COMO PARAR DE PROCRASTINAR

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Eslen Delanogare

Күн бұрын

Пікірлер: 229

@CanaldoEslen Ай бұрын

É estudante ou profissional da saúde? Conheça o Instituto de Psicologia Baseada em Evidências: inpbe.com/?src=bio-eslen

@RaquelOliveira.81 Ай бұрын

Pra quem tá começando no 1° semestre pode entrar?

@WendelOliveira-wo5lp Ай бұрын

Aula de 8 minutos que passa muitas de 4 horas, muito boa

@tatianadeoliveira9773 Ай бұрын

É preciso ter um desejo, uma vontade, um motivo... ver que a recompensa vem, mas é preciso enfrentar o processo. O processo é valioso. Vai dar sempre certo? Não. Mas até o erro em nossos processos nos ensinam. Tempo, energia e disciplina. Segue sua jornada firme. Vai dar certo.

@Leticia-sq9bz Ай бұрын

Pior parte é na questão de desejo e motivação,você não sente praticamente nada disso,o desânimo vem,nem na vida!

@VictorNobreATW Ай бұрын

Irmão, vou desabafar um pouco aqui sobre o momento que estou enfrentando, que minha mente está me sabotando de uma forma que eu não imaginei que iria acontecer. Eu sai do Brasil em nov, 23 e vim pra Lisboa, PT. O objetivo é, trabalhar independente com Drones FPV. Vim 100% focado nisso, porém tive alguns problemas como encontrar um emprego na minha antiga área (T.I.), para poder ir me sustentando. Não consegui, mas abri a mente e comecei a trampar como Bartender, fiquei nisso 7 meses, juntei dinheiro, comprei todos equipamentos necessários que eu precisava. Mês passado saí do trabalho com uma confiança absurda de que eu iria conseguir pagar minhas despesas com trabalhos iniciais, agora já com o Drone. Porém, só consegui 1 trabalho, e sigo enfrentando uma dificuldade absurda de formar meu portfólio mesmo oferecendo o trabalho QUASE que de graça. A galera que trampa com isso por aqui, e já tem seus clientes recorrentes, não levantam voo com seu equipamento por nada que seja menos de 400 euros... Enfim... Agora minha mente entrou num estado de medo, por tudo está sendo tão mais complicado do que eu imaginei, cada não que recebo, mina um pouco minha autoconfiança ... e sigo procrastinando dia pós dia... com medo de ter tomado decisões erradas, com medo de receber mais e mais não, é complicado explicar. Por mais que eu saiba que planejei tudo certinho, analisei o mercado, as probabilidades de isso dar certo... e de fato dá, pra quem já está no ramo, mas eu não tenho contatos e sou meio ruim com networking... então sei lá. To procrastinando pra crl, percebo minha mente me auto sabotando, mas não consigo agir.. parece que to com a energia drenada. É bizarro.

@TiagoOSid Ай бұрын

Eu até tenho noção do caminho que eu quero, mais ou menos do tipo de carreira que eu quero, mas não consigo sentir motivação nenhuma. Não sinto há anos aquela ânsia por conquistar alguma coisa. Simplesmente parece que nada tem sentido... assim fica difícil encontrar motivação.

@guimaraesduda Ай бұрын

O problema é nao enxergar motivo em nada, ai é foda

@becapegorete8482 Ай бұрын

A morte não serve?

@zoranradnic2936 29 күн бұрын

SUCESSO é MINHA MAIOR PRIORIDADE. REALMENTE PRECISO DE ORIENTAçãO PROFISSIONAL SOBRE COMO FUNCIONA O SISTEMA DE NEGOCIAçãO. ESTOU DISPOSTO E DEDICADO A CRESCER COM MEU CONHECIMENTO FINANCEIRO

@JoseAntonio-zq4pw 29 күн бұрын

Você não se deixa levar por tudo sozinho, você realmente precisa de orientação profissional

@DarioAlvaD 29 күн бұрын

Começar com seus ganhos por meio de renda passiva enquanto trabalha em um emprego por hora é uma ótima ideia. Para ajudar você a reter o que trabalhou no futuro.

