Comment perdre du poids à la MÉNOPAUSE sans PRIVATIONS [Échauffement]

La ménopause est normalement accompagnée par des difficultés liées à la perte de poids et au métabolisme.
Dans cette vidéo de l'échauffement pour l'atelier Perte de Poids à la Ménopause qui commence le lundi 25 juin 2024, je commence à vous donner des pistes pour perdre du poids pendant ou après la ménopause ! Nous allons approfondir tout cela, la semaine prochaine :-)
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Participez à l'atelier Perte de Poids à la Ménopause !
C'est un événement 100% gratuit et en ligne où je vous montre comment vous remettre en forme d'une façon simple, saine, durable, sans faire de régime mirobolant et même après 50 ans !
Voici le lien pour pour inscrire :
bit.ly/3RpEm8L
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Qui suis-je ?
Je m'appelle Rafaela, je suis spécialiste en remise en forme féminine et naturopathe. Sur les réseaux sociaux, je partage toute mon expertise après des années à accompagner des femmes à perdre du poids durablement et sans prise de tête, même après 50 ans.
Vous pouvez aussi me trouver sur :
Instagram : / rafaelatillier_naturop...
Facebook : / naturopathe.naturopathie
Tiktok : / rafaela_tillier

[@JosianeTaupin]

J'aime beaucoup vos ateliers. j'attends avec hâte le 3éme atelier demain. Merci

[@HeleneBernard-v7t]

J ai beaucoup aimé ce premier cour,j attends la suite .Mercii.Hélène

[@vivrelunitedanslajoie1657]

Jecme suis régalée, MERCI ❤

[@marylinepennetier9163]

Merci infiniment pour tous ces conseils

[@ChristineDulot]

A la semaine prochaine

[@valeriem1147]

Merci beaucoup 🙏 hâte la semaine prochaine, je me vois bien dans tout ce que vous décrivez 👍🌹

[@nellylemetayer9362]

Merci beaucoup pour vos conseils

[@patriciasteverlynck7279]

Merci beaucoup

[@brillandvalerie3042]

Merci, et à la semaine prochaine. 🙏

[@stephaniedoghmane9540]

Oui je vous remercie beaucoup pour les conseil je vous dit à la semaine prochaine

[@stelladimora7504]

Merci,hâte d y être, à bientôt

[@sophiepernaut1540]

Je vous remercie pour vos conseils je vais vous suivre la semaine prochaine Merci

[@user-cy6wk3ok7u]

❤merci beaucoup

[@carinedorignac2587]

Impatiente d'être à la semaine prochaine

[@nicolembiaze]

Merci pour vos conseils 💖

[@hayati2861]

Merci et gratitude 🙏 ❤

[@valeriesquiri5121]

Merci.

[@cathysauvage2414]

Merci

[@ChristineDulot]

Oui ses vrais je dormais J’ai toujours envie de sucre pour temp je bouge beaucoup pas forcément du sport 😢

[@jessicajessica557]

Bonjour, J'ai appelé à plusieurs reprises et laissé un message mais jamais de réponse

[@valeriem1147]

Appelez qui et où ? C'est par whatsapp qu'on reçoit le contenu bonne soirée

[@yesidid2000]

Merci