Como Correr 100m Corretamente - 2012

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Nilsondm

Nilsondm

Күн бұрын

Пікірлер: 112
@lugaanimacoes3446
@lugaanimacoes3446 4 жыл бұрын
Para os preguiçosos que n querer treinar, existe um outro método: primeiro passo = seja atingido por um raio...
@XavierGK
@XavierGK 3 жыл бұрын
Kkkk
@semcriatividade7539
@semcriatividade7539 3 жыл бұрын
Eu entendi a referencia
@leonardoroteirista3508
@leonardoroteirista3508 2 жыл бұрын
Kkk isso aqui é vida real não é flash não
@xxfalcoonxx
@xxfalcoonxx 6 жыл бұрын
Tem a 6• fase que é se abaixar no final da corrida com a cabeça para frente sem perder a velocidade ou cair, voce tem que abaixar no tempo certo para que bem na hora que você abaixar a cabeça por completo seja a mesma hora que voce esta em cima da linha de chegada, e é só usada quando dois atletas estão um do lado do outro quase impatando, pode decidir a vitória!
@samuelsantosalves4796
@samuelsantosalves4796 5 жыл бұрын
Isso se chama abeixar o tronco pra pegar menos tempo
@trunksfodao5514
@trunksfodao5514 5 жыл бұрын
É proibido,o atleta tem que ultrapassar a linha com o peito.
@ed4565
@ed4565 3 жыл бұрын
Vlw
@ed4565
@ed4565 3 жыл бұрын
@@trunksfodao5514 ah é vdd
@corujapolitica252
@corujapolitica252 5 жыл бұрын
Vou fazer o TAF da PMSP e esse vídeo me ajudou muito! Obrigado!
@CristianeSantos-ug8mc
@CristianeSantos-ug8mc 3 жыл бұрын
Cu
@Rodrigues-jm7pv
@Rodrigues-jm7pv 2 жыл бұрын
Oq é esse taf??
@NinjaGameplay930
@NinjaGameplay930 2 жыл бұрын
@@Rodrigues-jm7pv teste da policia
@Rodrigues-jm7pv
@Rodrigues-jm7pv 2 жыл бұрын
@@NinjaGameplay930 aa legal
@jimmydylan1472
@jimmydylan1472 2 жыл бұрын
@@Rodrigues-jm7pv Teste de Aptidão Física
@crystiancoppetti
@crystiancoppetti 3 жыл бұрын
*no colégio fiz em 11,35, em 2008, com 14 anos, gostaria que na minha cidade tivesse mais incentivo a esse esporte* 🤙
@andrecozete965
@andrecozete965 3 жыл бұрын
Fiz 1km em 3:12 e levei medalha de ouro no exército... não é grande coisa mas é muito bom o esporte de corrida
@andrecozete965
@andrecozete965 3 жыл бұрын
@Minisamuquinha br07 de bicicleta né?? Só se for. O Usain Bolt fez o mundial de 100 metros em 9,58...
@Pzn7-_-7
@Pzn7-_-7 3 жыл бұрын
@Chola Maiskk grava
@brunexofc2160
@brunexofc2160 3 жыл бұрын
@Chola Maiskk Eu fiz 100m em 4.28
@ed4565
@ed4565 3 жыл бұрын
Vou correr os 100m final desse ano nos jogos escolares, eu tinha corrido 100m a um ano atrás mas foi em 12.85, e a pista era um pouco inclinada e eu n tinha certeza de q era 100m
@adrianarangel5682
@adrianarangel5682 5 жыл бұрын
MT show. Vou pôr em prática
@atletismofacil
@atletismofacil 4 жыл бұрын
Se alguém tiver interesse em correr provas de 100 até 400 metros, no meu canal tem alguns videos mostrando como preparar um plano de treino de forma simples. Quando comecei no atletismo, as informações sobre atletismo de velocidade eram difíceis de se encontrar, por isso estudei e preparei algo simples para que um iniciante possa entender e começar a correr.
@mateusmacedo487
@mateusmacedo487 4 жыл бұрын
Legal sua iniciativa mano! Pode me tirar uma dúvida? O certo nessas corridas de velocidade (as de 100m) é correto correr na ponta do pé? Estou perguntando pois já ouvi falar algo sobre isso. Forte abraço
@atletismofacil
@atletismofacil 4 жыл бұрын
​@@mateusmacedo487 exatamente! Seja na prova de 100m, algum sprint no futebol ou q vc queira aumentar a velocidade, corra na ponta do pé. Tocar o pé todo no chão faz vc gastar muito tempo, perdendo também eficiência (velocidade) na corrida.
