COMO BAJO 24 LIBRAS EN SOLO 6 SEMANAS! RETO PRIMAVERA 2024!

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PINCHE NANCY

Күн бұрын

Пікірлер: 82

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

APUNTATE AL PROXIMO RETO AQUI! lapinchenancy.com/products/reto-verano-2-1?

@yanireyes717 3 ай бұрын

😢apenas estoy viendo el Video no alcancé el reto

@vanessanoyola7438 4 ай бұрын

Ok aqui vamos...una vez mas nunca e podido hacerlo lor mo aola asi que me dejare guiar por ti Nancy hace 4 an̈os me ayudaste mucho cuando conoci tu canal ya habia comenzado la dieta keto y tu fuiste clave para llegar a mi objetivo en ese entonces todavia no hacias los retos...vamos haber como me va

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Claro que sí Vanessa me da mucho gusto que te he podido ayudar en el pasado y verás que en este reto será de mucho beneficio para ti especialmente porque cada semana les mando tanta información que al final del reto estarán súper informados de qué les va a ayudar en el futuro. Verás que tendrás mucho éxito! Por lo que me comentas puede ser una persona muy disciplinada y la disciplina sería la llave para que mantengas tu buena nutrición y tengas mucho éxito en este reto 😘 aquí te espero julio 8 😘

@vanessanoyola7438 4 ай бұрын

@@nancylizarraga26 yep eatoy auper wmocionada ya me inscribi al reto esperando con ansias comenzar...recibi un correo con el comprobante de pago...ahora que sigue?

@anakaliapal5139 4 ай бұрын

Me faltó contestar no se necesita Facebook pero si WhatsApp y un correo electrónico para qué ella le mande toda la información, los planes de comidas, los videos de preparación de comidas y de ejercicios y el enlace para cuando son los en vivos, bueno espero que si se anime y se anote, bendiciones 🤗💪😁👋🏻

@anakaliapal5139 4 ай бұрын

Hola a todas por lo que veo van a hacer la mayoría de ustedes nuevas en el reto de Julio, bueno yo voy a contestarles algunas de sus preguntas porque Nancy anda de vacaciones y ahora qué vi esté vídeo y sus comentarios y dudas pues voy a darles una ayudita para que se animen más a entrar pueden de todos lados entrar al reto en este pasado teníamos compañeras desde Peru 🇵🇪 London UK 🇬🇧 desde Mexico 🇲🇽 Texas y mayoría de todos lados de California USA 🇺🇸, también otra pregunta es si solo hay una forma de pago no también puede hacer en pagos 4 pagos de $25 cada uno, la pregunta de los niños no estoy segura si tiene un tope de edad pero de seguro también la pueda ayudar si usted se anota y según en qué plan la ponga a usted puede que Nancy le diga qué puede hacérselo a su hija también, otra pregunta si ella también aconseja o les dice qué comer fuera en restaurantes y eso si cuando usted le pregunta y le dice de algún lugar específico y le da una base de lo qué puede ordenar y en general no se preocupen tanto ustedes van a aprender cómo calcular sus macros de calorías y proteínas y van a saber cómo alimentarse a parte si alguna de ustedes no pueden entrar en los envivos o cuando ella entra en la mañana o en la tarde en el chat del WhatsApp ustedes puede entrar y todas las que estamos ahí les podemos ayudar muchas de nosotras tenemos varios retos y todas son muy amables y la verdad somos una gran familia y muchas se hacen amigas fuera del reto también, la verdad que se lo recomiendo a las que si quieren no solo perder peso y tonificar pero hacer de esto un estilo de vida saludable entonces les digo anotencen no se van a arrepentir a parte esta dieta no es la Keto tradicional ni la Keto sucia, Nancy la modificó para qué sea más efectiva a la Keto Modificada baja el consumo de grasas para subir más la proteína, bueno espero las haya podido sacar algunas de sus dudas y me gustaría verlas a todas en el Reto Verano 2.0 comenzando el 8 de Julio, cuidensen, nos vemos, bendiciones 🤗💪😁👋🏻

@vanessanoyola7438 4 ай бұрын

Wuau que bue a informacion muchas gracias yo ya me inscribi...🙏🙏

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Muchas gracias por tu honesto review de el reto 😘

@anakaliapal5139 4 ай бұрын

@@nancylizarraga26 de nada lo hice con honestidad y mucho cariño qué les tengo a vos y Mario, bendiciones 🤗💪😊

@RosabyTerramar 3 ай бұрын

@@nancylizarraga26hola ya hice mi pago pero no hay un enlace de un número de WhatsApp cuando es que yo reciba un mensaje del número gracias

@anni763 3 ай бұрын

yegue tarde para incrivirme al reto no medio la option sera q aun estoy entiempo o cuando sera la otro reto o como puedo hacer para entrarle

