COMPRA KETO EN CARREFOUR 🛒 | Reto lipedema | Alimentos Keto con Laura

¿Te vienes conmigo a hacer la compra Keto en Carrefour? 🥰
Los alimentos keto que estoy comprando son los que he usado para hacer el reto del lipedema.
Si te interesa te dejo aquí el enlace a toda la información gratuita del reto 👉🏼www.ketoconlau...
🔶 Publicación Blog 👉🏼 www.ketoconlau...
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Para todo lo que necesites estoy en Instagram, Tiktok y Pinterest:
🔶 Perfil Instagram 👉🏼 / keto_con_laura
🔶 Perfil Tiktok 👉🏼 / keto_con_laura
🔶 Pinterest 👉🏼www.pinterest....
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⬇️DESCUENTO PARA MI LIBRO KETO PARA PRINCIPIANTES⬇️
💰 Código: KZbin10 💰
Para más videos y recetas:
⁠💌SUSCRÍBETE A MI CANAL: / ketoconlaura
📖¡Descubre mis libros! | www.ketoconlau...
🌎 Envíos a todo el mundo
#ketoconlaura #carrefour #supermercado #keto #lowcarb #compra

[@mariaeugeniaserranobermejo1826]

Hola Laura, te agradezco muchisimo que utilices tiempo en contestar los comentarios, no me gusta cuando la gente pregunta y nadie responde. Un beso

[@CECHRISARTE]

Empecé esta dieta gracias a ti y aún que llevo solo una semana me va muy bien,esta leche de almendras zero es la que tomo yo y está muy rica,también la hay en el alcampo,muchas gracias por lo que haces.

[@Keto_con_Laura]

Ánimo cielo, sii a mi esa leche es de las que más me gustan ❤️

[@CECHRISARTE]

@@Keto_con_Laura muchas gracias!

[@carmenpp2007]

Gracias cielo, muy ilustrativo el paseito por Carrefour 😂😂😂

[@anah5135]

Laura, el kéfir es líquido. Te recomiendo hacerte con los nódulos y elaborarlo tú misma. 🙂

[@Keto_con_Laura]

Holaa cielo ❤️ geniaaal lo miraré, gracias

[@Htrevor100]

El espárrago triguero es verde por que le dejan salir y que le dé el sol, y la punta del espárrago sale como forma de espiga de trigo, el blanco es la yema que no le ha dado el sol, la alcachofa es sacarle las "hojas de fuera hasta que cambie de color, sin miedo, se tira un 30% o más, es más amarilla por dentro que es lo que esta tierno, y se corta las puntas del corazón de la alcachofa, una pintaza de alcachofas te has gobernado

[@Keto_con_Laura]

Mucha gracias por tu comentario cielo

[@crismarbre9329]

Creo que mejor aprender a cocinar, la higiene de los alimentos, y luego explicar. Más de lo mismo.

[@coro3945]

Yo compro en fruterías del barrio, meno plástico y mejores productos, te lo recomiendo 👍🏻

[@Keto_con_Laura]

Genial cielo!! Tendré en cuenta tu sugerencia

[@saritagael]

Yo siempre compro en Carrefour la infusión de Pmpadour sabor tarta de queso con fresas. Mmmmm con un chorrito de almendra. O para cuando acabemos con el reto, un chorritín de nata y no veas que bueno.

[@Keto_con_Laura]

mmm qué rico ❤️

[@crismarbre9329]

Para obtener esa infusión revisa que le añaden de productos artificiales que pueden no ser tan favorables

[@veronicaalfaro6491]

Holaaa Laura, recién te sigo, los arándanos morados o Blueberry, en mi gusto son los más ricos y los que normalmente son menos ácidos y también pocos carbohidratos ;) saludos desde Mexico

[@Keto_con_Laura]

Gracias cielo!! Tomo nota ❤️

[@posyastabe]

Hola Laura, gracias por los videos. Mañana empiezo con Keto y hoy he ido a comprar. La hice en Lidl y compré una leche de avellana que de sabor me parece brutal. Es apta para dieta Keto? Espero me puedas aconsejar. Saludos!

