Comment METTRE KO avec des CROCHETS de OUF

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✅Je me présente pour ceux qui ne me connaissent pas . Depuis tout petit je suis un grand fan des sports de combats, pour être sincère et comme peut être beaucoup je rêvais de devenir un super héro, influencé par les mangas ( chevalier du zodiaque, Ken le survivant, Dragon ball Z..... ) J'étais fougueux et j'utilisais le moindre prétexte pour me battre.
Jusqu'au jour ou je découvre Kick boxer le film de Jean Claude Van Damme, et la ma vie à basculée. J'avais un nouvel objectif, un nouveau rêve celui de devenir champion du monde de kick boxing. Un rêve qui a fini par ce réaliser avec beaucoup de travail, détermination, efforts, sacrifices et patiences. J'ai été 2 x champion du monde de kick boxing, 1 x en boxe thaï et 1 x en absolute fight. Depuis ce moment mon envie de m'entraîner pour m'améliorer, de progresser n'a jamais fini. Et aujourd'hui je parcours le monde à la recherche de nouvelles techniques, nouvelles méthodes, nouveaux programmes. nouvelles rencontre
Les sports de combats ont changés ma vie et ont fait de moi un homme épanoui, heureux, serein, confiant et j'aimerais transmettre à un maximum de monde ma passion et d'aider les gens à changer ou améliorer leur vie au travers des video.
Je suis maintenant Préparateur physique et coach mental. J’ai eu la chance de travailler avec de très grands sportifs de haut niveau comme Karim Benzema, Nabil Fekir, Yassine benzia, Jimmy Briand, Arnold Mvemba, Mehdi Zefane, Fares Balouli et pleins d autres.
Ma chaîne traite tout les aspects des sports de combat (MMA, Boxe thaï, Kickboxing, boxe anglaise, boxe française, : L’URBAN FIGHT, mon propre système de SELF-DEFENSE ! )

[@EZBIRIFIGHTTV]

c est ici les warriors pour rejoindre gratuitement mon fight club ezbirifightv.fr/fightclub

[@eloboralph5995]

Je sais donner des crochets mais tw video m a appris à donner des crochets au corps

[@joe-59-46]

toutes tes vidéos nous sont utiles pour nous amateur de la boxe. excellente pédagogie. merci Fouad.

[@EZBIRIFIGHTTV]

salut Joe avec plaisir et merci pour ton retour

[@eloboralph5995]

@@EZBIRIFIGHTTV c est utile aussi pour les adeptes de mma de krav maga et de jeet kune do

[@luciendzata3225]

J'suis vrmmt fan de ta page j'suis un pti jeûne de 15 ans passionné de sport de combats malheureusement mes parents ne sont pas d'accord a m'inscrire en salle du coup j'apprend avc des gens comme toi dans mon jardin et ma paire de gants et pour sa un grand merci !💪✊

[@luciendzata3225]

Sa te fait un abonné en plus 😆

[@54samarkand]

t'as un sac de frappe?

[@1plikation523]

Mec dit leurs que t'es vraiment fan est que bah .. Tu ..heuu

[@nassimalileche7449]

Lucien, j'avais le même problème quand j'étais jeûne mais je suis parvenu à les convaincre en négociant une pratique sans participation aux compilations (donc sans risques de blessures ...).

[@ademdbz7733]

Pareil ma daronne elle veut pa que je rentre avec des cocar 😂😂😂

[@filoujuju2487]

efficace je vais bosser sur tes conseils; que Dieu te garde

[@nordinemerrouani]

Merci a vous pour toutes ces explications précise la technique des crochets.Super pédagogie.

[@EZBIRIFIGHTTV]

avec plaisir nono

[@wachswenderfrancois3009]

Super moi qui m'embête à essayé de visé mes crochets alors que ca enlève de l'amplitude pour ca je galère en mma Merci encore une vidéo de plus de ta chaine qui me fais évoluer

[@nenesskbl5408]

Salam Aylecoum mercii pour cette vidéo sur les crochet sa me permettra de m'améliorer Merci beaucoup Barak Allah Hu fik 😉☺

[@jhonsnoww8803]

super foued comme dab!!! Et respect au punching ball il encaisse miskine lol

[@EZBIRIFIGHTTV]

oui miskine mais il étais très content de la faire avec moi c'est un abonné que j'ai rencontré sur place

[@nasserovitchgofast677]

Si si Foued t'es en Thaïlande, j'ai toujours donné mes crochets de la sorte, merci à Marius de Olympique Vilvorde et encore bravo pour tes vidéos tes instructions de qualité

[@azizgorur6450]

Superbe explication, bonne continuation.

