0% ഷുഗർ അടങ്ങിയ ഈ ഒറ്റ ഫുഡ് മതി നിങ്ങളുടെ ഷുഗർ കുറക്കാൻ | sugar kurakkan food malayalam

0% ഷുഗർ അടങ്ങിയ ഈ ഒറ്റ ഫുഡ് മതി നിങ്ങളുടെ ഷുഗർ കുറക്കാൻ | sugar kurakkan food malayalam | Dr Bagya

Рет қаралды 338,251

Convo Health

Күн бұрын

Пікірлер: 213

@padminie.t8145 5 ай бұрын

😢 D..വ,ളരെ നല്ല അറിവാണ് ലഭിച്ചത്. Thanks

@bijul3934 6 ай бұрын

മേഡം, വീഡിയോ വളരെ ഉപകാരപ്രഥം . മുട്ടപുഴുങ്ങി,ഒബ്ലെറ്റ്,ബുൾസൈ ഇതിൽ ഏതാണ് ബെസ്റ്റ് . പാൽ തൈര്, മോര് ഉപയോഗിക്കാമൊ

@Lukmanhakeem-t1h 5 ай бұрын

വളരെ നല്ല ഉപദേശം ഡോക്ടർക് നന്ദി ഞാൻ ഇദ് ഫോളോ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കം ഞാൻ ഷുഗറിന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ട്

@GirijaMavullakandy 6 ай бұрын

വളരെ വ്യക്തത തരുന്ന വീഡിയോ അഭിനന്ദനങ്ങൾ

@sredharanemem2900 4 ай бұрын

വളരെ നല്ല നിർദേശം

@susannajohn5227 6 ай бұрын

Thankyou nalla thu pole manasilavunnu.

@celinjoseph4030 6 ай бұрын

കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു മനസിലാക്കിത്തന്ന ഡോക്ടർ നു നന്ദി.. മനസിലാകാത്തവർ ഇട്ട കമെന്റ് മൈൻഡ് ചെയ്യണ്ട 😅 അല്ല പിന്നെ....

@sukumarannair4416 6 ай бұрын

ഇവന്റെ പഞ്ചസാരയിലെ മൂത്രം ഇവളുടെ അടുത്ത് ഒഴിച്ചു കൊടുത്ത് കൂറഞ്ഞു കേട്ടോ.

@annammamonsy9511 5 ай бұрын

🎉വളരെ വിശദമായി രക്ന ചുരുക്കത്തില്തന്നകാര്യത്തിന് നന്ദി.

@ushacr2196 6 ай бұрын

Carbohyrate ozhivakkuka .ithanu main point.idali,dosa,puttu,pathiri,choru.ottavakkil paranjal ithrayeyullu. Pinne exercisum.

@nishad2819 5 ай бұрын

Athinu pakaram lunch dinner l nthu kazhikkkum reply pls

@venugopal.r2458 6 ай бұрын

Dr. നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നു, ok, Thank you 🙏🙏🙏

@ayoobsha7462 5 ай бұрын

ആലോപ്പതിയുമായ്യി compatete cheyyaan തയ്യാറാണോ ?

@sosammasosamma7468 5 ай бұрын

Valare upakarama ariwugal thanna doctark nanni

@cvrubeena 5 ай бұрын

നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നു ഡോക്ടർ

@PocoM3S-i6k 6 ай бұрын

Very useful msg. Thanks dr

@beemak5381 4 ай бұрын

നന്നായി explain ചെയ്ത് തന്നു 👍👌

@DrJameelaBeevi 6 ай бұрын

Dr ഇത് ആ ക്ക് വേണ്ടി പറയുന്നതാണ് എത്രപേക്ക് ഈmedicalterms മനസിലായി?......

@mohammedkoya068mohammedkoy6 5 ай бұрын

വളരെ നന്ദി മാഡം 👌👌👌

@jt71007jt 6 ай бұрын

Very nice video. മുഴുവൻ വീഡിയോ കാണാതെ കമന്റ്‌ ചെയ്യരുത്.