@ildaislas9767 4 ай бұрын

Buenas tardes Nancy. Primero que nada debo decirte que tienes un carisma y ángel en tu persona. Muchas gracias por tu trabajo. Tengo tiempo viendo tus videos mucho tiempo y creo que ahora mi uniré al reto. Yo vivo en Escocia en el Reino Unido. Soy mexicana y me encantar comer bien. Con mi esposo salimos mucho a comer y me es difícil siempre elegir algo meto que no sea aburrido. Tu programa incluye algún tipo de sugerencias para comer fuera o mientras andas de viaje? Aqui no se encuentran muchos ingredientes mexicanos tristemente algo que extraño enormemente es la jícama. Para los en vivo. Cuáles son los horarios. En Escocia tenemos 7 horas de diferencia con la cd de México. Por ejemplo aquí son las 9:30 pm en este momento. Me encantaría saber más si es posible. Saludos cordiales Ilda

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Hola Muchas gracias por tu hermoso mensaje, me imagino que no podrás encontrar muchos productos que nosotros de mexicanos usamos en nuestra gastronomía ya que estás súper lejos. Pero te comento que en el reto de verano que acaba de concluir también tenía a una chica de Londres, y te comento que tuvo mucho éxito a pesar del cambio de horario de donde estoy yo al qué tenía ella. Por las mañanas me meto al WhatsApp una hora completa de las 9:30 a las 10:30 muchas veces me paso 20 a 30 minutos dependiendo del nivel de actividad y preguntas. Por las tardes me meto a las 6:30 y concluyo el chat a las 7:30 y también en veces me paso de tiempo. Lo hago de esta manera para que todos tengan la oportunidad de meterse por lo menos a un chat entiendo que muchas personas trabajan y no podrán entrar en la mañana por eso también lo hago en la tarde y viceversa. No tengo ni la menor duda que uno de estos horarios te va a beneficiar y podrás meterte hacia cualquier pregunta. A donde se complica un poquito sería en los en vivos ya que todos los envíos los hago por la noche a las siete Así que para ti sería horario de 2 de la mañana pero no es de preocuparse porque todos los en vivos y todos los videos se quedan grabados para que ustedes los puedan ver a la hora que ustedes prefieran. Los planes que les envío son muy detallados y muy fáciles de seguir y muy rara la vez que incluyó productos que sean difíciles de encontrar. Te comento que es muy raro porque hay veces que tengo peticiones difíciles porque trato de consentir a todos ustedes con alimentos que a ustedes les gusten, y ya te has de imaginar que en la dieta cetogénica no hacemos harinas de trigo y mucho de la gastronomía mexicana La incluye. Sería un gusto total tenerte en este reto y verás que será de mucho beneficio. Otra vez Muchas gracias por tu apoyo y si te unes aquí te espero 😘

@ildaislas9767 4 ай бұрын

Muchas gracias Nancy de verdad. Me voy a inscribir. Cuídate mucho hay poca gente con un alma tan hermosa como la tuya 🙏🙏

@doramontes7575 4 ай бұрын

Quiero entrar!!! Tengo un viaje y necesito estar al 100 y si de pasada bajo algunos kilos estaría excelente!!

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Claro que sí Dora, yo sé que en este reto tendrás mucho éxito y aprenderás bastante.

@teresamayoral6697 3 ай бұрын

No pues ya vi tarde este video estaré al pendiente cuando empiece el otro reto❤❤

@nancylizarraga26 2 ай бұрын

El próximo reto ya viene en septiembre, y las registraciones están abiertas desde ahora lapinchenancy.com/products/reto-septiembre-2024?

@odilia.munguia 3 ай бұрын

Hola Nancy. Me inscribí en el reto del 8 de julio. El num. De compra es el núm de pedido de cuando hice el pago? Porque me dieron 5 numeros no 4

@rosalbamedina853 4 ай бұрын

Love it!!

@myriamgonzalez8629 4 ай бұрын

Ya ❤❤❤ me anoté 🎉🎉🎉

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Aquí te espero julio 8 Miriam! Este lunes tendrás un correo electrónico de bienvenida 😘

@blancaruibal1814 4 ай бұрын

Ms Nancy usted me pudiera ayudar necesito bajar de peso acabo de tener una cirugía y mi peso no esta bien yo vivo aquí en Houston yo creo que necesito ayuda

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Hola Blanca, Claro que sí puedo ayudarte, tendré que conocer un poquito más sobre tu persona y tus limitaciones y podrás asesorarte a seguir un plan nutricional, tal vez no habrá ejercicio hasta que tu doctor te libere pero tendrás muchio éxito en este reto. En cada reto tengo personas que no pueden entrenar por diferentes motivos y muchas veces han hasta han llegado a ser finalistas o ganadores de los retos. Así que tendrás mucho apoyo y éxito 😘

@blancaruibal1814 4 ай бұрын

@@nancylizarraga26 buenos días Ms Nancy muchas gracias yo feliz de estar bajo su asesoría me pudiera decir como la puedo contactar así platicamos haber que piensa usted !!!