[@EZBIRIFIGHTTV]

merciii

[@daviddecoster5078]

Salut Fouad, terrible Cette video sur les crochets, CA secoue., 😁 hein surtout ton partenaire., 😁 ☺ 👊

[@EZBIRIFIGHTTV]

merciiiiiiiiiiiiii mon david

[@nassimalileche7449]

C'est très utile pour les gens qui pratique la boxe en loisir, Merci.

[@EZBIRIFIGHTTV]

+Nassim Alileche 😉👍🏽

[@dex8483]

dommage que tu parles pas des appuis c'est le plus important

[@tawfikhanini8200]

Amar Louaar mais il parle du gainage pour le transfert de force et le transfert de force(poid) va vers le haut et le bas donc il en parle indirectement 👨

[@tawfikhanini8200]

Amar Louaar ya une autre vidéo sur les appuis aussi

[@mbrahimi8550]

Merci Fouad grâce à toi j'ai beaucoup appris et sa a fluidifié ma boxe merci

[@EZBIRIFIGHTTV]

super c'est ce genre de message qui me motive à continuer merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[@mbrahimi8550]

EZBIRI FIGHT TV C'est moi qui te remerciiiiie continue comme sa Inchallah ta chaîne va monter

[@vincentmary3170]

Merci pour toute les vidéos

[@EZBIRIFIGHTTV]

avec plaisir Vincent

[@madtano774]

Superbe décor ont se croirait en Thaïlande ! Bonne vidéo Merci

[@EZBIRIFIGHTTV]

yes on dirai la Thailande mais c'est ile de la réunion

[@benz9026]

Niquel le conseil merci!! Je vais potentialiser de ouf avec tes vidéos!

[@EZBIRIFIGHTTV]

ok et tien moi au jus

[@benz9026]

EZBIRI FIGHT TV volontiers ben déjà ça va pas être facile de désapprendre le crochet à la Française mais je suis chaud!

[@abdeltifbenatmane5969]

c'est bien expliqué ,merci fouad

[@EZBIRIFIGHTTV]

👍🏽😉

[@amzianeamine3518]

j aime bien ta page bonne continuation inshalah surtou t un poid lourd Gg tu gere t rapide et t conseille aide les jeune a samelioré ;)

[@mickaelgarcia1640]

Bien expliquer ! Je testerait sa ! Continue tes video ! 👍👍👍

[@EZBIRIFIGHTTV]

ok et tien moi au jus

[@horribledroitard7566]

Merci pour vos vidéos continuez ainsi

[@oliviergucciardi8858]

je vais encore te prendre tes conseils et les adaptés. 😉

[@azzeddineyahouni6020]

Bon conseil comme d'habitude Des astuce contre attaque ! Des Bon jab ! Merci bcp Coach

[@EZBIRIFIGHTTV]

salut dine merci pour ta fidélité

[@azzeddineyahouni6020]

Tout seul on va plus vite ensemble on va plus loin

[@fernandocoelho282]

merci bien expliquer ca va m'aider

[@nordinemerrouani]

Merci Foued pour ta réactivité au commentaire . Je visualise ta vidéo , elle est limpide. Continue super

[@abdellahmokaddem9303]

Salam Fouad ,excellent comme d habitude ,un super professeur à disposition peux-tu faire un tuto sur l uppercut ??? continue comme ca

[@EZBIRIFIGHTTV]

ok abdellah je note frero

[@yacinelyazrhi1199]

C bien continue merci

[@PPDavida]

Merci pour tes vidéos. Je veux pas faire l’intello mais juste une précision la force est effectivement proportionnelle a la masse fois la vitesse, mais la puissance ou l'énergie (ce qu'on va vraiment transmettre à l'adversaire) est proportionnelle à la masse fois la vitesse au carré (masse x vitesse x vitesse) !! D'où l'importance de travailler la vitesse.

[@EZBIRIFIGHTTV]

+David Vonarx exactement si si tu es un intellectuel lol MERci pour ton commentaire

[@KuroDeresu]

Merci pour ta vidéo je vais travailler ça ! Et bientôt je vais m’inscrire dans un club de boxe et vraiment m’entraîner beaucoup plus ! hiiiiish 😄

[@yannlee9251]

loooooolllll qu'est ce qu'on ferait pas par amour du fight? hein, je vous le demande!! promo sur les cotes chez Mr Bricolage!!! lol merci pour cette autre vidéo huss huss

[@darrybooper]

Merci pour tes conseils

[@celisan84]

tu pourras faire une vidéo sur le Superman punch? (idée de vidéo)

[@EZBIRIFIGHTTV]

ok bonne idée en plus car très bien pour casser la distance et le spectacle

[@fishbonegaga]

Bonne vidéo comme d'hab . Par contre , y en a qui disent d'orienter le poignet en fonction de la distance : pouce vers le haut pour crochet court , pouce à l'horizontale pour mi distance et pouce vers le bas , c-à-d frappe avec le dessus du gant , pour longue distance. T'en penses quoi ? Au fait , la première variante de crochet c'est pas un overhead ?