@ashrufp825 6 ай бұрын

Dr Thankyou for the informative message ❤

@RajanP-j9c 6 ай бұрын

Valuable information. Thank you,Dr.

@UnniKrishnan-cp2wh 5 ай бұрын

Very youthful message ❤❤

@thomaskm6186 3 ай бұрын

A very common knowledge Don't waste other s time.

@ansarroshan7459 5 ай бұрын

Very well said, Doctor. Waiting for more such episodes.

@sankunnipt8826 5 ай бұрын

PL ALSO LOOK INTO THOSE CARDIAC PATIENTS ALSO

@T.G.AlexanderRajbabu 6 ай бұрын

Good advise.Doctor.Thanks a lot

@chandrashekharmenon5915 6 ай бұрын

Thank you very much for a discreet and informative video...🙏

@raheenaraheena618 6 ай бұрын

നല്ലത് പോലെ മനസിലായി 👍🏻👍🏻

@Shyamalamohan-cf5zf 5 ай бұрын

നന്നായി ഡോക്ടർ ❤👌😍

@pp-od2ht 5 ай бұрын

Allavarum parayunnadu same Tanna Wats special

@musthafacp2833 6 ай бұрын

Parayunnath sradhichal manassilavum endhokeyaneparanjathenne

@georgesusancheriyan1912 6 ай бұрын

Wonder food. With 0 sugar is it egg

@jisasaji2885 6 ай бұрын

Good MSG. Thank u

@kgsivasankarannair4651 6 ай бұрын

Useful tips for diabetic patients.Thanks 🙏

@santharamachandran2427 6 ай бұрын

good video,thanks.

@pushpasivaprasad8265 5 ай бұрын

Thankyou doctor ❤

@ArifNawaz-jy4dq 4 ай бұрын

Thaks❤

@lucyjoy-b8m 5 ай бұрын

ചോറ് രണ്ടുത്തവണ തിളപ്പിച്ച്‌ വെള്ളം കളഞ്ഞാൽ kashicamo

@nalinakumari5225 6 ай бұрын

Thank you.

@aminaabdulla4830 6 ай бұрын

Thankyou doctor

@ardhalizzagenaralmaintenan3284 5 ай бұрын

Good speak

@fazhanashraf9538 6 ай бұрын

Very good

@babyjacob-lb7db 6 ай бұрын

ബദാം കുതിർത്ത് അരച്ച് വെറും വയറ്റിൽ കഴിച്ചാ മതി. കൂടുതൽ വേണ്ട ഷുഗർ വിട്ടുമാറും

@naadan751 5 ай бұрын

മാത്ര എത്ര?

@vijammakrshnan1195 5 ай бұрын

ഓക്കേ. Thanks

@ashrafyousaf2404 6 ай бұрын

ആർകെങ്കിലും സമയം കൂടി എന്ന് തോന്നുമ്പോൾ ആവശ്യമുള്ളത് skip ചെയ്തു കേൾക്കുക,, പല തരത്തിൽ ഉള്ള ആൾക്കാർ ആണ് കേൾവിക്കാർ ആണ് ഉള്ളത്,, അവർ അവരുടെ രീതിയിൽ പറയട്ടെ,, നിങ്ങൾ ഫീസ് കൊടുക്കുന്നില്ല,, വെറുതെ കിട്ടുന്ന പശുവിന്റെ പല്ല് എണ്ണി നോക്കരുത്,, pls

@reenamanu-cz9ob 6 ай бұрын

ഡോക്ടർ എനിക്ക് പ്രഷറോ ഷുഗറൊ ഇല്ല കൊളസ്‌ട്രോൾ ഉണ്ട് 271 പക്ഷെ എനിക്ക് അരി തിന്നുന്ന ഒരു പ്രവണത ഉണ്ട് ഇത് മാറ്റാൻ എന്താ ണ് ഞാൻ ചെയ്യേണ്ടത്

