LA MÉNOPAUSE - Episode 1

La ménopause, c’est franchement un truc qui nous embête à l’approche de nos 50 ans. C’est un mot qu’on n’aime pas beaucoup voire qu’on déteste. Un mot moche, tellement il est connoté négativement, tellement les images associées parlent de pertes, de déficiences, de risques, de dégradation corporelle, d’invisibilité.
Un moment entre où on sent bien que notre corps change et en même temps un moment où on se sent plus libre, moins prise dans les jeux de rôles, les masques et autres faux-semblants sociaux. Un moment propice à la ré-invention de soi, de sa vie.
J’espère que cela vous donnera envie de découvrir mon livre BELLE ET BIEN DANS SON AGE. MA MÉTHODE POUR PRENDRE DE L’AGE SANS VIEILLIR aux Éditions Leduc
tidd.ly/2RnXM2o
Pour rester connectée et tout savoir sur comment être belle et bien dans sa peau à 50 ans, rendez-vous sur mon blog : natachadzikowski.com/
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[@gaelletouretta4590]

Merci pour ces mots et oui, à la déconstruction, à l'énergie et à la vie.

[@faridatebani7287]

Merci pour cette vidéo très bien expliqué

[@kokocinelle1533]

Trop contente d'être tombée sur votre vidéo très complète. Quel soulagement je me suis rendu compte que vous avez répondu à toutes mes inquiétudes cachées. J'ai changé physiquement depuis 46 ans et la j'ai bientôt 50 ans. Ca fait 4 ans que je suis dans un mal être sans en connaître les raisons. Merciii infiniment pour cette belle vidéo. C'est une délivrance 😍

[@50anscestsuper]

Merci mille fois de votre message bienveillant. Heureuse de vous aider à passer ce cap.

[@estellelangermannneemeyer9556]

Bravo j'ai regardé vos trois vidéos sur le sujet, c'est enfin si bien expliqué et accompagnant. Surtout sur le fait que oui il y a des symptômes bien avant et on nous en parle pas. Les gynécos nous disent souvent et bien la ménopause c'est quand vous n'avez plus de règle. Point :( Merci en tout cas.

[@50anscestsuper]

merci beaucoup

[@jacquelinechietera9724]

Merci, paroles très encourageantes 🙏💫

[@embzaza4243]

Merci pour cette vidéo, mon moral est remonté en flèche ! ça fait tellement de bien. :)

[@natachadzikowski9640]

formidable

[@rebeccajuvenal1369]

Je suis d’accord de vieillir car ma mère n’a pas eu cette chance 🍀

[@kikikiki2029]

Merci beaucoup 🥰👍👍👍👍👍🥰

[@manteigadecacau990]

Vous êtes belles ! J'ai 47 ans et de la chance d'être en vie, en bonne santé. Merci pour ces conseils pratiques. Pouvez vous faire une vidéo avec de la gym facial svp? Merci bcp

[@fafapapyrus28]

Merci pour votre vidéo très intéressante..

[@christinerichard145]

j'ai 56 ans, ma ménopause a mis environ une année et j'en ai ressenti les inconvénients très vite : prise de poids, transformation de mon corps, et maintenant des bouffées de chaleur ! je déteste !!!

[@eveparr7015]

Merci et bravo , c'est excellent !!! je vous ai découverte par hasard en cherchant des informations sur la pre-menopause. Même pas mon médecin a su me dire le tiers de vos informations ! Ps: dommage qu'il n'y est pas un sous titrage , j'ai du mettre mon traducteur vocal pour une amie sourde qui voulait vous "entendre" !

[@sabineleon722]

Super!! Vous m avez redonnée confiance en moi mille merci!!!❤

[@50anscestsuper]

top, ravie

[@user-jo6yy5lf4l]

Jai bientôt 52 ans et toujours réglée si j'oublie la pilule ...un oubli recent ma provoqué des saignements..Excepté des bouffees de chaleur par periode rien a signaler..ca dépend dès femmes je pense aussi.. et cest valable pour les symptômes aussi..

[@freefirepro4485]

Dis papa

[@sacharobin1382]

MOI J EN SUIS A 10KG EN 1 ANS J EN PEU PLUS MAIS LA J EN PEUS PLUS

[@corminboeufmt70]

Mangez moins de glucides sans les supprimer et manger des protéines pour vous caler, vous rassasier, moi j'ai vu la différence et je maintiens mon poids à 50 ans et surtout, boire bcp d'eau et plus du tout de soda

[@SoPhie-ov1uw]

Même si ont un Paraît plus jeune, 50 ans, pour moi certainement pas le meilleur âge, de ce que je voit, les petits tracas, encore sa passe, mais après c'est en mode, Problèmes articulation arthrose, qui ce guerrit pas, L'ostéoporose, etc... pas terrible du tout !!!!

[@dobbydob9443]

L'âge, la vieillesse n'est pas une maladie mais fait partie de la condition humaine. Donc non, cela ne se guérit pas...

[@nellyalinemartin]

​@@dobbydob9443🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️