Crise d'ANGOISSE et attaque de PANIQUE comment les CALMER rapidement ?

[@Therapie-Comportementale]

Découvrez comment calmer vos crises d'angoisse : www.therapie-comportementale.net/a-les-4-etapes-incontournables-angoisse.

[@nizarnizar6767]

J'ai des crises de panique quand je bois bcp d'alcool et jai des serrements au coeur c etrange

[@Therapie-Comportementale]

@@nizarnizar6767 Oui les drogues en général peuvent déclencher des crises d'angoisse.

[@prasolence]

Je fais des crisesde panique car je vis seule et stressée lorsque je suis malade, vos conseils m'ont fait du bien merci

[@Therapie-Comportementale]

@@prasolence C'est un plaisir de vous aider !

[@goddesskamem844]

J'étais en pleine crise d'angoisse je suis carrément en pleurs.. votre vidéo m'a beaucoup aidé et rassurée je me sens mieux, merci infiniment...

[@Therapie-Comportementale]

Bonjour Je suis content de vous avoir aider et je vous remercie pour votre témoignage ! Bonne continuation, vous allez réussir à aller mieux !

[@khalidhjiaj3939]

GoddessKam Em je fait des crises c'est dur

[@missemoji7396]

Pareil 😢

[@maellemaelle1747]

Pareil 😢

[@celiaelasmi3103]

J ai une grisse d angoisses est j arrive pas a me calme

[@maliwawafa9122]

Bonjour docteur ça fait des années que je fais des crises d'angoisse votre vidéo ma aidé je vous remercie infiniment,que dieu vous protège et à chaque fois que j'en fais j'ai vraiment l'impression de mourir, que dieu guérisse tout les malades du monde entier. Wafa Algérie

[@Therapie-Comportementale]

Je suis content de vous avoir aider et vous remercie pour votre commentaire. Par contre je ne suis pas diplômé en médecine.

[@charnellekanouo492]

Preske les mm symptômes moindre malaise je pense seulement ke ce ma dernière respiration sur terre alors ke c'est faux soyons juste forte ça va aller

[@elimanembengue]

Amiin

[@annyn5713]

C’est étonnant.. j’étais entrain de suffoquer et c’est le fait que vous ayez dis que c’est le cerveau qui fais comme si il y a un danger or il y en a pas ! Qui a réussi à me calmer avant l’exercice de respiration

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre témoignage. Je suis content de vous avoir aider.

[@benourrenanesofiane1426]

Moi jai peur de mangé et des foi je sent com si ya de la norriture qui bloque dans ma.gorge et je me dis je vais mourir c est tres tres dur

[@classicguitar4900]

@@benourrenanesofiane1426 je suis conme toi, des astuces pour surmonter ?

[@ismail18ilk]

Votre video m'a clairement calmé en pleine crise , ça fait 2mois que j'en fait tout les jours, pourtant j'ai été au urgences, chez le médecin etc ,mais ce que que vous avez dis décrit exactement ce que je ressens, je vous remercie beaucoup

[@Therapie-Comportementale]

Bonjour je vous remercie beaucoup pour votre commentaire cela me fait plaisir

[@erwansabatie1490]

Bonjour comment allez vous maintenant ??

[@elisafrancois8548]

