Como liberar bloqueio dos nervos para eliminar dores no corpo

[@VIVASEMDOR]

👇🏻Faça o teste grátis e descubra o programa de exercícios que vai eliminar suas dores: link.vivasemdor.com/teste-gratis 👇🏻Fale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD: link.vivasemdor.com/clube-de-membros

[@glauciodemendoncabarbosame6432]

O melhor dr Fisioterapeuta do Brasil! Parabéns!

[@luciachesca307]

Dotor boa tarde,sou da cidade de São Tomé Paraná, sinto uma dor muinto forte acima do coquis, só quando me levanto,não sinto dor par dormir,nem pra fazer minhas tarefa de casa,como vc podi me ajudar,gosto muintos das suas espricasoes,desde já te agradeço, sinto dores entre Eli 1 e Eli 3 ea 5

[@mandyp4667]

Concordo plenamente. 👏🏻

[@CrisCris-sd3vj]

Talvez o melhor fisioterapeuta do mundo

[@marciareginabarbosa8304]

Dr. Vou me observar e descobrir formas de sentir,sentar, agir, no geral prá me curar. Muito obrigada por tanta bondade em transmitir seus conhecimentos.

[@silasfurlan4197]

Excelente profissional!

[@taniagouvea4255]

Estava a mais de um mês com dor no dedão da mão esquerda !! Com seus exercícios de girar as mãos abertas e fechadas! Obrigada!! Em 2 dias fazendo 4x ao dia melhorei mas continuo fazendo! Muito bom!!

[@janabarros6591]

Obrigada Dr. Audinei. O Sr. é Top de linha.

[@carminhasantos3559]

Alagoinha BA

[@andreamusatti]

Estou adorando seus exercícios!!! Você é uma benção no meu corpo ❤

[@fernandafernandes7858]

Para mim esses exercícios são como de bioenergética, liberam emoções e trazem saúde integral. 🙏🏼

[@euridesreginasantos1264]

gratidão!

[@ilizoletedacruz5482]

Estava com tanta dor no corpo q está me travando os movimentos,fui numa massoterapeuta ,melhorou, já fiz três sessões de quiropraxia,mas as dores voltam..polegar muita dor...alguns dedos do pé criando umas bolas nas falanges e circulação reduzidas... gostaria de ficar bem por completo... gratidão pela ajuda que b Vc nós... faço aquele exercício pra cervical que vc passou... gratidão 🙏. Deus abençoe grandemente...

[@VIVASEMDOR]

O quiropata/osteopata coloca no lugar, mas o cérebro entende que ficou errado, pois o que o cérebro conhece é a posição que seus hábitos colocaram. Vai sair do lugar novamente. Com a prática dos exercícios terapêuticos e a mudança nos hábitos, gradativamente você vai conseguir colocar os ossos no lugar certo naturalmente. E mais que isso, vai saber manter no lugar. No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.

[@enedinamoraiscosta5415]

Deus abençoe 🙏🙏🙏 Gratidão 🙏🙏🙏

[@GenárioEpifâniodasilva]

era bom se ele mostrasse na prática pq na teoria eu mesmo não sei fazer ele fala afastar as vértebras eu não sei nem o começo mas vale lembrar q ele é um bom médico muito inteligente!!

[@VIVASEMDOR]

Alongamento em relaxamento EQCOAN afasta as vértebras, descomprime os nervos, mobiliza e estimula os nervos para facilitar o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@orlandinadepaula7893]

Vejo vc dizer coisas que nos beneficiam que nunca tinha visto ninguém falar

[@rutecarlosvieiraxavier7771]

Boa tarde Dr Audinei !

[@geraldinaboffribeiro8199]

Estou com dor nos músculos da perna doendo tenho dor na coluna lombar e cervical. Estou usando açafrão. Eu forcei meu corpo para não deixar um idoso da família cair após descer a calçada e.senti q tive um torção na coluna lombar há muitos anos hérnia de disco. Estou melhorando aos poucos vou fazer pilates sem forçar demais estou Certa Dr.Audinei?

