Como treinar usando elásticos Super Bands | Melhores exercícios e como escolher a intensidade

[@caionsignoretti]

Os CAION BANDS com todas as intensidades, e com a melhor qualidade você encontra aqui: 👉👉 loja.treinocaion.com.br

[@GuilhermeGarciaMendonca]

Fiz a compra das bands kit completo mas o QR code com os exercícios não está sendo possível a leitura. Alguém mais com esse problema?

[@MARIAAMELIA-lb1qu]

O kit que ele deixou o link é só para ricos kkk

[@wilmakarlaclp9442]

Caio, estou impressionada com os resultados do meu treino, em casa, com elásticos. Comecei com os seu treinos, após o treinamento emergêncial, no dia 23/11/21 e com 23 dias seguindo suas lives disponível no KZbin, eu consegui reduzir 10 cm de diâmetro da barriga. Eu tô bestinha! As amigas querendo saber o que eu fiz, porquê nós últimos 6 anos passei por duas gestações e estava muito forte... Tô falando pra todo mundo que estou seguindo seus treinos com os elásticos que comprei. Kkkkkkkkkkk... Eu tô maravilhada com tudo isso! Muito obrigada!

[@Necowm]

Vc fez o vídeo no mesmo local qdo estou em SC/Itajaí. Faço meus exercícios aí em Cabeçudas. Comprei o elástico. Vou aproveitar minhas férias.

[@silvaakarinaa]

Super band é vidaaaa! Já vejo resultados em meu corpo . ❤

[@annycatarinanobre1412]

Não sou aluna do caio. Mas tenho um desenvolvimento e resultados que me senti satisfeita e fã do trabalho dele. Acompanho todo conteúdo no canal. Meu sonho é o promo no preço dos elásticos, ao menos o frete.

[@izildinhasilva9036]

Quê Deus abençoe sempre vc 🙏🙏🙏🙏🙏

[@luizamadureira2366]

Caio que maravilha professor!!! Bom dia

[@cecilialeal7553]

Gratidão Caio por suas sugestões top❤

[@almirapereira3109]

Estava querendo mesmo essas dicas

[@raimundosoaresjunior8822]

Caio, parabéns...tu é top 10...grato meu irmão...

[@grazianemelo446]

Amei as dicas sensacional.

[@ivonetefreitas1284]

Bom dia professor gratidão hoje sempre Paz e bem vc super bom e divertido isso é maravilhoso

[@billsantana8266]

Parabéns Caio a vc e sua equipe seja muito feliz em 2022 que paz do altíssimo esteja em vós

[@sandradocarmopereira7123]

Vcce é proposicional 100%

[@irenefurtado3983]

Grande explicação parabéns

[@ruicortez8779]

Sensacional , obrigado por compartilhar.... Sucesso Sempre!!!!

[@ToneRibeiro]

Excelente vídeo! Obrigado!!!

[@margarethfigueiredo2951]

Que legal Caio, sempre aprendemos com vc. Que lugar lindo esse aí que vc está. Muito Obrigado!

[@patricialaurindo9415]

Perfeito 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@mariamuniz6895]

Caio obg gostei muito deste vídeo eu treino em casa pretendo comprar deste elástico vai ser muito bom pra mim obg por suas explicação 👏👏👏👏👏

[@roselidiasramos8408]

Suas dicas são ótimo

[@kamilacarlettebelge5182]

Nossa que legal

[@distribuidorastephannie3216]

Valeu caio Parabéns pelo canal uns dos melhores entre tantos que tem por ai

[@cleiawy]

O melhor,o mais lindo, virei sua fã... caion você é top top... Deus abençoe sempre. Feliz demais em saber da sua existência.

[@suamileal]

Melhor vídeo sobre uso de elásticos que eu já vi 👍

[@vitorneto7373]

Caioooooo cara eu esperei por esse momentoooooo queria tanto uma usa pra falar de como treinar usando os elásticos. Obrigadooooo

[@dilsampaio4204]

Parabéns pelas dicas. Espetacular ☺️

[@jailtonrodrigues369]

Caraca!ajudou demais, eu tava na dúvida de qual tipo de elástico comprar.. muitíssimo obrigado!❤

[@leonorribeiro9454]

Bom dia Caio! Q top, amei 🦵💪🏋️‍♀️🥰.

[@mariadocarmogeraldo5109]

Que máximo, já quero.

[@caionsignoretti]

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[@anaritadejesusamaral9920]

Amei Caio

[@GuilhermeGarciaMendonca]

Primeira vez que fui usar esses elásticos para fazer perna. O azul e o verde são extremamente duros, não esticam a ponto de ficar em pé com eles com facilidade, me machuquei várias vezes tentando fazer isso. Não sei se laceia no futuro ou não, mas na primeira vez que usei, não recomendo a ninguém para pernas

[@elizanalima61955]

Gosto de opinião assim

[@henriquesendo9052]

Muito obrigado!!!

[@tulioleite8062]

Tava doido atrás desse vídeo!

