COMMENT PROGRESSER EN HALTÉROPHILIE || Améliorez votre passage sous la barre en SNATCH !

[@ArnaudCONSTANS]

Je me suis mis au Xfit depuis trois semaines et je viens de découvrir ta chaine. Vraiment géniale, claire, didactique et accessible à tous. Good Job !!!

[@JacksTeam]

Merci Arnaud ! Ça me fait plaisir ce message. J'espère vraiment t'aider avec tout ça. A très vite pour la suite

[@herlenalexandre1841]

Exercice peu conventionnel à essayer ! Personnellement pour bosser l'extension du second tirage je tournais entre de l'arraché force ou de l'arraché en suspension haute et pour appréhender plus facilement les barres lourdes chutes d'arraché et squat d'arraché. Merci pour le partage !

[@lahcen.a4636]

Merci pour cette vidéo, en fin j ai compris comment le faire.

[@frederickdenis8311]

Franchement merci pour se tuto qui est super t'intéressent, je vais le tester direct ce soir pour mon échauffement. Encore merci à toi et ton équipe ✌🏿PEACE ✌🏿

[@theofernandez8109]

au top la team !!

[@fithealthlifestyle3906]

Merci pour ces supers vidéos. J’apprends plus de choses avec ta chaîne que dans ma box. Continue comme ça 👍🏻

[@abdeldu133]

Littéralement génial

[@maximerichard5924]

Salut,j'aime bien l'exo avec le rack mais si mon grip est plus large ?!

[@alain59390]

Vidéo génial avec un super tuto encore, en plus dans ma box :)

[@JacksTeam]

Yes ! Merci pour l'accueil encore une fois !

[@cj5224]

super tuto, j'essaierai !

[@bellereb6513]

Merci jack c était très instructifs moi le snatch c ma bête noire

[@JacksTeam]

Merci à toi pour le commentaire sympa. Et surtout merci à Kévin pour cet Exo ! Tu vas voir, je suis certain que tu vas vraiment progresser avec ça. Let's Go !

[@linsurgeelemedia]

merci au champion xa va m'aider

[@bastienlizano7027]

Y'a il une alternative si notre grip est plus large que le rack ? merci !

[@nesrodz7081]

J'ai un probleme au niveau des omoplates sur le dernier mouvement je ne sais pas si je les serre ou pas ?

[@JacksTeam]

Partagez avec nous votre feedback sur ce nouvel exo absolument énorme ! Les programmes de Kevin sont ici si vous voulez les découvrir → goo.gl/AYGWgM Merci à Kevin pour ce super tuto et tout le gros taf qu'il partage avec nous. Merci à vous de continuer à suivre nos partages d'infos ! Peace :-)