Como usar termogenico *protocolo para queimar gordura*

[@LeandroTwin]

Assessoria esportiva online e presencial: www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso): pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10 Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação: space.hotmart.com/pt-BR/twincursos/products Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos: t.me/leandrotwin

[@Matt_Becoming_a_G]

Leandrão fala sobre a suplementação de indol 3 carbinol

[@gustavotorres633]

COMO USAR TERMOGENICO

[@fernandanunesdasilva2052]

Adorooooooo Consegui apreder muitoooooooo 😍😍😍😍👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@vanderlilinharesaguiar9910]

Leandro dúvidas. O uso de termogênico atrapalhar a concentração para os estudos? Quem tem pressão alta, podem usar?

[@patriciaalmeida4929]

Como usar termogênico

[@danielelages440]

Vc é minha maior inspiração amo suas explicações , tenho 42 anos e decidi voltar estudar e fazer faculdade de educação física e pós em nutrição. Vc é muito importante na minha vida. Gratidão por vc! Sucesso sempre campeão vc merece!

[@MarcusVinicius-vc3co]

Tá linda em coroa

[@flaviodias3994]

😂😂😂😂

[@BoraViver665]

@@MarcusVinicius-vc3co 🐄🐄gado de plantão. Kkkk

[@alexmartins5984]

Vai pra igreja agradecer a Deus ele e sua respiração

[@joaolaertefurlan]

Que Bonito seu gesto de gratidão!

[@lincolncoutinho4122]

Sou graduando em Educação Física e o que esse cara passa de conhecimento verdadeiro TOTALMENTE GRÁTIS pra gente, é brincadeira. Leandrão, todo sucesso do mundo pra você!!

[@LAINYTAVARES]

Tem nada a ver oq eu vou falar, mas a sobrancelha desse cara é perfeita pqp...

[@janainasilva5209]

Kkk

[@Livia-Bitten]

Linda mesmo! Bem preenchida

[@luaramos2732]

Fosse só a sobrancelha, ele todo é perfeito

[@cl4985]

Ele é todo bom!

[@dricoshowman]

Aiai

[@rosemarycaresia1897]

Excelente. Sem.enrolação ,sem gritar,sem musiquinha...parabéns

[@Gamesmel]

Mds cara você tá me salvando! Eu não tenho dinheiro para pagar profissionais da nutrição, mas fiz minhas marmitas e investi em termogênicos e whey, junto a creatina, fiz minha dieta baseada na ajuda que você deu lá no vídeo de emagrecimento e de dieta! Muito obrigada!!!❤

[@leandromelara7844]

Qual o vídeo mano?

[@Akashik7]

Qual termogênico você comprou

[@matheusvinicius4696]

Já curto o vídeo antes de assistir, por que todo conteúdo postado aqui é muito bom... Parabéns Leandro

[@NeoDnaX]

tmj

[@LeandroTwin]

Valeu irmão!!! abraço

[@valeria.campos]

Eu também

[@diego17roots]

Eu tbm mano.

[@stefanioliveiraespiritosan6022]

Eu também

[@chanago]

"Se tenho que lutar com o leão não posso ficar pensando no rodízio". Twin, Leandro. 2020 Kkkkkkkkkkkk

[@marcosroots6608]

Essa foi boa

[@WandersonJTF]

ate pq vc que é o rodizio do leão kkkkk

[@KarenAlves-k9r]

Tinha mta indisposição, começava treinar e logo parava os treinos. Nao tonha constância; O themogenico ta me ajudando mto, tirou a fome e me deixou mais focada e disposta.

[@diellevasconcelos]

Qual vc toma?

[@TheRodolfoEsp]

12:43 - "Vamos pensar em médio a longo prazo" esse é o grande segredo pra bater metas na vida! Muito obrigado pelo conteúdo e grande abraço pro floquinhos :)

[@samaraamorim6811]

Vendo esse vídeo acabei de descobrir que tô fazendo tudo certinho tô começando aos poucos vídeo top eu emagreci 2kl em 2 semanas só diminuindo o pão que sou viciada 😉 cara Eu já emagreci 20kl em poucos tempo e pense no arrependimento😭😭😭 engordei 😒o dobro hoje eu prefiro emagrecer aos poucos e ter resultado por resto da vida

[@CanaldoAkan]

Leandrão, fala sobre TAURINA! Não encontrei nenhum video (Nem seu nem de ninguém da área específica de musculação) falando especificamente sobre TAURINA. Quem apoia dá um up aí, vamo ver se ele vê rs

[@classicphysiquechanell5809]

O melhor canal sobre musculação do Brasil é uma pena não ter 1 milhão de inscritos ,isso explica a falta de conhecimento das pessoas

[@w_lomar]

É né....

