son excelente los Videos muy claros y el alimento que recomienda es muy sano Dios la bendiga

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por tu apoyo y que tengas una linda semana!

[@mariaolivares4358]

Bendiciones Addy. Gracias por tan fabulosas recetas. Justo lo q necesito para mi hijo y para mi. Saludos desde Georgia EU.

[@CocinadeAddy]

Muchos saludos maria, excelente semana

[@mjesusoupa4209]

Desde España un saludo a todos tenéis unas recetas exquisitas, gracias por compartir, 😊

[@MargaritaNery-cn8ej]

Muy buenas rrecetas 1:18

[@paolavega3519]

De chile ciudad de La serena Me encantaron las recetas !!!

[@marciafletes7019]

10:33 gracias por enseñarnos como cocinar la kinoa

[@NorenaParra-mh3pi]

Hola addy gracias por la receta porque no sabía hacer la quinoa saludos desde Venezuela 🇻🇪 bendiciones amén

[@CocinadeAddy]

Hola!! Que bueno que te haya gustado, un fuerte abrazo y bendiciones desde acá

[@mariairmadelrio9867]

Desde Monterrey NL

[@kmarymedina6398]

Dios que delicia amiga Addy Ruego a Dios todopoderoso té de salud física, mental y espiritual para que siempre nos guíes y enseñes estas recetas deliciosas, saludables, económicas y fáciles de preparar Dios te bendiga 🙏🏽♥️ Mi nombre es Marisol soy de Venezuela pero estoy en USA 🇺🇸

[@CocinadeAddy]

Hola Marisol, muchas gracias por tus palabras y por tu apoyo a mi canal, saludos cordiales

[@AngelGabrielTijerinapuente]

Extraordinarias recetas,que Dios la siga bendiciendo, soy Angelita de Montemorelos NL

[@sandragarcia-vn6iy]

Muchas gracias Addy por tantas recetas saludables. Sandra García, desde Tenerife, Islas Canarias ❤

[@CocinadeAddy]

Hola Sandra! muchas gracias por pasarte por aquí, saludos

[@mariadejesusmagallanesarau6671]

MUXHAS. SON SU. Recetas. MUY. SALUDABLES. Y. DEMICIOSAS. SOLO. DE. VERLAS. SE. ME HACE. AGUA. LA. BOCA. DESDE. MO TERREY. NL. MÉXICO. ARRIBA. LA. XOMUDA. SALUDABLE. ADYY. DIOS. LA. BENDICIONES PARA TI ❤❤❤😮😮😮😊😊😊😊😊😊😊😊

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias y saludos

[@lolainiguez2299]

Que ricura de recetas me puede ayudar que quinoa comprar muchísimas gracias por todo lo que nos comparte bendiciones 🙏🙋

[@mariadejesusmagallanesarau6671]

Excelentes. RECETAS ❤❤❤. PR. NOSOTROS. LOS. DIABETICOS 🎉🎉🎉😊😊😊

[@elvaaliciagarcia570]

Se ve rico Addi gracias por darnos está receta

[@lucianacarpintero3733]

Sra. Addy muchísimas gracias por tan excelentes recetas. Dios cuide de usted y su hermosa familia. Saludos desde el estado de Morelos 👋💐🍀

[@florentinaluis-cj4qw]

De Rep Dominicana felicidades

[@silviagutierrez6699]

Desde Tlajomulco de Zúñiga Jalisco ❤

[@CocinadeAddy]

Saludos cordiales

[@diegoalvidrez9560]

Excelentes opciones Addy, muy agradecida con sus recetas, me encantan soy Janet Bello desde Parras, Coahuila

[@LuzCris7]

WOW Addy qué delicia de recetas y tan saludables. Gracias. Bendiciones 🙏🙏

[@yolandacoronil4060]

Saludos desde Buenos Aires Argentina tus recetas son magistrales ❤️🇦🇷

[@zenaidacastrosangeado5063]

Hola Addy me gustan tus recetas me ayudan mucho Gracias

[@mariaazucenatoledobenitez5313]

Todas me gustaron mucho. Próximamente será lo que haré para desayunar, comer, cenar y algún postre 😊 Gracias por compartir sus recetas

[@Miranda2138]

Me encantan las ideas, para el postre quiero reemplazar con leche de ajonjolí 😊

[@mayramala2130]

Desde Ecuador

[@franciscaperez2767]

Hola como esta que rico todo la felicito gracias por compartir que dios la bendiga hoy y siempre🙏🙏👏💯👍

[@LeticiaArchundia-xv4si]

Saludos desde Michoacán...muy buenas tus recetas gracias ADDY

[@juanitanieto3670]

Desde laredo texas

[@lukas92687]

