Como EMPUJAR correctamente y 3 ejercicios para mejorar 👍🏻✅

Cómo realizar en patines un empuje efectivo y 3 ejercicios que podéis hacer para mejorarlo. Sin duda una de las partes más importantes de la técnica.

[@Cojones662]

Gracias

[@cristiangiraldo7258]

Se ve realmente bonito el resultado final al desplazarse, te agradezco mucho!

[@fernandopiaggi6022]

muy didáctico!

[@nena31df]

Gracias por tan buenos consejos, lo más sencillo y básico es lo que nos lleva a ser un experto... No olvidemos lo básico... Gracias!!!

[@juanrodriguezpelaez555]

lo basico son los cimientos,sin ellos no hay casa

[@antares5388]

eso es de mucha ayuda para los nuevos y para los que aún no lo dominan del todo

[@GETASzocsi-eq2ph]

Ai dreptate

[@patinatoledo410]

gracias por tu esfuerzo.

[@Mariajoserra]

Que bueno Fer!!!!! Graciaas

[@92joako]

gran video, muchas gracias

[@leonardorodriguez1757]

Gracias desde Mx ya compré mi rueda más pequeña y hoy salgo a hacer mis ejercicios

[@aaronvalverde4106]

Voy a seguir tus consejos,y así poder rodar juntos en las carreras. Hubo un tiempo en el q lo hacíamos ;-)

[@manuelangelovalleamasifuen632]

¡Gracias! Me has ayudado un montón, saludos desde Perú.

[@dianaeleiratrianasuarez9137]

¡¡¡Gracias!!! Amé este video.

[@flafucar]

Gracias!!!

[@andresriquelme2710]

Gracias fer por tus tips! El próximo sábado y domingo tendré carrera, será mi primera aun estoy aprendiendo, estoy ansioso por competir! Saludos!

[@karenpaolamontejogarzon3062]

Me gusta como explica

[@j.jumilla6128]

Por cierto bonitas carbone😉👌🏼

[@sebrok5403]

gracias soy nuevo en esto del patinaje y me sirve mucho gracias¡¡¡¡

[@Lakraup]

aplausos para el/la que llevaba la camara

[@rasinlimites8362]

Ame tu video gracias hoy me caí 2 veces mañana veré tu método

[@iAfterMusic]

Excelente video, aunque cuesta trabajo entender lo que dice por la mala pronunciación y la mala calidad de audio. Obviando eso, la lección es muy buena, muchas gracias :)

[@jessicaross8589]

Hola!! Fer un saludo quería preguntarle cuando hace un video sobre patinar en lugares serca de la playa y cómo lidiar con la arena 😬yo soy nueva en lo del patinaje.la arena siempre siento q las llantas se deslizan

[@vj-nikkolax8008]

Hola yo llevo dos días patinando y lo controlo bien ya puedo desplazarme y frenar un poco en T.compre unos oxelo mf500 y queriá saber si existe alguna posición o consejo para mantenerme de pie sin moverme pq no logro quedarme quieto ,no me caigo la verdad tengo mucha confianza pero cuando quiero simplemente quedarme parado y no hacer nada sin querer con que mueva el cuerpo ya me impulso aunque sea un poco y no sé si es que mis patines son muy suaves o que pero siento que con poquito ya estoy en movimiento,también note que al mantenerme estático me tensionaba mucho en los pies no sé si es normal pero quedarme quieto hacia que me dolieran los pies mucho tal vez pq intentaba mantener el peso sin irme hacia un lado o hacia otro no se qué opinan .de momento puedo moverme subir cuestas bajar cuestas y medio frenar en T y hacer ligeros cámbios de dirección y limones muy chikitos jajjaaa bueno la verdad es que para ser mi segundo día patinando dure como media hora en movimiento y aún no me e caído así que creo que se me da bien

[@patriciazacarias6996]

Que hermoso sos!!!....ah si, patinas muy lindo 😎gracias por los tips 😉

[@flafucar]

Muchas gracias!!!😉

[@juanrodriguezpelaez555]

es una autentica pena el mal sonido, o mis malas orejas, pero el video es muy bueno, y muy bien intenciinado, pero muchas cosas no las entendi, tomo nota de lasimagenes y hoy mismo voy a practicas

[@flafucar]

Lo siento, hay algún vídeo que se oye un poco mal….

[@marioedgargutierreznovo1641]

Profe gracias... pero tengo unas dudas y quiero de su ayuda.. primero de niño me encantaba patinar y ahora con 47 años y un poco de sobrepeso me adentre en el mundo del patinaje moderno... a pesar de los problemas con la familia y amigos, me han tildado d loco... 2 es posible, me encanta.. d hecho ya los monte y tuve algunas caídas.. pero con actitud.. y para alante.. muchas gracias por su trabajo

[@fortonver]

Eso pasó a mi, que si vas a caer que si eres mayor, pero si llevas un cubata en la mano eres normal. Que no te desanimes!

[@juanrodriguezpelaez555]

lalocura es un elixir que solo los locos saborean, yo con 50 empece a patinar en serio para la p2p, fuy tres veces y no me dejaron terminar, y este año vuelvo a la caga, si lo tuyo es locura, como se llama lo mio ???