[@geraldinaboffribeiro8199]

Sou de Ibiraçu E.Santo moro há 57 anos em Ipatinga M.G

[@geraldinaboffribeiro8199]

Vou contribuir para o canal yotub crescer

[@cienciadebaixaqualidadejosiasn]

Gente os 5 exercícios que ele passou eu só fiz o primeiro que é deitar no chão e esticar as pernas na parede... Foi o suficiente para eu parar de sentir as dores na lombar, quadril e os músculos da perna. Parabéns Dr.

[@cliviacaracciolo6929]

Que explicação boa! Entendi agora o que devo fazer para liberar o nervo ciático e parar de ter dor lascinante porque a comunicação com o cérebro foi restaurada. Era isso que eu queria saber para poder acionar o gatilho. Muito obrigada mesmo a partir de Amersfoort, na Holanda.

[@VIVASEMDOR]

Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos, entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@reginarodrigues3030]

O senhor é o melhor

[@antonioviolas]

GRATIDÃO 🙏❤🙌🇵🇹 Feliz 2023

[@aparecidaalmeidalbezerra8488]

Eu amo assisto sempre fui abençoada Tinha muitas Cambras Estou ótima praticando Os exercícios gratuitos

[@marialuciaalmeidamarques9041]

Muito obrigado

[@laymelissareina5618]

DR. AUDINEI GRATA PELO PROFISSIONAL COMPETENTE QUE TU ÉS, ADMIRÁVEL POSTURA! SOU UMA ADMIRADORA,DESEJO QUE SEU CONHECIMENTO PROFISSIONAL SE AMPLIE DE FORMA GRANDIOSA COM MUITO SUCESSO E SEMPRE NA VERDADE,COMO SEMPRE FOI .

[@marinalvabatista7598]

Boa noite. Parabéns, assisti seu vídeo e fiquei encantada com o seu conhecimento. Que Deus continue te abençoando com tanto conhecimento e sabedoria. Acredito q estou com neuropatia ou polineuropatia ocasionada por essa compressão na medula, por favor me ajude e se puder faça um vídeo com exercícios de relaxamento para coluna para ver se melhoro. Muito obrigada e q Deus te abençoe sempre!!!

[@VIVASEMDOR]

Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@MariaSilva-ge7jh]

ti amo dóto, Deus abençoe sempre o senhor muito muito ❤❤

[@nadiagarcia5061]

Obrigada Dr. Por responder à pergunta. Fiz ressonância simplificado degeneração e abaruamento da coluna lombar onde o maior problema são os pés dor neuropatica fisgada choque adormecimento enfim dói glúteo e lateral da perna direita. Obrigada mais uma vez vou continuar assistindo seus vídeos pois ajudam muito. Deus abençoe o senhor por compartilhar seu vasto conhecimento.

[@canaldeteste907]

@@nadiagarcia5061 Olá você melhorou dessas dores que você anda sentindo? O que fez para melhorar

[@tacyzinha100]

Amo esses vídeos, fazem todo o sentido, obrigada por dividir tanta informação valiosa.

[@ilizoletedacruz5482]

Deus abençoe seu projeto 🙏

[@isamoraes384]

Gostei das suas esplicacoes, te achei fantástico!

[@adonaicorrea1727]

Olá,doutor,estou passando por este problema,quase não consigo caminhar,estou fazendo os exercícios de alongamento para abrir as vértebras,grata pelo ensinamento,um abraço,ingrid,,

[@lysvicente4118]

Sou apaixonada pelo método do Dr...❤😊

[@MariaAparecidapereiraAndra-s5c]

Bom dia Doutor Já compartilhei o seu trabalho com uma irmã amiga que está com problema na coluna e dor na perna ela vai fazer os exercícios e vai entrar em contato com você tá

[@VIVASEMDOR]

Obrigado por compartilhar nosso conteúdo do canal. Para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/

[@MariaAparecidapereiraAndra-s5c]

@@VIVASEMDOR Ok muito obrigada , ela vai entrar em contato com vocês

[@mariaoliveira8049]

Gosto muito de seus vídeos e explicações

[@oripapagnam14]

Boa tarde

[@alicecarolinabarreto7365]

Querido, Dr.Audinei Carlos das Neves 👏🏻👏🏻👏🏻📚🥂🙏🏼 amando os vídeos aqui do KZbin, e anotando tudo no meu caderno sobre a saúde de Vivasemdor ❤ Deus lhe abençoe sempre 🙏🏼 Já inscrita no canal e com todas as notificações certas para chegada de mais vídeos! Sou Massoterapeuta 📚❤ desde 1997 Amandooooo o conteúdo e já sem dor 😃

[@iracisanches9633]

Boa tarde, é muito bom aprender como ficar sem dores

[@marlimachadodeabreu3992]

Muito bom!