@Nickalmeida7
@Nickalmeida7 2 жыл бұрын
gostei! mais uma inscrita
@voceexplicouoinfinito7814
@voceexplicouoinfinito7814 5 жыл бұрын
Caraca me arrepiei toda. ... não sabia que tinha técnica. Kk Se eu fosse correr sem preparo já teria de cara eliminada. ..salve salve KZbin...Google e esses craques aqui em baixo. Adorei os comentários. Pra quem não tem preparo pra um concurso é pé na cova. ..meu jesussinho kkkk
@Rodrigues-jm7pv
@Rodrigues-jm7pv 2 жыл бұрын
Nossa incrível 👏🏼👏🏼 😒🔫
@LucasKimisima
@LucasKimisima Жыл бұрын
boa
@arcanjo9003
@arcanjo9003 6 жыл бұрын
Gostei da reportagem.. Amei
@nataliavieira3801
@nataliavieira3801 5 жыл бұрын
Nossa
@moniquedaianasilva8947
@moniquedaianasilva8947 2 ай бұрын
Arrepiei, que incrível!
@FelipeSilva-qi9vi
@FelipeSilva-qi9vi 3 жыл бұрын
Muito bacana, essa explicação!
@marianogueira8377
@marianogueira8377 Жыл бұрын
Obg pela explicação, vamo ver se dá certo esse final de semana kakaka
@songokumods5149
@songokumods5149 5 жыл бұрын
Ano que vem vou entra pra categoria b vou ter que pratica os 100m pois a categoria A são 75M
@ed4565
@ed4565 3 жыл бұрын
Iai?
@EduardoSousa-ds4em
@EduardoSousa-ds4em 5 жыл бұрын
Qual é o tempo de uma corrida de 100 metros amadora ?
@diegofranco2313
@diegofranco2313 5 жыл бұрын
11
@EduardoSousa-ds4em
@EduardoSousa-ds4em 5 жыл бұрын
@@diegofranco2313 sério ? Eu pensei q era mais kkk
@adrianarangel5682
@adrianarangel5682 5 жыл бұрын
Mas não é 20? Pelo menos é o que pedem em TAF .
@marciovictor166
@marciovictor166 5 жыл бұрын
15 a 17 seg é satisfatório
@eldereugeniocosta3622
@eldereugeniocosta3622 5 жыл бұрын
@@adrianarangel5682 seria no feminino nao? 🤔
@ed4565
@ed4565 3 жыл бұрын
To vendo pq final do ano vou competir nos 100m kkkkk
@cleberfernandes2335
@cleberfernandes2335 3 жыл бұрын
Como faço pra ser um atleta de atletismo?
@ismaelsilva3093
@ismaelsilva3093 3 жыл бұрын
@@cleberfernandes2335 vc mora aonde?
@cleberfernandes2335
@cleberfernandes2335 3 жыл бұрын
@@ismaelsilva3093 Goiânia
@ismaelsilva3093
@ismaelsilva3093 3 жыл бұрын
@@cleberfernandes2335 pesquisa aí nas redes sociais da sua cidade um local de treino de atletismo, eu faço em Florianópolis, por um momento achei q tu era daqui, aí iria te chamar pro meu treino
@cleberfernandes2335
@cleberfernandes2335 3 жыл бұрын
@@ismaelsilva3093 vlw pela dica irmão, mas ainda ficou uma dúvida, o local de treino q vc fala é tipo uma pista de atletismo ou uma equipe/escola de atletismo?
@isaac5687
@isaac5687 3 жыл бұрын
Foi da minha aula
@kakashihatake-gc3jj
@kakashihatake-gc3jj 24 күн бұрын
E normal eu=(um adolecente de 15 anos correr 100 metros em 12.63 segundos ?) E rapido ou devagar ?
@jeloko9609
@jeloko9609 17 күн бұрын
Bom DMS mano, eu tenho 19, pipoquei na minha primeira competição, fiz 12.83
@kakashihatake-gc3jj
@kakashihatake-gc3jj 17 күн бұрын
​@@jeloko9609 Seu tempo ainda foi muito bom mano,acho que a maioria das pessoas tem dificuldade em correr os 100 metros em menos de 13 segundos
@KaimanSB
@KaimanSB 2 жыл бұрын
Ninguém fala do cgi assustador do boneco?
