COMO É UMA VIDA SEM INSTAGRAM

[@jairgomes856]

é tipo assim a gente deixa de ser um algoritmo e volta a ser um ser humano de novo.

[@olhepraca]

Largar as redes sociais É COMO FAZER SEU CÉREBRO PARAR DE FUMAR.

[@calazansfilmes7589]

Eu fumo e odeio a droga do Instagram 👍🏼

[@anderson.nascimento_br]

Acho que pra muitos é mais fácil largar do cigarro e eu sou prova disso. A pressão do mercado sobre quem não usa Instagram é mt forte.

[@deborasoaresaraujo8028]

Verdade

[@ytube1010]

​@@calazansfilmes7589então tente parar de fumar, e vc vai ver que a sensação de querer voltar a fumar, vai ser constante. Foi isso que ela quis dizer. Ela não disse que quem fuma , gosta de Instagram. Fez uma comparação dos vícios! São parceiros

[@michelamadeleine.oficial]

Bah exatamente

[@isweetieh]

O melhor APP de entretenimento é o KZbin. É o único que você pode assistir vídeos que te agregam conhecimento profundo e de qualidade. Diferente do insta que você roda roda o feed e não acha nada que realmente te acrescente.

[@joaorodrx]

eu era mega ativo no insta, postava todos os dias, em algum momento me cansei de toda aquela mentira… fazem quase 1 mês q desativei e desinstalei, fiz o mesmo com o twitter, e sinceramente, minha vida virou outra, minha energia é muito maior, consegui focar no trabalho e academia, parei de me comparar, até meus atos de consumo tem mudado, umas das melhores escolhas, libertados! recomendo

[@oijulianaxz]

Parei de usar o insta a uns cinco meses atrás, e é como se fosse uma libertação, como se fosse um peso tirado das minhas costas. Quando falo que não tenho insta as pessoas ficam incrédulas porque os adolescentes da minha idade geralmente não conseguem viver sem. Amei seu vídeoo!❤️

[@milenaefamilia]

Obrigada meu bem 😘

[@sarahrodrigues2274]

O ruin é pra quem trabalha com isso

[@wcbwvc5113]

Isso é libertador, fica preocupado quem viu, quem não viu, quem curtiu, e não curtiu isso só trás vasio tristeza e muita inveja.

[@Everrton97]

Eu assisti a muitos relatos sobre sair do Instagram aqui no KZbin, e na maioria dos casos (canais) as pessoas voltaram a usar e fizeram vídeos com as justificativas (Nada contra. Cada um tem sua vida) mais é tão inútil, tão vazio, tão razo, tão superficial uma briga de ego no Instagram. Caras querendo passar a mostrar "Suas vidas fodas, treino, estudo, produtividade pra agradar as seguidoras, e as garotas GRANDE PARTE 99,99% EM BUSCA DE VALIDAÇÃO DOS CARAS. A pessoa que perde tempo com a app do Instagram, cai em uma ilusão tão grande que quando nota a ansiedade, comparação, exaustão metal tá tão avançada que pra reverter fica complicado. Eu sugiro a vocês a ficaram sem Instagram e focar realmente na vida de vocês: Estudos, trabalho, foco pessoal. Mais pra quem deseja continuar com o Instagram, infelizmente uma hora ou outra vai da ruim, muito ruim.

[@mrjnetto]

Eu descobri que o mais me afastava de ter disciplina era a rede social. Depois que desativei as redes tô conseguindo cumprir minhas metas diárias sem problemas. É incrível. Fora que toda esse “ruído” que a rede social gera a nossa volta atrapalha sentir e conversar com Deus.

[@lililr0412]

Exatamente isso que sinto

[@kayaaleixo]

tira o foco, você se sabota. pensa que a vida é perfeita! os "amigos" na verdade são apenas conhecidos, em curiosidade de saber como é a sua "vida"... desânimo, cansaço físico e mental. te dá insegurança e as vezes "medo" por pensar que você não vai viver uma vida boa "futuramente" tem muitas pessoas maldosas e várias fakenews.

[@matheusalexandre1656]

Na minha casa somos quatro pessoas, eu , meu irmão , minha mãe e pai e nenhum de nós tem Instagram ou Facebook

[@fabiane_brum]

Já tentei ter Instagram 3 vezes e me sentia exatamente igual a você. Parece que suga nossa energia, vai ficando tóxico.