[@valdirnunes1067]

Dr Audinei asisto tds seus vídeo é uma benção tem me ajudado muito fico feliz logo vou agendar uma consulta particular com o senhor 🙏

[@VIVASEMDOR]

Não temos mais consultorias online. Temos programas de exercícios gravados em vídeo aula para praticar em casa. Para ter mais informações e esclarecer dúvidas entra em contato com nossa equipe por e-mail, WhatsApp clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@leticiaguimaraesrodrigues5452]

Amo seus vídeos

[@MariadoCarmo-wc5iq]

Boa tarde.

[@arielyvitoria5957]

Boa noite dr Audinei Gostaria que o senhor falasse sobre a recuperação da Vulvodínia.

[@VIVASEMDOR]

Agradecemos seu comentário. Sua sugestão de tema foi anotada para uma próxima Live. Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - COLUNA VERTEBRAL e a REGIÃO GENITAL kzbin.info/www/bejne/r6SVfZeumddkgZY

[@aurearodriguesbarbosa8199]

Gratidão!! Dr. Obrigado.

[@aninhaaraujo5787]

Achei seu canal a alguns dias estou amando seus ensinamentos. Parabéns

[@leidalimalima8850]

Bom dia.

[@aurearodriguesbarbosa8199]

Obrigado Dr .🙏🤩

[@mariasuelyneco8809]

Obg! Por suas explicações. Vou fazer.

[@vaniamariaxavierdesena2458]

Gostei muito de assistir ao vídeo, mas quais sao os alongamentos em relaxamento? Como saber se está praticando de forma correta? Quero participar.

[@VIVASEMDOR]

Você faz sozinha os exercícios. Primeiro você deverá assistir cada exercício, e observar com bastante atenção as orientações e imagens de como proceder. Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@CidaSoares-l1i]

❤​@@VIVASEMDOR

[@cliviacaracciolo6929]

Assistindo a partir da Holanda e procurando alívio para uma dolorosa crise ciática. Gostei muito desta explicação e já ouvi umas 5 vezes para assimilar a explicação excelente e didática. Muito obrigada, dr. Alcinei e equipe 🙏❤️💙💛

[@VIVASEMDOR]

Se você tem dores no nervo ciático leia esse texto vivasemdor.coTemos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs. m/nervo-ciatico-tem-nas-duas-pernas/

[@dirleiasantos4815]

Fis uma cirurgia com 8 pinos 2 plca faz 1 mes tenho muita dor nos pes sensação de peso e dor ainda não sinto as pernas

[@dirleiasantos4815]

Consigo com esses exercícios. Melhoras as condições das pernas

[@VIVASEMDOR]

São sensações causadas por lesão dos nervos. Alongamento em relaxamento é para pré e pós operatório. A maneira de recuperar o nervo é fazer alongamento em relaxamento para mobilizar e liberar os nervos. Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@mauradavidecastro8532]

Boa noite Audinei, estou seguindo seus exercícios na eternet para aliviar minhas dores de coluna Tenho desvio de coluna, osteoporose. Vou fazer visita a uma amiga em Cascavel, gostaria de aproveitar a oportunidade e te conhecer pessoalmente.

[@VIVASEMDOR]

Nosso atendimento é somente online. Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@delclidesmedicina4205]

Valeu!

[@rosalinateodoro615]

🔝♡ Dr° Audinei 🙏😘

[@neusarollo4779]

Maravillhozo😊😊

[@lucianamarques7152]

Este deve ser o meu problema. Sinto muita dor nas costas...