[@EZBIRIFIGHTTV]

oui mais je partage pas leur avis regarde commet les meilleurs boxeurs mettent leur crochet

[@maximebarret8804]

Salut Fouad super sa et bon combat de ton frère samedi a la nuits des champions 💪💪💪

[@EZBIRIFIGHTTV]

merci maxou

[@maximebarret8804]

EZBIRI FIGHT TV derien vivement que tu reviennes a La Réunion pour un stage avec Julien 😃

[@JujuNos69]

Salut Fouad super vidéo comme d'hab. Tu pourrai faire une vidéo où tu nous montres des circuits training pour de la préparation physique avant un combat ? merci

[@benz9026]

JujuNos69 salut je crois qu'il en a déjà fait un peu sur × vidéos genre s'entraîner seul au sac, le défi avec alex et pj par exemple

[@EZBIRIFIGHTTV]

ok juju c'etai prévu

[@bastienmistretta8203]

super comme toujours

[@EZBIRIFIGHTTV]

merci Bastien

[@diabolicalsic6042]

Un abonné en plus merci !!!

[@EZBIRIFIGHTTV]

yeahhhh super lol bienvenue

[@jlb9258]

super vidéo. C est super clair continue comme ça

[@EZBIRIFIGHTTV]

merci oui promis Jerome

[@apalexandre14]

Je viens de découvrir ta chaîne, super vidéos ! +1 abonné

[@EZBIRIFIGHTTV]

yeahhhh bienvenue Alex

[@wawa1252]

Salam alors après avoir vue tellement de vidéo après avoir bien décortiqué et avec mon expérience sans trop me la jouer je te dit merci car oui j'ai ajouter une corde à mon arc super technique mec t'assure à bientôt inchallah

[@EZBIRIFIGHTTV]

MERCI ton témoignage me fait trés plaisir à bientot inshaallah

[@wawa1252]

EZBIRI FIGHT TV merci à toi mon ami ..🖒🖒🖒👊

[@iii2ss]

très bonne vidéo khouya je voulais te demander si tu pourras faire une vidéo inchaallah sur la jambe avant comment bien frapper parce que je suis faible de cette jambe, merci et bonne chance pour la suite

[@EZBIRIFIGHTTV]

regarde le video sur comment mettre des middle kick

[@iii2ss]

Ok merci frère

[@Baby-gh1qu]

Encore merci pour les vidéos !

[@EZBIRIFIGHTTV]

de rien baby

[@ogmiossama969]

toujours aussi bien

[@EZBIRIFIGHTTV]

thanks

[@nahemaward1701]

Bon conseil comme d'habitude 👌

[@EZBIRIFIGHTTV]

merci de laisser des commentaires

[@mmk-xr2zd]

salut je vais faire un combat en mars et je vouldrais avoir des conseils que faire avant le combat , s entraîner comment pour être prêt etc... Svp y ai besoin merci et bonne video

[@EZBIRIFIGHTTV]

difficile à dire, connais pas ton niveau physique et technique, combien de tps avant le Fight, combien t'entrainement par semaine etc donne moi plus d'infos

[@keke3338]

continue comme cela man!!

[@EZBIRIFIGHTTV]

promis

[@salimchallal3875]

toujours au top super vidéo

[@EZBIRIFIGHTTV]

thanks

[@Victoire-nh4zi]

Nice video

[@boxeurtink1033]

aussi je pense moi les crochet horizontal c'est pour la presicion et les crochet verticale pour fair mal

[@EZBIRIFIGHTTV]

oui on peut dire ça

[@emzoochtn8580]

Super t vidéo

[@EZBIRIFIGHTTV]

+aaron hotch merci

[@alexandredecaso467]

merci d'avoir dit que le crochet se fait toujours le pouce vert le haut car a ma première année je me faisait hyper mal au pousse a chaque fois et 'bête et discipliné' qu'était les entraîneurs ils me disaient rien donc 'merci les gars'