[@charlieboot7656]

Nossa um dos melhores canais sobre saúde, exercícios físicos e musculação porém o povo quer seguir alguém que passe uma ilusão um sonho, uma mentira ou um glamour do que ter informação de qualidade.

[@alcilenecarvalho3136]

No more kkkk taí quase 2 milhões!!!

[@Broocke]

Na pandemia ele cresceu demais… que bom né

[@sparkff6470]

Agora tem 2 milhões

[@stephanyangelo]

"Eu não sou seu dono, sou seu pai" - Twin, Leandro. ♥

[@mariaclaraalmada2062]

Meu Deus esse é o canal mais completo que já vi sobre esses assuntos .. eu tô boba

[@vidanovanova1]

"Eu sou seu pai,né Floquinho? Não sou seu dono não " 🥰 Me apaixonei .❤

[@izabelloureiro929]

Esse cara é surreal de conhecimento, muito claro e objetivo

[@cordeiroanderson2363]

Estou acima do peso, e quando assisti o primeiro vídeo fiquei super motivado para treinar, mas já passou kkkkk. Esse é o primeiro e o único canal que estou inscrito, vale a pena.

[@fertorresfit]

Serei desistência 😂😂😂😂

[@gilmelo8780]

Cara, vc passa um conhecimento absurdo falando, dá pra ver que vc entende muito bem do que fala, parabéns, já virei fã 👏

[@erika1110s]

" como usar termogenico" Adoro o Floquinhos nos vídeos, as orelhinhas pintadas dele é um charme!!

[@andreiabellinger1354]

Bom dia comprei o termogênico sou corredora antiga depois de um resfriado notei que minhas energias estão nada bem " faço trajeto na ida tranquilo mas faltando poucos km pra chegar eu tombo 😢 então comprei vou começar a tomar bem cedo expectativa A mil já deu certo

[@duds_games8251]

Leandro faz um vídeo de autoavaliação, peso, altura, bf e suas metas!!

[@fernandescavalcantealbuque2487]

Muito boa pedida.

[@fernandescavalcantealbuque2487]

Vídeo sobre Auto avaliação, peso, altura , bf pra cada biotipo

[@De.Aquino]

Up

[@marciasilva-el1ub]

Isso ,boa pedida

[@marcelacarneiro7433]

Up

[@brunoalves6884]

Hoje foi meu primeiro dia na academia e estou muuuito cansado.... E olha que soh fui fazer a inscrição... Quero melhorar...canal top

[@jonatanbandera8489]

Unico no Brasil ao qual é colocar Leandro Twin + Tema e terá um conteúdo de qualidade, simples compreensão,,, até parece facil transformar milhares de horas de estudo, conteúdos técnicos em algo de fácil intendimento. Duplamente seu fã e foi isso que me fez comprar seus conteúdos 👏👏

[@laynedias-cc9gr]

Valeu!

[@VinyRoxD]

''O melhor anabolizante é o conhecimento'' Graças ao twin, nenhum de nós somos naturais... kkkkk BIRL!

[@rafaelsouza612]

cara, posso te garantir que tem gente que ainda assim consegue ser natural, pq tem mta gente ai fazendo dieta do chá e dieta da lua kkkkkkkk.

[@Fernando-zpt]

@@rafaelsouza612 kkkk foda

[@mit0pbtm617]

@@rafaelsouza612 eu sou natural por enquanto

[@skathiagolabecca5574]

@@mit0pbtm617 também mano, muito novo e sem maturidade muscular e dinheiro kkkkk

[@skathiagolabecca5574]

Bode dos naturais da natureza

[@querocolocarosheipemiguell264]

Esse cara é inteligente pra caramba , comecei tomar thermogeno e vim saber agora como tomar..