[@VIVASEMDOR]

Dor é devido a compressão dos nervos. Precisa afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos para ficar livre das dores. Podemos te ajudar. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

[@rosalinateodoro9126]

💐♡ namastê

[@advfraga]

Gostei do canal já me inscrevi

[@arlindomedeiros8640]

Bom dia d.r audinei sou . de tubarão sc . Faz um mês e meio que me deu uma crise muito forte nas pernas

[@VIVASEMDOR]

Posso te ajudar, tenho programas de exercícios terapêuticos com acesso online, acesse: link.vivasemdor.com/pagina-inicial Veja o vídeo, logo abaixo clique em Faça os 3 testes para saber qual o melhor programa pra você.

[@familiasantiagolilian2139]

As vezes arde Dr mesmo assim devo continuar fazendo? A torácica mesmo queima e braços , obrigada sou sua aluna q mais pergunta, difícil ficar sentada muito tempo

[@VIVASEMDOR]

Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@edeomarPaulaMenezes]

Gostaria de saber o que faço para melhorar minha "mal do escrivão" Tenho muita dificuldade para escrever. Fui diagnosticado com essa doença. Sempre escrevi muito bem. Edeomar

[@VIVASEMDOR]

Posição de cabeça e ombros causam pressão na coluna vertebral, comprimem nervos e alteram a função e a sensibilidade no membro superior. Para evitar a cirurgia basta mudar hábitos de movimento e postura corporal. Alongamento em relaxamento é a solução. Clique no link: vivasemdor.com/ Faça os 3 testes e saiba qual o melhor programa de exercícios terapêuticos para você

[@familiasantiagolilian2139]

Tem algum vídeo falando sobre o berço ulnar ? Obrigada

[@VIVASEMDOR]

Ainda não temos vídeo sobre esse tema. Mas pode mandar suas dúvidas, envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para nossa equipe. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@chrisnailspodologa1718]

Parabéns vou me exercita mais

[@VIVASEMDOR]

Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@lucianamonteiro7156]

Boa noite 🌃 Dr. Faz live sobre fibrimialgia e alongamento com relaxamento. Sofro de fibro , quando tento realizar exercícios, as dores e crises de ciático pioram.

[@VIVASEMDOR]

Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - FIBROMIALGIA kzbin.info/www/bejne/aqukoodtfdamhdU Alongamento em relaxamento ajuda a aliviar as tensões e dores e melhora a condição de todo o corpo. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@jonassilva3955]

Adorei este video tambem

[@IvoniceRodrigues-cd7ql]

Estava imensamente feliz, eu estava fazendo fisioterapia para estimular músculos isqueotibiais, eu tenho cifose, escoliose, ossos fracos, mas eu estava bem.Infelizmente minha mãe ficou doente e sofreu por 3 meses foi p Hospital 19/04/23, ficou 2 dias bem mas foi perdendo as forças e morreu em 5 dias, eu fiquei num estado lastimável, pois cuidei dela em casa, e fui piorando porque n consegui fazer mais coisas, comecei a sentir dores terríveis, não consegui me alimentar nem dormia perdi 25 quilos, sentia tanta for que n conseguia mexer, tinha sensação que a minha coluna torcia de tanta for, ou espasmos muito forte, tive que tomar cortisona, enfim foi um choque terrível, estou aos poucos me recuperando, mas sinto algo que incomoda, agr começou uma vertigem, quando deito e pouco mas quando levanto e horrível,as vezes sinto quando estou em pé,

[@VIVASEMDOR]

A tontura tem relação com encurtamento no pescoço e compressão dos nervos que afetam o labirinto. Pratique alongamento em relaxamento do método EQCOAN para melhorar a condição geral de todo o corpo. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@fernandofonseca3263]

Boa noite Mestre como VAI Por favor quais exercícios para Tremores essenciais obrigado

[@VIVASEMDOR]

Veja essa Live Artrose cervical pode causar tremores e dores no ombro, braço e mão? kzbin.info/www/bejne/ramunKuwd6x0hck Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@tsbrj6884]

Excelente médico que produz os melhores vídeos no assunto. . Como acesso o link para os 5 exercícios???

