COMO HACER EL ARCO Y PASAR 🌟| SUPLES ATRÁS | Grupo SILFIDES

[@bae2284]

Lo voy a intentar, un vídeo súper práctico y muy bien explicado. ♡

[@valeriaoviedo2105]

Todo comenteario que veo tiene una foto de bts o k pop jajajaja

[@kristiangonzalez7940]

Hola gracias por hacer este tipo de vídeo gracias a tus vídeos puedo hacer varias cosas de gimnascia😘😍😊😇

[@nolbeikerchallengesvlogsym4628]

eres un chico y sabes hacer esas acrobacias chocala que tienes un compañero aqui esta acrobacia la tengo que practicar mas seguido pero me sale con altura baja

[@berecespedes4144]

yo los intento y no puedo :((((((((((((((

[@Krisnotessssss]

hola kristian me llamo KRISTEL

[@nadiaelkhayat4462]

❤

[@sofibarbosa4511]

Gimnasia gil

[@soleluna6568]

Grasias a ustedes aprendo lo que más amo en casa 💗 PD:Las mira desde Argentina💙🇦🇷

[@valeriatigrera3546]

yo estoy en danza y me mandaron a hacer el suples atras para una coreografia entonces no sabia como hacerlo y me encontre este video y me encanto su explicacion y me suscribi de una vez Saludos de venenzuela

[@ruthjacquez3534]

Mientras escuchaba tu voz y dije dios por por favor hoy es mi día di todas mis fuerzas y me salio y grite todo así mientras mis hermanas dormían pero estaba lloviendo y me salió que emocion

[@emilcealvarado7719]

Desde Argentina las miros Y me encanta lo estoy practicando espero que me salga pronto

[@paolacruz887]

Tengo 10 años mi proposito es ser flexible y gracias a ustedes lo voy a lograr yo creo en mi y saludos de colombia 🇨🇴🇨🇴

[@pilardolaracastro9837]

Hola geniaaas son las mejores me pasaron a un grupo mas avanzado por sus videos!.BESOS DESDE URUGUAY

[@mohamedrami8170]

OS veo des de Brasil he aprendido muchas cosas gracias a vosotros GRUPO SILFLIDES

[@jazz_chvez]

Gracias me encanto este vídeo PD:lo veo desde Argentina,Córdoba🇦🇷✌

[@eslacute5428]

Lo He Logrado Gracias Silfides~

[@lucianarodriguez5125]

Muy útil el video, gracias por el aporte!

[@uwu-ju7on]

hasta los 10 años era bien flexible, ahora que tengo 14 ya ni siquiera puedo abrirme de piernas :"c

[@sistersintrend179]

Yo igual🤧

[@GabyNaRom]

Necesitas practica mínimo 2 veces a la semana

[@Just_Bunnie15]

Yo tengo 12 y un montón de Flex pero práctica eso te va a ayudar xd

[@dailygamer7777]

esque no es por los años desde chiqu@ si te gusta aser eso osea gimnasia debes siempre aser muchos ejercicios y mientras pasan los años no perderás tu elasticidad

[@miguelblakcrg7364]

Muy explicativo lo voy a intentar saludos de Ecuador....🥰

[@ladivadelecuadorquinonez8521]

Gracias

[@MariaFernanda-rr1gt]

Yo las miro de Colombia 😄😊❤💖💕

[@bladimirmartinez2460]

OS miro desde españa

[@miageraldinemorenotapia1036]

Son las mejores chicas las amo demasiado , SON LAS MEJORESSS ❤️❤️❤️❤️❤️❤️💕💕💕💕😍😍😍😍

[@silviagonzalez3854]

Desde México querido

[@danielamoralesgutierrez9756]

MUY BIEN ECHO TODO

[@morenaortiz6724]

Las amo hace mucho no las miro no me llegaban notificaciones de que subian videos :( las sigue hace mucho

[@GrupoSilfides]

Activa la campanita doble! la opcion que te avise siempre

[@_rominamedina_1049]

Son las mejores mis favoritas me ayudaron mucho besos desde México 😘😜

[@margaritaibarra7066]

