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COMO TRATAR A ANEMIA E ABSORVER MAIS O FERRO DOS ALIMENTOS

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Thaisa Leal Nutricionista

Thaisa Leal Nutricionista

Күн бұрын

Пікірлер: 158
@bianoorige
@bianoorige 2 жыл бұрын
Não sei se seria uma boa pauta( um bom assunto) para um próximo vídeo.Mas gostaria de sugerir vídeo sobre: Opções de frutas e legumes( Baratos) para manter o intestino sempre regularizado. Abraço
@ednatavares3937
@ednatavares3937 2 жыл бұрын
Veja videos de katia haranaka médica cirurgia plastica Vc vai entender 3 litros de agua é lei Começa o dia com agua Meu marido ta orgulhoso dos resultados
@anamartins.
@anamartins. 2 жыл бұрын
Seria uma boa, um vídeo sobre B12, como ingerir mais, e o que evitar...
@valleriavilella3947
@valleriavilella3947 9 ай бұрын
Estou sofrendo com anemia há mais de um ano, faço complementação mas não adianta… vou tomar vergonha e ajustar minha alimentação 🙏🏻✨✨✨
@renatadc9291
@renatadc9291 5 ай бұрын
Tem algumas condições que só exames genéticos esclarecem, condições que não aparecem em exames tradicionais. Por exemplo, o corpo ter deficiente de absorver ferro e magnésio dos alimentos, as vezes tem que unir alimentação mais suplementação.
@kellyparisi6457
@kellyparisi6457 2 жыл бұрын
Acho que o maior erro das pessoas é ingerir leite ou deivados junto ou próximo a refeição.
@danielasouza1327
@danielasouza1327 2 жыл бұрын
Seria ótimo saber interpretar os exames relacionados ao ferro como ferritina, saturação da hemoglobina etc
@ednatavares3937
@ednatavares3937 2 жыл бұрын
Veja os vídeos de katia haranaka Vc vai entender perfeitamente
@Lyu23Lee
@Lyu23Lee 7 ай бұрын
@@ednatavares3937 Êta médica boa essa japa viu??! Ótima
@MsLucianast
@MsLucianast 2 жыл бұрын
Meu ferro e ferritina caiu drasticamente nos ultimos dois meses e agora estou anemica e vou tomar intravenoso! Vou seguir suas dicas para ajudar a absorção do Ferro !
@neliasoares7049
@neliasoares7049 Жыл бұрын
Como vc está?
@vaniaaraujo6629
@vaniaaraujo6629 2 жыл бұрын
Primeira vez que vejo a Taíza maquiada e com uma roupa um pouco mais ousada, 👏👏👏👏
@andreaschibik484
@andreaschibik484 2 жыл бұрын
Thaisaaaa ... ❤💜❤💜❤ Faz sim um vídeo para aprender a interpretar os exames de sangue para observar a anemia. Amuuuu ... seus vídeos!!! Bjos
@danielles.5207
@danielles.5207 2 жыл бұрын
Vídeo mt esclarecedor 🙏 quando eu era adolescente, por me alimentar mal, vivia pálida com anemia (fazia exames regularmente)
@deboraangelica8193
@deboraangelica8193 2 жыл бұрын
Thaísa eu amei o vídeo! Muita informação importante, só achei que poderia ter falado no vídeo sobre panela de ferro se ajuda mesmo a passar o ferro para os alimentos, seria legal tbm falar qual estudo vc leu essas informações que nos passou no vídeo, talvez colocar o link na descrição do vídeo. Muito obrigada por trazer informações tão importante para nossa saúde! Beijo
@juliapires101
@juliapires101 2 жыл бұрын
Oi Débora tem um vídeo do doutor lair Ribeiro que fala sobre isso, panela de ferro e aluminio faz mal,a melhor opción e usar panelas de cerámica ou inox.Espero ter ajudado.😉😊
@andrezzarodrigues2985
@andrezzarodrigues2985 2 жыл бұрын
INTERPRETAÇÃO DO EXAME DE SANGUE quanto ao ferro!!!!! PLEASE 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@dianediane6488
@dianediane6488 2 жыл бұрын
Gostaria de um vídeo sobre como substituir a carne para quem quer ser vegetariana! Obrigada 😍😍
@ednarodrigues2843
@ednarodrigues2843 Жыл бұрын
Poderia fazer um vídeo sobre pessoas que absorvem ferro em excesso,se a dieta então seria ao contrário.