[@VIVASEMDOR]

Olá, entre em contato com nossa equipe no link vivasemdor.com/contato/, teremos o prazer em ajudar.

[@marisamaruyama3198]

Boa tarde!!!gratidão pelos exercícios. Tenho dores na coluna .quero q fale da síndrome do corredor e tb.dor e uma bola atrás do joelho direito q dói. Quero melhorar.

[@VIVASEMDOR]

Veja essa vídeo Como eliminar a dor do joelho de corredor kzbin.info/www/bejne/faHWYqarm9hsers Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos, entra em contato com nossa equipe por e-mail, WhatsApp clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@MariaSueli-x1n]

Estou com dores nas juntas dos dedos das mãos

[@VIVASEMDOR]

Dor é nervo, geralmente a coluna comprime e machuca o nervo, causando a dor. Os nervos das mãos saem da coluna cervical. Precisa mobilizar os nervos, medula espinhal e raízes neurais para recuperar a correta comunicação entre o cérebro e as mãos. Nossos exercícios vão te ajudar. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

[@dilmamariacarvalho7304]

Eu tmb tenho a impressão de nó..rsrs no meio da coluna..achar uma pessoa para fazer exercícios é difícil.. principalmente na costa

[@VIVASEMDOR]

Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa esclarecer suas dúvidas e poder te ajudar. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@neusamariajuliani1989]

Obrigada pelas suas explicações, eu tenho uma mancha escura na lombar e as vezes coça o que pode ser diz a dermatologista que é a coluna que comprime alguns vasos sanguíneos

[@VIVASEMDOR]

Isso ocorre devido a compressão/ lesão nos nervos. Precisa cuidar da coluna vertebral para recuperação dos nervos. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@davinalefermarcolin2417]

Gratidão Dr meu marido tem desgaste nos quadris e esporão

[@VIVASEMDOR]

Veja esse vídeo: Como regenerar cartilagem no quadril. kzbin.info/www/bejne/bGW9gpttrsqlfqM Esporão de calcâneo com dor no calcanhar é coluna lombar e nervo ciático. kzbin.info/www/bejne/b5uYf32Fn8qdiq8 Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@cesaralves443]

@@VIVASEMDOR como eleminar dores no coepo todo

[@cesaralves443]

Como eleminar dores no corpo todo

[@elisete-ef8kh]

Vi que vc faz atendimento via whats. Quero consultar com você.

[@VIVASEMDOR]

Se inscreva no nível 3 VSD Acesso Exclusivo, do Clube de Membros do canal, assim poderemos conversar todas as terças-feiras às 16hs por vídeo chamada. Acesse kzbin.infojoin

[@Vanessa.84]

Dr nos fale sobre infiltração de hernia de disco, adianta alguma coisa?

[@VIVASEMDOR]

Para eliminar a hérnia de disco tem que afastar as vértebras e parar de machucar os nervos. A infiltração não trata a origem do problema. Infiltração mascara sintomas. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe

[@laymelissareina5618]

EXCELENTE! PODERIA UM DIA,FALAR SOBRE COMO USAR A RESPIRAÇÃO, QUANDO ESTIVER-MOS PRATICANDO OS ALONGAMENTOS.? GRATA;

[@VIVASEMDOR]

Nos programas de exercícios, Dr. Audinei orienta como deve ser praticado cada alongamento, assim como deve ser a respiração. Veja esses vídeos Respirar bem elimina as dores. kzbin.info/www/bejne/iqumpmCuZ6yeaLs Respiração é só pelo nariz. kzbin.info/www/bejne/hKXHeax7Ys-tkJI

[@MarianaOnaga]

Tenho dor nervo ciático sobe coluna até pescoço dor cabeça lateral qdo aperto osso abaixo do olho ! No onbro , desce juntas dos quadris , pés ficam formigando , e zumbido no ouvido ! Qdo levanto muito rápido olho pra cima tenho meia tonta , e juntas dos dedos fica inchado dolorido ! isso pode afetar intestino preso ? O que devo fazer por favor !