[@EZBIRIFIGHTTV]

et en plus tu sera plus puissant

[@davidpothin2881]

slt Merci du conseil

[@Anonymous-xl2fu]

Slt Fouad juste une question quand tu fais l'impulsion C'est bien la jambe avant pour le bras avant et jambe arrière pour le bras arrière ? Super tes conseils font progresser tous les jours en k1 merci. Ichhhh

[@EZBIRIFIGHTTV]

Oui exactement tu as tout compris Hishhh

[@ekip6141]

Achete toi un bon micro stp

[@EZBIRIFIGHTTV]

+Un poulet Cuit oui c est fait

[@boxeurtink1033]

ya aussi floyd patterson en boxe anglaise les crocher saute que tu montre.

[@EZBIRIFIGHTTV]

ok merci pour l'info j'irai voir

[@louispuyo3653]

Super video !👍

[@EZBIRIFIGHTTV]

thanks

[@battoondu06]

Et en plus en vissant le poignet on se demonte les épaules. Ça m'a cause une tendinite que je traîne depuis 4 mois lol

[@LH-hb7ns]

Très bonne pédagogie....j ai tjrs voulu les mettre de cette manière mais mon coach me l interdisait 😡😠

[@noax91]

La question à 2 sous : qu est ce que tu penses que t aurai pu donner face au tyson de la grande époque.je pousse le vice a t autoriser les jambes 😉

[@resaztrarez5578]

Conseille-tu la boxe pour la remise en forme? (poids plume 48k pour 1.68) +1 abonner

[@lorisolivier3825]

salut fouad, tu pourra mettre sur ta chaine la video du combat d'Adellah pour c'est championnat du monde stp

[@EZBIRIFIGHTTV]

je l'ai pas malheureusement en bonne qualité

[@passionanimaux3276]

superbe

[@EZBIRIFIGHTTV]

👍🏽

[@sutrergtrjn1519]

Salut foued tu est très pédagogie n y a rien à dire mais si tu le permet la puissance des coups n est du que par le mouvement du corps et non de la rotation du poignet , même au état unis et en Amérique du Sud on tourne le poignet ma manière que tu propose est un peu moins raffiné. Bonne continuation

[@EZBIRIFIGHTTV]

complètement d'accord et c'est ce que je dis dans la video force x vitesse=puissance je dis rotation du poignet quand on est au corp à corp plus rotation du buste merci

[@benz9026]

Fouad Bonjour, dis moi es ce qu'un combattant de mma peux vivre de sa profession en France s'il te plaît?

[@EZBIRIFIGHTTV]

oui mais très peu ceux qui boxe à l ufc, belatore, acb etc

[@benz9026]

Merci, je continu de croire en moi

[@mrfortime9638]

Bonne vidéo 👍

[@EZBIRIFIGHTTV]

thanks

[@docteurguillotine]

question: sans gant, est-ce que la position du poignet est la même?

[@EZBIRIFIGHTTV]

sans gants tu peux te faire mal au poignet, pour moi sans gants je met des giffles

[@docteurguillotine]

merci!

[@mareko6311]

+EZBIRI FIGHT TV Oui mais en attendant je serai obligé de mettre les mêmes crochets sans gants en situation réelle, et puis de toute manière avec la décharge d'adrénaline (stress combat-fuite), on sent beaucoup moins la douleur voire plus du tout. Travailler les muscles de ses poignets, consommer les AJR en calcium fera amplement l'affaire.

[@ansarallah3167]

A salamo Alaykom wa rahmatolahi tahala wa barakatoh. Je demande à Allah que tu sois bien et en bonne santé. est t-il normale que quand je fais une clé de bras je me fais souvent mal au parti intime ? ou est ce moi qui la fais mal ?

[@EZBIRIFIGHTTV]

walikoum salam amine il faut que tu mette ton bras en diagonale et posé sur ta jambe et non sur les parties tien moi au jus frero

[@FudomyoGP]

On sent effectivement beaucoup plus de puissance avec des crochets mains verticales. PS : Mike Zambidis c'était un tueur au K1.

[@EZBIRIFIGHTTV]

merci pour ton retour oui un tueur, j'aime bcp ce boxeur avec ses crochets et ses genoux sauté

[@-Valeth-]

Zambidis était également un tueur en europe au "King of the ring" ainsi qu'au A1 en Australie en -70, -71 et -76kg. Non mais sérieusement avec ce rapport poids/petite taille, il doit avoir une de ces patates. ^^ Tyson est l'un de ses boxeurs préférés, on comprend mieux pourquoi il a des "punch" de bucheron.