[@katiakoch2245]

Eu nunca tive Instagram somente o Facebook e nem pretendo fazer insta acho muito tóxico face acho mais tranquilo

[@MrEjohnny]

​@@katiakoch2245Realmente, o facebook é mais tranquilo, entrei no instagram há 2 meses e já quero me livrar daquilo.

[@camp2716]

A grande sacada das redes sociais é criar em vc uma necessidade que vc não tinha! Ou seja, se vc não estiver pagando pelo produto, vc é o produto. Redes sociais é uma massa de mentiras, onde é perceptível ver um emburrecimento emocional, superficiais e limitados, nas novas gerações pelo uso excessivo, mais conhecido como “bolha tóxica”. Por fim, fica aqui uma dura e grande verdade. “O cara que inventou o like do Facebook apagou o Facebook.” Ou seja, ele se baseou na psicologia, a famosa caixa de skinner. Viva o que é real! 😎

[@gislainenogueira1586]

Suga! É feito pra isso

[@marciamenezes2145]

Percebi que eu era viciada no Instagram quando eu por inumeras vezes desinstalei e instalei trocentas vezes , ficava me comparando com a vida das outras pessoas e perdia muito tempo enfim , não foi fácil no início sofri de abstinência realmente foi ai que eu percebi que as redes sociais causam os mesmos efeitos das drogas. Agora eu estou limpa graças a Deus.

[@vivianecristianecarvalho5643]

Pra conseguir sair, precisei pedir pra o meu marido alterar a senha sem me dizer

[@claudiosantos7594]

Exclui todas Estou muito bem graças à Deus Adeus redes sociais Até nunca mais!

[@railima063]

Já está indo pra 1 mês que parei de usar e não sinto sdds nem um pouquinho, estou procurando tentar ficar é sem celular agora, evitar o mínimo possível....

[@observador2056]

Eu nunca tive instagram, facebook, twitter. Nada 😂😂😂 e sou muito feliz. 😊

[@Masakironelo]

Muito bom, cortei este hábito de redes sociais, inclusive eu cortei foi é tudo ate grupo de zap, celular no geral, se as pessoas soubessem como é saudável sair da internet e caminhar apenas Aleatório, a parte ruim é que hoje fica difícil de me conectar com pessoas que ficam com a cara na tela, por que eu saio fora na hora.

[@iasmineionara5953]

Nossa, eu exclui o meu há mais de um ano, e foi uma das melhores coisas que já fiz na vida! Não sou muito de comentar, mas não pude deixar de falar aqui, rs. Tudo isso o que você falou é muito verdade! Além de existir por lá muita falácia, falsidade… enfim, realmente muito fútil. Hoje sou muito mais produtiva. Gratidão 🙏🏻💗

[@anthonybrigante]

Estou me afastando do Instagram pelos motivos que você elencou, confesso que já estou percebendo as mudanças na minha vida.(um mês que eu me afastei, realmente funciona, a minha vida mudou totalmente, experimentem!)

[@milenaefamilia]

Maravilha 👏👏👏

[@marcofranca22]

sua foto parece de "the office" askdosakdkdosadja]

[@anthonybrigante]

@@marcofranca22 kkkkkkkk né

[@OFabianoSilva]

Oi, ótimo vídeo, gostei. Para quem é super tímido igual eu era, CORRA, FUJA das redes sociais, aprenda a enfrentar seus medos, viva o mundor real.

[@biancavitoriaoliveira729]

Oi tenho 13 anos e desinstalei o Instagram 🙏 , eu já havia desinstalado outras vezes só que essa é diferente pois eu desinstalei pra não voltar nunca mais . O Instagram nunca foi a minha rede social favorita , mas eu usava muito mesmo assim , eu não gostava de conversar pelo Instagram , nem ver os storys dos outros , não gostava de ver as postagens dos famosos e nem de postar nada , o único motivo que me fez usar Instagram foram os vídeos curtos com música no Reels . Eu tenho devaneios excessivos a 4 anos , é complicado de entender , é como ficar imaginando personagens o dia todo sem pausa , as vezes é como se hipoteticamente me amarrassem em uma cadeira e me controlassem para que eu assista sempre , os devaneios ficam mais fortes quando eu ouço música e por isso eu usava tanto o Instagram , lá tem muita música como qualquer rede social , só que é mais rápido , se eu não gostar de uma música eu passo o dedo pra cima e vem outro vídeo , é tão simples , e tão problemático . As vezes eu sinto como se o dia não tivesse 24 horas , parece que o mundo está na velocidade 2× desde 2020 e o Instagram piora tudo isso , fui ver quando tempo eu ficava no Instagram e eram 4 horas em média , 4 horas do meu dia todos os dias eu poderia estar aprimorando minhas habilidades de desenho , lendo , estudando , tocando um instrumento ... Seu vídeo é muito preciso , se enquadra direitinho na minha realidade , gostei de você ter falado sobre Deus , quero melhorar meu relacionamento com Deus as redes sociais no geral estão sempre nos afastando dele e só alguns criadores de conteúdo nos lembram de voltar ( tipo vc