[@VIVASEMDOR]

Dor é devido a compressão dos nervos. Vértebras mais próximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo. Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos. Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@josemendonca6302]

Boa noite comecei fazer os exercícios as dores piorou isso é normal

[@VIVASEMDOR]

As vértebras aproximam e comprimem os discos intervertebrais. As vértebras também comprimem os nervos, bloqueiam parte dos nervos e você tem uma anestesia. Deixa de sentir áreas que são inervadas pelos nervos que estão bloqueados. Os exercícios são para afastar as vértebras e descomprimir os discos intervertebrais e nervos, e para que os nervos voltem a funcionar corretamente. As dores indicam que os exercícios estão afastando suas vértebras. Com a prática do alongamento em relaxamento todos os dias, você melhora. Para aliviar as dores, coloca bolsa de água quente na lombar e cervical. Entre em contato no vivasemdor.com/contato para que possamos te orientar melhor.

[@josemendonca6302]

@@VIVASEMDOR boa tarde obrigado

[@josemendonca6302]

@@VIVASEMDOR boa tarde pode continuar os alongamentos as dores parou agora começou as fisgadas

[@VIVASEMDOR]

@josemendonca6302 É importante que na medida do possível continue com os exercícios , pois é um tratamento. Sempre respeitando os limites e conforto do seu corpo. Para esclarecer suas dúvidas sobre a pratica dos exercícios envia mensagem para nossa equipe de suporte pelo link de WhatsApp vivasemdor.com/contato/

[@sandrosilva8270]

Estou com espamas musculares na mão esquerda!Acredito q o motivo seja esse...Esmagamento da terminação nervosa.

[@VIVASEMDOR]

É a compressão dos nervos na coluna vertebral que causa espasmos musculares. Alongamento em relaxamento afasta e alinha as vértebras para descomprimir e parar de machucar os nervos. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@chrisnailspodologa1718]

Dr boa noite,sinto uma compressão tipo um peso na parte das costas em cima da lombar, será que e da profissão sou podóloga trabalho muito sentada

[@VIVASEMDOR]

Sentir peso no corpo indica que a coluna está comprimindo os nervos e dificultando o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Para ficar livre desse desconforto pratique alongamento em relaxamento para desenvolver controle do cérebro sobre os músculos para afastar, e principalmente, conseguir manter as vértebras afastadas, parando de comprimir e lesionar os nervos. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

[@paularegina4333]

Gostei do seu vídeo Eu tenho muitas dores na loluna lombar radiador para frente que tipos de exercícios eu posso fazer me ajudar.

[@VIVASEMDOR]

Dor é devido a compressão dos nervos. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@canaldeteste907]

Qto tempo de slongamento?

[@VIVASEMDOR]

Alongamento em relaxamento é diário para melhorar a condição geral de todo o corpo, deve seguir as orientações passadas em cada vídeo aula, sempre de maneira leve, respeitando o limite de conforto do seu corpo. Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@madalenarenczeczen3774]

Boa tarde assisto o seus vídeos gostei muito. Faço os alongamento sinto muito bem. Gostaria saber se tem algum exercício pra quem tem ATM

[@VIVASEMDOR]

Para melhorar DTM precisa desenvolver controle do corpo inteiro, para escorar a coluna vertebral até a cervical e descomprimir os nervos da ATM, cabeça e face. A pratica dos exercícios terapêuticos diáriamente vai te ajudar.

[@mariaeunicesilva829]

Oi

[@AbigailValverde-cg3sl]

Boa noite lado direito doi muito, lombar e quadril está péssimo

[@VIVASEMDOR]

Dor é devido a compressão dos nervos. Pratique alongamento em relaxamento para resolver essa situação. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

[@roseligarcia9785]

Dr... eu tive uma fatura do rádio distal esquerdo, sendo um procedimento cirúrgico. O médico me liberou para fisioterapia eu sinto uma piora cada dia que passa, os meus dedos estão cada dia mais rígidos duros não consigo fechar a mão. Por favor preciso um exercício para destravar meus dedos e conseguir abrir a mão, não sei mais o que fazer

[@VIVASEMDOR]

Os nervos das mãos saem da coluna cervical. Precisa mobilizar os nervos, medula espinhal e raízes neurais para recuperar a correta comunicação entre o cérebro e as mãos. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

[@silvanaflaviadossantosflav3243]

Olá! Dr. Aldinei ! Boa noite! Na minha região lombar já tive muitas dores....tomei remédios e injeções.....mas agora está como se estivesse dormente e também travada. Quando movimento parece que tem algo segurando.