@GIOVANIBenjamin-q7d 29 күн бұрын

Sim, você está certo, todos nós temos que investir em ativos que nos darão bons retornos e desenvolver uma mentalidade de crescimento para que não soframos nenhuma perda no futuro

@DanielSantos-o7z 29 күн бұрын

Falando sobre investir em ativos? Como ações, forex, bitcoin, imóveis. Isso está realmente transformando o mundo em um lugar global.

@jacobcortes9882 29 күн бұрын

tenho uma senhora que se chama Marcia Letícia, ganho sempre com suas estratégias.

@DommeDomme7 Ай бұрын

Eu comecei a estagiar no segundo período da faculdade. Às 5 horas da manhã eu já estava na rua, indo para um estágio, depois ia diretamente para o segundo e faculdade em seguida. Eu ficava estudando até as 3, 4 e pouco da madrugada e trabalhava aos finais de semana, com eventos até o dia amanhecer, na maioria das vezes. Até que um belo dia eu não conseguia mais dormir. Resumindo o meu médico me prescreveu incontáveis remédios para dormir, anti ansiolíticos, etc. O que eu realmente tive foi Bournout. Weslao se eu tivesse te conhecido antes, isto jamais teria acontecido, pois em momento algum, em uma graduação na área da saúde. Ninguém nunca havia comentado sobre a importância do círculo circadiano. Apenas diziam o tempo inteiro que nós deveríamos estudar muito, aprender muito. Mais que médicos, enfermeiros, farmacêuticos, ortopedista... Isto para fisioterapia. Ao qual eu faço corretamente, desde a primeira vez que eu ouvi, você explicar sobre ele. Gratidão eterna

@LucasAlmeida-by8ev Ай бұрын

Obs da minha vida pessoal e de tudo que vejo sobre neurociência, medicina e etc. Todas vezes que faço caminhada ao acordar eu limpo a casa detalhadamente, estudo, treino, bebo de 5 a 7 litros de água, fico com humor melhor, menos estressado e dou mais risada. Fica a experiência pessoal, FAÇAM ATIVIDADE FÍSICA E REGULEM O SONO, a vida de vocês será melhor!

@catherinepaiva988 Ай бұрын

o google ler meu algoritmo e uma coisa, agoora o Sr Eslen ler pensamentos que isso eih. Acabei de comecar um mestrado, era exatamente isso q precisava ouvir. Obrigada como sempre

@arozendojr Ай бұрын

Sugestão de vídeo, como desligar do trabalho, como fazer um descanso eficiente, como fazer pausa eficiente durante estudos? Saindo 17h do trabalho, não é incomum me desligar só as 18h, 19h. Praticamente no horário de dormir, nem consigo estudar

@l.oliveira1507 Ай бұрын

Tenta trazer os estudos antes do trabalho. Indo dormir mais cedo quando chegar do trabalho para acordar mais cedo e ir estudar.

@Cintia_ctz Ай бұрын

@anandamussi7133 Ай бұрын

Gostei da sugestão! Como se desligar de trabalho/estudo e ter um descanso mais efetivo

@arozendojr Ай бұрын

@@anandamussi7133 Como?

@miguellins8870 Ай бұрын

@arozendojr, assista o vídeo do Eslen "SOU MÃE COMO TER TEMPO PARA ESTUDAR?"

@Lipej3DS2 Ай бұрын

O canal do eslen me inspira muito à ser uma pessoa melhor e não desistir dos meus objetivos além de ter me agregado muito com conhecimento e me ajudou muito a criar estratégias para conseguir focar nos estudos de maneira inteligente e não me sobrecarregar

@SimplifiqueasFinanças Ай бұрын

Quando falo em objetivos com meus alunos, falando sobre finanças ou futuro profissional, percebo isso, os jovens não tem objetivo. Costumo dizer para eles "quando não se sabe onde quer chegar qualquer caminho serve".

@DommeDomme7 Ай бұрын

@@SimplifiqueasFinanças eu sempre tive e continuo tendo objetivos até hoje em dia

@sabrinadeoliveiracordeiro3716 Ай бұрын

Muito massa! Hoje me encontro exatamente nesse cenário de estar me culpando por não treinar, pois preciso estudar. Com isso fico ansiosa, me culpando e gastando energia com isso sem saber se é a decisão correta. Muito bom esse vídeo, acendeu uma luzinha 💡

@alessandroschwengber3816 Ай бұрын

Vai dar tudo certo, você já conhece a ressonancia harmonica do professor hélio couto ?