Hola Addy que deliciosas recetas saludables fáciles de preparar muchas gracias por compartirnos saludos desde Quito Ecuador ❤

[@CocinadeAddy]

Hola, saludos cordiales de vuelta

[@mercedesvillanuevalazaro624]

K Rico desde Perú 🇵🇪

[@rosamariaolivares1650]

Soy de CDMX delicioso el postre se lo pienso hacer a mi nuera ya que le gusta la quinoa

[@CocinadeAddy]

Hola Rosi, muchos saludos de vuelta hasta CDMX

[@hildagomezmendez5880]

Gracias por compartir tus ricas y sanas recetas. Te saludo desde Coatzacoalcos, Veracruz. México 🇲🇽

[@CocinadeAddy]

Saludos cordiales

[@SandraRosales-f8u]

Me agrada desde guadalajara gracias

[@JuliaCorea-i6v]

Hola Addy todo lo q subió hoy me encantó gracias por sus recetas 😊😋😋

[@nydiaarauzsalazar9603]

Nueva en tu canal genial.me enca tan tus recetas tengo quinoa hace bastante tienpo y no sabia como consumirla. gracias .eres muy creativa me encanta

[@raquelnunez4740]

Gracias 😮😅las cinco se ven deliciosas. Bendiciones Ady

[@MariaFlores-bx3ih]

Gracias x sus alimentos son saludables para mi diabete y presión soy la sra. Carmen

[@CocinadeAddy]

Saludos Carmen, gracias por ver mis recetas

[@teregarmon2705]

Hola me encanta verte y escucharte explicas muy bien gracias por compartir tus recetas eres genial tus recetas de hoy todas súper ricas gracias un saludo ❤❤

[@ismaelelchino794]

Excelente recetas gracias por compartir esto me está ayudando mucho a alimentarme mucho mejor aquí Alejandro pozos desde California

[@CocinadeAddy]

Hola Alejandro, gracias por comentar, saludos de vuelta hasta California

[@TeresabErmantraut-mq1ou]

Soy argentina me gusta. El programa

[@yaritza5274]

Arte en la cocina es como defino a la señora addy amo todas sus recetas

[@anacontreras1915]

Gracias gracias por tomarse el tiempo de enseñarnos a comer bien, saludable y rico ... un gran abrazo de luz y saludos desde Bogotá Colombia 🤗🫂🤗🫂⭐🌟💥🌈⭐💗🌟💥😘😘😘😊😊

[@irmamedellin185]

Buenos días la saludo con respeto y cariño desde Guerrero México y le doy gracias porque sus recetas son muy buenas y nutritivas siga dándonos consejos para buena alimentación

[@CocinadeAddy]

Hola irma, que gusto que son de tu agrado y de utilidad, saludos cordiales y gracias

[@mariachilindrinagomez1057]

Hola gracias por sus👌💯😊 recetas tan ricas todo lo qué prepará está súper rico qué dios la bendiga siempre 🍀👏💯👌🍜🍲

[@CocinadeAddy]

Hola querida Mari, muchas gracias por tenerme presente y ver mis recetas, linda noche

[@marileguizamon8217]

Hola addy muyyyy rico 😋😋 ése plató con quinoa yo soy diabética y hinperza gracias María desde argentina gracias

[@CocinadeAddy]

Hola maria, muchos saludos y gracias por ver mis recetas, saludos

[@mariacruceta2635]

Soy de República Dominicana me encanta sus Recetas. Muchas bendiciones

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias a ti por verlas, saludos cordiales

[@teresahuerta3969]

Buenos días!!! Yo le mando un millón de like’s por. Sus deliciosas y nutritivas recetas . Gracias y bendiciones, desde Phoenix Arizona.

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias y saludos

[@lolyzmartinez9183]

Wow que rico todo muchas gracias ya por fin encontré dónde vendían la quinoa. Saludos

[@CocinadeAddy]

Excelente, saludos

[@luzmilaortizrojas5039]

Me encantaron las recetas las prepararé gracias.

[@CocinadeAddy]

Me da mucho gusto que te hayan gustado!

