Como hacer aparato para las pantorrillas

Buena mi gente bienvenidos a lo que es MAS K FITNESS.
En este canal no vamos a tratar solo lo que es el fitness tradicional con pesas, sino que también nos vamos a concentrar en los ejercicios de peso corporales (osea ejercicios con tu propio peso). programas para entrenes en casa y diferentes tipos de challenge.
Así que si te gustaría controlar tu peso corporal a un nivel que con solamente dos toallas te sean suficiente para entrenar.
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[@yj8099]

🎉🎉🎉

[@maskfitness4937]

😊😊😊

[@jesusm7582]

Muy bueno 👍

[@maskfitness4937]

Gracias por tu tiempo y comentario hermano bendiciones.👊😊

[@vaniaoda7434]

Maravilhoso vou fazer o meu, muito grata❤

[@maskfitness4937]

Obrigado!!!

[@adilsonpahim7623]

Várias ideias para minha academia caseira, OBRIGADO.

[@maskfitness4937]

é um prazer. ✌️😁

[@mariaguzman4901]

Super ideas.bendiciones

[@maskfitness4937]

Muchisimas gracias 😊😊😊

[@jonathancandiasantibanez7343]

Espectacular, pero quede enredado con tantos cortes de madera jaja gracias amigo

[@maskfitness4937]

😂😂😂 entiendo dame un poco de tiempo y tratare de hacer un listado un poco mas detallado.. 😁

[@jonathancandiasantibanez7343]

@@maskfitness4937 si me entiendes, como en la descripción, así uno tiene los cortes hechos y ir armando junto con el video.. Gracias bro, desde chile

[@maskfitness4937]

@@jonathancandiasantibanez7343 sera un placer hermano. Saludos desde Holanda aunque soy dominicano 👊😉

[@maskfitness4937]

Hey Jonathan, en el video te refieres a los cortes o quieres las medidas por que solamente son dos cortes uno a 45 grados y otro a 30...

[@jonathancandiasantibanez7343]

Podrías hacer un listado de los materiales, sería de gran ayuda!! 🎉

[@maskfitness4937]

En el trabscurso del video menciono todos los materiales, pero si podria hacer un listadonpara ti solo que me tomara un poco de tiempo en estos momentos estoy super ocupado 😅😅😅

[@vaniaoda7434]

Vc e muito caprichoso no q faz❤❤

[@maskfitness4937]

Lo hago con mucho placer. muito obrigado pelo seu tempo e comentário. 😊

[@hectorrosado-sq5ht]

Muy valiosa información/ excelente instrumento de pantorrillas

[@maskfitness4937]

Me alegra saber que te haya gustado hermano, muchisimas gracias por tu comentario saludos y bendiciones. 🙏

[@andertatamues4831]

Excelente, descubri tu canal y tengo muchas ganas de replicar tus trabajos, ojala pudieras elaborar una power rack de madera, con sistemas de poleas alta y baja incluidas saludos desde colombia

[@maskfitness4937]

Hola ander me alegra, leer tu comentario tan positivo. Espero que al igual que tu muchas mas personas descubran mi canal y poder ayudarlos tambien, el power rack con poleas lo tengo en mis planes futuro ya me lo han solicitado varias personas. Asi que pronto viene video pero sera en secciones. Saludos ✌️😁

[@joantorres7577]

saludos desde República Dominicana me impresionan tus trabajos

[@maskfitness4937]

Saludos para ti tambien manin, Gracias por tu tiempo y comentario, me alegra escuchar que te haya gustado...

[@matiasmaximilianoesquivel2771]

Impresionante maquina me encantó el diseño sigue así amigo cada vez mejores tus proyectos

[@maskfitness4937]

Muchas gracias Matias, me alegra que te haya gustado, tomare en cuenta lo de la polea. Con tantas sugerencias y buenas ideas. Voy a tener que sacar mas tiempo para hacer las maquinas y poner videos mas amenudo.. 😅

[@matiasmaximilianoesquivel2771]

Me gustaría ver qué hagas una polea alta y baja para la próxima saludos

[@ricardocejas5276]

Q crack !!! Saludos 🇺🇾

[@maskfitness4937]

Saludos ricardo, me alegra ver nuevamente un comentario tuyo. Muchisimas gracias ✌️😁

[@ronalmontenegro1468]

Excelente video

[@maskfitness4937]

Buenas Ronald, me alegra saber que el video te haya gustado. Muchisimas gracias por tu tiempo y comentario saludos hermano 👊😊

[@emanuelrobles1542]

Sigue asi amigo, buen video

[@maskfitness4937]

Muchas gracias Emanuel. 👊😁

[@valdirfilho6615]

Parabéns pela obra de arte

[@maskfitness4937]

Valdir, muito obrigado pelo seu comentário positivo, meu irmão. O tradutor do Google me ajudou 😅. não falo português...

[@mathiasoliveira4125]

Muito bom! 👍

[@maskfitness4937]

Obrigado!!! ✌️😊

[@LuisDiaz-kx6rs]

Saludos desde Venezuela! Que tipo de madera usas para tus trabajos? Gracias!

[@maskfitness4937]

Hola Luis, bueno yo utilizo madera corriente usada, no de alta calidad por que como no tengo espacio para guardar los aparatos que hago michas ceces tengo que desarmarlos nuevamente. Los palos cuadrados grandes es madera que se utiliza normalmente para constructiones en jardines o patio es resistente y barata. Un saludo desde Holanda aunque soy dominicano ✌️😁. Muchisimas gracias por tu tiempo y comentario..

[@dolteg]

Una máquina para cualquier femoral???

[@maskfitness4937]

Hola @dolteg, un maquina para femoral es una buena idea pero estoy pensando como podria realizarla porque en esetipo de aparatos es madera no es suficientemente fuerte.. pero si tengo una en mente solo hay que perfeccionarla. Gracias por tu comentario hermano 👊

[@user-td5yt7do4c]

Donde. Las. Costrullen. Como. Puedo. Conprarla. Tefono

[@maskfitness4937]

Hola hermano, yo las construyo para mostrales como construirlas. Lo de las ventas es un poco dificil pues yo vivo en europa Holanda (Nederland). Pero me das un inmenso placer tu entuciasmo, muchisimas gracias por tu comentario hermano bendiciones.

[@ericgallardo682]

Hola amigo esa maquina es para el soleo, no se activan las pantorrillas sentado, saludos.

[@maskfitness4937]

Hey Eric, si tienes razon tambien se trabaja el soleado con este aparato, pero cuando buscas en internet aparato para Pantorrillas te salen decenas de imagenes con este tipo de maquinas y me imagino que no las venden como aparato para Pantorrillas, solamente por que el nombre sea llamativo, sino por se han hechos pruevas con ellas. Pero bueno yo no me las invente, de todas formas te agradesco tu tiempo y tu comentario hermano. Saludos y bendiciones 👊😉

[@sebaaarr2035]

Una máquina para hacer gemelos parado?

[@maskfitness4937]

Check tengo planes de construir un ajaula de poder le voy a incluir algonpara los gemelos..

[@sebaaarr2035]

@@maskfitness4937 te digo la de hacer gemelos parados por que trabaja los gastronecmios ,cuando estás sentado trabajas el soleo

[@maskfitness4937]

Okey okeyyyy, esa diferencia ente la posicion del ejercicio no la conocia, gracias cada dia se aprende algo nuevo..