@pesfalcon Ай бұрын

Estudo em primeiro lugar

@pesfalcon Ай бұрын

Tem que colocar na balança quais benefícios cada coisa vai te trazer

@Ampheros_ Ай бұрын

Verdade linda

@gbrl5904 Ай бұрын

Exatamente!!!!! Escrevi isso num comentário acima! É fod@! Mas seguimos lutando…

@claudiaoliveira194 Ай бұрын

Comecei hoje a seguir seu canal! Parabéns pela sua forma de se expressar... comunicação assertiva! Gratidão!! Valeu!!

@rp_ip3689 Ай бұрын

Caraca absurdo d+ essa parada de leitura pra vc se preparar

@RobsonLopes Ай бұрын

- Atividade física - Banho de Sol (15 MINUTOS MEIO DIA) - 3 Litros de água - Dormir cedo - Cortar ou diminuir açúcar - Retenção seminal - Palavras cruzadas ( ESTIMULA O CÉREBRO) - Cortar Redes Sociais - Orar para Deus ( FOI COMPRAVADO QUE A ORAÇÃO FAZ BEM AO CÉREBRO, CÓRTEX PRÉ-FRONTAL).

@Random_Descafeinado Ай бұрын

Assim nasceu o eslen que conhecemos 🙌🏽

@Leticia-sq9bz Ай бұрын

O que ferra é dormir cedo,chego do trabalho,23:40 ou 12:00

@rediricplace4238 Ай бұрын

Rentenção seminal não deu muito certo para mim

@_marcusmarinho Ай бұрын

@@rediricplace4238 Vai te ajudar a acordar cedo, uma outa ou outra kkkkkkkkkkkkkkkkk. Desculpa, não resisti.

@juanlucca4318 Ай бұрын

@@rediricplace4238 pq?

@rafasveloso Ай бұрын

eu estou evoluindo bastante... cada dia mais ansioso 🙏

@Miachon Ай бұрын

Parabéns pelo conteúdo A ideia de analisar do cenário atual é muito boa também pra quem é pai/mãe de bebê pequeno. Nesse novo cenário ficamos nós cobramos muito por não conseguimos fazer tudo que fazíamos antes ou de não conseguir fazer novas coisas. Aceitar que é o que tem pra hoje até o tempo passar rsrs

@sonsnaturaisparadormir Ай бұрын

Eslen, faz um vídeo se puder, falando como encontrar objetivos, de forma prática, como moldar esses objetivos para obter motivação. Vejo muito seus vídeos, mas não consigo encontrar uma forma prática de assimilar objetivos

@cristalking Ай бұрын

É que propósito dá sentido às ações e pequenos objetivos... o duro é saber bem esse propósito 😊

@ronnyy04 Ай бұрын

não tem mistério, propósito é fazer DE PROPÓSITO com intenção, direção....

@emmanuel_090 27 күн бұрын

@@ronnyy04Ele quis dizer algo parecido com você, que o duro é encontrar o propósito, e eu concordo, mas ainda bem que achei o meu

@gbrl5904 Ай бұрын

Cara, eu acompanho o Eslen faz muito tempo. A primeira vez que vi um vídeo dele, falei pra varias pessoas sobre ele. Esse video me fez pensar no momento atual e me senti totalmente no que ele falou. No momento, tô tentando conciliar trabalho com estudo, e academia. Porem é muito difícil, pois saio 7 da manha, volto 19, 20 da noite e bem cansado… o video me deu um insight e consegui percebi que o momento agora é esse, juntar uma grana, investir em mim mesmo pra achar algo melhor e me cobrar menos por algo que eu queria fazer mas o momento não favorece muito. Tô aplicando algumas coisas básicas pra conseguir pelo menos estudar após o trabalho e fazer nem que seja pelo menos 30 minutos de pedalada… seguimos ✍🏼

@Edlanoaraujo Ай бұрын

Verdade clareza visão do cenário 😊❤

@cleitonaparecido5181 Ай бұрын

Gratidão pelo excelente conteúdo 👏🏿

@LuizManoelRodriguesBezerra Ай бұрын

Vídeo necessário para a geração atual.