[@vitinhofile2]

Aqui fica fácil ser maromba! Twin da aula em cada vídeo. Obrigado professor por dividir um pouco de seus conhecimentos com nós alunos

[@maiaralucio8035]

O trabalho desse cara é foda namoral

[@perfumariadasol3791]

Olha como o conhecimento faz toda diferença, estratégia de médio e longo prazo só conhecendo regras do metabolismo 😊

[@danylaranjeira6939]

Eu amo os vídeos desse cara pq já começa com a explicação ,sem vinheta sem enrolação direto ao ponto

[@willaynemicaelylima7106]

O vídeo dele é sempre longo, mas a gente assiste com uma vontade. Ele sabe explica extremamente bem! Obrigada por todos os esclarecimentos

[@laise.maralai7472]

"como usar termogênicos " Leandro twin +conteúdos de qualidades .

[@dos4anjos]

Brother, ñ consigo ver um vídeo seu sem dar um like de cara. É um conteúdo amarrado, que é quase um presente. Forte abraço camarada !!!

[@siriasherleyrodrigues1240]

DIca maravilhosa Obrigada 😘

[@jonascantuario7471]

Leandro tava tomando 2 conprimido. De franol tem faz duas semanas tô em como voutar em 1 conprimido para eu pensar em longo prazo Dai no segundo mês passado a tomar com 200 de cafeína 3 mês passo a tomar dois comprimidos de franol e 400 de cafeína foi isso que eu entendi do vídeo e isso

[@animestvff5456]

Faz um vídeo sobre Eph50 ele contém efedrina iombina cafeína anidra e outros componentes para retenção de líquido

[@laurindoteixeira7666]

Termogênico me deixa Agressivo Exemplo de oxylite E lipo 6 Black Preferi o da Growth com pimenta e outras paradas E o sem cafeína também é bom O da Growth óleo de cártamo cromo e outras paradas

[@professoracamila526]

Uma vez comprei cápsulas de cafeína no balcão da academia. Tomei e quase morri de taquicardia e falta de ar. Que arrependimento! Coloquei no lixo na mesma hora. Hoje em dia tomo a minha xícara de café preto e tá ótimo!

[@danielsantana7061]

Leandrão. Passando pra agradecer pelo trabalho que voce tem feito por aqui. Sou médico, e seu conteúdo contribuiu demais pra mudança de consciência corporal e alcançar meus objetivos. 26 anos 1,79 cm Março/2021: 88 kg; Massa gorda 25,7 kg; Massa musc 35,5kg; BF 29,2% Maio/2021: 82,7 kg; Massa gorda 14,8 kg; Massa musc 38,6kg; BF 17,9% Natural, saudável e feliz. Obrigado de coração!

[@ThiagoSchimith]

E hoje, como você está? Conseguiu manter?

[@davigavioes171]

Eu to felizasso por ter encontrado esse canal. Com certeza eu compartilho porque todo mundo precisa ter conhecimento e bom senso como você ensina

[@win6197]

Você explica de uma forma que consigo entender absolutamente tudo ! Parabéns

[@premiumvarandas4280]

Leandro Twin é um dos maiores especialistas do Brasil 🇧🇷

[@leonardomendesguasco6582]

Mano, quando voce falou que se esforçava de verdade, eu senti que era real mesmo pq vc de certa forma demonstra muito isso nos seus videos, parabéns, tenho te acompanhado a um tempo, e sigo deixando like, Obrigado pelo seu trabalho

[@Dani_Melo]

Acabou de chegar o meu Black mamba... Tô ansiosa pra começar! Preciso perder de 10 a 15 kg

[@fernandak14]

Leandro tinha que ter podcasts só dele. Seria top. 👌

[@daniellerodrigues9944]

Amo trabalhar escutando podcasts.

[@lucascamilo68]

Estou tomando o Viper de manhã, e chá a tarde para limpar, notei que assim o resultado no meu corpo é melhor

[@cascalhonanuvem]

CARALHOOOOOOOOO, eu to ha 50 videos tentando entender isso. QUE VIDEO ESCLARECEDOR PQP! vou maratona esse canal AGORA! muito obrigada!!!!!!!!! Otimo 2021 pra todo mundo galera. Foco!

