Comment lutter contre le stress ?

[@aurorepoisson1233]

Très bel exercice à faire sans modération 🙏

[@relaxamentoagradavel9414]

🌹

[@bintadiatta8062]

@@relaxamentoagradavel9414 je te reviens de de ton je je suis en train je suis suis avc avc pas encore une

[@francoiseannoussamy4322]

Merci beaucoup l'effet est immédiat...

[@Erwannn04]

Merci ça m'a aider pour la PSE

[@fabiennedallacosta1937]

Merci docteur

[@horialamod2681]

Vraiment c'est extraordinaire reportage je l'aime merci a vous

[@horlbysiffra5805]

Je suis vraiment content de faire partie de toi

[@decmplex-]

Très belle vidéo ! Mais je n’aurais pas abordé le sujet du stress de cette manière ! J’aurai donné une structure à ma vidéo tout en abordant plus de sujets - Je leur aurai d’abord expliqué comment le stress apparaît et quels sont les troubles qui y sont associés - Je leur aurai ensuite appris à gérer leurs stress - Puis j’aurais fait un résumé Etc tout en finissant par un exercice de respiration pour qu’ils se sentent bien après la vidéo!

[@azertacos5220]

merci avant un psg barca ça fait du bien

[@professeurfpv1536]

Super reportage ! je prends note pour la camomille et la respiration ! Me concernant et avec mon travail professionnel, j'espère que cela aura un effet positif...

[@stephanedjaha583]

Moi même j’ai été dépressif, j’avais des pensées suicidaires, je n’arrivais plus à dormir, mes doigts tremblaient, je pouvais prendre le transport et partir d’un terminus à l’autre sans objectif, je manquais de confiance en moi, je pensais que j’allais mourir très jeune, que je n’allais pas me marier, que j’allais finir SDF. Je n’arrivais même pas à faire des calculs de maths basiques, je pensais avoir le cancer du cerveau, j’étais devenu glouton pensant que la nourriture allait comblé le vide intérieur que j’avais en moi, je ne répondais plus aux appels, j’étais tout le temps fatigué, j’ai failli me couper avec un couteau et me jetter du haut d’un immeuble, j’ai failli même me jetter sur des rails de tram. Mais j’en suis sorti. Aujourd’hui j’ai LA PAIX. Pour une personne dans ce cas, qui n’en peut plus, et qui n’a plus RIEN A PERDRE, je vous conseille de mettre AU DÉFI le Seigneur JÉSUS CHRIST. En lui disant cela par exemple : Je ne sais pas qui Tu es, ni si Tu es vraiment Dieu. On m’a dit que Tu peux me sortir de là. Si Tu le peux vraiment, je t’en supplie, fais le maintenant et je te donnerai ma vie. Si vous faites cela avec Foi et Total abandon, alors je suis sûr que vous sortirez de là. Car je peux vous le garantir, La Paix, la vraie, existe bel et bien.

[@Ilyesinhnio]

Moi aussi la j'ai peur

[@stephanedjaha583]

@@Ilyesinhnio Dis moi, qu'est ce qui te fait peur, on peut en parler!

[@mjrofficieltv8384]

Moi souffre du stress aussi et j’ai que des pensées négatives dans ma tête Aidez moi svp

[@stephanedjaha583]

@@mjrofficieltv8384 Stp, Lis cela à haute voix, détermination et certitude: Je chasse tout stress et toutes pensées négatives maintenant de moi. Au nom du Seigneur Jésus Christ. Amen

[@nexuss_light1766]

Je stress la pour aller en cours j’ai peurrrr

[@cacatelotoka533]

Super

[@RozaEdjekouane-iy8gg]

❤❤❤

[@marokia4579]

👍👍👍

[@levangileprimitif1940]

Parlement

[@relaxamentoagradavel9414]

🌹

[@gilbettegilbettedescobette5210]

Mmm

[@isabelleribeirosilva1192]

Je stresse pour rien

[@ElhadjifodesaloumDabo]

Pv

[@Nemesis.099]

Moi quand je stresse trop soit g mal au ventre soit ma respiration diminue et je stresse pour tout et pour rien..

[@over974flo2]

Moi aussi 😔

[@charleslentzChristopher210]

Moi aussi

[@morris676]

petit grain de Bigaradier en huile essentielle renseigne toi en Pharma, assez efficace.. déjà en simple respiration profonde 3/4 fois le flacon sous le nez :)

[@chantalchimamo6901]

Moi aussi

[@JuniorTheDev]

Comment tu fais pour gérer ? Je suis dans le même cas

[@horlbysiffra5805]

Parlement