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Comment faire un jeûne intermittent sans souffrance ?

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Elodie Beaucent

Elodie Beaucent

Күн бұрын

Découvrez une méthode simple pour débuter le jeûne intermittent et obtenir des résultats sans frustration ni faim. En décalant progressivement l'heure de votre petit déjeuner, vous pourrez facilement sauter ce repas et prolonger votre jeûne. Retarder le dîner est également une option. Apprenez les bienfaits pour votre corps avec l'autophagie et la régénération cellulaire. #JeûneIntermittent #Santé #Bienêtre #RégénérationCellulaire #Autophagie #Mincir #JeûnerSansFrustration #AlimentationSaine #PerdreDuPoids #RythmeAlimentaire

Пікірлер: 1
@maria-teresadalba8284
@maria-teresadalba8284 2 ай бұрын
A6 h de jeune est déjà pas mal !!😢
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