@mariajosemendesmacieldelem815
@mariajosemendesmacieldelem815 2 жыл бұрын
como suplementar o ômega 3 para quem é vegetariano...sugestão grata..amo suax dicas e receitas.
@raquelguia629
@raquelguia629 2 жыл бұрын
Sim, interpretação dos exames, por favor 🙏👏👏👏
@neuzasalgado1086
@neuzasalgado1086 2 жыл бұрын
Vídeo sobre alimentos que se devem comer e evitar quando se tem problemas de tiróide plssss
@Mo.isabelle
@Mo.isabelle 2 жыл бұрын
Seria legal fazer uma série sobre vitaminas mesmo, cada vídeo falar sobre uma e as formas de absorver melhor e tal, assim como foi nesse do ferro! ;)
@nataliafaria2053
@nataliafaria2053 Жыл бұрын
Gente legal de mais ver vídeos antigos ... Thaisa evoluiu d+ na forma de falar..... ❤❤❤❤ Vídeo muito bom para mim. Estou com ferro baixo há mais de um ano.... Subiu, mas ainda faltaaaaa💪🏻💪🏻💪🏻
@anabeatrizsilva4766
@anabeatrizsilva4766 2 жыл бұрын
obrigada, thaisa! dicas essenciais! estou aderindo uma dieta ovocolacto, e tenho colocado em prática essas dicas! E please, faz esse video sobre os exames!
@taynarasantos6592
@taynarasantos6592 2 жыл бұрын
Faz um vídeo falando sobre gastrite, Thaisa!🙏 Amo seus vídeos 💗
@AAAAAA-zc4lv
@AAAAAA-zc4lv 2 жыл бұрын
Eu uso coentro em pó desidratado em cima do feijão junto com umas gotas de limão e ajuda
@marciadasilvascarpino1964
@marciadasilvascarpino1964 2 жыл бұрын
Gostaria muito de saber sobre a vitamina D.
@brunacampos.
@brunacampos. 2 жыл бұрын
Eu também!
@biancamonteiro5367
@biancamonteiro5367 2 жыл бұрын
Maravilhosa! Estava esperando esse vídeo! Faz o vídeo de como avaliar dos exames bioquímicos 😘💕
@ednatavares3937
@ednatavares3937 2 жыл бұрын
Veja os vídeos de katia haranaka médica cirurgia plastica Tem uma serie só de exames
@leticiamelo8755
@leticiamelo8755 2 жыл бұрын
Por favor, traz o vídeo analisando os exames sobre o ferro!!!
@dailsonsouza8591
@dailsonsouza8591 2 жыл бұрын
Thaisa por favor faz um video sobre calcio para mim e um dos nutrientes mais coplexos e dificies de entender .
@ingridmarinho3805
@ingridmarinho3805 2 жыл бұрын
Quero sim o vídeo de interpretação de exames😊 amo sua didática😍
@gabrielapaixao7301
@gabrielapaixao7301 2 жыл бұрын
Quero mais vídeos como esse , perfeito 0 defeitos e muito útil para mim que sou estudante de nutrição ❤️ salva
@pricilamoreira8592
@pricilamoreira8592 2 жыл бұрын
Thaísa faz um vídeo sobre quem fez bariátrica, sobre as absorcoes de vitaminas 😘😘
@annaliviasouzatomas5805
@annaliviasouzatomas5805 2 жыл бұрын
Fala sobre a absorção de cálcio também Thaisa!