[@Keto_con_Laura]

Hola cielo Tienes que fijarte en el etiquetado, si tienes dudas escríbeme a [e-mail]

[@barbaragonzalezrodriguez7483]

Estupendo vídeo, Laura! Lo único, para siguientes ocasiones, para coger productos a granel, utiliza los guantes, que hay donde las bolsas, te lo digo por si no los habías visto o se les habían agotado. Gracias!

[@Keto_con_Laura]

Tienes razón, gracias por tu comentario cielo

[@crismarbre9329]

Jajaja, repasar tb lista de macros, aprender a cocinar y a reconocer alimentos. La ignorancia es muy atrevida. Por favor, chicas, contrasten con profesionales de la salud, que saben lo que dice y lo que hacen… personas tan sabías cómo esta chica pueden confundir mucho. Y ella no sólo no lo reconoce si no que está feliz con su ignorancia. Yo soy tan libre como tú de dar mi opinión.

[@nuriamartin6915]

@@crismarbre9329 Que negativa eres, hija, sólo comentas cosas malas

[@crismarbre9329]

@@nuriamartin6915 Eso lo dices porque no me sigues. De hecho, casi no hago comentarios negativos pero esta chica des-informa y hay quien consume RRSS como el pan. Mejor seguir a gente informada y formada porque hablamos de Salud.

[@mariaisabelgarciavazquez9675]

Gracias, pero las k no somos principiantes, podrias hacer videos de compras como refrescos, latas, etc. K recomiendes x las etiquetas puedas recomendarlas has a comidas keto? Asi nos darias nuevas ideas, muchas gracias Laura.

[@crismarbre9329]

Para eso tendría que darse cuenta de la diferencia de macros del pescado blanco y el azul y no escoger, por ejemplo, mejillones de entre los mariscos! En lata,mejor el atún al natural en agua, la caballa, el salmón y el pollo…. Tomate sin azúcar…. Hay mucho!

[@monikeando]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Hay cosas que nunca he probado !! Esas plantitas yo tampoco las mantengo vivas Ajjaja

[@Keto_con_Laura]

jajajajaja eres de mi equipo entonces 😂

[@ivanovaquinones1479]

Hola Hola, me encanto este video, me identifico cuando voy al super y que me pregunto y ahora que cojo 😂, por que las opciones son interminables y no necesariamente buenas. Gracias por compartir🥰

[@Keto_con_Laura]

Gracias a ti cielo

[@Sra_Wallacee]

En el Carrefour venden un griego de cabra, en bote de cristal, que está bueniiiiisimo!! Además super bien de carbos! También lo he encontrado en el Supermercado de El Corte Inglés.

[@Keto_con_Laura]

Genial!! Gracias por la sugerencia cielo

[@priscilagomezmendez3190]

Que buen video. Gracias. Me ayuda bastante. He estado viendo de carrerilla tus videos y has adelgazado bastante y estas muy guapa. Felicidades. Y Estas haciendo algun ejercicio?

[@Keto_con_Laura]

Hola cielo, Si te soy sincera no soy mucho de hacer deporte, más allá de intentar moverme todo lo posible dentro de mis rutinas diarias. Pero con el reto del Lipedema hemos estado entrenando con @susanna_diracano, y la verdad es que ha sido muy divertido y me he sentido genial. Te animo a que te veas los vídeos de los entrenamientos.

[@priscilagomezmendez3190]

@@Keto_con_Laura muchas gracias por responder. Estoy viendo los videos. Y me encanta tu canal.

[@Carmen-dc6mw]

Hola, el perejil en bote de especias es mala idea? Es que yo lo uso poco y se nos estropea rápido 😢 gracias

[@carlitaxyz87]

Juraría que el yogur que cogiste de Alpro es de soja sabor coco. El de Alpro que es de leche de coco y no es a base de soja es el de bote azul que pone Absolutely Coconut 😊😊

[@EmmaOrtega]

Efectivamente, es como dices…

[@IsaGarijo]

Así es

[@Keto_con_Laura]

Gracias por comentarlo chicas

[@crismarbre9329]

Chica, todo confirma mi comentario inicial… más que ayudar, confundes a la gente.una pena. Ten tú tb un lindo y formador finde…. Adeu

[@vivim2275]

Hola, quiero empezar con la dieta keto y me estoy informando , se pude hacer la dieta sin hacer el ayuno?, tengo que desayunar ,otras veces intenté ,pero no soy capaz de estar sin comer tantas horas ,gracias por tu respuesta