[@flavianediver]

Eu sou bipolar, porém meu diagnóstico só saiu às 36 anos. Lembro que uma vez antes do diagnóstico inventei de comprar um termogênico a base de cafeína, achei que ia ter um infarto kkkk sem falar que entrei na hipomania e fiquei dias ligada nos 220 e sem dormir. Acabei doando o termogênico. Hoje eu sei que não posso tomar devido ao meu problema psiquiátrico. É preciso tomar cuidado e se possível pedir ajuda a um profissional, hoje passo com uma endocrinologista e ela já me disse que não posso usar muita coisa. O negócio é ter paciência e força de vontade pra alcançar resultados.

[@animestvff5456]

Faz um vídeo sobre Eph50 ele contém efedrina iombina cafeína anidra e etc

[@matheusaltamiro1569]

Verdade chequei num peso que não que tenser mas aí parei de tomar o lipo 6 por duas semanas aí vou volta com duas cápsulas pro meu metabolismo acelera porque eu já perdi 60 kg e quero perde só mas 10kg e pronto aí vem pra definição

[@eltonsantospro8036]

Gosto é dos detalhes...ainda não assisti nenhum dos KZbinrs maromba que fizesse isso tão bem quanto você. Parabéns !!

[@Thiagogvc]

É muito coisa interessante e verdadeira num só vídeo. Parabéns pelo seu trabalho e empenho.

[@Matt_Becoming_a_G]

Tem buraco na cabeça do Leandrão tem like

[@ClaudiamoreiraEu]

Ahh Deus tava tudo certo, eu estava assistindo concentrada no assunto, veio o cachorro e beijou a boca dele kkkkkkkkkk eu fiquei viajando na boca... Deixa eu voltar o vídeo🔥👏🏾

[@merciavalente6827]

😂

[@diego08758]

Eu tenho muito efeitos colaterais com cafeína.. oq posso fazer? Pois minha pressão aumenta muito.. cara... Não tem pessoa pra explicar algo melhor que vc!!!! Parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@professorajoycekelly9595]

Meu caso .

[@AlexandreNaÁrea]

Cara, vc é brabo demais. Já deixei meu like e me inscrevi. Sucesso ae

[@JessicaOliveira-qy5rr]

Tem floquinho, tem like. 😍👏🏼

[@vandecovskysilvadelima4096]

Ele é foda acompanho ele a muito tempo , hj pra mim os melhores conteúdo técnico são dele é do Renato cariani, mas ainda acho do Leandro melhor conteúdo de todos

[@igorsousa5669]

Muito boa a explicação mano! + 1 inscrito. Hoje tomei uma dose de 420g e passei mal o dia todo, já estava pensando em desistir, porém depois desse vídeo vou diminuir a dose e ver como funciona.

[@barbarasouza7994]

Qual termo vc toma ?

[@renatinalves8407]

@@barbarasouza7994 quero saber tb kkk

[@AmandaSantos-vv1oc]

@@renatinalves8407 provavelmente o da growth que tem essa dosagem em uma dose

[@ccva111]

Vc morreu?

[@igorsousa5669]

não morri, e sim foi o da Growth mesmo!

[@adrianoaraujo1886]

Twin suas explicações são Sensacionais. Parabéns 👏🏻

[@Klinsmannmoreira1972]

Já chego dando o like! Cada vídeo é um aprendizado incrível!

[@brunomoraes4824]

Leandro ..fala um pouco sobre as frutas..porq tem uns q abominam setas frutas por conter muita açúcar... estou perdendo peso ..dieta legal. Academia. Estou bem..mas cinto falta de algumas frutas ..e aí rola ou não 😁obrigado desde ja

[@lucas.viniciosss]

Direto ao ponto e sem enrolação, parabéns pelos vídeos sempre nota 10

[@joaopollnow2143]

Boa tarde Leandro e a todos q acompanha vc... tenho gastrite nervosa e nao posso tomar nem um cafezinho q a azia e a queimação no estomago + dor de cabeça forte... Tenho 1,88 altura e deveria ter 95KG mas tenho e media 130/140 KG porem esta tudo na barriga virado em pança e tenho preçao arterial alta em determinados momentos e uso ''LOSARTANA 50 MG'' qnd sinto os sintomas... Gostaria de saber qual termogenico sem cafeína eu poderia tomar pela manha ja que sou ( motorista e passo o dia todo sentado porem subo e desço toda hr na carroceria do caminhão ) e transpiro muito. ABRAÇO... e LIKE !!!

