Como melhorar seu joelho arqueado e qual tratamento fazer? Veja no vídeo.

• Você tem um joelho ass...

[@mohaminserbouk9076]

É possível tratar as curvaturas se fosse congênito desde tenra idade com exercício?

[@2playersgames215]

Faz pfv um vídeo de joelho varo voltado especificamente a academia e suas implicações

[@andressafisio5327]

Pode deixar que assim que der eu vou fazer. Obrigada pela sugestão.

[@tereza7780]

​Simmm... pra quem faz musculação poderia fazer quais exercícios pro jorlho varo alinhar ?​@@andressafisio5327

[@wilson_neto]

Tenho um desvio leve, queria saber se é motivo de reprovação nos exames de saúde, para concursos policiais?

[@andressafisio5327]

Acredito que não, se é leve e não causa dor nem atrapalha você a correr e executar bem os testes físicos, isso não será motivo de reprova-lo.

[@wilson_neto]

@@andressafisio5327 muito obrigado por me responder!

[@edilzaleitedonascimento8155]

😂como faço para conseguir essa joelheira

[@andressafisio5327]

@@edilzaleitedonascimento8155 acho que em farmácias você já encontra alguns modelos de joelheira.

[@doniaayman-jb8xz]

هل في حد فعل هذه وعطه نتيجة

[@andressafisio5327]

@@doniaayman-jb8xz يعتمد الأمر كثيرًا على مستوى التقوس الذي وصلت إليه، والتمارين التي أعرضها هي تمارين عامة. الشيء الصحيح الذي يجب عليك فعله هو البحث عن طبيب طبيعي لتقييم حالة ركبتك ليوصي بأفضل علاج لحالتك.

[@iedamontemor8744]

Obrigada. Vou fazer.

[@canaldocarvalho4632]

Show!!

[@bethbandeira6132]

Exelente!!🙏🌹

[@rayaraujo3228]

Tenho minha pernas assim, faco exercicio sentada com livro no meio da perna e a perna embaixo juntas, 3x ao dia pra mekhorar

[@andressafisio5327]

@@rayaraujo3228 olá, obrigada pela mensagem. Olha o bom mesmo é fazer o estímulo de abrir o quadril associando aos treinos de fortalecimento muscular. Vou tentar trazer esse conteúdo da próxima vez.

[@tereza7780]

Podia uma hora tbm chamar um paciente com joelho varo e mostrar ela fazemdo os exercícios.. pra ve direitinho como funciona

[@andressafisio5327]

@@tereza7780 vou iniciar musculação e quando eu estiver mais sintonizada pr lá, vejo se consigo gravar