@gracydevasya3063 6 ай бұрын

ഷുഗറിന് മരുന്ന് എന്ന് പറഞ്ഞു തുടങ്ങി ലോകത്തുള്ള കാര്യം മുഴുവൻ കറങ്ങിവന്നു,,

@radhamanict2216 6 ай бұрын

I shared to my daughters

@sreenadanam2089 6 ай бұрын

Thaaravu mutta kazhikamo

@OmanaGeorge-gy2rc 5 ай бұрын

, shujar and preshar, colostrol umavarkulla a

@vkn3522 6 ай бұрын

Entemmo?chandranil ayakkanam manushyar poyi thudangi

@Junaid-n1k 6 ай бұрын

ഞാൻ രാത്രി രാഗി കഞ്ഞി കുടിക്കുന്നു ചായ ഷുഗർ ഇല്ലാത്തത് നടത്തം daily അര hrs ഒരു hrs ഉണ്ട് metformin 1bd use

@AliMp-o6j 6 ай бұрын

Viസുഗറുള്ളതോടെ പൈൽസുള്ളവർ ഏത് ഭക്ഷണം കഴിക്കണം

@babymathew4599 5 ай бұрын

കൂടുതൽ അറിയ)

@vasanthasdas5580 6 ай бұрын

Vegetarians enthu kazhikkum

@abhishekkannan8130 6 ай бұрын

എത്രയും വേഗം " മോക്ഷം" പ്രാപിക്കുക.... അത്ര തന്നെ..😂

@kalathoorthomasthomaskutty6074 6 ай бұрын

Name of food to reduce sigar?

@ashrafpk6821 6 ай бұрын

വലിച്ചു നീട്ടാതെ കാര്യങ്ങൾ വേഗം പറഞ്ഞു തീർക്കുക

@philipcherry4876 6 ай бұрын

Onnum parayanella,publicity programme anu😅

@abtmzr 6 ай бұрын

ഇവരൊക്കെ ഇലാസ്റ്റിക് കമ്പനി യിലാണോ ?

@naadan751 5 ай бұрын

@@abtmzrവലിച്ചാൽ നീളുന്നതുപോലെ വിട്ടാൽ പൂർവസ്ഥിതിയും പ്രാപിക്കും!

@sugumaransivaraman2116 5 ай бұрын

You tube income may be length of video?

@basheer9624 2 ай бұрын

Pl6 😂❤❤❤😅😢😂😅😅@@philipcherry4876

@radhamanict2216 6 ай бұрын

Your advise is nice

@ജീവിതയാത്ര 6 ай бұрын

പറി ആണ് - . മധുരം - കൊഴുപ്പ് - ഉപ്പ് -ഒഴിവാക്കി എല്ലാം കഴിക്കാം

@naadan751 5 ай бұрын

മിതമായി എല്ലാം കഴിക്കാം!

@ushaSukumar-x6p 6 ай бұрын

Thank you Dr❤

@alavikuttykuruppath7294 3 ай бұрын

100% ഗുഗർ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമേതന്ന് പറഞ്ഞില്ലല്ലോ

@thaniniramdaily6710 6 ай бұрын

Good❤

@lucyjoy-b8m 5 ай бұрын

പാവപെട്ടവർ എന്തുചെയ്യും എവിടുന്ന് ഫ്രൂട്ട് കിട്ടും

@sheebap8423 4 ай бұрын

🙏🙏

@saleenalalu2507 6 ай бұрын

Thank you dr.

@sasirb5449 2 ай бұрын

ക്യാഷ് ഒന്നും ചിലവില്ലാതെ അറിവുകൾ ലഭിക്കുന്നത് ദയവായി കേൾക്കുക. വെറുതെ കമന്റ്സ് ഇടരുത്. ശ്രെദ്ധിച്ചു കേൾക്കുന്നവർക്കു മനസിലായി.

@simonabeydhas2942 5 ай бұрын

ഏതാ ആ ഒരു ഫുഡ്‌....?

@babupu5656 6 ай бұрын

ഇത് മുഴുവൻ കേട്ടാൽ ഷുഗർ മാത്രമല്ല എല്ലാ അസുഖങ്ങളും കൂടും. വെറും രണ്ട് മിനിറ്റിൽ പറയാവുന്ന കാര്യമേ ഉള്ളൂ...