[@gabrielapegas6536]

❤

[@koliveira6529]

*Nunca tive Instagram e Facebook, e vivo muito bem, todas as pessoas que quero ter contato eu falo pelo zap, e quando preciso de algo vejo no KZbin ou no Google mesmo* *Antigamente quando eu falava que não tinha, as pessoas me olhavam como se eu fosse estranha por não ser como eles, e hoje vejo várias pessoas desativando as redes sociais e focando mais em coisas necessárias* 😉

[@AnaGuedes-hb9es]

Admirável ver alguém hoje em dia que nunca fez parte do senso comum (manada) você vive a vida real, KZbin e Google são fontes de informação e conhecimento você está coberto de razão.👏🏼

[@koliveira6529]

@@AnaGuedes-hb9es Obrigada 😘

[@vanderleiovidio6201]

Eu também sou cristão, e a única rede social sem ser o zap e o you tube que tinha era o Instagram e tinha ele a uns 4 anos, e comigo estava me destruindo por causa da política eu estava muito profundo nas coisas da política por causa das injustiças perseguição, valores contrários a bíblia, hoje vai pra 2 dias que dessinstalei o instra , e tô me sentindo muito bem, mas estou nesse sentido também de procurar algo no KZbin, e tô procurando mas os conteúdos cristãos, muito obrigado pelo vídeo esclarecedor Deus abençoe 🙌🏾

[@andressamotta9517]

Eu estou há 2 meses sem Instagram e de fato tenho me sentido muito melhor. O olhar da gente literalmente se volta para o que é importante 🙏🙌

[@anthonybrigante]

Concordo plenamente, hoje completo 2 semanas sem acesso ao Instagram. Vida diferente!

[@camp2716]

A grande sacada das redes sociais é criar em vc uma necessidade que vc não tinha! Ou seja, se vc não estiver pagando pelo produto, vc é o produto. Redes sociais é uma massa de mentiras, onde é perceptível ver um emburrecimento emocional, superficiais e limitados, nas novas gerações pelo uso excessivo, mais conhecido como “bolha tóxica”. Por fim, fica aqui uma dura e grande verdade. “O cara que inventou o like do Facebook apagou o Facebook.” Ou seja, ele se baseou na psicologia, a famosa caixa de skinner. Viva o que é real! 😎

[@ytube1010]

A gente tenta sair do Instagram, ai vem o whatsapp com os status... A todo momento querendo enfisr todos em redes sociais. O whatsapp ta virando rede social tbm. Difícil...

[@Ari.Shakur-Pesquisas]

Sempre fui incentivado à aderir ao Twitter por gostar de escrever e pesquisar ecléticamente sobre tudo, história, ciências, filosofia, tecnologia e debates em fóruns. Quando aderi, estranhei a saída gradual de pessoas do jornalismo, professores e especialistas do Twitter. Porém, o Twitter virou vitrini pornô, por mais que se restringe os tópicos, sempre vai aparecer um vídeo pornô de grupos simpatizantes. O Instagram virou vitrini de mulheres e garotas se espondo para receber validação, e o lado profissional de divulgação, foi deixado de lado em segundo plano. O KZbin Br ainda é eclético, mas está sobre o crivo da geo-restrição do Brazil, ou seja, se o povo é sem noção e não possui educação, e gosta de babozeiras, é isso que vai imperar nas mídias sociais. Em resumo, redes sociais é um engendramento de manipulação mental condicionado pelo algorítmo autônomo sistemático de conflito, inserido no código da rede, e que retroalimenta esse ciclo de dependência atravéz da curiosidade. No tempo do Orkut, havia mais interação e civilidade, apesar de raros casos de invazões, crawling e stalking. O Orkut foi ativado, em 2022, e o seu criador, o lendário jovém programador turco Samir Orkut Büyükkökten, está preparando algo novo. Use a internet com sabedoria e filtro apurado, para ampliar o conhecimento e interagir com pessoas equilibradas com o mesmo objetivo. Detox digital faz bem para qualquer pessoa, pois não sofre manipulação, dorme melhor, reduz a ansiedade e o estresse e não fica deprimido. Que Allah/Hashem Elohim/ Deus, abeçoe a todos. As-Salaam Alaykum

[@Daanrley]

esse vídeo apareceu na hora certa! Deus é bom demais.