@julianesoares3661
@julianesoares3661 2 жыл бұрын
Video de milhões doutora. Sou paciente bariatrica e você me ajudou bastante. Cheguei e vou ficar por aqui. Beijão.
@angelicarosa9320
@angelicarosa9320 2 жыл бұрын
Oii thaisa!! adorei! uma sugestão seria fazer um video sobre vitamina D!
@CarlaDuclos
@CarlaDuclos 2 жыл бұрын
Excelente vídeo! Obrigada! 😊 Eu gostaria muito de um vídeo sobre interpretação bioquímica dos exames de ferro e gostaria de ter os links dos artigos científicos que você usou como referência. Sobre outro nutriente, gostaria de saber também sobre absorção do cálcio. Mais uma vez muito obrigada por todo conteúdo que você compartilha aqui. Abraço!
@m_gm2249
@m_gm2249 Жыл бұрын
Estou com anemia e corri aqui no seu canal pra obter informações de qualidade. Agradeço muito!! 👏
@neliasoares7049
@neliasoares7049 Жыл бұрын
Suas plaquetas estão em quanto?
@m_gm2249
@m_gm2249 Жыл бұрын
@@neliasoares7049 , as plaquetas estão em 304.000/mm3. Normal, de acordo com os valores de referência: 150.000 a 450.000/mm3.
@neliasoares7049
@neliasoares7049 Жыл бұрын
@@m_gm2249 minha plaquetas está 234
@cidaf04
@cidaf04 2 жыл бұрын
Vídeo super necessário. No momento estou tomando noripurum endovenoso. Minha absorção está insignificante e tenho uma boa alimentação. Inclusive não consumo açúcar, trigo e laticínios.
@sarahmaria876
@sarahmaria876 11 ай бұрын
Melhorou depois do ferro endovenoso?
@IgrwOw
@IgrwOw 2 жыл бұрын
Quero um exame para saber meus níveis de todas vitaminas e minerais. O hemograma consegue apontar se há de deficiência de vitaminas e consegue dizer qual vitamina devo consumir?
@franciscaohannacruzsampaio8226
@franciscaohannacruzsampaio8226 2 жыл бұрын
Adoro os seus vídeos! Ajudam muito a gente q procura não comer ou evitar proteína animal e ser saudável. Bj 😘
@anadutra581
@anadutra581 2 жыл бұрын
Thai, ótimo vídeo!!! Explicou tudo direitinho! Entendi tudo! Obrigada! Faz sim o vídeo de como interpretar os exames bioquímicos. E aproveita e tira uma dúvida minha no vídeo: qual a diferença do ferro e da ferritina??? Um beijo!!!
@simonedeodato4502
@simonedeodato4502 2 жыл бұрын
Amei a explicação! Eu também gostaria de um vídeo sobre interpretação de exames e a diferença entre ferro e ferritina. 🤗😘
@biancamonteiro5367
@biancamonteiro5367 2 жыл бұрын
Up
@rosamsantana
@rosamsantana 2 жыл бұрын
Por favor, faz a interpretação dos exames!!! Muito útil.
@anadd6195
@anadd6195 2 жыл бұрын
Mas isso cabe ao médico 😮🤷‍♀️
@maedeautistanacozinha
@maedeautistanacozinha 2 жыл бұрын
Pode me ajudar? Estou sempre com a ferritina baixa, mas não tenho anemia. Pq a ferritina fica baixa se os demais indicadores no sangue estão normais?
@fernandadejesus2184
@fernandadejesus2184 2 жыл бұрын
Daniele procure um (a) hematologista, eu tenho baixa ferritina mas não tenho anemia. Fiquei sabendo que não posso doar sangue 😞😢 pois caso eu doe fico com anemia e foi por causa deste fato que eu procurei este especialista e descobri o que eu tinha.
@maedeautistanacozinha
@maedeautistanacozinha 2 жыл бұрын
@@fernandadejesus2184 já procurei, mas era uma profissional ruim, que apenas disse que estava tudo bem minha ferritina ser baixa se eu não tenho anemia. Mas todas as vezes que faço exame ela está extremamente baixa.