[@VIVASEMDOR]

É devido a aproximação entre tórax e quadril, pressão na coluna lombar e compressão nos nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@silvanaflaviadossantosflav3243]

Sim..... muito obrigada!😊😊

[@fernandogame8587]

BOA NOİTE FELİZ ANO NOVO PARA VOCÊ E A SUA FAMÍLIA TAMBÉM. POR FAVOR EU FİZ UMA OPERAÇÃO DE ERNİA DE DİSCO QUE RONPEU OS MOVIMENTOS DO MEUS PÉ ESQUERDO. POR FAVOR QUAL É O EXERCÍCIO QUE EU POSSO VAZER PARA EU MELHORAR BEM OS MOVIMENTOS DE VOLTA. 🙏🙏🙌🙌

[@fernandogame8587]

MUİTO OBRİGADO MEU NOME É FERNANDO. EU MUİTA EM DEUS. QUE EU VOU MELHORAR BEM . É VOLTAR A MİNHA ROTINA TUDO DE NOVO. É O QUE MAİS QUERO VOLTAR A JOGAR BOLA DE NOVO. 🙏🙏🙏🙌🙌

[@fernandogame8587]

EU QUE AGRADEÇO A TODOS VOCÊIS. 🙏🙏🙏🙌🙌🙌

[@VIVASEMDOR]

Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@valdeirdantas5193]

Dr sinto dor e ardência na cravicola dos dois lados do lado direito irradia para a axila do lado esquerdo irradia pelo pescoço e dói até a cabeça quando dói fica uma bolinha móvel no meio da cravicola poderia ser neurológico esse problema

[@VIVASEMDOR]

São sensações causadas por nervos que estão machucados. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@Luciana-bl3rd]

O senhor pode falar sobre espinhela caida

[@VIVASEMDOR]

Já anotei para falar em uma Live. A solução está em praticar alongamento em relaxamento EQCOAN para que os ossos voltem para o lugar correto

[@iolandadotto9795]

Dr Eu tenho as pernas inchadas tem a vercom a coluna tbem ,porqu tenho hernia de disco n na lombar e tenho tbemm artrose nos joelhos .

[@VIVASEMDOR]

Inchaço nas pernas tem relação com tensão no quadril e lombar que represa e dificulta o retorno dos líquidos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/

[@jakilsonpaquete1251]

Olá doutor obrigada pela sua explicação Mas eu quero saber se esse exercício é toda vida ou com tempo tudo fica normal para todo sempre

[@VIVASEMDOR]

Posso te ajudar com orientações e você praticando nossos exercícios terapêuticos em casa. Não se pode determinar tempo para recuperação. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos, entra em contato com nossa equipe por e-mail, WhatsApp clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@jakilsonpaquete1251]

Olá doutor muito boa tarde Muitíssimo obrigada por ter me respondido as minhas dúvidas Eu falo de Portugal é pena que não tens clínica ali O meu problema acho que é muito complicado Desde da minha infância criei com coluna desviada sem saber eu sentia um lado de esquadril muito cansativo até os pés Fiz várias consultas RX ninguém conseguiu dizer me alguma coisa Na faze de menopausa senti minha cabeça lado esquerdo á arder como se fosse uma ferida só aqui é uma média especialista me disse que eu tinha problema na coluna com uma perna desviada desde então tenho feito muitas coisas mas não vejo paz Se tens alguma explicação para me ajudar eu te agradecia Tenho um lado alto outro baixo Minha cabeça lado esquerdo está toda inflamada por causa de má circulação de sangue estou sufocada não sei o que fazer Se poderes Deus te abençoe 🙏 Depois da faze menopausa é que senti um lado de

[@RoxanneTayla]

👏👏👏👏

[@sandraciock2126]