[@milenaefamilia]

🙏

[@regyaraujo6253]

Uma das melhores reflexões que vi sobre este tema! Eu ando sentindo muito essa questão da sobrecarga.

[@JordanaMarquesCalazans-sq3nc]

Amei seu video! tem 2 meses que sai do instagram tambem, recomendo demais, é libertador em tudo, vida espiritual e vida profissional principalmente. Não tenho uma pretenção de voltar, parei sem um prazo, as redes que tenho hoje em dia são para agregar conhecimento na minha vida, como o tiktok, que apesar de ser videos curtos (o que tambem é um fator que deve ser limitado por gerar muita informação rapida ao cerebro), quando selecionado o conteudo, é benção demais! não vejo memes por lá, so conhecimento das areas que quero crescer: academia, espiritual, financeiro/profissional e psicologia. Vale muito a pena, me sinto mais feliz em tudo.

[@vitoriasilva2830]

EXATAMENTE

[@Leandrorooster]

Que maravilha! Mas voce voltou a utilizar ou continua sem instagram ? Estou considerando também me desfazer do meu.

[@JordanaMarquesCalazans-sq3nc]

Oi :) então, a uma semana eu criei um novo instagram guardei nele umas fotos de uma viagem recente, e deixei fechado, não tenho seguidores e ngm sabe que tenho ele. Mas tá lá, caso alguém por ventura queira falar comigo e não tenha meu numero, pode mandar direct mesmo sendo insta privado. Não mantenho o app no meu celular, só vou utilizar pra checar exporadicamente se há msg ou quando eu quiser ver algum determinado perfil (coisa q n dá pra fazer sem nenhuma conta). E até então ta tudo igual quando eu não tinha kkk eu continuo não usando. Recomendo muito!@@Leandrorooster

[@alexalves2004]

No meu Caso o problema era a comparação com outras pessoas ficava horas vendo coisas inuteis vendo a vida perfeita dos outros resolvi da um Basta exclui

[@rosaazul920]

No meu também! Sem falar nas empresas da cidade, loja de nao sei o que, cafeteria, restaurante, livraria, principalmente agência de viagens! Kkkkk e demais lugares que tenho muita vontade de ir, mas não tenho condições nenhuma. Simplesmente estou esgotada disso. To quase excluindo.

[@alexalves2004]

@@rosaazul920 faça isso o Quanto antes kkk exclua

[@annaandrade3187]

Nunca tive e nao pretendo, ja gasto muito tempo no youtube kk e estou tentando diminuir.

[@milenaefamilia]

Ótimo Anna, nesse vídeo falo sobre o Instagram, mas é interessante repensarmos o nosso uso das redes sociais em geral. É recomendado um uso saudável, onde não afete o nosso tempo para as nossas obrigações e outros tipos de entretenimento, e principalmente o nosso tempo com o Senhor 🥰

[@annaandrade3187]

@@milenaefamilia sim, concordo plenamente e vou assistir o video ate o final com mais tempo!

[@Pamelabbgrndnndnd]

Eu tenho mas uso muito pouco só o básico. Percebo muita negatividade causada por isso nas pessoas. Competição. Tipo as pessoas q tem q atualizar muito o feed e q ele tem q ficar maravilhoso ( p competir com outras empresas) . Nunca fiz um storie e nao atualizo foto a uns 3 anos.

[@anthonybrigante]

Sim, cria essa ideia de "Ring Social". Uma competição besta. Antigamente tinhamos aquele pessoa que era nosso vizinho, que contava as fofocas, hoje temos o Instagram, mas em um nível fora do comum.

[@biaashley7638]

Tá certo..eu exclui dia 2 de janeiro e realmente é maravilhoso! Não volto jamais ❤

[@milenaefamilia]

Olá Bia, tem conseguido estar fora do Instagram ainda? Como tem sido?