[@marialuisabasualdo8577]

Soy Mary de Argentina buenísimo todo estoy haciendo las recetas saludables porque tengo diabetis gracias ❤😊

[@CocinadeAddy]

Hola Mary, mucho gusto en saludarte y gracias por ver mis recetas, que gusto que son de tu agrado

[@almacampos9317]

Muchísima gracias eres muy linda al compartir ya que es una prioridad en este momento cuidarme ❤

[@rossypinilla3439]

Rossy pinilla de Colombia Gracias por esas delicias bendiciones y seguiré aprendiendo

[@CocinadeAddy]

Hola Rossy, muchos saludos y gracias por ver mis recetas

[@andreagonzalez-ey8ql]

Hola maravillosa recetas saludables gracias por consejos amiga cocinera 👏🏼😋 saludos Cali Colombia 🇨🇴

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 😊 y saludos cordiales

[@claudiaescobedo7292]

😊😊😊😊😊que completos alimentos gracias

[@clauzymt1898]

Te quiero mucho Addy, gracias por mantenerme sana. ❤❤❤❤

[@lilianamayorga6929]

Gracias por sus recetas. Me ayuda mucho para mis problemas de salud. La miro desde Slidell,Lousiana. USA. DIOS LA BENDIGA..🙏🙏🙏

[@CocinadeAddy]

Hola Liliana, un gusto saludarte y muchísimas gracias por ver mis recetas y comentar

[@cristinarodriguez1541]

muchas gracias sra Addy, por estas grandiosas recetas!!!! ❤

[@isaurariveraramirez8155]

Saludes Andi todo está muy rico me gusta todo lo k uste ase vaia d vandera

[@isabelsanchez2513]

Gracias señora bonita soy isabel desde Texas ya se me avían acabado las ideas para desayunar saludable 😊

[@CocinadeAddy]

Hola Isabel, que gusto poder acercar nuevas ideas saludables, mando saludos cordiales

[@hildamora1152]

Muchas gracias, muy saludables, provechito 😅

[@isabelpalomar6742]

Wow que ricas y variadas , pero sobre todo saludables recetas, gracias por compartir que Dios te bendiga saludos desde California ❤

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias por tus comentarios, saludos cordiales

[@marthasanchezvillavicencio7499]

Que ricas recetas!! Martha Sánchez De Ecuador

[@CocinadeAddy]

Saludos cordiales de vuelta

[@lupitaespingalarza2986]

Estimada le saludo desde Guayaquil -Ecuador. Me Encanta preparar sus recetas tan saludables. Muchas Bendiciones

[@CocinadeAddy]

Gracias y saludos

[@GuadalupeRodriguez-cu3re]

Hola muchas gracias por tu receta,te sigo desde Salt Lake City Utah,gracias.

[@CocinadeAddy]

Hola Guadalupe, wow! gracias por ver mis recetas , saludos cordiales

[@rosanajera6579]

Gracias Addy de Perú con mucho cariño,por sus deliciosas recetas

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti y saludos cordiales de vuelta

[@yumbreluruena2141]

Mil Gracias Addy⚘

[@carmencarrasco1946]

Buenos días, agradecer por las recetas que compartes y nos ayudas a cuidar nuestra salud. De Bolivia Carmen

[@CocinadeAddy]

Hola Carmen, que gusto que son de tu agrado, mando saludos cordiales hasta Bolivia

[@patriciapadilla3792]

Que delicioso se ve todo , gracias por compartir ❤

[@gabrielahernandez387]

Muchas gracias por compartir sus recetas,muy ricas y nutritivas❤

[@eugeniatoriz4989]

Hola addy muchas gracias por compartir sus recetas que son de muy cho feneficio para mi que dios la beneiga…❤

[@CocinadeAddy]

Con mucho gusto

[@normavalenzuela8508]

Soy Norma desde Argentina.🇦🇷

[@CocinadeAddy]

Hola Norma, gracias por ver mi receta, saludos cordiales

[@claudiaandreabravovallejos7449]

Me encantaron las recetas yo consumo mucha quinoa pero no conocía otras formas de prepararla

[@elviasanchez6196]

Todas se ven deliciosas.... gracias 🎉🎉

[@isabelschwamm1412]

Muy ricas tus comidas y sobre todo ,muy sanas!

[@marianitaguerrero1825]

Bendiciones delicioso y saludable, Marianita Ecuador

[@CocinadeAddy]

Mil gracias Marianaita por ver mis recetas, saludos

[@sensacarmen1418]

Saludo desde República Dominica…me gusta todas su receta😋😋😋

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por verlas, saludos

[@miguelangelfrancosoto8777]

Hola, muchísimas gracias por todas estas recetas tan ricas, y felicidades por compartir sus conocimientos, es usted una valiosa persona ❤

[@elsabibianahincapiereyes9824]

Hola Addy muchas gracias como siempre excelentes recetas he aprendido a implementar la quinoa en mi alimentacion, ha sido de gran beneficio para mi salud

[@CocinadeAddy]

Hola Elsa, me da mucho gusto leer tus líneas, saludos cordiales y gracias por ver mis recetas

[@adrianrodriguez5460]

WOW SEÑORA ADDY MUCHAS FELICIDADES . NO NO TODO RIQUÍSIMO TODO EXCELENTE ES USTED LA # 1 CADA UNA TODO BIEN DETALLANDO Y EXPLICADO FELICIDADES A USTED Y A TODO SU EQUIPO DE TRABAJO BENDICIONES.