@sabrinajacques4782 Ай бұрын

Excelente!! quem procrastina precisa ouvir isso!! 🔑💥

@ygorramos1592 Ай бұрын

Grato por todos os ensinamentos Eslen!

@Juventintatius Ай бұрын

Eu decidi melhorar 1% comecei um jejum primeiro de telas "redes socias", tá sendo um processo desejo estender com a alimentação exercícios e estudo e trabalho e relacionamentos. O segredo é começar a fazer coisas simples busque melhorar 1% em cada área daqui 5 anos se não desisti no caminho faz a conta de quanto % você consegui melhorar. Comece a vida na verdade pode até parecer complexa pra cada realidade mais vai la tenta não desista faça acontecer de leve por que pra cada um existe uma realidade não passe a mão na cabeça e não finja que não precisa de melhorar e simples é 1%. Bora lembrete A vida nos deixa saudades, então viva amigos de uma maneira mais intensa não tenha medo do tempo tenha medo de desperdiça-lo.

@Juventintatius Ай бұрын

Que vergonha muitos erros ortográficos

@viniciusyuri2828 Ай бұрын

Vou salvar esse vídeo pra depois.

@emmanuel_090 27 күн бұрын

Parei de procrastinar em relação aos estudos quando escolhi exatamente a área e a profissão que eu quero exercer. É bem gratificante decidir o que você quer fielmente, mas eu tô bem longe do meu objetivo ainda então é bom continuar no ritmo q estou

@alessandrafaria1296 Ай бұрын

Leitura do cenário 🔥👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 importantíssimo

@GemilleLima Ай бұрын

Amei escutar tudo isso. Realmente não estou evoluindo profissionalmente, mas financeiramente estou seguindo a trilha e caminhando aos poucos, um dia eu chego lá! E emocionalmente e espiritualmente estou evoluindo, sim, percebo isso, é tão bom 😊

@hugotorres1222 Ай бұрын

Que vídeo curto, bom e necessário.

@NiNizeRegina Ай бұрын

Boa reflexão inspiradora

@carloswilliam7855 Ай бұрын

Cara esse vídeo tirou um peso das minhas costas

@thiagoduarte7207 Ай бұрын

esse vídeo veio na hora mais certa possível 🙏

@howhow1242 Ай бұрын

incrível, obrigado por abrir meus olhos, eslen 🙏

@voce4746 Ай бұрын

Salvo em assistir mais tarde☑️

@Romeu913 Ай бұрын

😂 minha frase favorita. Trágico

@marcelorebel Ай бұрын

Lol

@juannsilvaa Ай бұрын

Isso é fato, me tenham como exemplo: Tenho um PC gamer; Minha faculdade tá sendo paga; Tenho cursos pagos extras; Tenho conforto; E mesmo assim procrastino nos estudos...isso porque não defini meus objetivos e não meditei sobre, e é o que vou fazer. Então não se trata do que você tem, mas se trata da motivação que você tem.

@RickCadTutorial Ай бұрын

Quando vc já tem uma zona de conforto fica mais difícil, pq qual motivação vc vai ter ? Vc já tem "tudo" que precisa tlgd fica mais difícil de ser constante em algo do que alguém q não tem nada e tá correndo atrás de algo.

@matheusjowzen2217 Ай бұрын

salvei esse vídeo pra assistir mais tarde 🤝

@pedrotschoke Ай бұрын

Muito bom o início, amanhã vou ver o resto

@DommeDomme7 Ай бұрын

Na época do início e durante as pessoas estavam mega ansiosas como você disse.

@MeuShapeEmShorts Ай бұрын

ⓘ 𝘊𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵á𝘳𝘪𝘰 censurado 𝘱𝘰𝘳 𝘥𝘦𝘵𝘦𝘳𝘮𝘪𝘯𝘢çã𝘰 𝘥e Alexandre de Moraes

@gabejustii Ай бұрын

Tocou profundamente aqui Renata 🤍

@victorHugo-gy8uq Ай бұрын

Meus sonhos foram destruídos devido ao meu adoecimento, decisões ruins de carreira e cenário de desemprego. É difícil ter sonhos que não seja sobreviver para mim...

