Cremas de vegetales

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Lic. Nutrición, Mtra. en Ciencias Adriana Puente
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[@sandracampbell3798]

Excelente, directo al grano. FELICITACIONES 👍👌☺

[@mariaamoracalvo9689]

Bendiciones Adriana gracias por sus importantes consejos .

[@JoseFebles]

Yo lo hago con caldo de pollo. Pero con leche de almendras también queda sabrosa

[@florramos9561]

Que ricas recetas, esas cremas se ven deliciosas mmmm, gracias 👏👍👏👍👏👍💕💕💯💯

[@lourdestellezgarcia4121]

Hola gracias por compartir tus recetas se ven riquisimas buen vídeo

[@almaolguin1486]

Mil gracias por pensar en los veganos. Cómo siempre, tu información es excelente!!!

[@nictec.6300]

Gracias 😘. Super ricas tus recetas

[@popispolegre6533]

Woooouu me encanta 😍 Adriana;rico saludable ,para mi dieta me viene genial 😊 👍🏻, Tus recetas las mejores.Eres la mejor.

[@BalanceandoLaVida]

Polegre Rico mil gracias

[@vivianaburiticazambrano3782]

Mañana prepararé la verde. Muchas gracias!

[@laurapons1104]

Mmmm, que ricoooo, me encanto😋❤❤❤❤👍👍👍

[@franciscanunez6269]

Me encantan estas cremitas de verduras..muchísimas gracias Adri!!! es muy rica también la de zapallo camote y pimiento rojo 😋😋😍

[@claudicagonzalez1054]

Bhjgjj

[@mariajose4310]

Ande que delicioso saludable y fácil. Besitos Adri.

[@marthac.4613]

you are the best. Gracias y bendiciones.

[@lorenadehernandez2219]

Muy buenas recetas gracias 😊 por compartirlas 👏🏻😁

[@rosynajera2536]

Que rico!! voy a prepararlas..Gracias saludos desde Monterrey.

[@jorgejesushernandezpineda9125]

muy ricas se ven las cremas y mas la crema verde :)

[@HealthyKaty]

Excelentes recetas! Seguro q un día me las voy a preparar

[@yiraanaya2777]

Que nutricion tan rica grasias

[@marinaalor5404]

Wow muuuy naturales gracias Adriana por compartir un gran abrazo saludos 🙏💕🌹

[@xnobodyv]

Q rico! Intentaré la verde!

[@ingridestevez5749]

Se ve muy rica la haré. Saludos Adriana desde Guatemala

[@gabybastidas5304]

Se me antoja la de zanahoria 🥕 Y la voy a preparar saludos Y un fuerte abrazo 🤗👋❤️

[@pole5812]

Me encantó 💘

[@kh4iz3r]

Excelente

[@aralytabb]

Hola! Ya no pones la Información nutrimental?

[@isabelrangel3282]

Que ricas cremas....

[@angelicaromero9616]

Hola Adri, podrías enseñarnos a hacer sazonadores vegetarianos? Gracias :)

[@elivd626]

Gracias por las recetas, se ven deliciosas. Tengo una duda ( no tiene que ver con las recetas) respecto al consumo de gelatina light. Es recomendable su consumo regular?

[@valentinasanchez5823]

Estas cremas se pueden hacer para la cena?

[@Olguini]

Gracias por tus ricas sopas!! Dime: Por qué no cocinas el apio? Mi estómago se ha puesto muy delicado y me imagino que haría problemas si algo crudo estaría en la sopa ...

[@robertomontes9144]

👍👍👍

[@marianabrooke212]

¿Qué opciones hay de queso fresco, aparte del queso "Panela"?.

[@kikaontour]

hola, me encanto el video y la receta, consulta esta sopa la comes como reemplazo de una comida (cena o almuerzo) o la utilizas como complemento de una comida?

[@carolinaa6163]

Ana Fuentealba yo tb quiero saber

[@marianabrooke212]

¿Si no tenemos estudios previos de nutrición, qué escuela o universidad nos recomiendas para tomar un diplomado de nutrición en línea?.

[@karla_Genial]

Cuanto de leche ?y se puede combinar con un poco de agua

[@denissebustillos3098]

😍😍😍

[@mayracruzperez9999]

D cual consomé usa?

[@ericarodriguez5730]

Se podrán comer para el posparto 🤔🤔

[@berenicechx1131]

Puedo usar leche entera en vez de leche de almendras?

[@janetfragoso8126]

Cual es consome vegetal ??Ojalá puedan contestarme

[@lizettepena5308]

Consomé de verduras?? De que está hecho?? Que rico se ve

[@alejandrareitt7017]

De verduras... Hay videos de como hacerlo, he visto algunos videos donde hierven verduras y luego las licuan.