Bonjour à tous, comme vous il y a trois semaines, j ai commencer à développer des crises de paniques (crise de spasmophilie,même si ce nom n’est plus utilisé)... la chose la plus terrifiante qui m’est arrivée dans ma vie (sensation d’étouffement extrêmement prononcée,l’impression que l’air qui rentrait dans mes poumons ne suffisait pas à oxygéné mon corps,mon cœur qui battait tellement vite que je croyais que l’arrêt cardiaque n’était pas loin,impression de décorporation,sensation de danger imminent ... j’allais me coucher et c est à ce moment que la première crise est arrivée... j’ai vraiment cru mourrir... vraiment!!! J’ai pris le taureau par les cornes et je me suis mis à chercher le pourquoi du comment...j ai fait toutes les vidéos de KZbin sur le sujet... la plus part des « psys » disant que cela était psychologique et qu’il suffit plus ou moins de détourner son attention,de ce répéter que cela va passer...certains vont même vous conseiller de prendre des médicaments, de type anxiolytiques...(lysanxia par exemple) la première semaines j en ai pris... mais cela ne me soignais pas...cela atténue les symptômes et la souffrance psychologique mais le problème restait la... dès que le comprimé n’était plus actif, la rechute n’était pas loin... pareil pour les techniques de respiration... cela atténue les symptômes mais ne règle pas le problème à la racine... cela revient...puis je suis allée voir la chaîne de Thierry Casasnovas! Nous savons maintenant que l’estomac est notre deuxième cerveau...il contient entre 200 et 600 millions de neurones similaires à ceux présents dans notre cerveau... Thierry explique qu’une mauvaise hygiène alimentaire et un stress constant dégrade la paroi de l’estomac (et détériore le biotope des bactéries,présentes dans notre systèmes digestif)qui devient poreuse et ne filtre plus ni ne dégrade plus correctement les toxines et éléments toxique de notre nourriture, ce qui a pour conséquence de laisser passer des choses nuisibles ou pas assez dégrader dans notre sang... du fait du grand nombre de neurones dans notre estomac,cela créer un désordre psychologique violent... donc je me suis mis à ne manger uniquement des fruits et légumes qui sont la nourriture la plus naturelle chez l’Homme... des vitamines,des enzymes,des bactéries qui vont aider à régénèré le système digestif... et la miracle!!! Dès le premiers jus de fruit,dès meme la première gorgée(bio si possible) j ai sentit très profondément mon mental s’apaisait de lui même...j en ai pleurer de bonheur...c est pour vous dire... dès le premier jours les crises à répétions on cessés.... j ai compris également grasse à ce même Thierry, que le sucre ( soda,sucre blanc,tous sucre raffiné en faite) était très nocif pour moi et que cela dégrader la communauté des bactéries et autre enzymes présent dans mon estomac,ce qui entraînait également la porosité de ce fameux deuxième cerveau... qui engendre de fait une crise...comme la caféine qui est un poison pour notre organisme... je ne peux que vous conseiller d’éviter la viande, le temps de refaire cet fameuse barrière intestinale)Si vous voulez réduire,puis détruire cette souffrance je vous conseil de tous cœur de vous tourner vers tous ce qui est végétal (légumes,plantes,aromates) et votre vie deviendra vraiment plus belle...au revoir la dépression,les crises de paniques,le manque de confiance en sois, et même au revoir le cannabis alors que cela fesait partie de ma vie et que je ne pensait pas un jour vivre sans... je vous en prie... essayez! Libérez vous!!! Expérimentez par vous même et ressentez votre vie intérieur se réaligner et retrouvez la sérénité émotionnelle (les idées négatives partirons d’elles même) Ps: je ne vend rien,ne propose ni stage,ni conférence,ni thérapie et je ne suis pas un « KZbinur » qui cherche à monter une chaîne 😉 je n’ai à offrir que mon cœur et l’envie d’aider ceux et celles pris dans cet enfer...je vois envoi ma force et foncer vous faire un jus! Pas de jus en brique bien sûr 😉 (vous pourrez trouver ce commentaire sous d’autre vidéo traitant du sujet car j’essaye d’aider un maximum de personne)

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour ce commentaire qui ne manque pas d’intérêt. J'aime beaucoup Thierry Casanovas

[@moi79633]

🤷‍♂️🙄 Je comprendrai jamais ce genre de commentaire qui prend 15 pages ! LA PLUPART NE LIRONS MEME PAS

[@fodendao3202]

Merci beaucoup

[@Jenn-su4ou]

Je vous remercie pour votre commentaire, ça confirme ce que je pensais en ce moment je fais beaucoup de crise d angoisse et effectivement je ne peux manger que de la salade verte et du pain pratiquement, c est une catastrophe. J ai remarqué que la nourriture avait une grande incidence sur mon état psychologique et mes angoisses. Et je tombe sur votre commentaire! Extraordinaire merci beaucoup!

[@elimanembengue]

✌🏿✌🏿✌🏿

[@CRAAPZ]

J’ai que 19 ans je fais des crises d’angoisse suite à une séparation amoureuse ca fait 2 ans que tous les jours je vie avec ce calvaire le 30 novembre tous change ! Je vais me faire hypnotiser et je croise les doigts pour que ça marche , cette sensation de mourir constamment me fatigue physiquement et moralement .. je vous envoie tous de la force pour surmonter cela. Très bonne video MR.

[@Therapie-Comportementale]

C'est sympa d'envoyer de la force à tous ceux qui souffrent de crises d'angoisse. Je souhaite que l'hypnose vous aide à régler ce problème.

[@CRAAPZ]

@@Therapie-Comportementale merci à vous !

[@biologiemedicale7362]

CV mieux ?