Tô com compressão na medula na dorsal,de D5 a D10 ,tive uma neurite,tô tomando remédio para dor neuropática,mas queria me livrar desse remédio que dá efeito colateral

[@VIVASEMDOR]

Sempre recomendo alongamento em relaxamento para mobilizar e estimular os nervos, ativar novas conexões entre corpo e cérebro, para desenvolver controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Dessa maneira os músculos vão escorar o corpo contra a ação da gravidade, para que consiga manter as vértebras afastadas e alinhadas. Conseguirá assim, descomprimir os nervos e a medula espinhal. Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@rosaliadamata9086]

Boa noite , o Sr, sempre sobre a maneira de andar ,sentar ..que isto influeencia nas dores, Poderia fazer um vídeo falando como podemos fazer isso !! Ou já existem vídeos?? **Preciso fazer está mudança para melhorar as dores. Obrigada

[@VIVASEMDOR]

@@rosaliadamata9086 Qual a melhor posição para sentar? kzbin.info/www/bejne/nJjSk6qvjLSUlac Nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento são específicos para promover a mudança nos hábitos. Com nossos exercícios você reprograma o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@MariaFatima-lo5iq]

Como faço pra agendar um horário?

[@VIVASEMDOR]

Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que nossa equipe possa esclarecer suas dúvidas e poder te ajudar.

[@joaopaulor2057]

👍👍👍

[@MarinêsSEVAOTE]

Muitas dores punhos 👊 dedos ombros joelhos.

[@VIVASEMDOR]

Dor é devido a compressão dos nervos. Vértebras mais próximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@EduardoDemeo]

Quais os três movimentos p desbloqueio de torcicolo

[@VIVASEMDOR]

Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

[@daianedutra8329]

Dr, será que posso ter um nó? Tenho degeneração discopatia, porém qdo vou descascar uma batata, picar alimentos, modelar salgados , me dá uma câimbra nas mãos, principalmente no dedo anelar w mínimos, chega a dobrar para dentro. Há muitos anos fiz fisio.para sinovite.

[@VIVASEMDOR]

O nervo não da nó, o nervo sofre a compressão devido a aproximação das vértebras e oque ocorre é o bloqueio do nervo, que deixa de levar a informação cérebro corpo. Para reverter esse processo precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e descomprimir os nervos. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa esclarecer suas dúvidas e poder te ajudar. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@naiaraoliveira3816]

As cintas causam mais malefícios do que benefícios??

[@VIVASEMDOR]

A cinta substitui o trabalho da musculatura, a musculatura sem precisar trabalhar entra em atrofia por desuso, enfraquece, compromete mais a sustentação do corpo inteiro.

[@valdequejunior8546]

Boa noite Dr ,qual o melhor tratamento para ombro congelado e dores na colunar

[@VIVASEMDOR]

Veja esse vídeo Como tratar ombro congelado kzbin.info/www/bejne/oJ-akJeJhqdgr8U Dor é sempre e exclusivamente nervos. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@juditepereira222]

Judite😢 tenha dor forte no quadril Mem da uma dica

[@VIVASEMDOR]

A dor no quadril está relacionada à compressão dos nervos na coluna lombar, por causa de vértebras que se aproximam ou saem do alinhamento, e também por aproximação dos ossos na articulação do quadril. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

[@geraldinaboffribeiro8199]

Acredito ser artrose mas não doía os.quadriz só a lombar tenho 76 anos não faço cirurgia de tipo nenhum.

[@VIVASEMDOR]

A dor é devido a compressão de nervos. A aproximação das vértebras comprime os nervos que causam as alterações e dores no corpo. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

[@marciaenck4240]

@@VIVASEMDOR doutor machuquei minha coluna ela deu um estalinho no meio das costas já tem mais de dez anos. E doendo sempre fui no médico ele pediu radiografia e deu bico de papagaio de lá p cá só sinto dores e o nervo do meio da minha coluna até a cabeça do lado direto dòi demais e as duas pernas na barriga da perna aí ponto da minha cabeça fica tremendo mas bem pouquinho não sei mais o que fazer,me ajude me responde desde já obrigado