PATINAJE DE CARRERAS (DOBLE EMPUJE y DESPLAZAMIENTO LATERAL)

[@brendacarvajal9054]

Esta genial el vídeo sería fantástico hacerlo en esa máquina es como una caminadora gigante

[@saravelandia54]

Está re bueno ya se como impulsarme en una carrera pondre esto en práctica

[@juanvilla6362]

Técnica EXELENTE rinde

[@herr_viktor]

Excelente video, bien explicado. Tienes un suscriptor más. Saludos 👊😎

[@deborajuditrojo4681]

genial

[@jhonmoralesc2935]

Gracias por e video, seria genial si pudiera hacer uno de trenza y salidas

[@maicolsierra]

vamos a trabajar por ello pata que puedan analizar cada paso

[@rollon932]

🔥🔥🔥🔥🔥

[@mark23197]

Solo quiero puntualizar algo importante, acá se ve a Joey Mantia (ex patinador de velocidad en ruedas y actual patinador de velocidad en hielo) haciendo un empuje simple para hielo, hay mucha diferencia en movimiento del pie en el doble empuje, el doble empuje se caracteriza por tener un ángulo de inclinación, de -80 a -85° respecto a la vertical, y en el empuje de hielo se mantiene en ángulo de 90° de manera que se forme un triángulo escaleno entre la apertura de las piernas cuando ambos pies están en contacto con la superficie, el doble empuje requiere de hacer ejercicios de slalom a dos y a un pie, para poder controlar los ejes internos y externos, en las cuchillas de hielo no tan recomendable hacer doble empuje ya que la superficie de contacto es menor y al momento de enterrar filo externo el patinador simplemente no podría tener aprovechamiento del desplazamiento

[@bytekode3123]

please try to make it in english

[@mortemicrorreactor8851]

Y yo >:v

[@mpulide]

Puedes decirme que es un extención de rodilla

[@maicolsierra]

Santi Asturias estirar la pierna

[@tientigertigertien2462]

Ro