@guilhermep.7466
@guilhermep.7466 8 ай бұрын
Somos 2, Daniele... mesmo questão. Não perco sangue nas fezes... ferritina nunca acima de 40, outros indicadores sempre normais.
@renatadc9291
@renatadc9291 5 ай бұрын
Existem condições genéticas sobre a absorção de ferro, aí tem que fazer exame genético pra esclarecer.
@gabriellayoutube8140
@gabriellayoutube8140 4 ай бұрын
​@@guilhermep.7466minha filha também..fiz varios exames pra descobrir porque a ferritina não sobe..descobrir que tem intolerância a lactose..Agora vou passar ela com a nutricionista.
@raquelamorim4792
@raquelamorim4792 2 жыл бұрын
Gosto muito de laranja com comida pico no meio da salada
@leonidasteixeiradasilvanet3110
@leonidasteixeiradasilvanet3110 Жыл бұрын
Gente ,melhorei demais depois que passei a colocar uma boleira nas refeições,o trem é bom,pode comer que garanto.a boleira também é conhecida como cutieira,como e ficará livre de muitas doenças.
@neliasoares7049
@neliasoares7049 Жыл бұрын
Onde encontro isso
@leonidasteixeiradasilvanet3110
@leonidasteixeiradasilvanet3110 Жыл бұрын
@@neliasoares7049 Procure em lojas que vende coisas para chá, mercado popular.
@sirleidemattos1874
@sirleidemattos1874 2 жыл бұрын
Fala sobre SPIRULINA.
@suelenmacielgomes5494
@suelenmacielgomes5494 2 жыл бұрын
Eu querooo! Gente vamos deixar o like!!!
@lucianamontenegrodecastroc6845
@lucianamontenegrodecastroc6845 2 жыл бұрын
Gostaria sim de um vídeo interpretando o exame de sangue falando sobre o ferro.
@adrianazanonidriza258
@adrianazanonidriza258 2 жыл бұрын
Show de esclarecimiento 👏👏👏👏👏 estou com a ferritina penduradinha ali pra estar abaixo do limite.
@mayra2563
@mayra2563 2 жыл бұрын
Que vídeo necessário, principalmente pra nós mulheres. Obrigada!
@mara3896
@mara3896 9 ай бұрын
Thaisa explica sobre a ferritina baixa e a quantidade de ferro está ótima, segundo a pediatra. Não entendi essa anemia. Nesse caso precisa ingerir sulfato ferroso e qual tipo é melhor ? Obrigada 😊
@saozinhagomes9946
@saozinhagomes9946 Жыл бұрын
Sou diabética e ipertensa,,agora fiz bastante exames e constatou anemia muita mesmo,,só qe o qe é bom pra uma coisa atrapalha as outras,,como tratar ??
@isadoralorenzini9330
@isadoralorenzini9330 2 жыл бұрын
thaisaa faz sobre a interpretação do ferro no exame de sangueee
@elisangelafontes5707
@elisangelafontes5707 11 ай бұрын
Eu tomo muito chá muiiiiiiitooooooo mesmo eu estou com anemia
@carolinaamorim5056
@carolinaamorim5056 Жыл бұрын
Absorver mais cálcio
@josealfonsosilvalatorre1826
@josealfonsosilvalatorre1826 2 жыл бұрын
Felicidades thaisa por los 900k y grandioso video, que sigan los éxitos
@marienemonroe7989
@marienemonroe7989 2 ай бұрын
Gostei muito do vídeo, ajudou bastante
@karolalkmim1259
@karolalkmim1259 Жыл бұрын
Olá ! Poderia falar do ferro na carne e suas problematicas ?
@talitadocarmo9633
@talitadocarmo9633 2 жыл бұрын
Maravilhosaaa me ajudou muito !! Já quero vídeo sobre os resultados dos exames de sangue !!!