[@estivensonnarteaga9709]

excelente, tengo una pregunta, el chasis como debe de ir en la bota, centrado o es al gusto, porque veo que lo tienes tirado un poco hacia dentro del pie? saludos

[@j.jumilla6128]

Muy buenas, no creo que deberias enseñar a empujar talonarmente porque los empujes se hacen con las puntas, muy bien lo de que te mantengas con los talones aunque deberias mantener el equilibrio en el centro del patin para no tener el cuerpo muy echado atrás ni muy alante pero los mejores empujes se deben hacer de punta y no de talón

[@Andreiyya]

Saludos

[@alebazano3404]

no pude dejar de pensar en todo el video en que va el camarografo xd

[@andreapadilla8387]

estos esjercicios se pueden realizar con patin recreativo?

[@mariaisabeltorresdelgado6619]

Sip

[@Requetepatin]

como hago para contactar con vos campeon sii desde aca el norte de Chile y bueno abrasos y muchas gracias y que tengas buena semana.......

[@flafucar]

[e-mail]. Un saludo!!

[@Requetepatin]

Buena campeon desde acá sudamérica en el norte de Chile una especie rara de mar y desierto sii.,,. La verdad que tus vídeos me animaron a seguir patinando y tengo 62 añitos y patino desde los 5 años imagínate vos solo éxito en lo q emprendas sii..

[@raquelcatedianogonzalez5624]

Aupa.. .muy bien explicado.....Fer...aún no he llegado a ese nivel 🤔

[@nickytasanchez9655]

Quiero saber que hago mal porque me esta doliendo el pie un poco más para riva tubillo del pies derecho

[@nickytasanchez9655]

Roller by Fer gracia veré si es el patín flojo pero me duele mucho hasta tengo que quitarme el patín

[@zoey1958]

Podrias recomendar ejercicios para dejar de zapatear con el talon? Es que cuando termino de hacer el lateral, levanto el talon y eso me hace perder el equilibrio. Ayuda por fi.

[@flafucar]

En ese vídeo tienes los ejercicios que hay que hacer, es un fallo muy típico, lo mejor es empujar y antes de recoger aguantar unos segundo con el patín en el suelo, con eso evito el dar patadas al aire al empujar. Un saludo

[@yenireegomez1917]

Hola un pregunta. Yo tengo mi pie pequeño compre unos patines con bota ajustable desde la 35 a 38 yo calso 36,al ajustar la bota la rueda de adelante sobresale mas que la de atras, eso es bueno o malo, yo apenas voy a comenzar a patinar, gracias 😊

[@flafucar]

Yeniree Gomez eso es muy normal en esos patines, ya que al ser ajustables la bota no puede quedar centrada en todas las tallas. Lo ideal es que la bota siempre quede en medio, es decir que sobre salgan las ruedas lo mismo de adelante que de atrás. Pero con tus patines no podrás hacerlo. Aún así no pasa nada, puedes patinar sin problemas. Un saludo

[@yenireegomez1917]

@@flafucar gracias amigo, por cierto el patin es de tres ruedas, las dos de atras van mas juntas que la de adelante

[@achemora4318]

Una pregunta donde compro unos patines en Mexico

[@flafucar]

Desconozco el mercado en Mexico, lo siento mucho. Un saludo

[@evelynjherrera367]

Muchas gracias por el video... Estoy tratando de mejorar mi técnica, he logrado coger mucha velocidad, sin embargo, me canso rápido porque doy la zancada muy corta. Algún consejo? Gracias 😊

[@flafucar]

Lógicamente tienes que dar la zancada más larga, y para eso tienes que flexionar mucho más!! Eso es lo que te dará profundidad de zancada, así que a practicar!!💪🏻

[@victoriaquint]

Cuanto tiempo se demora un adulto en aprender a patinar en promedio?

[@flafucar]

Depende de muchos factores, cuanto días vas a patinar? Cuantas horas? Con que patin? Con que edad? Son muchas cosas .....

[@helenaalarcon8189]

Muchas gracias por el video , espero que me sea útil , mi hija tiene 9 años y paso de patines en 4 ruedas a unos en línea de bota baja y ahora esta muy fustrada porque sus nuevos patines son profesionales y es como empezar de nuevo . Dice que le duele sus tobillos y creo que no querrá seguir en eso , estoy tan fustrada porque la he tenido hace 3 años en clases pero su profesora le recomendó aprender en 4 ruedas y ahora creo que debió ser en línea desde el principio :( He invertido mucho en los mejores patines que encontré y ahora estamos fustradas las dos , no se que hacer :(

[@flafucar]

La bota baja es muy dura, tiene que ir mucho más flexionada para que los tobillos le aguanten! Pero con práctica lo sacará, es normal que le duelan los pies, nos pasa a todos! Mucho ánimo!!

[@juanrodriguezpelaez555]

yo pase a unos de 125, y tarde meses en hacerme con ellos, y estoy con ruedas de 100

[@GorgiasdeGilead]

Pero qué rueda más pequeña ni qué leches... a mi me hiciste practicar llevando sólo un rodamiento viejo (cierto que porque llevaba ruedas de 80, pero si explico esto, ya no tiene gracia). Recalco lo de SÓLO el rodamiento. Ni rueda ni ná. Un rodamiento y, literalmente, a correr... eso sí... admito que el método, si bien tal vez fuera un tanto radical, es efectivo. Ahora puedo patinar sólo sobre las ruedas traseras y el balance de pesos, dominao xDDD

[@achemora4318]

Onos swell 110

[@samariafgoficial5594]

El que grava también está patinando, y yo pensando hay sí se cae 🤣

[@GETASzocsi-eq2ph]

In română

[@wakko6965]

MANTENGA el mismo volumen de voz, q de otro modo no se le entiende !

[@nexusf9238]

Fresa

[@Astrid_1408]

No entiendo nada abre más la boca para hablar