[@arthybelarmino]

Eu exclui em março,no começo foi difícil,mas agora já estou bem acostumada e não sinto falta. As vezes eu quero ver algo e lembro ahhhh tô sem Instagram kkkkkkkk,mas não me dá um aperto no coração não 😂

[@SantosMKTDigital]

agora sao 00:00 e passei o dia todo sem acessar meu insta, na vdd nao tive nem vontade, assistir hoje bastante videos no youtube sobre empreendedorismo.... e quer saber? estou me sentindo tao bem!!!! procrastino demais quando acesso as redes sociais ....

[@desireef3064]

eu nunca tive insta, vou fazer em breve e fazer um canal no youtube tb. Sobre gastronomia vegana. Adorei te conhecer.

[@emillykamilli]

Ja faz 1 semana que desinstalei o instagram, e foi uma das melhores coisas que fiz! 🙌🏻😊

[@marianapereira5107]

Eu comecei a me questionar sobre o uso das redes, comecei parando de ver reels, depois parei de ver as memórias e sei la, essa semana desativei e desinstalei ficando apenas com o wpp, GENTE EH LIBERTADOR, se eu me sinto melhor ja nos primeiros dias acho que daqui pra frente vai melhorar ainda mais

[@milenaefamilia]

Simmm a saúde mental melhora 1000x

[@pjamovies3660]

Seu esposo é um homem abençoado por ter uma mulher sabia que edifica sua casa e sua vida pessoal... Que Deus abençoe sempre vocês e derrame as bençãos sobrenaturais na sua casa, pq hj em dia só se ver bunda no Instagram, as mulheres se desvalorizaram e ainda querem militar nas redes sociais, sendo que não se dam o próprio valor, homens também no mesmo caminho, misericórdia, tô fora, prefiro não ser visto e não ser lembrado, mas ser lembrado pelo criador do universo, o Deus poderoso e verdadeiro, amém. 🙏🏽

[@Biaprachedes]

Ja é a terceira vez que paro com o insta por um tempo, e sempre é libertador, eu recomendo essa uma experiência para todos

Eu acho q depoiis q experimentamos uma conta lá fica difícil excluir da vida, acredito que seja melhor abrir o Instagram em uma hora apenas do dia, diminuir o consumo sem duvidas pode nos ajudar mais e não causar um impacto tão grande, mas fico feliz que vc conseguiu.

[@bean26]

Siiiim eu desativei por enquanto, quem sabe um dia excluir de vêz. Gostaria de voltar a ler também 😢 amava ler e não consigo mais.

[@gustavogoulart8620]

Primeiro vídeo que vi do seu canal! Parabéns pelo conteúdo e pelo vocabulário!

[@Roh1278]

Amei o vídeo , abandonei novamente das redes sociais .e não voltarei nunca mais .

[@oftayb]

Decidi excluir as redes e foi e melhor coisa que fiz também! Minha mente estava ficando sobrecarregada 😞

[@liviacoutinho6474]

Maravilhoso depoimento, muito contundente. Só não desativei o meu ainda porque divulgo e ajudo adoção de animais de rua, se não fosse isso já teria tirado, mas redes sociais me prejudicam demais quero ter forças para entrar só p isso.

[@auxiliodoalto]

Minha meta é fazer do instagram igual fiz com o Facebook: deletar a conta. Por enquanto, segue desativado e assim será no meu 2024 todo.

[@Caotizadora]

To cada dia mais feliz sem Instagram ❤

[@danielaricci]

Esse vídeo foi um tapa na cara para mim 😅

[@Daanrley]

obrigado pelo vídeo, excluir o instagram faz 2 semanas e não sinto falta nenhuma! só benefícios.

[@milenaefamilia]

Disponha!

[@Gui.D20]

Faz 6 meses que estou sem redes sociais,não sinto nenhuma saudade

[@rosaazul920]

Facebook já abandonei a tempos, para mim não tem mais graça, mas uso o instagram todos os dias, mas confesso que já esta me enjoando, tanto as pessoas, quanto vídeos inúteis dos reels. Mas terei que utilizar para trabalho.

[@milabedania]

Não uso Instagram mais ou menos 3 anos, e sinceramente, não curtia o app, os assuntos irrelevantes, fofoca desnecessária, nada que me agregasse na vida, hoje utilizo apenas o Facebook, e já pensei algumas vezes sair de lá tbm. 0 saudades de Instagram.

[@ismaelsilva5938]

A grande questão é que sou desorganizado. Eu preciso diminuir ou até mesmo excluir as redes sociais.