@sm6984
@sm6984 2 жыл бұрын
Fiz exames estou c 18 de Ferretina,mas era de 7 antes. E estou c perda diária de sangue , estou tomando neutrofer 500 mg , farei exames pra ver onde está acontecendo essa perda de sangue. Sinto fraqueza.
@dredredds
@dredredds Жыл бұрын
descobriu onde tava tendo perda de sangue?
@neliasoares7049
@neliasoares7049 Жыл бұрын
Oi vc melhorou
@priscilalemes204
@priscilalemes204 2 жыл бұрын
Amei as dicas, gratidão,😘😘😘
@monicahelenapinheiro2002
@monicahelenapinheiro2002 2 жыл бұрын
Excelente! Queremos sim.
@milene346
@milene346 2 жыл бұрын
Amo esses vídeos que edificam!! traz maiss
@patriciaalineoliveira8290
@patriciaalineoliveira8290 2 жыл бұрын
Vídeo MARAVILHOSO,aprendi muito.
@andressaferreira2689
@andressaferreira2689 2 жыл бұрын
Simplesmente perfeitaaa!
@alessandrasoares6491
@alessandrasoares6491 2 жыл бұрын
Ótimas dicas Thaisa. Obrigada 🙏🏻
@cristinapini2585
@cristinapini2585 Жыл бұрын
Thaisa, quanto tempo depois da refeição seria adequado esperar para tomar o café?
@neliasoares7049
@neliasoares7049 Жыл бұрын
Vi uma médica falando que depois de duas horas
@Victalety
@Victalety 2 жыл бұрын
Obrigado pelo vídeo, muito bom trabalho! Me ensina por favor a ler o ferro de um exame de sangue, tenho anemia de nascença eu acho. Me inscrevi já sou fã
@thaizam3268
@thaizam3268 2 жыл бұрын
Fala sobre cálcio
@ariadnydefranca9817
@ariadnydefranca9817 2 жыл бұрын
Faz um vídeo como sair do efeito platô.
@anadd6195
@anadd6195 2 жыл бұрын
AMO este tipo de vídeo ❤👏
@AAAAAA-zc4lv
@AAAAAA-zc4lv 2 жыл бұрын
Pode comer sementes de gergelim e semente de abóbora e de girassol junto com a comida? Eu tava usando por cima da salada.. mas esses sementes tem cálcio, né ?
@sinaravieiramendes6395
@sinaravieiramendes6395 2 жыл бұрын
Thaisa vc ficou linda com esse cabelo escuro.
@livialeal7417
@livialeal7417 2 жыл бұрын
Nossa como você está diferente! Tem uns meses que não acompanho só reconheci pela sua voz! Está mais com cara de mulher mais adulta, não aquela Thais de garotinha . Beijos prima
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
💜💜💜💜
@livialeal7417
@livialeal7417 2 жыл бұрын
@@ThaisaLeal te amo !
@SôniaAlmeida-o9f
@SôniaAlmeida-o9f 11 ай бұрын
gostei muito das dicas ♥️😘
@adrianacardoso3548
@adrianacardoso3548 2 жыл бұрын
Só senti falta sobre falar o que a deficiência desse nutriente pode ocasionar em nosso organismo. De resto, o video é muito bom. Adorei.
@ivanilsafernandes9398
@ivanilsafernandes9398 Жыл бұрын
Obrigada es um amor ❤❤❤❤
@MariahJoss
@MariahJoss 2 жыл бұрын
Lentejas/ lentilha 🤤 e não precisa panela de pressão então não vai gastar muito gás.
@danielesilva2186
@danielesilva2186 2 жыл бұрын
Vídeo perfeito!!! Muito obrigado
@barbarahelena6896
@barbarahelena6896 2 жыл бұрын
Ótimas informações! 👏🙏
@rutenaiely4396
@rutenaiely4396 2 жыл бұрын
É verdade que os tipos de feijão tem quantidades de ferro significativamente diferentes? Ex.: É melhor o feijão preto do que o macassar pq tem mais ferro.