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias y saludos Adri

[@adrianrodriguez5460]

@@CocinadeAddy TODO LO MEJOR PARA USTED Y FAMILIA BENDICIONES.

[@AnahiCruzMejia]

Saluditos Addy bendiciones con que puedo acompañar las tortitas de quinoa una idea plis

[@ElidaBravo-i6i]

Me encantó el postre le doy un 10 desde Venezuela

[@ritavaldezalamilla1981]

Gracias desde Mérida, me encantan sus recetas y sus consejos!

[@CocinadeAddy]

Hola Paisana, muchos saludos y gracias

[@mariafriasaravena6122]

Hola mi querida ady me encanto tus recetas con quinua las llevare a la practica son tan facilitas y con ingredientes que se tienen a la mano un abrazo es grandiosa con sus recetas y muy bien explicaditas👏👏👏🍁🍀🌻🇨🇱

[@CocinadeAddy]

Gracias y saludos

[@Olga-mn7lm]

Gracias por compartir saludos cordiales excelente video 😊

[@yrnkasachenk856]

Te saludo con cariño 👍 DESDE el estado de México 👍 exelentes recetas millón de bendiciones 🙏😘👌

[@CocinadeAddy]

Mil gracias como siempre! Linda semana amiga virtual

[@olgapizano5608]

Hola addy super recetas muchas gracias, me encantan tus recetas Y te veo desde melbourne Australasia

[@CocinadeAddy]

Hola, wow! gracias a ti por verlas y comentar, saludos cordiales desde el sureste de México

[@leticiaramos6800]

Que delicioso todo!!!!👌🏻😋saludos desde Oregón🇺🇸🙋‍♀️

[@CocinadeAddy]

Hola! Un gusto saludarte Leti, gracias por ver mis recetas.

[@imeldaluna5659]

Me encanto la receta,de postre 🍨 de ve que esta deliciosa,voy a preparar la receta,obviamente las demas recetas,mil gracias sra.Linda.🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏👍👍👍🙏🙏🙏

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos Imelda, bonito domingo

[@bettyquemba3605]

Mil gracias dra Addy muy saludable sus recetas , un abrazo gigante,de Colombia 🙏

[@CocinadeAddy]

Wow! Colombia, mil gracias por ese abrazo que retorno

[@edithdelapazespinoza1246]

Buen video para aprender como preparar la quinoa, ecxelente.

[@CocinadeAddy]

Saludos

[@marciafletes7019]

Desde Hercules CA gracias

[@eveliaortega7159]

Me encantaron todas tus recetas gracias Ady a mi me encanta la Quinoa pero no siempre sé cómo prepararla

[@soniafloreszamoranofloresz7873]

Hola Addy .todo tan genial...lo quiero hacerlos pero no quiero bajar de peso soy delgada y ya tengo unos kilos de menos todas tu recetas exquisita ..te felicito.y eres muy clara para decirlas gracias por compartirlas ...aunque como sano no e preparado aun tus resetas pero lo are eso si.😂

[@CocinadeAddy]

Saludos cordiales Sonia

[@normablodgett4819]

Que deliciosas recetas con quinoa son de mi comlpleto agrado😊gracias Addy bendiciones a tus manos 🙏🌹

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por verlas y comentar, saludos

[@juliacruzcruz4558]

Gracias addy me encantan tus recetas, saluditos desde Catemaco,Veracruz, México

[@carmenliliacortes6807]

Me encantan tus recetas son diferentes y fácil de hacer,las comparto, además ayudan a mejorar la salud porque tienen en consideración las condiciones como la diabetes, colesterol alto, y enfermedades de riñones, hígado etc.Gracias porque ayudan a comer variado!Dios te siga bendiciendo!

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por verlas y comentar, saludos

[@patriciaeguez6893]

Bueno dias soy monica de Argentina espetacular sus sus recetas ❤

[@enriquesalvador3585]

Excelentes recetas. Gracias por compartir 😊

[@estrellaestrellada44]

Hola saludos desde Seattle Washington.. Me encantan sus recetas he preparado varía y a mi esposo le han encantado .

[@CocinadeAddy]

Hola, que genial! que gusto que son tu agrado y de utilidad, saludos cordiales

[@cecyvillegas3157]

Hola Addy te miro desde Denver Colorado me encantan tus recetas

[@CocinadeAddy]

Hola Cecy, mil gracias por seguirlas y por comentar, saludos cordiales de vuelta