[@ClariceMonteiro0]

Quase 2 semanas sem insta e melhor coisa que fiz

[@ytube1010]

Estou nesse processo tbm! Você poderia por favor falar de onde seu vaso de flores? É mto lindo... As flores tbm! Amei

[@Jonas19421]

dois meses sem insta. a única coisa que sinto falta é dos memes

[@AnaFB9696]

Gente, instagram é para vender, é para negócio. É só isso.

[@daniellemarques8511]

Verdade

[@diegomisael]

Nunca usei Instagram, kkkkkkkk, saí fora do Facebook em 2014 não tenho saudades

[@michelamadeleine.oficial]

Faz 5 meses que excluí minhas redes sociais e é libertador.

[@milenaefamilia]

👏👏👏👏👏

[@eliandrabritooliveiracosta266]

Estou exatamente assim, me sinto esgotada sem contar dormindo tarde demais, o pior que se eu desativar a ansiedade aumenta e sinal que o vício tomou conta de mim,presizo tomar providências urgente pois a minha vida está se resumindo somente em facebook e Instagram

[@milenaefamilia]

Olá querida Eliandra, pela análise que eu fiz do seu comentário, gostaria de deixar as seguintes observações: 1. Observe se o seu uso exagerado das redes sociais não tem sido devido a uma necessidade (mesmo que inconsciente) de fugir da realidade, por conta de problemas e/ou questões emocionais do seu presente ou do seu passado. Por conta dessa necessidade de fugir de questões reais, muitas pessoas adquirem o comportamento vicioso em redes sociais ou em outras coisas, como um subterfúgio. 2. Provavelmente você deve ter sonhos e objetivos, mas as redes sociais devem estar tomando todo o seu tempo e até a sua disposição física e mental para alcançá-los. O que significa que você pode estar se auto sabotando. Pessoas com baixa autoestima têm a tendência para este comportamento. Trabalhe a questão da sua autoestima, do amor e valor próprio. Jesus ama você, Ele considera a sua vida muito valiosa e quer ver você vivendo os sonhos dEle para a sua vida. Também construa valores e propósitos sólidos, com disciplina e perseverança, para que as distrações não venham te roubar do seu foco. Permita que o poder de Jesus ajude você naquilo que você não tem dado conta de fazer, que é deixar as redes sociais ou pelo menos ter um uso mais equilibrado e saudável. Um abraço querida, mande notícias sobre se tem conseguido melhorar.

[@eliandrabritooliveiracosta266]

@@milenaefamilia obrigada irei seguir suas dicas para que eu possa virar essa chave e mudar de vida,pra melhor claro ❤

[@virginiacastro1697]

Uma sugestão tente colocar um horário determinado que vc possa acessar as redes...fora desse horário vc vai viver seus objetivos e sonhos

[@cinthiafraga1164]

Eliandra. O que a Milena falou, faz muito sentido. E pra resolver isso, sugiro o conteúdo pago da @eumayduchini(abre vaga amanhã p/a mentoria dela: Seja líder para vencer a procrastinação e se tornar lider da sua vida) ou da @renataolivareserva /@eu.renataoliva (para cura emocional, traumas na infância, procrastinação, resgate do feminino, escassez).

[@Priscila-z8c]

Eu saí faz um mês. Não sinto falta nenhuma. Aquilo é uma perca de tempo

[@Gleicianye]

Fiz isso é foi libertador também

[@milenaefamilia]

Que ótimo Gleici 👏👏

[@carinapereira2579]

Facebook eu ja larguei tem quase 1 ano, e quando uso n vejo graça e n fico 1 min. Acabei de desinstalar o instagram, espero que eu tbm enxergue ele como enxergo o facebook, pq esta atrapalhando extremamente o meu funcionamento no dia a dia

[@daniw.8505]

Tambem parei de usar. É maravilhoso!

