Comment Gagner 15 Watts en 8 Semaines (sur son Seuil #1) avec Jean-Yves Couput

Dans cette vidéo j'échange avec Jean Yves Couput, Cycliste Ultra à la suite de son deuxième profilage physiologique.
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Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline.
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[@Francois.E]

Trop chouette de voir des progrès comme ça et d'entendre Jean Yves agréablement surpris de constater qu'il peut encore faire des progrès alors qu'il en doutait !

[@Upsidestrength]

Merci François!

[@ABC-cx5qt]

Super partage! Jean-Yves a l’air d’être très gentil 🙌 Bravo pour ton parcours si tu me lis 👍🏼

[@Upsidestrength]

👏👏👏

[@io8787]

magnifique pour l’amélioration de la vie pour les diabétiques...ça confirme des résultats de la literature recent!

[@Upsidestrength]

Merci à toi! Oui un message important à faire passer!

[@mickaelstrmsek4633]

👌🏽🔥 je veux être aussi performant que toi a 62 ans Jean Yves ! Sean toujours qualitatif dans les infos 👌🏽

[@Upsidestrength]

Merci 🙏

[@leonstassi1196]

C’est quoi le nom du widget ?

[@Upsidestrength]

Le widget? C’est à dire?

[@leonstassi1196]

@@Upsidestrength 16:32

[@jycouput]

C'est une App de type "data field", mais je ne retrouve painsi : "Fat/Carb Combustion" et se presente dans un des champs de donnéeas le nom. Sur mon compteur garmin, elle est nommée "Fat/Carb Combustion" et se presente dans un champs de donnée sous forme de ratio en grammes entre consommation de graisse et d'hydrates de carbone. Ce n'est pas une lecture instantannée, mais la moyenne de l'effort jusque là. Je continue de chercher pour voir si je retrouve...

[@leonstassi1196]

@@jycouput merci

[@jycouput]

@@leonstassi1196 je corrige : Pas la moyenne de l'effort, mais le cumul en grs depuis le debut de la session...