Cours gym : renfort musculaire intense 8 : Bas du corps

[@stephaniedura2099]

Merci Mohamed... je m accroche et j ai fait bcp de progrès grâce à tes cours et a la manière que tu as de ns communiquer de ne rien lâcher.... merci à toi

[@kathleinanglon1591]

Fait du sport resté fort 💪🏾 merci momo

[@reginabaum]

génial Mohamed ! MERCI ! J'ai plus mal aux genoux grâce à toi !!

[@natassakalogeridou5014]

Hello from Chania Crete Greece!!!!!You are the best!!!!Nice all your programms!!!!

[@soufiyankahlaoui2564]

très contente de ce magnifique programme un grand merci pour Mohammed pour ts ces exercices qui nous aide à garder la forme

[@emmaemma9068]

Séance refaite ce jour ! Extra merci !

[@isabellenezla2872]

Effectivement une séance intense Merci !!

[@helene2027]

Elle est terrible cette séance ! 🔥

[@valoneill1475]

I've been looking all over for workouts with awesome music... your workouts happen to be in a totally different language; however, I think I can follow and still remember a bit of French :-D These look great!

[@nanomimi0128]

Troooop duuuur mais je suis très contente de l'avoir fait👍👍👍

[@titamami6019]

des cours super! merci

[@manoda2807]

I'm playing with you every day in Syria you are amazing 😍😍😍

[@yhymed8825]

J' adore GYM direct

[@oriflamemarocoz]

saide moskir اهلا بالفنان ديالنا

[@mireilletackmann8392]

J adore.... merci 🙏

[@danejessy4357]

merci mohamed

[@juliayakushkina1092]

J' adore!😘

[@ahlemtalha3033]

completemet dingueeeeeeeeeee

[@fatimabenrhila8295]

Merci super 👍

[@79026Kamran]

متشكرم. 👏🍃👏🍃👏🍃

[@kheirakhira8838]

extra merci

[@alfazemamendesmota6772]

Brilliant Mohamed.

[@valerieverhelst6938]

mohamed tu assures

[@theresatemutu4950]

Trop top !!!!!!

[@chadiachaineofficiel]

tu dechire mohamed tu ma tuer lol merci et tu motive grave merci merci

[@famillyrh8757]

je t'aime mohammed t'es le best

[@beatrizsalgado6154]

excelente

[@Ara38000]

Super cours merci ! Par contre je crois que le gars en violet/bleue a confondu avec le cours de danse

[@ousseynoundiaye4395]

Est ce que c'est normal de ressentir des douleurs au niveau du bas du dos durant les séances ?

[@christinedoct3633]

bonjour, je voulais savoir si ce cours agit sur les cuisses pour affiner et contre la culotte de cheval. j ai fait cette séance avec des poids bracelets si non le cours est vraiment intensif

[@zoomjps25]

C'est qui le meilleur?... c'est mohamed 👊

[@oliviamazmanlioglu8280]

trop duuuur!

[@emilie9689]

Mon dieu je suis cuite .... J'ai tout donné rouge ecrevisse ,sueur,coeur qui va me lâcher....🥊🥊😳😳😳 Mais qu'est ce que ça fait du bien

[@wassilahamdi7]

Déjà fais en vrai avec coche sportive sais super bien mais quel douleur après mais bon sa fais tu bien

[@zaralou2014]

18/01/16 BONNE ANNEE

[@sophiesunshine6472]

Je propose de rebaptiser cette vidéo squat until you die !😂

[@zaralou2014]

le 21/04/2015 renforcement cuisses.

[@laliefitnesspro1875]

instructeur Body Attack, non?! ;)

[@zaralou2014]

20/10/15

[@angelCityyy]

On dirait que Mohamed il porte un soutient gorge, ça me perturbe, sinon excellente séance :)

[@maximeboudeau9767]

Tres bien pour le prof mais le gas en violet c'est un danger !!! regarder juste les squat !!!! a ne pas reproduire

[@zaralou2014]

29/06/15 (2 fois)

[@zaralou2014]

11/11/15

[@zaralou2014]

19/08/15

[@sarahmerinero6120]

Oulala c'est comme cela qu'on finit à la clinique avec des tendinites aiguës, des ruptures du tendon d'Achille des sciatiques, des douleurs lombaires et des ligaments croises ......

[@florencepellegrino7888]

ah ah ah c'est qui les pantins derrière !!! jpp !!!

[@woofy1968]

Ça y est, tu t’es sentie supérieure une fois dans ta vie? Au moins ils ont fait le pas d’y aller. Avec des hyènes comme toi pour ricaner connement, plus personne ne déciderait de débuter une nouvelle activité.

[@faridayadi3895]

Crystal se débrouille plutôt bien, en plus d'être la plus jolie participante de Gym Direct.

[@alexolna2399]

Mal au dos

[@imaddoumandji9401]

Génial le cours. Si on a mal au dos il faut éviter ds cours intenses ou aller doucement.