@muraleedharant8588 5 ай бұрын

ബാപ്പു ട്ടി ഞ്ച് ചോറ് മുണുങ്ങി ജീവിക്ക്.

@abbasparappana115 6 ай бұрын

0%അടങ്ങിയആഒറ്റ്ഫുഡ്എതാണ് അത പറ - മോളേ

@sujathakp2732 6 ай бұрын

മുട്ട യാണോ

@kattoorkaruvannarayanangop116 5 ай бұрын

Egg

@MuralidharanPillai-g3k 6 ай бұрын

Well explained. Thank you doctor. Murali , Haripad.

@pp-od2ht 5 ай бұрын

Egg matram kazichl cheriya kuttikku polum vishappunu onnumvaavilya

@gopalankn 6 ай бұрын

ഷുഗർ രോഗികളെ ചൂഷണം ചെയുന്ന കുറെ ആളുകൾ.

@kpmajeed7146 5 ай бұрын

You said it

@BhargavibalanBhargavi 6 ай бұрын

ഇതൊന്നും ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കാ& ൻ ആളുകൾ നില്കില്ല നമ്മുടെ നാവ് കടയും അത്ര തന്നെ

@podikunjuonnooni570 6 ай бұрын

Very good information

@rukiyapv684 6 ай бұрын

Lllpl@@podikunjuonnooni570

@sheelajacob2550 6 ай бұрын

@@podikunjuonnooni5705:46MI Kipp73Jio loop6😂

@mathaia9388 6 ай бұрын

നാവ് കടയും, മനസ്സിലായില്ല.

@AnugrahaAravind 5 ай бұрын

Ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp😊😍

@vanajakshimadavan7005 6 ай бұрын

Chumma Keri pulu atikan Kure drs.kashtom.

@raheenaraheena618 6 ай бұрын

👍🏻👍🏻

@josekc2247 5 ай бұрын

യന്ത്രവൽക്കരണത്തോടെ ലോകമെങ്ങും ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വന്നു കേരളത്തിൽ മാത്രമല്ല. ഡോക്ടർമാർ ജനങ്ങളെ പറഞ്ഞ് പറ്റിക്കുന്ന താണ് ജീവിതശൈലിരോഗം എന്ന്. വിഷഭക്ഷൃങ്ങൾ കഴിക്കുക വഴി ആന്തരീയ അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചത് വഴി പലതരംരോഗങ്ങൾ കേരളീയർക്ക് പിടിപെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥയെ ആശുപത്രി കൾ കച്ചലടമാക്കുന്നു

@naadan751 5 ай бұрын

ശരിക്കും അതു തന്നെ!പക്ഷെ അതാരുടെയും തലയിൽ പെട്ടന്ന് കയറാൻ പ്രയാസമാണ്!

@KunhabdullaTk-px6tt 5 ай бұрын

ഇതൊക്കെ എല്ലാവർക്കും അറിയാം ഡോക്ടറെ. ഒരു ഫുഡ്‌ എന്നും പറഞ്ഞു ആൾക്കാരെ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കരുത്. ഒരു ഫുഡിന് പകരം എല്ലാവരും പറയുന്ന ഒരു പാട് ആഹാരങ്ങൾ. ഏതായാലും youtube കൊണ്ട് നല്ല സമ്പാദ്യം ഉണ്ടായികാണുമാല്ലോ. ഇനീ ഒന്ന് നല്ല ടിപ്സ് ഇടാൻ നോക്ക്

@Light-r1x 5 ай бұрын

കാർബോ ഹൈഡ്രറ്റ് മാത്രമാണോ ഷുഗർ ഉണ്ടാക്കുന്നത്?? അങ്ങിനെയെങ്കിൽ കൂടുതൽ അറിയാഹാരം കഴിക്കുന്ന പലർക്കുംഷുഗർ ഇല്ലല്ലോ?? അതിരു കാരണം മാത്രമാണ് എന്നതല്ലേ ശരി??