[@eldarspock1269]

Se vc tomar uma cápsula e tiver suor frio, tremedeira e tontura ( que vai durar o dia inteiro), deixe de tomar no dia seguinte. Após isso, experimente tomar meia cápsula.

[@evelygouveia2970]

Sempre ótimas informações... Já tentei usar cafeína 220mg, ja tentei usar ioimbina, mas definitivamente não é pra mim, passo muito mal, fico zonza, enjoada, e eu que tenho pressão baixa vi minha pressao subir consideravelmente... 😕

[@jamgrunge65]

Leandro vc é muito necessário nesse mundo, muuuuito obrigada por todo conteúdo maravilhoso que vc entrega pra gente, vc merece todo o sucesso desse universo

[@lucasladeira1268]

Kkkkkk eu já comecei com uma dose de 420mg de cafeína hoje tomei a primeira cápsula e me senti muito bem, muito disposto. Mas vou alternar nas semanas pra não ficar viciado e não sentir o efeito. Mas hoje foi muito punk, o treino rendeu demais.

[@ceciliasabrina292]

Como aprendo nesse canal, a vontade é maratonar os vídeos por horas. Obrigada por tanto conteúdo excelente.👏👏

[@cowboyff149]

Hey Leandro faz um vídeo sobre dilatex impuro por favor vai ajudar muita gente !! Quem pode quem não pode etc...

[@MrMisaamene]

Cheguei no canal a uma semana e estou amando os videos, esta me ajudando mt nesse inicio de dieta!! ❤❤

[@JoaoPedro-ht5bq]

Comprei o 420mg da growth bateu suave, muito bom o produto. N foi muito agressivo porém vai de cada um. Obs: n tenho costume de tomar café ou produtos que tenham

[@marianavalente7030]

Oi Leandro! Te acompanho tem um tempão e todos os seus vídeos sempre tem algo a me acrescentar, fico muito feliz que você não abaixa a qualidade dos seus conteúdos!! Vendo o floquinho, sabe o que pensei ? Você poderia trazer alguém para falar de nutrição animal... Sobre a importância das rações, sei que muitos donos de pet te seguem e as vezes as pessoas acabam caindo nos marketing, e alimentando seus pet rações de péssima qualidade muitas vezes com valores quase iguais (ou até pagando mais caro) que uma ração que seria de melhor qualidade !!! Traz um profissional da área pra conversar sobre isso, seria muito legal e diferente hahaha amooo

[@jovitodelcarmencamachoberr3024]

Amigo sou 0+, nunca goste do meu corpo agora devido a minha condição sento depressão, estou comendo muito e com ódio do meu corpo. Por favor faz videos falando de alimentação, suplementos pra pessoas com hiv.

[@fbanfea]

Leandrão sempre supreendendo com uma tsunami de conhecimento! Parabéns pelo trabalho cara! Tmj💪

[@egonaraujo4145]

Que aula pai do floquinhos... nos amamos a vida!!!

[@muriloborgepersonal]

Leandro Parabéns pelo seu trabalho e por todo seu conhecimento tanto na área nutricional quanto no treinamento físico , sou professor de Educação Física e tenho aprendido muito com seus vídeos sou muito fã do seu trabalho e acho o seu canal sensacional até porque tem resposta pra todos os temas.Muito Obrigado irmão.

[@juliocmoreira]

Top ... Parabéns pelo comentário conservador e verdadeiro ... Show

[@jefersonxjava]

Eu admiro demais seu trabalho e ainda mais seus vídeos bem explicativo e de uma humildade tremenda. Eu gostaria muito ser seu aluno mas infelizmente o valor ainda é fora da minha realidade orçamentária, quem sabe um dia. Deus te abençoe grandemente e que você continue com esse trabalho lindo.

[@ritadiamante8546]

Amei o seu amor pelo lindo cãozinho e a sua explicação. Gratidão querido!

[@Belli.96]

ECA é top , a sensação de estar sendo seguido da um toque especial...

