COMO HACER SENTADILLAS CORRECTAMENTE- Mejora tu glúteo, cruadriceps e isquiotibiales.

  Рет қаралды 178,233

Tuentrenador

Tuentrenador

Күн бұрын

Пікірлер: 54
Sentadillas acorde a tu anatomía
6:53
Squat University Español
Рет қаралды 255 М.
Como realizar la sentadilla correctamente en menos de 5 minutos
4:37
Fitness by Vivi
Рет қаралды 57 М.
Don't look down on anyone#devil  #lilith  #funny  #shorts
00:12
Devil Lilith
Рет қаралды 47 МЛН
龟兔赛跑:好可爱的小乌龟#short #angel #clown
01:00
Super Beauty team
Рет қаралды 68 МЛН
Ouch.. 🤕⚽️
00:25
Celine Dept
Рет қаралды 20 МЛН
¿Cómo hacer una plancha correctamente? 💡| ¡Este tutorial te guía paso a paso!
17:19
Fitspiration by Ceci Aguilera
Рет қаралды 1 МЛН
Ejercicios de fortalecimiento muscular
3:51
Hospital Universitario Infanta Cristina
Рет қаралды 36 М.
Exercises for Osteoporosis | A Fullbody Routine for Seniors
37:53
Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Рет қаралды 99 М.
Ponerse en cuclillas - El ejercicio mas importante para el adulto mayor
3:22
Campbell Health Center
Рет қаралды 61 М.
¡Así debes entrenar tus piernas y glúteos! 🦵🍑🔥
19:19
FRANK SERAPIÓN
Рет қаралды 41 М.
TOP 3 TIPS for Improving BALANCE & STABILITY
8:31
Dr. Yoni Whitten
Рет қаралды 10 М.
Don't look down on anyone#devil  #lilith  #funny  #shorts
00:12
Devil Lilith
Рет қаралды 47 МЛН