@RobsonLopes Ай бұрын

Pensar positivo atrai coisas boas sabia? isso é comprovado, pensamento = ação = reação. Pense positivo e seja sempre grato pela vida, agradeça todos os dias.

@rafamcg Ай бұрын

Gam zu l'tovah!

@cassialima8076 Ай бұрын

Tente encontrar novos sonhos ou objetivos! 😊

@cyanabortolacci Ай бұрын

Tentei descobrir o que você pode fazer de bom por você, nas condições que você se encontra agora, a única chance é melhorar

@GemilleLima Ай бұрын

A parte mais importante da live: Vc pode não estar evoluindo numa coisa mas, com certeza, em outra coisa vc está. É isso, tudo tem seu tempo, e quando ele chegar é preciso estar preparado para receber oq ele tem a oferecer.

@michelsilva3642 Ай бұрын

Quando ele falou isso, foi um gatilho pra mim 😂😂 na hora eu pensei, nossa isso faz total sentido

@JoaoVictor-xk8ej Ай бұрын

que aula top

@FiguranteGamer Ай бұрын

09/10 fará um mês que parei de jogar games pela manhã e à tarde. Essa mudança de hábito parece ter “me dado mais força” para mudar outros hábitos, como parar de ver pornografia e comprar doces durante o trabalho (trabalho numa mercearia). Fiz um curso de sublimação e agora estou lendo livros. Até agora, li “Quintessência” e estou lendo “O Poder do Hábito” pela manhã e “A Arte da Imperfeição” à tarde. No entanto, preciso dizer algo: nos primeiros quatro dias, eu estava super motivado e empolgado por estar conseguindo mudar, mas essa energia, pelo menos para mim, acabou kkkkkk. Mesmo assim, estou firme e forte 😊.

@arthurst06 Ай бұрын

7:07 kakakakakkaaa oia os cálulos do brother. Parece meus tios flnd da herança e morte do meu vô na frente dele. Eslen frio e calculista

@joaomanoel9257 Ай бұрын

Kkkkkkkkkk ele tipo: "hmm esse aqui tá véio já, ctz que vai de f daqui a uns 3 meses 🤔"

@iNardino Ай бұрын

Cara, estou passando por um momento que eu até me sinto mal em estar nessa situação. Desde o momento que eu decidi mudar de vida a um tempo atrás e iniciei meus estudos novamente, comecei a treinar, cuidar a minha alimentação e me policiar em vários vícios que eu tinha e um deles era fumar. Fiquei 1 anos sem fumar, firme nos estudos, no treino e conseguindo conciliar tudo. Sou do RS e depois que passamos por essa enchente eu mudei totalmente, meu foco, minha determinação em todos os sentidos, hoje em dia eu voltei a fumar e está sendo uma luta ficar um dia sem fumar, acordar cedo que era algo que eu sentia prazer em fazer já está sendo uma luta, concentração nos estudos está sendo uma luta diária, os treinos eu vou na disciplina mas acaba que o treino não rende. Sinceramente eu ando em uma fase bem complicada e eu sei o que preciso fazer, sei o que eu quero, mas estou sendo o meu próprio inimigo. As pessoas que me viam a uns meses atrás me falam que eu estou mais magro, com a cara mais cansada, mais desanimado. Está sendo uma fase bem difícil e meu concurso está quase chegando.

@RaquelOliveira.81 Ай бұрын

Excelente!!! Aprendo dms aqui ❤

@lili40vida Ай бұрын

Excelente!

@PASBecker Ай бұрын

Estou nessa situação kkk, mas o meu problema é a epilepsia ... Eslen faz um vídeo sobre as crises epiléticas sob a sua visão neurociência!!! Obrigado !!!

@renatab7787 Ай бұрын

Perfeito!!

@thiagoregis8854 Ай бұрын

Queimem o barco!!!!!