@blancaruibal1814 3 ай бұрын

@@nancylizarraga26 Ms Nancy como pudiera comunicarme con usted para empezar algo pero fuera del reto ?

@cloudynube 4 ай бұрын

Yay!🎉

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

❤😘💪🏼

@mechemejia5628 4 ай бұрын

mil saludos Nancy Mario meche

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Meche, te mando un saludo muy grande 😘

@guadalupejuan131 4 ай бұрын

Yo quiero pero me voy aliviarme el Julio 2

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Si quisieras unirte a ti te recomendaría que nada más sigas los planes nutricionales, ya que podrá ser muy pronto para meterte a un régimen de entrenamiento. También tendrás que nutrirte muy bien porque no querrás interrumpir el proceso de lactamiento.

@marinavargas7331 3 ай бұрын

Esta muy padre este reto me gustó mucho los menús, pero no tengan tantas espectativas de ser ganador de algún premio o se sentirán tristes y defraudados, yo baje demasiado de peso, y no alcanze ni un lugar, pero la salud no tiene precio, solo no esperen que les reconozcan con algún premio, solo de su salud y para mi fue lo más valioso y agradezco eso,

@dianaanguiano5463 3 ай бұрын

❤❤felicidades

@nancylizarraga26 3 ай бұрын

Lo mejor es que te fue súper bien!! Ya los premios salen sobrando 😘

@doramontes7575 4 ай бұрын

Hoja Nancy!! Vivo en chihuahua chih México,puedo participar y si me gano algo me lo puedes mandar acá?

@solypunto4928 4 ай бұрын

Si te puede cobrar, cómo no te va a poder mandar??

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Claro que sí, tengo a personas de todos los lugares del mundo, y toda persona que se gane algo tendrá su regalo aunque estén súper lejos de mí. Cuando una persona de otro país gana siempre les hago llegar su regalo día Amazon o les doy el valor vía transferencia de dinero.

@verenicemartinez1321 2 ай бұрын

Hola ya no aran retos? Me interesa entrar solo que apenas vi el video

@nancylizarraga26 2 ай бұрын

Claro que sí el próximo reto comienza septiembre 16 aquí te dejo el enlace Por si te interesa lapinchenancy.com/products/reto-septiembre-2024?variant=45790392385693

@RosabyTerramar 4 ай бұрын

Voy a unirme al RETO tengo como 35 libras de más ..

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Claro que sí Rosa, se que tendrás mucho éxito en este reto! Aquí te espero en julio 8 😘

@RosabyTerramar 3 ай бұрын

@@nancylizarraga26 ya hice mi pago ya estoy lista hay algún enlace para el grupo de WhatsApp

@karmenguzman1339 4 ай бұрын

Una pregunta Nancy porque sigues promoviendo la pérdida de peso rápida y no agregas que queda mucha piel colgante? Especialmente si hay obesidad excesiva o mórbida? Se sabe que en una pérdida de peso agresiva y muy rápida queda piel flácida que solo se elimina una cirugía $$$$

@patriciavillareal6334 4 ай бұрын

Creo que esto está demás que ella diga pues es obvio que cuando uno pierde de peso quedara flacidez y piel colgante 😮

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Hola karmen, no promuevo la pérdida de peso rápido, cuando una persona se une al reto rápidamente se da cuenta que no es mi intención que pierdan todas las libras que tengan de sobrepeso en 6 semanas. Es más promuevo mejor nutrición y no llamo esto una dieta sino un estilo de vida. Los planes que ofrezco son de nutrición y también les doy un régimen de entrenamiento para que a como vayan perdiendo peso a través de nutrición también vayan tonificando la piel a través de entrenamiento. En cada reto siempre hay personas que hacen grandes cambios de salud y de físico, al igual que hay muchas personas que se unen a mis retos y continúan en los retos porque saben que no es de un día para otro y esto para ellos se convierte en un estilo de vida. Es más que obvio que una persona que tenga mucho sobrepeso no haga cambios tan extremos en seis semanas y tal vez tardarán varios retos en alcanzar su meta.

@marialuisagasser2143 4 ай бұрын

Puede participar desde cualquier país?

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Claro que sí el país No importa, mi meta es que todas las personas aprendan a entender la dieta cetogénica o low carb. En cada reto tengo personas de todos los lugares del mundo tengo personas de Canadá, México, Ecuador, España, Reino unido, Perú Bueno un sinfín de países.