Graciasss!😍😘

[@joselinquintero9826]

eres de lo mejor gracias por compartir

[@louhannesuellendiodatodasi8930]

Muchas gracias,me salió!!❤️✌🏾 Tenéis nueva subscriptora!!!🥳♥️ PD:Las veo desde Brasil💋

[@ximenaunu3702]

Amo ver este canal

[@joselynjosly4732]

Ami me va muy bien con estos videos , desde casa puedo hacer varias cosas bendiciones para el grupo slifides

[@marinaceferino316]

Graciaas por hacer este vídeo es justo lo que necesitaba👍😃😆

[@camiiniguez9019]

Muchas gracias chicas lo voy a practicar y espero conseguirlo

[@rociocastillo4990]

Hace poquito los descubri y son geniales estos vídeos!!! Saludos 1❤😘

[@normarolon3561]

Me gustoooo el video

[@rociomicaelaromanpilco1865]

Desde Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪

[@vne2943]

Hola las veo desde colombia ❤️🇨🇴

[@aracelibritez5798]

Te veo desde Buenos Aires♡

[@gabrieladiaz9232]

Hola me gustan mucho ver tus videos ya casi puedo hacer todos los pasos que pones en tus videos de gimnasia artística

[@ArianaBosmediano]

Ya lo estoy aprendiendo muchísimas graciS

[@cristinaarmas6146]

Los videos que e visto de ustedes me encantó y ya me esta saliendo

[@miayamiletmartinezcalderon5242]

Hola son el mejor canal como ustedes pocos

[@araceliortiz4273]

Hola las quiero chicas son las mejores llegue primera😊😊😊😊

[@xfbhhhhh]

si es verdad

[@jimenamichelleguerravasque7910]

Las quiero muchu hoy yo les enseño amis amigas y las veo desde El Salvador

[@mariaaquino3078]

Me encantó el video, muy practico, ya lo sé hacer gracias a ustedes😊💕

[@dannabrasilmartinezlicona6919]

Me encantan gracias por enseñar 😊

[@abrilsanjines5068]

HERMOSOOOO

[@milenacaramia3083]

las amoo❤

[@melissalopez6099]

Ya casi puedo

[@ofeliadelangel2060]

hola soy nueva en tu canal pero me encanta seguire tus consejos para poder hacer todo eso ya estoy suscrita

[@brayanpittigonzalez5685]

Roma muchas gracias por enseñarnos esto y ya lo puedo hacer

[@escarletesmeraldarojascarr5465]

QUE BELLO YO LO INTENTE PARACTIQUE HASTA QUE POR FIN ME SALIO GRASIAS POR HACER ESTE VIDEO ES MUY FACIL Y BIEN DETALLADO SALUDOS DESDE SANTA CRUZ BOLIVIA 👍🏽👍🏽🤗😉🥋

[@stephanyclear4364]

Gracias a sus vídeos me han ayudado mucho.Saludos desde Costa Rica ✨✨❣️

[@Jexx_ch]

YO SOY UNA GIMNASTA PERO HACE UN AÑO NO LOAGO Y ME A AYUDADO LAS PRACTICAS DE ESTIRAMIENTO

[@paulicombes5307]

Las amooo! Son las mejores

[@GrupoSilfides]

t amamos Pauli ♥

[@javierespinillo3965]

Siiii genial

[@tatsuki-neko3502]

Las amo son lo máximo gracias a esto mañana me voy a Argentina a gimnasia 🙆🏻 olimpica

[@paolacruz887]

Que chevere

[@evoletrod]

Si Silfides me da un corazón hago un canal de gimnasia 🥺 Las amo😚💕 Cuando subirán más videos?

[@vasquezpaula580]

si lo creas me avisas para apoyarte uwu

[@melissanieves6483]

Las miro desde veracruz y espero con ansias poder

[@brendalujanherrera7]

Hola yo voy a clases y soy principal y me cuesta. Pero gracias a tes clases me va genial...!! Saludosss

[@cris-og4xi]

Lo que necesito son las mejores!!! ❤️❤️❤️❤️

[@michellescobar2548]

gracias ❤

[@gabygarcia1416]

Yo te miro desde Ecuador 😀😀😆

[@alejandrac8576]

Los miro Desde Guatemala 😘😘

[@jazz._woox]

Bolivia....no puedo hacer....en que país esta tu gimnasia??

