Core Challenge - DAY 1

  Рет қаралды 5,695

The FitNest

The FitNest

Күн бұрын

Пікірлер
@lisab2598
@lisab2598 2 жыл бұрын
Great core workout.. I workout 4 days a week but I needed a change up to add other than weights . Good one I did 5 sets which is my norm
@moumsyed
@moumsyed 2 жыл бұрын
Longest 40 seconds of my life 🫣😅
@bilanibrahim6433
@bilanibrahim6433 2 жыл бұрын
💚💚❤❤
Core Challenge - DAY 2
9:38
Core Challenge - DAY 2
The FitNest
Рет қаралды 1,5 М.
5 Min Core Workout
7:21
5 Min Core Workout
The FitNest
Рет қаралды 11 М.
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
28:49
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
bayGUYS
Рет қаралды 1,1 МЛН
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
0:16
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,1 МЛН
От первого лица: Школа 4 🤯 СДЕЛАЛ ПРЕДЛОЖЕНИЕ на СЦЕНЕ 😂 ПОКАЗАЛ ИСТИННОЕ ЛИЦО ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
1:1:12
От первого лица: Школа 4 🤯 СДЕЛАЛ ПРЕДЛОЖЕНИЕ на СЦЕНЕ 😂 ПОКАЗАЛ ИСТИННОЕ ЛИЦО ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
Руслан Гладенко
Рет қаралды 7 МЛН
Почему отец не отдаёт дочь в школу? | ЭФИОПИЯ #shorts
0:45
Почему отец не отдаёт дочь в школу? | ЭФИОПИЯ #shorts
The Люди
Рет қаралды 4,2 МЛН
Strengthen Your Core - Just 6 Minutes A Day!
7:35
Strengthen Your Core - Just 6 Minutes A Day!
Tone and Tighten
Рет қаралды 1,2 МЛН
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
10:30
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
Pamela Reif
Рет қаралды 90 МЛН
Ab Challenge Day 1: 7-Minute Dumbbell Abs On The Mat (No Planks)
7:53
Ab Challenge Day 1: 7-Minute Dumbbell Abs On The Mat (No Planks)
nourishmovelove
Рет қаралды 100 М.
DAY 1/20 - 15 minutes Cardio Workout- No Equipment & Low Impact/ No Repeats
15:15
DAY 1/20 - 15 minutes Cardio Workout- No Equipment & Low Impact/ No Repeats
The FitNest
Рет қаралды 59 М.
Core Challenge - DAY 3
9:45
Core Challenge - DAY 3
The FitNest
Рет қаралды 1,1 М.
How You Can Get A Flatter Stomach With 4 Exercises
8:34
How You Can Get A Flatter Stomach With 4 Exercises
Petra Genco
Рет қаралды 3,5 МЛН
15 MIN STANDING ABS (with weights)
17:21
15 MIN STANDING ABS (with weights)
MadFit
Рет қаралды 3,4 МЛН
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
Mady Morrison
Рет қаралды 90 МЛН
I Helped 2,000 People Walk Again
15:31
I Helped 2,000 People Walk Again
MrBeast
Рет қаралды 26 МЛН
10 min BEDTIME YOGA STRETCH | Full Body Stretches To Release Muscle Tension Before Bed
10:50
10 min BEDTIME YOGA STRETCH | Full Body Stretches To Release Muscle Tension Before Bed
Yoga with Uliana
Рет қаралды 537 М.
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
28:49
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
bayGUYS
Рет қаралды 1,1 МЛН