@dineroconbimlatino8 21 күн бұрын

nanci cuando es tu proximo reto

@nancylizarraga26 11 күн бұрын

lapinchenancy.com/products/reto-fin-de-ano-2024-nov-4-dec15?ToPasteBoard&.com/products/reto-fin-de-ano-2024-nov-4-dec15?ToPasteBoard&

@dilmaguzman188 4 ай бұрын

Hola Nancy se necesita tener Facebook

@anakaliapal5139 4 ай бұрын

No, pero si WhatsApp y un email address ( correo electrónico ) ok? Espero verla en el reto, hasta pronto, bendiciones 🤗💪👋🏻😁

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Hola Dilma, no se ocupa el Facebook es más ni siquiera lo uso. Todo es vía correo electrónico y WhatsApp. Todos los días me conecto con ustedes y me tendrán como contacto todo el camino. Aquí te espero julio 8 para cambiar tu vida 😘

@naancyification 4 ай бұрын

Primer comentario 😊

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Saludos tocaya😘🙋🏻‍♀️

@naancyification 4 ай бұрын

@@nancylizarraga26 saludos

@Liz-we4gj 4 ай бұрын

Yo tengo una pregunta. Como se calculan los ganadores x q entendi el 1er lugar bajo menos libras q el segundo, talvez es x el porcentage? pero como no se escucho todo los datos de el peso oroginal, no lo pude calcular.😂

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Hola Liz, La persona que gane un reto tiene que tener la mejor transformación, el reto no tiene nada que ver con libras perdidas pero claro es un buen indicante que les fue súper bien. Para que una persona gane un reto tiene que llenar a varios requisitos. Los requisitos son #1. tener el mejor cambio de todas las personas en el reto #2. Que cada semana me hayan enviado sus fotos de progreso y se hayan comunicado conmigo a través de correo electrónico. #3 es un reto de transformación y no es un reto de quien pierda más libras. Sería muy injusto que lo haga de quién perdio más peso ya que hay personas que pueden perder bastante libras sin hacer tantos cambios. Al fin de reto agarró todas las fotos de transformación de todas las personas y tengo una colega que me ayuda a seleccionar Así que al fin de cuentas no soy yo la que escoge quién gana. Como yo a través del tiempo los voy a ir conociendo más no podré tener nada de influencia sobre quién gana ya que mi colega también es entrenadora y entiende todo sobre un cambio físico. Trato de que los retos sean súper justos Y que todos tengan la misma oportunidad de ganarse un premio.

@leonormichel4247 4 ай бұрын

😊

@irischavez6919 3 ай бұрын

Oye y para mujeres en menopausia? Las hormonas están locas y nada más no puedo bajar ni una onza!

@nancylizarraga26 3 ай бұрын

La dieta cetogénica es la mejor dieta para balancear las hormonas.

@raquelavila2082 4 ай бұрын

Yo☝️

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Con gusto de ser su coach! La espero en mi reto de Julio😘💪🏼

@yoselinlopez6727 4 ай бұрын

Yo quiero unirme al retoooo…

@nancylizarraga26 3 ай бұрын

Hoy es el último día para que completes tu registro Así que hazlo lo más antes posible! lapinchenancy.com/products/reto-verano-2-1?

@blancajuarez5823 4 ай бұрын

Hola!.Mi hija de 11 años tiene mucho sobrepeso y resistencia a la insulina. Puede entrar al reto?

@solypunto4928 4 ай бұрын

Oye, te aplaudo por estar informándote y estar cuidando a tu hija❤

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Hola Blanca, Claro que sí puede entrar tu hija en cada reto por lo menos Tengo a tres adolescentes y con buena disciplina y el seguimiento de los planes semanales han tenido mucho éxito. Yo también como madre te aplaudo que te preocupes por tus hijos. Sería un gusto total tener a tu hija y también a ti en este reto 😘

@blancajuarez5823 4 ай бұрын

@@nancylizarraga26 Genial!!

@danir8195 4 ай бұрын

Puedo participar aunque viva en europa?

@nancylizarraga26 4 ай бұрын

Hola, Claro que sí puedes! En cada reto tengo personas de todos los lugares del mundo. Así que no importa en qué lugar del mundo estés solo que estés lista para cambiar tu vida 😘 aquí te espero julio 8 😘

@danir8195 4 ай бұрын

@@nancylizarraga26Perfecto 😘

@oliviaalvarado9257 3 ай бұрын

Pinche Nancy yo no tengo fuerza de voluntad 😢

@nancylizarraga26 2 ай бұрын

Hola Olivia para ti te voy a recomendar el video que viene próximamente. Estoy grabando un video ahorita sobre la motivación y cómo mantenerte positiva.

@nancylizarraga26 2 ай бұрын

Si Dios quiere ese video saldrá la semana que entra Así es que No olvides suscribirte y estar atenta al nuevo video 😘