@prasadsk11 5 ай бұрын

എൻ്റെ മോളെ ഡിസ്‌പ്ലേയിൽ കാണിക്കാൻ ഇന്ത്യക്കാരെ ആരെയും കിട്ടിയില്ലയോ ?

@rugminiammas7440 5 ай бұрын

ഒറ്റ ആഹാരം കഴിച്ചാൽ മതി എന്ന് പറഞ്ഞിട്ട് ആ ആഹാരത്തിന്റെ പേര് പറഞ്ഞില്ല

@kusumakumarikg7272 6 ай бұрын

മുട്ട എന്ന് പറഞ്ഞത് കേട്ട് എങ്കിൽ ഇങ്ങനെ ചോദിക്കുമോ

@raseenakabeer3805 6 ай бұрын

ഫുഡിന്റെപേര്പറ

@babymathew4599 5 ай бұрын

മോൾക്കറിയില്ല ആ ഒറ്റ ഫുഡ് ഞാൻ പറയാം ബാർളിയുടെ അരി കിട്ടും കേരളത്തിൽ 90 രൂപ വരെ കിലോ എന്നു കേട്ടിട്ടുണ്ട്. ബോംബയിൽ 70 രൂപ എന്തായാലും 100 ഗ്രാം അരി കഞ്ഞി ഉണ്ടാക്കിയാൽ '' രണ്ടുനേരം കഴിക്കാം

@jaimonsebastian1020 6 ай бұрын

Good

@ushajoseph7275 4 ай бұрын

Your caption doesn't suits with the explanations. Which is the food will help stop the medicines?.

@kalathoorthomasthomaskutty6074 6 ай бұрын

0% അടങ്ങിയ ഫുഡ്‌ ഏത?

@jasminsalim8997 6 ай бұрын

മുട്ട

@Junaid-n1k 6 ай бұрын

ക്യാരറ്റ് GI എത്ര

@gafoorna2552 6 ай бұрын

പച്ചക്ക് കഴികാം വേവിച്ചാൽ gi കൂടുതൽ ആണ്

@MinisandhoshS 6 ай бұрын

❤

@krishnankumar6559 4 ай бұрын

ഡോക്ടർ വളരെ

@AABaby-zr1rv 6 ай бұрын

How much you earn from KZbin from this vedio. Title and you explained is different.

@pvgopalanperiyattadukkam9616 6 ай бұрын

യാതൊരു ഉപ ഉപകാരപ്രഥമല്ലാത്ത ഇത്തരം വാർത്തക ഇടാതിരിക്കാൻ ഉടമ കൾ ശ്രദ്ധ ക്കണം 😊

@girijadevi8478 6 ай бұрын

ഒറ്റ ഫുഡ് മതിയന്നല്ലേ ടൈറ്റിൽ.എന്നിട്ട് ആ ഫുഡ് പറഞ്ഞില്ലല്ലോ വെറുതെ സമയം കളയുന്നത് എന്തിനാ.വേറേ പണി നോക്കൂ

@jathavedankumminivasudevan1412 6 ай бұрын

Heading ൽ പറഞ്ഞ ആ Food ന്റെ പേര് പറയു

@jasminelatheef8121 6 ай бұрын

Athu mathram parayilla...😂

@raseenakabeer3805 6 ай бұрын

ഫുഡിന്റെ പേര് പറ

@Thankanz 6 ай бұрын

അങ്ങിനെ ഒരു ഭക്ഷണം ഉണ്ടാകില്ല. വീഡിയോയുടെ റീച്ചിനു വേണ്ടി എഴുതുന്നതാണ് അത്. അതു കൊണ്ട് വീഡിയോ കാണുന്നതിനു മുൻപ് അതിലെ കമൻ്റ്സ് നോക്കുക. ഉദാ. ഞാൻ ഈ വീഡിയോകണ്ടില്ല, പക്ഷേ കമൻ്റ് ബോക്സ് തിരഞ്ഞപ്പോൾ സംഗതി പിടികിട്ടി😂😂😂

@abuaazra 6 ай бұрын

മുട്ട