@rodrigoribeiro7363 Ай бұрын

Perguntinha. Por que a nossa mente parece jogar contra nossas metas? Por exemplo. Sei o que tenho que fazer e estou fazendo. Nem sempre na velocidade que poderia, mas de acordo com minha capacidade e limitações. Contudo, quando não realizo algum passo, durante a trilha minha mente parece, reduzir me a praticamente 0,1%. Sei que não retorno a estaca zero, porém por que a mente parece só perceber e tentar demonstrar o negativo? Ou seja, ela identifica o que não foi realizado muito bem e reconhece pouco o que você já percorreu no caminho???? espero ter escrito de forma compreensível embora me faltem recursos ortográficos. Alias, parabéns pelo conteúdo e pelo estudo. Quem sabe um dia teremos uma boa conversa. Um abraço irmão.

@Jac.K126 Ай бұрын

É bem o que pensei nesse semestre: "Vou pausar meus serviços de DJ, porque senão não dou conta das minhas pós-graduações, então terei que trabalhar com outra coisa durante esse tempo e depois volto com novos projetos, mas no momento, o foco são as pós-graduações." É pesado? É, mas, no meu caso, são só 8 meses. Então durante esse tempo, estou trabalhando com outra coisa um pouco mais leve, mais flexível e fazendo o possível para conseguir concluir as pós-graduações.

@josias8113 Ай бұрын

salvei pra assistir depois

@sbgleice2 Ай бұрын

Eu fiz a curtida de número 10.000 🎉🎉🎉🎉🎉 rs

@invaderzim4900 Ай бұрын

Vixi, no mundo acadêmico os alunos querem saber de nada. Na pós graduação a maioria nem quer crescer. Preferem viver de bolsa. Por várias vezes fiz esta leitura de cenário, e isso me permitiu mudar de área no trabalho. Hj sou professor universitário, mas já planejo entrar em outra área do governo federal. Às vezes tento discutir isso com alunos e colegas, mas percebo que a maioria não esta preparado pra discutir jsso.

@Rafael-tt6eb Ай бұрын

Só parei de procrastinar quando fui ao médico e comecei meu tratamento para ansiedade.

@gugupinguimdegeladeira3991 Ай бұрын

Como posso estimular mais meu cérebro para ter mais idéias sobre negócio para começar o meu próprio

@Canal05x Ай бұрын

Cara pra mim foi simples, fui atras de uma renda extra (consertar celular pra vender) ai com o tempo eu fui dominando mais a área fiz 2 cursos na area e hoje é minha renda principal e hoje tenho minha loja... vai no que voce gosta, transforma em uma renda extra e depois investe pra transformar ela no teu negócio. Obs: fui o mais plaro possível 😅 espero que ajude... Sucesso irmão

@RobsonLopes Ай бұрын

Negócio nesse governo do amor? kkkkk vai ser taxado de todo jeito.

@b.b.7643 Ай бұрын

A falta de objetivos na vida pega. Existe sentido em buscar sentido na vida?

@LerklLe Ай бұрын

Show!

@henrlque Ай бұрын

Amanhã eu assisto

@maiconsantos2970 Ай бұрын

Realmente

@chimera8164 Ай бұрын

Tô nessa... 1 ano de mestrado, tentando conciliar os treinos, corrida musculação, esportes, natação... Eventualmente vou precisar reduzir algum pra focar e colocar mais energia no mestrado, na rotina de experimentos e escrita.

@yurisamy3852 Ай бұрын

Aulinha sobre leitura de cenários no RD quando? 😶‍🌫️

@DougTheOne87 Ай бұрын

eu me percebi fazendo leituras de cenários, não passava pela minha cabeça esse conceito, eu apenas fazia instintivamente

@joaopedrobalbe7268 Ай бұрын

Qual aula do RD indica sobre esse tema?

@gamarradjofc Ай бұрын

0:58 “hoje em dia a gente vive uma aghagalghh”

@gabrieueus Ай бұрын

Depois eu vejo...

@brunobals Ай бұрын

É só dever a agiota

@MindsetemConstrução Ай бұрын

1%Mlehor todo dia!