[@Just_Bunnie15]

Gracias ........ de apenas me lo acaban de enseñar y lo estoy intentando hacer

[@evelynnutelopez6728]

Yo los miro desde México 🇲🇽 Toluca

[@noelialunaserranoserranosa5009]

Buenísima explicación

[@mine2979]

Son geniales 💙💙💙

[@RITMIQUEANDOCONDAIRA]

Hola amigas 💖 gracias por los consejos 👏 muchos saludos 💖

[@jhon4509]

hola ya te había visto antes

[@heysositas1988]

Me encantan sus vídeos!🤩❤...

[@may1425]

Yo también SOY SILFIDE! ♥

[@carmelaruiz9419]

Hola Roma feliz cumple años la mejor entrenadora😊

[@carmelaruiz9419]

@@silvinagomez8815 si ayer fue

[@GrupoSilfides]

Muchas gracias!!! ♥♥♥ Que lindo t acuerdes

[@carmelaruiz9419]

@@GrupoSilfides 🥰🥰

[@angiegeaa]

hola chicas las amo

[@mariagar2125]

Saludos desde La Paz😀

[@aquemi2570]

Gracias por este tipo de videos a mi me sirven de mucho 💖

[@sarahstudy7527]

×2 xd new sub uwu

[@gissellreyes3355]

Es muy bueno me ha ayudado mucho a ser flexible

[@cosmikaelectrap3433]

Te amo gracias por tus vídeos💖 espero m des un carazon Veo este vídeo desde colombia

[@MarielaPlucci]

Las amo 💗 me acabo de suscribir 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗

[@656thecarlosff9]

Ohhh entonces así es como se hace Orale, muchas gracias

[@nicollesofiamorenoquitora1738]

desde colombia me sirvio mucho el video

[@mariacollao5972]

Genial, con otros videos no me salía pero contigo me salio altiro

[@karlaandrade4688]

Amo tus videos

[@mariajosereinamachuca152]

Muchas gracias😘😘😘😘❤️❤️

[@tanylopez6957]

Lo voy a intentar bien lo explica gracias

[@marielaarzeno3813]

Las miro desde Uruguay

[@nirvanaberriossaavedra9909]

lo voy a intentar saludos desde Peru🇦🇹

[@perlamartinez4172]

Gracias a ustedes logre hacer el arco desde arriba muchas gracias grupo silfides

[@silviacampos6071]

A mi me gusta muchos tus video y tus trucos

[@wilfredomelo918]

Las miro desde peru

[@alaisonximenagalvexariza926]

veo sus videos desde colombia manizales

[@champions1059]

Graciassssss

[@keidx100pre3]

Vaya yo ya isia el arco pero no me pasaba al otro lado *edit* pero con tu tag lo conseguí una vez y creo que lo voy a volver a conseguir voy a seguir practicando Bye

[@carlosjesuspayalichherrero3221]

Sho vengo de argentina😘😘 saludos

[@AndreaMorales-qj1qe]

Lo estoy viendo desde México Gracias ❤❤

[@andreayadisontv8743]

Le gusta mucho sus vídeos ami hermana siempre práctica

[@TvAlejoSalgado]

Desde colombia

[@rominaechegaray7797]

Yo lo aprendi pero lo ago el puente desde arriba y me impulsu con la pared y grasias a tus videos se aser gimnasia,saludos desde argentina😄

[@gladysmabelbenitezrojas2254]

Argentina me dan un corazón 💜

[@AlejandroHernandez-gv4sf]

Los miro desde la ciudad de Mexico

[@iviszajhoaperlazamacias4784]

Yo las miro desde ECUADOR

[@ruthmoncayo4979]

Yo tmb

[@alisonc8510]

Mexico

[@katherinecastro2000]

esta genial

[@candelabiondi9133]

Hola silfides me dan un corazon las amo❤

[@anastasiamarch8352]

Yo las miro desde Argentina

[@peliculasenespanol7054]

Los miro desde honduras