@andersonssouza7881
@andersonssouza7881 8 ай бұрын
Bom saber
@gaelfernandez8730
@gaelfernandez8730 4 жыл бұрын
9:58 Alguém bate o Bolt ?
@lucianeoliveira8596
@lucianeoliveira8596 4 жыл бұрын
Wagner Fernandes segundo os cientistas demorara 10 ou 20 anos. Para bater essa marca.
@gaelfernandez8730
@gaelfernandez8730 4 жыл бұрын
@@lucianeoliveira8596 Verdade ? Onde você leu isso ? Qual ou quais os cientistas deram essa opinião ou declaração ? Fiquei curioso!
@FELIPECSDS01
@FELIPECSDS01 4 жыл бұрын
Christian coleman está perto
@gaelfernandez8730
@gaelfernandez8730 4 жыл бұрын
@@FELIPECSDS01 Está mesmo e tem competência. Uma pena ter de adiar Olimpíadas e competições oficiais. Fora que ainda ele pode perder a boa forma e o bom momento se não treinar em alto nível.
@pedrofrancisco-wd3zc
@pedrofrancisco-wd3zc 4 жыл бұрын
Felipe Corrêa coleman n tem capacidade pra bater o recorde, ele mesmo já disse que quer o AR (american record 9,69)
@lucasgomes9406
@lucasgomes9406 3 жыл бұрын
Que top
@Rays_Ssj
@Rays_Ssj 3 жыл бұрын
Saiyajin Fase 1 Saiyajin Fase 2 Saiyajin Fase 3 Saiyajin Fase 4. esse sou eu nos 100m 8s:48
@ed4565
@ed4565 3 жыл бұрын
Para de mentir
@luisfernandooficial1997
@luisfernandooficial1997 4 жыл бұрын
eu acho que poderia correr mais rápido que usain bolt
@xxxjpribaxxx9974
@xxxjpribaxxx9974 3 жыл бұрын
Difícil em, você sabe o que é 44 km/h?
@Rodrigues-jm7pv
@Rodrigues-jm7pv 2 жыл бұрын
Com ctz mister picadura
@LucasKimisima
@LucasKimisima Жыл бұрын
kkkkkk
@cr7careca354
@cr7careca354 Жыл бұрын
Só acha mesmo
@marcelspeed5130
@marcelspeed5130 2 жыл бұрын
para uma pessoa normal que nao treina quanto é um bom tempo nos 20m
@Rodrigues-jm7pv
@Rodrigues-jm7pv 2 жыл бұрын
20m?? Como assim mano quem corre só 20m?
@marcelspeed5130
@marcelspeed5130 2 жыл бұрын
@@Rodrigues-jm7pv um sprint de 20m eu faço em menos de 3.10s sem treino é um bom tempo? Que tempo é considerado excelente para quem não tem treino
@Rodrigues-jm7pv
@Rodrigues-jm7pv 2 жыл бұрын
@@marcelspeed5130 um sprint de 20m vc faz em 3,1s se for considerar o mesmo ritmo vc faria 100m em 15,5 n sei se estaria certa essa progressão provavelmente não mas vamos lá se estivesse, é uma pegada boa, a média para alguém que está iniciando e vai bem é entre 15 e 16, agora vc tem q treinar e treinar pra conseguir chegar mais perto dos 10s que é a realidade de mtas competições
@naobrasileiro4998
@naobrasileiro4998 7 ай бұрын
​@@Rodrigues-jm7pv quem mentira mano, até parece que se não faz atletismo, correr 20m abaixo de 3,7s se já é considerado avançado. Também depende da idade, 3,7 para jovens de 20 anos é lento
@iceolho7576
@iceolho7576 Жыл бұрын
Fiz 60 metros em 6,27
@FreeFire-rm7dn
@FreeFire-rm7dn 4 жыл бұрын
Eu faco atletismo
@nataliavieira3801
@nataliavieira3801 5 жыл бұрын
Meu nome tem 18 sou atleta
@samuelsantosalves4796
@samuelsantosalves4796 5 жыл бұрын
Qual e o seu tempo nos 100 metros
@rafaelsakai499
@rafaelsakai499 3 жыл бұрын
😱
@Isabelle-ge4fc
@Isabelle-ge4fc 3 жыл бұрын
🧐
@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
y
@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
y y
@sergioleal-xb4ue
@sergioleal-xb4ue Жыл бұрын
E eu pensava que bastava correr......
@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
y
@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
y
@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
y
@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
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@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
y
@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
y
@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
y
@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
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@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
y
@copodaguagamer1622
@copodaguagamer1622 3 жыл бұрын
y
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