[@yohantape6583]

j'adore

[@EZBIRIFIGHTTV]

yeah

[@ameliefoukoi4261]

jsui d'accord !

[@EZBIRIFIGHTTV]

cool

[@jojocomas4477]

Il a prit cher le pauvre 🤣😭

[@L3Spleeen]

j'ai vu dans un commentaire que t'étais a l'île de la réunion là . . , et y se trouve que c'est là que je suis né et habite , donc si tu reviens j'aimerais bien te voir pour m'améliorer un peu peut-être ? ;)

[@boxwbaboxe5428]

crochet plongeant de chuck lidl aussi trop efficace

[@EZBIRIFIGHTTV]

bien vu je l'avais oublié

[@yannlhostis3754]

C'est vrai que je n'ai jamais compris pourquoi en France on apprenait le crochet de cette façon. C'est moins puissant et je pense qu'il y a plus de risques de se faire mal aux poignet.

[@lucassilem3880]

Salut super vidéo mais juste règle le problème du son on entend peu 😭

[@EZBIRIFIGHTTV]

salut Lucas oui je vais changé de micro merci

[@lucassilem3880]

EZBIRI FIGHT TV Okay super et puis ton ancien micro met lui un crochet de ma part mdrr

[@EZBIRIFIGHTTV]

mdrrrr okkkkk

[@danysoldjah4340]

genial

[@unvraiturc8359]

Cool

[@EZBIRIFIGHTTV]

yes et très efficace tu verra

[@loupgame414]

doucement le povre mdrrr

[@nassben8970]

Bien vue Frero 👊🏼

[@EZBIRIFIGHTTV]

merci nass

[@gabrielbouchet1614]

Sympa

[@EZBIRIFIGHTTV]

+Gabriel Bouchet 👍🏽

[@saaatanasmillimono4765]

La boxe c'est la technique et le soufre rien de plus

[@aminoub899]

Saa atanas Millimono faut savoir encaisser et être rapide aussi

[@saaatanasmillimono4765]

amin oub cest de ça je parle rapidité et technique tous vas avec ce k tu dit

[@keke3338]

Question qui n'a rien à voir, vous etes en Thaillande la? En tous les cas bonne vidéo!

[@EZBIRIFIGHTTV]

non à l'ile de la réunion

[@lepapadedinosaure5311]

top fr

[@EZBIRIFIGHTTV]

thanks

[@boxwbaboxe5428]

c vrai tyson et triple g mettent les crochet comme ca et ca peu etre que la meilleur facon

[@armannsarioglu9688]

En faisant ça a l'école j'ai fait tomber dans les pommes un mec et 3h de colle mais je m'en fous il est aller a l'hôpital

[@bililarbi7166]

Oui c vrai monsieur izbiri avec tous mes respects le son de la video nest pas bien traité

[@EZBIRIFIGHTTV]

Oui tu as raison mais depuis j ai change de micro

[@raydonovan9894]

Essaye de ne pas bouger 😂

[@tonybru8988]

Bon ben j vais testé ça ds la rue et je dirais si ya eu KO 😆

[@achrafachraf403]

J'aime tes vidéos, mais mon entraîneur n'arrête pas de me dire que c'est pas bien de mettre des crochets comme ça xD

[@EZBIRIFIGHTTV]

c'est son avis et il a le droit de le penser mais regarde comment les meilleurs boxeurs au monde les mettent

[@bilalbengliz1556]

Il fait trop le beau

[@EZBIRIFIGHTTV]

+Bilal Bengliz ki

[@badguybad9558]

Simple et utiles ,personne n'apprend a mettre des crochets dans les clubs !! On t'explique le direct et en ensuite demerde toi !! s' est typiquement français l'apprentissage bâclé. Heureusement que la savate relève un peut le niveaux du sport de combat made in France .

[@zloipatzan7803]

Un crocher sans biceps ses haram

[@weshle9339]

4666 vues !!

[@EZBIRIFIGHTTV]

oui je sais c'est pas top

[@vinxdiezel]

Putain le pauvre comment tu lui défonce les côte ,lol

[@EZBIRIFIGHTTV]

😁lol

[@WRC01]

Et en plus il lui dit bouge pas lol

[@nenesskbl5408]

Salam Aylecoum mercii pour cette vidéo sur les crochet sa me permettra de m'améliorer Merci beaucoup Barak Allah Hu fik 😉☺

[@EZBIRIFIGHTTV]

fik baraka tu fait de la Pnl ?

[@nenesskbl5408]

EZBIRI FIGHT TV de la boxe anglaise :)