[@janys2559]

Hola. En dónde consigo el consomé de verduras??

[@BalanceandoLaVida]

Janys DO en tiendas veganas o naturistas

[@janys2559]

☺️ Gracias por la información

[@violeta3637]

Hola cual es el consomé vegetal..dónde lo consigo?? Grxs saludos cordiales 😘💪💪😘😍

[@BalanceandoLaVida]

Violeta Pineda Caballero en tiendas veganas o naturistas

[@rociocruz5791]

Balanceando La Vida alguno en especial q me puedas recomendar?

[@gabychism]

Violeta Pineda Caballero yo compré uno en Walmart, pero siento que me sala mis guisos, más aún que el knor suiza😄

[@sandracabrera9822]

Que es consomé begetal

[@carmenjuliarevillaanchaise627]

Um puede ser leche normal

[@violeta3637]

Le puedo poner leche de avena?? Gracias 😘

[@carolacarcamo1992]

Violeta Pineda Caballero es opcional!!..le puedes poner la leche que quieras!! Saludos

[@marylugarcia6988]

PUEDO PONERLE LECHE DE COCO ???

[@JenRo888]

Con que puedo sustituir el cosome vegetal?

[@BalanceandoLaVida]

Jen Ro con más especias

[@Andrea-uh6vt]

Que ricas se ven 😍Podrías poner los ingredientes y cantidades? Please 🙏🏻

[@paulinacuevasfigueroa9474]

Hola adri vi que hervias una papa, escuche que la papa hervida era un carb malo, pues tenia un alto indice glucemico que opinas?

[@BalanceandoLaVida]

paulina cuevas figueroa no es un carbohidrato malo.

[@melissacarhuas246]

puede ser leche sin lactosa 😕

[@klawdia79]

Disculpa con estas cremas no se pierde el valor vitamínico de los vegetales? Me gustaría que hicieras algún vídeo hablando de recetas que cuiden los nutrientes de las verduras para cocinarlos sin remordimiento de haber perdido las vitaminas ☺️

[@lucibolso]

Hola!!! Se puede hacer con leche de vaca???

[@carolacarcamo1992]

Lucía Pérez puedes usar la leche que tú quieras!!..es a tu gusto, saludos

[@linaballestasrangel6463]

Hola, buena receta. Pero tengo una pregunta: puedo sustituir, o mejor aún, omitir la leche de almendras?

[@BalanceandoLaVida]

Lina Li puedes usar leche de vaca

[@normasoto5425]

para aquellas q se creen nutriologas , no se van a tragar 5k d zanahoria y papa, con un plato q se sirvan con eso , no toda la olla .

[@iliancristinaarmentachavez5032]

Estas recetas se pueden hacer con leche entera de origen animal?

[@luzelenaaragonaltamirano1894]

Yo creo que si, pero para que sea un poco más saludable puedes probar con leche deslactosada

[@lucibolso]

Sirve leche de mipalo?

[@beatrizrodriguezcarranza8939]

El índice glucémico de la de zanahoria es alto? ya que la zanahoria cocida tiene un índice más alto que cuando está cruda.

[@BalanceandoLaVida]

beatriz rodriguez carranza si cambia el ig cuando se coce

[@beatrizrodriguezcarranza8939]

Balanceando La Vida gracias por contestar.

[@carolacarcamo1992]

beatriz rodriguez carranza jaja...entonces si te molesta el ig..bueno no comas nada!!..y listo..otra más arriba igual pone lo de la papa!!..acaso comerán todos los días papas y zanahorias cocidas?...no pues..es de ves en cuando!!..no seas bruta..son ideas de comida, no te quejes de todo!!

[@miqueascarhuacusma7634]

No yo quiero mi caldo de mote

[@1985sagitarioify]

Es obligatorio el lácteo en las cremas de verduras no existe otra opción que no sea lácteo

[@BalanceandoLaVida]

Luis gabriel A no estamos usando lácteos, salvo el queso

[@carolacarcamo1992]

Luis gabriel A acaso viste el vídeo bien !!..en ningún momento le agrega leche de vaca...les agrega leches vegetales!!..solo en la primera sopa le agrego a su gusto queso!!..pero dió una opción del queso vegano de garbanzos!!..creo que te faltan unos buenos lentes para ver los vídeos 😂😂..mira bien antes de decir tonteras

[@1985sagitarioify]

Es muy mi problema lo que yo quiera ver o entender del video ok evitemos problemas yo ya aporte mi vista en el vídeo para que la creadora del canal monetize ... Así que tengo derecho a escribir lo que se me antoje carola