[@milenamichellicorreiadonas230]

kkkkkkkk eu gosto da Bad de desesperança que dá depois de algumas horas

[@alexteixeiradesouza882]

Cada vídeo é uma aula ... Vc é fera Leandro ...

[@fabianodutra761]

Chefe, mais uma explicação show!!! Mais andou batendo cabeça????

[@douglasgomes1868]

Mano fiquei na curiosidade tb kkkk

[@brunomarques241]

Não assistiram nem metade do vídeo ...

[@brunoxavier3226]

Bruno Marques verdade

[@ketllykarla9820]

Faz um video falando quais são os melhores suplementos pra uma dieta cetogênica, fazendo favor

[@anapatriciasouza2081]

dando like antes de assitir pq sou fã 👏👏

[@lucianalope7135]

Você é maravilhoso.tanta sabedoria .não canso de te ver.

[@cintiabrito5495]

Realmente você se esforça de verdade ! Parabéns por todos os conteúdos que nos disponibiliza 😍🙏

[@diegolima10]

Olha o conhecimento desse cara....só não faço a consultoria com ele por motivo de $$ kkkkkkkkkkk, ABSURDO, JÁ APRENDI MUITO, DE 76KG PARA 82, sem aumentar a gordura praticamente. 13%bf.

[@sacidepatinete1343]

Que Homem lindo e inteligente !!

[@walitanang]

Parabéns pelo conteúdo. Vc é o cara! sou seu fã demais

[@tvmaromba4853]

Nunca tinha visto o formato do meu abdômen, até tomar clembuterol com cetotifeno. Fiz uma dieta cetogenica e pela primeira vez na vida, tomando apenas 2 cápsulas por dia e com cardio diário já estou enxergando os gomos do abdômen.

[@randalademello8246]

Quanto vc toma? Toma antes do treino?

[@petalagabriela4884]

Eu uso termo antes do treino e me auxilia muito no treino, perdi muita gordura ano passado tomando termo e com dieta. Eu estou mais uma vez em restritiva porque ano passado eu deixei pra lá kkk.

[@meninoney8373]

Qual termogênico vc tomou

[@vanessaebano]

Qual marca você tomou ? Era todo dia? Conseguia dormir a noite ?

[@erikamaranni8969]

Nunca tomei, vou começar amanhã tomar shot termogênico+ morosil, estou um pouco receosa. O que sente depois que toma o termogênico? Só pra eu não assustar rs

[@erikamaranni8969]

E vc toma todo dia o termogênico? Eu faço aeróbico em casa todos os dias

[@thiago_montini]

Curto muito seus vídeos Leandrão, não perco um, estou aprendendo muito com eles e me tornando outra pessoa, mental e fisicamente, graças também as suas dicas. Muito obrigado. Vc é o cara!! Manda um abraço pra mim no próximo vídeo kk 👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻

[@Fatima-p9r3g]

Conteúdo maravilho , didática perfeita , o cara é top !

[@Embuscadeumnovotempo2024]

Top suas explicações!!! Twin faz um vídeo falando sobre o produto Psyllium, pimenta, gengibre, cafeína e vitaminas da Growth. Gostaria de saber suas considerações sobre ele. Obrigada!

[@samueldoracio4385]

Mano nunca vi um cara que explica tão bem caralhooooooo valeu manoooo!!

[@Alessandra_lourenco]

Leandro, graças a um vídeo seu sobre cafeína, comprei uma da Growth 210mg, tomo antes de ir pra academia, me sinto bem mais disposta no treino 👏

[@krislainealana6342]

Emagreceu?

[@emersson1102]

@@krislainealana6342 emagrecer e consequência, do treino

[@wellingtonsousa4806]

Comecei usar termogênico 1 cápsula por dia antes de treinar as 17h da tarde e faz uns dois dias que não durmo bem 😅 vou começar a tomar pela metade e de manhã (não tomava cafeina e o termogênico me deixou bem acelerado a ponto de atrapalhar meu sono)

[@175gel]

Como usar termogênico. Top demais! 🧠 📖 💪🏼 🏋🏻‍♂️

[@Fatoscuriososvidaanimal]

Depois que começa assisti, não tem como parar, Leandrão é uma máquina de conhecimento, obrigado irmão!