Construção de HÁBITOS SAUDÁVEIS | MARCIO ATALLA

O Bem-Estar & Movimento fala sobre construção de hábitos saudáveis e os mecanismos que nos ajudam nesse processo. Márcio Atalla recebe o neurologista Paulo Aguiar.
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[@anamariaendresreinoso829]

Fazer exercícios físicos me dá muito prazer

[@6555Wanderson]

Sensacional esse bate papo entre dois expoentes! Me ajudou bastante nos meus estudos!

[@ednabeloli3726]

Um vídeo desse mostra-nos que a Internet pode valer a pena. Informações importantes para a vida de todos nós. Muito obrigada !

[@frbassan28]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼muito boa entrevista. Parabéns novamente Marcio!

[@manuelacassia]

Tenho 45 anos. Apos dengue hemorrágica , nao sinto meu corpo igual. 1.60 e 51 kilos. Entao, nesse ano fazendo pilates , todo santo dia menos domingo. Faço por aplicativo. Nao tenho condição de pagar. E, detesto sair de casa para a academia com péssimo profissional e num lugar que nao tem academia boa. A saúde deve ser nossa inspiração. Deve ser horrível viver sem saúde. ❤ Ps. Nao estou ainda me sentindo motivada mas faço pilates simplesmente para melhorar articulaçoes e nao depender de filho no futuro. Isso parece um motivação????

[@adriana8215]

Minha meta era sair do sedentarismo, temos que nos mexer para emagrecer e pela saúde. Faz 4 meses que caminho todos os dias.

[@izabelbagatini2403]

Fazer exercícios mê dá muito prazer ❤

[@lourdessantos3120]

Vídeo Excelente 👍👏👏

[@sammersonjesus6603]

Vou fazer faculdade de Educação física, sempre me exercitei na adolescência e adquiri o amor pelo condicionamento físico, hipertrofia e emagrecimento para ajudar as pessoas. Obrigado, Márcio! ❤

[@marcioatalla]

Eu que agradeço. Sucesso na sua trajetória!

[@fatimasetani8994]

Sensacional!!!!

[@edvaldoribeiro5147]

Excelente video

[@yaraferreira3249]

Adorei a aula d+

[@claudiadeoliveiramartinspi5514]

Seguimos!!! Muito bom iniciar o dia com essa prática !!!!!

[@diltonferreira8800]

Nossa que show de vídeo professor. Parabéns adorei!!!👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@SofiaRugnan]

Como é bom ouvir boa matéria. Parabénssssssssssss Márcio pela excelente entrevista vc sempre acrescenta conhecimento na minha vida

[@joandelybongiovanipereira2192]

Meu esposo emagreceu 45 kg só mudando a alimentação!!! Estamos cercados de coisas gostosas e maléficas para nossa saúde!!! Até na farmácia se vende coca cola!!! Para a indústria farmacêutica quanto mais nos descuidarmos de nossa saúde mais rica ela fica!!!

[@girlaniapereirabastos7556]

Excelente conteúdo , estou começando do zero a fazer caminhada , para melhorar a saúde

[@MonicaEvelin1]

Essa entrevista foi excelente!!!!

[@chiaralima1553]

Mais uma entrevista maravilhosa! Obrigada Atalla!

[@josefaustinosouzajunior561]

Muito bom! Indico o Livro Hábitos Atômicos

[@rosanaborges5456]

Oi Marcio. Terminei o vídeo. Vi que faz parte da medicina integrativa. Cuidar da saúde. E não é arte, como disse o doutor. É conhecimento. Fique atento com esses chips. Eles são aparentemente ótimos. E outra dica: procure o professor Wallace Lima e a doutora Eveline. São parceiros na saúde. Será muita contribuição. Boa noite

[@rosanaborges5456]

Olá. Nunca tinha ouvido falar de você. Até que doutor Eduardo indicou alguns profissionais no story dele pra cuidar da saúde, e você está entre os citados. São 5, eu acho. Vou te ouvir. Chegando agora. Obrigada pela atenção

[@luciaweber4842]

Excelente como sempre Márcio 👏💪estou indo pra academia! 😜

[@Sergio1309]

valeu!

[@rosanaborges5456]

Acho que vai gostar também de entrevistar uma neurocientista, psicóloga, psicanalista, reprogramadora mental. A única ativista quântica autorizada para treinar treinadores no Brasil, por Joe Vitale. Doutora Elaine Ourives

[@castelinhoencantado2851]

❤

[@douglasf4322]

Oi Márcio parabéns! O Dr Paulo serviu no CPOR, sabe em que ano? Grande abraço!

[@vanessacunha7121]

Primeira ✌️

[@Natalrochab]

Márcio eu gosto de pedalar. Pedalar 1 hora por dia, 6x na semana é suficiente ou tenho que fazer musculação tbm?? Odeio musculação... Kkkkk

[@michelchad618]

Supimpa

[@annasilva7807]

Mas que maluquice, hein? eu colocar um chip no cérebro para me motivar a ter uma vida saudável é negar a nossa humanidade, a inteligência, a fraternidade e o outro olhar que estamos precisando para recuperar a empatia perdida no mundo todo. Nada como o entendimento, o esforço pessoal e coletivo, o amor e a fraternidade, pode ficar reduzido a um chip. Só mudando de planeta, pode ser que lá isso seja possível! Terra é vida na sua extensa biodiversidade, com seus processos dinâmicos na vida e na morte dos seres vivos.

[@tonymedeirosmedeiros7757]

😅l

[@marciamartins2554]

Concordo com você! Maluquice implantar um chip! Muito fácil de sermos controlados a partir disso!