[@Leandrorooster]

Bom dia, Milena! Tudo bem ? Estou considerando tambem deletar o meu pelos mesmos motivos que você mencionou no video, e também estou com uns 3 livros parados pra ler kkkkkk Mas conta pra gente, voce voltou a usar ou continua sem insta ? Forte abraço e Deus abencoe!!! 🙏🏻

[@milenaefamilia]

Oi Leandro! Já faz um pouco mais de um ano que exclui o Instagram e dentro deste período retornei apenas 1 vez, durante 1 mês mais ou menos, no período do meu pós parto. Foi uma experiência muito ruim, novamente sentindo a sobrecarga de informações, ansiedade, perdendo tempo etc, então logo percebi que Instagram não é mais para mim e exclui 😆 O Instagram nos deixa infelizes, porque condiciona a produção de neurotransmissores e hormônios do prazer ao seu uso, e depois deixamos de sentir felicidade e prazer nas pequenas coisas da vida, como ler um livro… e isso é real e preocupante, mas muita gente não se atenta para isso 🆘

[@helensouzabastos488]

Ótimo vídeo 👏 estava precisando disso!

[@milenaefamilia]

Obrigada querida! 😍

[@vitorianaumann6277]

Eu quase não uso o Instagram mais gosto muito

[@ellianemarques5164]

EU TENHO, MAS ENTRO TÃO POUCO...ISSO COM CERTEZA NÃO IRIA ME VICIAR. ACHO SEM GRAÇA..

[@alinegoncalvesoliveira8349]

Só dá certo pra quem namora ou e casado

[@milenaefamilia]

@@alinegoncalvesoliveira8349 Acho que para quem é solteiro o desafio pode ser maior, porque o Instagram dá uma falsa impressão de que “alguém interessante pode aparecer por aqui”. Mas a Bíblia diz que “o justo viverá pela fé”, e não por confiar que o Instagram vai trazer alguém interessante. Precisamos lembrar que Deus não precisa de Instagram para trazer alguém especial para nossa vida 😆

[@raissafortes]

Ótimo video, parabens e obrigada!!

[@Vivaavidafeliz.]

Nao uso nada disso, nen WhatsApp eu uso.

[@CukaBeludao]

Melhor coisa que uma mulher ou homem que está em relacionamento sério faz é não ter redes sociais.

[@juliamaria1251]

Verdade! Eu e meu namorado excluímos juntos.Melhor coisa que fizemos

[@narcirozeli91]

Concordo plenamente!!!

[@angelot8620]

Concordo contigo.

[@nilsonsukita1]

Deus te abencoe

[@sarahrodrigues2274]

Mas quem trabalha com instagram nao pode ter esse privilégio

[@ixgrid]

pode sim! se diminuir o uso, e excluir as pessoas q te fazem se comparar e se sentir mal

[@suelenguedes4976]

Voce falou tudo que eu sentia

[@Jouarts-yc8tp]

Só uso o KZbin .

[@moranguinhodoc]

Muita gente que sai depois de um tempo volta, desculpa mas essa é a verdade, igual drogado

[@milenaefamilia]

Olá, em Outubro fazem 2 anos que eu exclui o meu, e durante este período só retornei durante 1 mês, porque foi no meu pós parto, que foi um período muito solitário para mim, achei que seria uma forma de interagir mais com as pessoas. Enfim, a experiência foi péssima, exclui novamente e não pretendo voltar mais! A questão é que as pessoas excluem e não tem um propósito definido, um “porquê” exatamente de estarem excluindo, e aí quando se veem totalmente off, sem saber o que acontece na vida de ninguém, retornam! É preciso ser forte para não sucumbir ao desejo de retornar.

[@jaynnaraleitedossantos8762]

Me sinto assim sobrecarregada😢

[@guttyxp]

você usa o instagram hoje em dia?

[@milenaefamilia]

Sim, voltei a pouco tempo para compartilhar com amigos fotos da minha bebê. O pós parto é uma fase difícil, muito isolamento, então a rede social foi um meio de me sentir mais “próxima” dos amigos e familiares. Mas não acho que será definitivo, não tenho paciência para feed, os milhares de vídeos do reels e stories 😅 e não me faz bem. Acho que não voltaria por outro motivo que não fosse esse!

[@guttyxp]

@@milenaefamilia ahh sim, eu voltei e senti a mesma coisa kkkk ja ate desativei novamente 😅

[@lifexgames2591]

Parece que as mulheres tao voltando a viver no mundo real kkk

[@Ari.Shakur-Pesquisas]

Espero que sim, estão levando uma surra nos comentários sobre relacionamentos manipulados por joguinhos imaturos.

[@valanjos8450]

🙏🏼🙏🏼

[@daymatos_]

❤🙏

[@alcionefontes6762]

Milena obrigada

[@pollplace1]

uma eix dro*ada

[@little6282]

Qual o seu Instagram pra mim seduzir vc, seguir 😅