@edileuzasilva5930
@edileuzasilva5930 2 ай бұрын
Dizem que o feijão preto tem mais ferro que o outro feijão
@anavegetarianareceitas8773
@anavegetarianareceitas8773 2 жыл бұрын
Esse cálcio que prejudica a absorção é só o cálcio de origem animal ou o cálcio dos alimentos vegetais, como o presente no gergelim tbm prejudicam???
@floraribeiro9085
@floraribeiro9085 2 жыл бұрын
Tb fiquei com essa dúvida!
@anavegetarianareceitas8773
@anavegetarianareceitas8773 2 жыл бұрын
@@floraribeiro9085 gostaria muito de saber!!!
@mariliatorina9957
@mariliatorina9957 2 жыл бұрын
Thaisa fala sobre a suplementação de ferro em crianças que estão em Introdução ALimentar, é realmente necessário?
@Fran-xp7ww
@Fran-xp7ww Жыл бұрын
Amei as dicas.
@rayanecristina1668
@rayanecristina1668 2 жыл бұрын
Amei as dicas, estava precisando pois fiz exame esses dias i me deu anemia 😘❤️
@marciacamacho9805
@marciacamacho9805 2 жыл бұрын
E o suco de uva integral pode tomar nas refeições? Obrigada
@MariahJoss
@MariahJoss 2 жыл бұрын
Hígado fresco de res con pimentón/ fígado bem fresquinho de boy com pimentão. 😉
@arilanetrindade
@arilanetrindade 2 жыл бұрын
Amei o video, amei as dicas!
@danielamachado7402
@danielamachado7402 2 жыл бұрын
Muito esclarecedor!!
@alinedefatimatoledoferro6145
@alinedefatimatoledoferro6145 2 жыл бұрын
Ótimo vídeo, parabéns! Bjs 🤩
@laliseferreira
@laliseferreira 2 жыл бұрын
Gostei muito!!! Adorei o conteúdo! Gostaria de ver mais vídeos assim!
@patriciaferreira363
@patriciaferreira363 2 жыл бұрын
Ótimas informações, amo
@gabrielacamargo1563
@gabrielacamargo1563 2 жыл бұрын
Pode falar como funciona os exames
@sdmmj6158
@sdmmj6158 2 жыл бұрын
Quais os adoçantes que podem ir ao fogo???
@carolzinhaguerra2870
@carolzinhaguerra2870 2 жыл бұрын
Amo seus vídeos ❤️
@eduardosantosdebrito8564
@eduardosantosdebrito8564 2 жыл бұрын
Obrigado pelas dicas✌🏽
@elianenunes1933
@elianenunes1933 2 жыл бұрын
Hoje já vi vários vídeos seu descobri seu vídeos tem uns 3 dias não consigo parar de ver estou adorando acabei de ver o vídeo de quando você foi para são Paulo e falou um pouco sobre sua mãe me emocionei muito te adoro você se parece muito com minhas filhas faz um vídeo falando mas sobre sua mãe e quanto tempo faz que ela faleceu beijos minha lindinha
@marcelomendonca5609
@marcelomendonca5609 5 ай бұрын
Nas opções que atrapalham a absorção de ferro faltou falar do estrogonoff. Que muitos empurram nas criancinhas.
@amiriancutrim
@amiriancutrim 2 жыл бұрын
Que vídeo ótimo! Obrigada!
@mariajosemendesmacieldelem815
@mariajosemendesmacieldelem815 2 жыл бұрын
Parabéns por tu dos os vidros
@RobertoSilva-rl1mm
@RobertoSilva-rl1mm 2 жыл бұрын
Excelente 👏👏👏
@annykarineoliveiradeamorim2021
@annykarineoliveiradeamorim2021 2 жыл бұрын
Me de luz de dieta para quem esta ferintinina em 1200 agora abaixou que antes deu até 2436.
@mariadapenhaaugusto6244
@mariadapenhaaugusto6244 Жыл бұрын
O que é boleira?
@anadd6195
@anadd6195 2 жыл бұрын
Ai que vídeo BOM!!! 🤩💯👏👏👏❤
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