@liel1830 Ай бұрын

esse tipo de de conteudo tmb esta no RD, ou é apenas live do youtube/instagram? me peguei pensando exatamente oq foi perguntado, vi que estava evoluindo, mas nao na rapidez que queria, nem em tudo que queria. e minha procrastinação ainda era alta.. ent estou vendo uma forma de tirar esse excesso de tecnologia, ja desinstalei instagram e o proximo passo é youtube.. mas tenho de ver como vou conseguir conteudos como esse para me manter informado e atualizado, mas sem ter o acesso facil a coisas q tiram o foco

@_-thevh-_4062 Ай бұрын

É uma boa deixar só na tv ou só no computador, pra ficar um pouco mais difícil de acessar, e ter uma conta só com conteúdos que te interessam.

@juniorrodrigues6313 Ай бұрын

Só levanta e sai fazendo. Tem fórmula não. Quem cuida da sua vida é você, a responsabilidade é inteiramente sua. Ot@rio! Continue como está e, vai estar do mesmo jeito em cinco anos. Daí pro resto da vida, é só ladeira. Ao invés de ficar buscando conteúdo no KZbin, busque conhecer vc mesmo. ressentido! TRABALHO, ESTUDOS, todo objetivo que, não seja fazer nada, não querer nada, envolve isso. Descansar, apenas para recomeçar amanhã e, não porque você mereça, mas porque é necessário. Quanto mais pena de si mesmo você tiver, mais fraco será. Então fod@-se sua carência e baixa estima desfaçada de amor próprio para os outros. Pare de achar que você tem algum talento escondido, que você talvez, acolá, sejas um em vários que detém algo de especial, esse achismo e falsa expectativa não vão te ajudar. Chorão! 😢 Cai na real, pessoas antes de vc não tinham conteúdos como os que assiste e, mesmo assim faziam por onde.

@kellenribeiro9052 Ай бұрын

Nossa, que preguiça da sua agressividade. Terapia pode te ajudar, tem umas que são baratinhas, tem desculpa não.

@DDDdanielsleals Ай бұрын

Ele faz live pelo insta? e que horas??

@kahdsc Ай бұрын

terça às 7 da manhã

@MariLinden Ай бұрын

Qual a diferença entre ser procrastinador e preguiçoso? Pq pra mim parece a mesma coisa, só que com um nome bonito. Em vez da pessoa fazer o que sabe que deve ser feito prefere ficar fazendo algo que é fácil e gostosinho.

@tiokazuy Ай бұрын

O preguiçoso costuma não ligar pra coisa que está deixando pra lá, o procrastinador se culpa por isso, e não necessariamente faz algo "gostosinho", às vezes faz coisas tão tediosas e ruins quanto a coisa que deveria estar sendo feita, só pra não fazer essa coisa.. Então, meio que o procrastinador é um preguiçoso com muito remorso..

@ericsouza7312 Ай бұрын

Utilzar o celular e ficar vidrado no Instagram está destruindo a minha vida, não consigo sair desse loop.

@m00n_0rb1t Ай бұрын

nss semama passada da pra contar nos dedos o que eu fiz. acho que tô com depressão pq não tenho vontade nenhuma de fazer nada mesmo sabendo que preciso fazer algumas coisas com prazo 😬

@xzykz22 Ай бұрын

Salvar aqui, depois eu vejo...

@douglassimionato3727 Ай бұрын

😅😅😅😅😅

@yarleidsc7401 Ай бұрын

eu gosto desses vídeos, e sou um grande fã do Eslen, mas parece que não importa quantas vezes eu tente mudar, a procrastinação sempre volta e costuma voltar bem pior, parece que nada na vida da motivação suficiente para eu querer continuar mudando para melhor,..

@DommeDomme7 Ай бұрын

@@yarleidsc7401 você foi a algum médico? Muitas vezes acham e pensam ser procrastinação ou outra coisa. Mas na verdade em um simples resultado de exames de sangue, encontra-se a verdadeira causa de tudo.

@yarleidsc7401 Ай бұрын

@@DommeDomme7 nunca procurei irmão, mas o que você acha que poderia ser?

@DommeDomme7 Ай бұрын

@@yarleidsc7401 sou ela. As vezes pode ser, eu não estou afirmando nada, muito menos diagnosticando. Muitas pessoas se sentem assim e é alteração nos exames, taxas baixas ou altas ( fora do normal ). Dependendo da rotina e da alimentação, pode ser desnutrição ( pode ), eu não disse que é, ok? Hormônios, etc. Qualidade de vida, hábitos, rotina, qualidade do sono e por aí vai. Ambiência, fatores externos, internos.