[@jayrorafael7944]

Melhores dicas só vejo no seu canal

[@elienesantos658]

Amei ❤❤❤

[@ailtonpereira5392]

Video top mano ! Meus parabéns Deus abençoe vc

[@silmaralimasantos8886]

Ótima e explicação 👏👏👏👏👏

[@MariaHelena-uc3fk]

Bom dia Caio amei vou comprar os elásticos 💯👌🏻

[@fernandafetubarao6304]

Olá, Caio! Que explicação maravilhosa e esclarecedora! Eu estava com dúvidas e queria entender bem antes de adquirir os elásticos. Vi q passou o link e vou la comprar. Volto p dar o feedback. Valeeu!!

[@lucym.m1998]

O que achou, vale a pena adquirir?

[@mobilidade4269]

Excelente

[@joaovictor-hj9gz]

caio boa noite , sou cadeirante , sou iniciante malho em casa com faixa , e estou comprando Puxador Pulley De Parede + Polia Baixa . nao aguento mas ter os brasinhos de palitos . sempre vejo suas dicas

[@fazendoartemacrameteareetc2789]

Aprendi muito com você nesse vídeo! Já até compartilhei, informação maravilhosa!! Obrigada.

[@Lukaocostta]

Conteúdo top

[@eva6572]

Schou CAIO eu quero esses elástico.

[@edileusapereira3547]

Show Caio !!!

[@neuropsicopedagogacamilla6047]

Vc é top @caio💪

[@lucieneoliveira2829]

Legal conseguiu fazer com quem não treina na academia top agora não treina quem não quer

[@AbnerAdriano-e2u]

top de mais

[@flaviobrandao4]

Vou compra

[@denilsonmoraes6149]

Show!!!🤜🤛

[@taniabispo3656]

Maravilha 🤩👏👏💪😘🌻🌻🌻

[@ellentairine4400]

TOP D++++++ !!!

[@FernandaSilva-bz8fr]

Top🥰😍

[@marceloreis7546]

Praia de cabeçadas né. O região maravilhosa essa daí.

[@marleneassuncao2134]

onde comprar esses elásticos?

[@riikalu_]

Qual o melhor para fazer a barra?

[@claudiosantana6938]

O nome desse kit é Caion bands ?

[@valescabrunoni4309]

Tu moras em BC. Pois sou de Floripa SC e tenho ap em BC

[@suelemfalbo]

Aguardando uma promoção, só comprei o vermelho ainda

[@gracielateixeira1433]

Aí Caio, descobriu uma utilidade pra esses aparelhos de rua,usar com superbands! Kkkk

[@julianaamorim5780]

Estou atormentada depois daquele vídeo kkkkkkk ontem vi três pessoas se matando neles eu chorei de rir dentro do ônibus kkkkkkk

[@gracielateixeira1433]

@@julianaamorim5780 é verdade! Coitadas das pessoas,se matam naqueles "troços"!!

[@matazeros]

Já sai da academia, calis já me supre perfeitamente

[@DaviD_RC31]

Comprei o kit de elastico pra minha mãe, ele consegue substituir todos os exercícios da academia

[@marciamedeiros2224]

Onde vc comprou preciso comprar tbm

[@distribuidorastephannie3216]

@@marciamedeiros2224 o caio deixou link na descrição marcia... Muito bom super bands

[@caionsignoretti]

Showw 💪👏👏

[@cidasantos5308]

E qual substitui do leg será? 🙌👏👏👏👏

[@lucascovers6166]

@@cidasantos5308 agachamento

[@Onepomuceno]

Deveria ter achado esse vídeo antes de comprar. E olha que procurei elástico de qualidade em. Só aparecia da Shopee 😅

[@marinalvarodrigues4635]

Oi sou a Nalva, queria a preta mas n achei na loja.

[@caionsignoretti]

Opaa Nalva, tudo jóia? Vou deixar um contato de WhatsApp onde você poderá entrar em contato que eles te avisam assim que chegar, segue: (54) 99146-8815

[@ValmirRamos-bf4oj]

Preciso destas fitas alguém me dá as q vcs n usa mais

[@marileneconceicao9359]

Bom Dia Caion eu quero tô precisando não tenho elásticos quero comprar 😅😁

[@caionsignoretti]

Os CAION BANDS com todas as intensidades, e com a melhor qualidade você encontra aqui: 👉👉 loja.treinocaion.com.br

[@GuilhermeGarciaMendonca]

Fiz a compra das bands kit completo mas o QR code com os exercícios não está sendo possível a leitura. Alguém mais com esse problema?

[@leonardorogerio1216]

É possível comprar no boleto? Eu não tenho cartão de crédito

[@caionsignoretti]

Opaa, tudo joia? Temos uma linha completa e exclusiva de elástico. Clique no link abaixo para conferir. 💪 loja.treinocaion.com.br/

[@eulay.g]

Da pra ganhar massa muscular? Ficar definido??

[@fefevascocrvg]

sim

[@analucia3531]

Lindoooo

[@kevinwhilliam2286]

bouuaa

[@nalvaoliveira8337]

Onde comprar

[@brunoteixeira5703]

ML

[@Gatovulcanico]

Sou pobretão alguem ajuda eu a encontrar umas band boas e baratas só pra usar final de semana quando não vou pra academia.

[@brunoteixeira5703]

Elástico garrote

[@Guytranquilo]

Eu só tenho 55 reais... 😅😅😅

[@ellentairine4400]

AMO EX-ERCICIO-S COM- ELÁSTICOS