[@Keto_con_Laura]

Hola cielo ❤️, no es obligatorio hacer ayuno, se recomienda, pero puedes hacer keto sin realizar ayuno. Al final tienes que darle a tu cuerpo lo que te sienta bien

[@oneal1410]

Cuando lleves un tiempo comiendo mejor, menos hidratos y más proteínas y grasas, ya verás que la sensación de hambre cambia y que no te apetece comer tantas veces al día😉

[@beaustarrozmartin9928]

Cualquier duda sobre las alcachofas si quieres aquí estoy soy de Navarra y ahí....es la mejor❤️

[@Keto_con_Laura]

Graciasssssss😘 😍

[@loly7230]

Buenas estoy empezando a ver tus vídeos porque quiero empezar a hacer la dieta keto. Se pueden comer tortitas de trigo? Para desayunar?

[@Keto_con_Laura]

Hola cielo, El trigo es un alimento a evitar en la dieta Keto, pero tienes muchas vídeos en mi canal y un ebook en mi web dónde encontrarás un montón de ideas para desayunos Keto

[@loly7230]

@@Keto_con_Laura muchas gracias por contestar es el 1 día que hago y estoy muy perdida ..

[@olguchi7339]

Hola Laura, te sigo desde hace una semana y justo hace una semana que estoy haciendo keto. Estoy muy contenta con los resultados, aunque aún ando un poco verde con el tema... Jejejej Podrías hacer una receta de merengue keto??? Me encanta el merengue y creo que es lo que más me cuesta ver y no comer... Gracias de antemano, 😘😘😘

[@Keto_con_Laura]

Bienvenida cieloo ❤️, poco a poco no te agobies, lo importante es que disfrutes en el proceso. Con respecto al merengue puedes hacerlo sin problema y endulzarlo con eritritol.

[@beaustarrozmartin9928]

Prueba los torreznos de la marca La hoguera

[@Keto_con_Laura]

me lo apunto cielo ❤️

[@margarcia1801]

🤗

[@Keto_con_Laura]

❤️❤️

[@amaiavadillo8803]

Yogitea en carrefour esta en el pasillo bio :)

[@Keto_con_Laura]

👌🏻😉

[@amianzepolzaid5674]

😉👍

[@Keto_con_Laura]

❤️

[@mariadoloresgallardogonzal2449]

Me gustaría saber si la pueda Acer teniendo colesterol

[@Keto_con_Laura]

Hola cielo, Para eso te aconsejo ir de la mano de un especialista ¡los hay muy buenos! o consultar directamente con tu médico. En principio no debe haber problema pero mejor así. Te mando un abrazote.

[@maricarmenbrida4332]

hola Laura donde pones la dieta lipederma no consigo encontrarla gracias

[@Keto_con_Laura]

Hola cielo, puedes descargarte todo desde mi web www.ketoconlaura.com

[@komagold]

jaja que friki Laura

[@Keto_con_Laura]

❤️😄

[@bernardobuffa2391]

la butifarra es keto?

[@Keto_con_Laura]

En Keto Relajado todos los alimentos son Keto siempre que te entren en Macros 😉

[@nataliamartinez7729]

Lo de usar guantes...

[@Keto_con_Laura]

🤷🏽‍♀️

[@marinaworkshop3979]

y a la que no le gusta el pescado que hace

[@estefanyleocanaria8683]

Marisco, carne,huevo,salchichas,embutidos,frutos.secos,verduras,,.q más quieres?

[@latiamary5214]

🤭😉👍

[@Keto_con_Laura]

❤️

[@rociotoro5716]

Jajajjajajajjaja a mi se me muere los cactus 😅ya nadie me regala planta

[@Keto_con_Laura]

😅

[@crismarbre9329]

Chica, me sorprende tu forma de comprar y el desconocimiento de los alimentos… es la primera vez que te veo pero… yo me prepararía un poco más para ser “ejemplo”.. Por suerte hay médicos que hablan y difunden ciencia incluyendo KETO…

[@Keto_con_Laura]

Corazón si no te gusta mi contenido eres libre de no consumirlo. Que tengas un bonito día 🥰 ❤️

[@crismarbre9329]

@@Keto_con_Laura Lastima que no hagas autocrítica