@DommeDomme7 Ай бұрын

Dependendo do que a pessoa acredite, pode ser algo relacionado a energia, ou a falta dela. Já que tudo é energia. A física, a física quântica, a mecânica quântica comprovam isto.

@DommeDomme7 Ай бұрын

@@yarleidsc7401 eu pensei que eu estivesse assim e não era absolutamente nada disto.

@kanshyowl8163 Ай бұрын

🎈🎈🎈

@opedrorey Ай бұрын

# Leitura de Cenário .

@PeakyBlinders-jt4zz Ай бұрын

🎉

@Edlanoaraujo Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@LuãSarosh 9 күн бұрын

❤

@danrleydansantos Ай бұрын

Bom nome de vídeo, depois eu assisto 😂

@SonGoku-kg5co Ай бұрын

Eslen Eslen

@guilhermerls2272 Ай бұрын

Mas não estaríamos todos "perdidos"?? Até quem sabe oq quer? rs sinto q todos "não sabem" oq estão fazendo, sei lá... Acho q essas incertezas, essas dúvidas, causam muito desconforto emocional nas pessoas. Não concorda Eslen? Oq vc acha?

@_marcusmarinho Ай бұрын

"Se não for um transtorno psiquiátrico" Cloridato de metilfenidado acabou há 4 dias e é obvio que eu esqueci de por na agenda que eu preciso marcar o médico. É pior do que dizem no Tico & Teco, é um inferno.

@luanvieira.1 Ай бұрын

O cara simplesmente me deu um tapa na cara e foi embora.

@entregaenviadaportinowns1314 Ай бұрын

Irei começar postar um video por dia nesse canal, falando como está sendo meu processo me livrando da pornografia e masturbação, eu parei com o vicio das apostas e irei falar sobre isso la tbm, quem quiser embarcar nessa e tentar se livrar desses males tbm, sejam bem vindos.

@CarlosEduardo-sp8lv Ай бұрын

Pow mano estamos com os mesmos problemas

@CarlosEduardo-sp8lv Ай бұрын

Já irei seguir o teu canal para ouvir o teu relato

@entregaenviadaportinowns1314 Ай бұрын

@@CarlosEduardo-sp8lv Amanha ira sair o primeiro video do canal irmão, Deus abençoe.

@inesgomes8588 Ай бұрын

Eu procrastino quando estou com pensamento acelerado, chego a exaustão...

@AcyrRamosPorto Ай бұрын

Estou desmotivada a...e nao e por conta de objetivos, todos estes, foram "abortados", sabotador por diversas vezes, por diferentes pessoas que eram de minha confiança, aí perdi o tesao na "coisa....e isso reverberou nas novas idéias e projetos... Sem estratégias, sou eu pra tudo...e já não sou mocinha rsrs

@lucasreisfernandes Ай бұрын

Fala da manu cit

@salesiojr419 Ай бұрын

Usa protetor solar pra correr!

@Edlanoaraujo Ай бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

@Sanecherry Ай бұрын

🎉❤🙏

@carlosalexandre1464 Ай бұрын

Discordo sobre a forma de lidar com objetivos. Muitas pessoas acumulam metas, como fazer faculdade, prestar concurso e empreender, tudo ao mesmo tempo, sem saber priorizar o que faz mais sentido. Essa falta de foco pode gerar sobrecarga e dificultar o avanço em qualquer uma dessas áreas. Para progredir de forma eficiente, é importante escolher prioridades e concentrar os esforços nelas, evitando a dispersão. Pois Vivemos em um mundo com muitas opções, e muitos se perdem nesse meio. As pessoas sofrem mais por falta de objetivos claros, alinhados com seus princípios e valores, do que pela ausência de metas. Na verdade, elas têm muitos objetivos, mas o que precisa acontecer é decidir dar prioridade ao que faz mais sentido, em vez de tentar incluir muitos ao mesmo tempo.

@MatheusGallart Ай бұрын

Mas ele falou sobre isso, falou sobre leitura de cenário, saber priorizar oq deve ser feito em tal momento