[@astroaernox1280]

Salut alors hypnose sa a marcher ?

[@CRAAPZ]

@@astroaernox1280 malheureusement pas sur moi..

[@shinobi9576]

Merci mon ami...des fois je suis désespérée

[@Therapie-Comportementale]

Je comprends, ce n'est pas facile !

[@cyrusthegreat9386]

Je vis en Algérie depuis le début de l'épidémie et j'ai vécu dans un état de peur et d'anxiété jusqu'à ce que j'aie des crises de panique et que cela devienne mon affliction quotidienne, mais je suis déterminé à la vaincre et à réformer ma vie

[@jctube3708]

@@cyrusthegreat9386 on es avec vous

[@karimanbekkar8279]

@@cyrusthegreat9386 je passe par la même chose des solutions s'il vos plaît pour vaincre ça merci

[@cyrusthegreat9386]

@@jctube3708 ❤

[@Polux-46]

MERCI j aime ❤

[@isabellenormandeau5758]

Merci jétais en pleine crise d’angoisse et votre vidéo m’a fais me sentir bien mieu 😪

[@Therapie-Comportementale]

Je suis content de vous avoir aidé. Je vous souhaite de réussir à calmer ses crises d'angoisse.

[@eolhc6]

J'étais en pleine crise d'angoisse sans raison et je suis tombé sur votre vidéo pour aider à calmer ma crise. Merci beaucoup car cela m'a fait du bien et m'a calmé 😊

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre commentaire Chloé, cela me fait plaisir !

[@loulouladouce9173]

Wow !! Enfin qqun qui me comprends ! Merci énormément pour cette vidéo ❤

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre commentaire, j'espère que cela vous aide à mieux gérer vos crises d'angoisse ! Bonne continuation.

[@korjunkorjun341]

Bonjour, vous avez des crises de panique depuis combien de temps?

[@loulouladouce9173]

@@korjunkorjun341 depuis 3 ans mais j'ai consulté et ça m'a aussi bcps aidé 😁💕 je vous le suggère fortement !

[@fredericvallieres1751]

C'est un conseil que j'ai mis en pratique pas plus tard que hier aux petites heures du matin alors que j'étais au plus mal. C'est redoutablement efficace et cela a permis un arrêt de l'angoisse, du moins sous sa forme la plus virulente. Je vous remercie pour ce précieux, et néanmoins très simple conseil. Vous êtes pour beaucoup dans ma sérénité retrouvée! Soyez béni.

[@Therapie-Comportementale]

Cela me fait plaisir de vous aider. A mon tour de vous remercier pour votre témoignage ! Vous pouvez réellement calmer vos angoisses grâce au souffle et à votre mental. Bonne continuation.

[@boudiermichele4155]

Merci pour ce conseil, cela va aider mon fils qui souffre d'agoraphobie

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre" commentaire

[@divinealicekapuku5737]

Je vien tt juste de faire une crise d'angoisse, et je vous jure il dit vrai, il faut respirer tt doucement, et répéter des choses positive dans sa tête, la mienne n'a pas duré longtemps 💜

[@Therapie-Comportementale]

Je vous remercie pour votre témoignage, cela me fait plaisir !

[@famaniang6016]

@@Therapie-Comportementale moi aussi ça ma vraiment aidé jeté angoissé dp8d des mois maux de tête douleur thoracique bras jambes ex j’ai fait cette exercice et je vais mieux merci beaucoup

[@devanlass9497]

Mille merci en pleine crise et grâce à toi je vais mieux ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@Therapie-Comportementale]

Je vous remercie pour votre commentaire qui me fait très plaisir ! 😀

[@madarauchiha-km7vq]

Merci grâce à vous j’ai pu calmer ma crise d’angoisse

[@Therapie-Comportementale]

Ce fut un plaisir de vous aider à calmer votre crise d'angoisse !

[@karinebergeon26]

Génial, je viens d'essayer ça fonctionne très bien !

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre commentaire

[@patriciab.9100]

Merci tellement ! C'est difficile la transition mais une fois fait, wow !

[@Adam7600]

Tu est le meilleur je suis très anxieux en plus et j'ai très souvent des crises d'angoisses merci beaucoup tu ma beaucoup aidez !! :)

[@horacevogt5474]

Merci pour tout

[@Therapie-Comportementale]

Avec plaisir !

[@ceia_rtr6114]

Merci j’étais actuellement en plaine crise d’angoisse et cela m’a énormément calmé. J’en n’ai depuis plus de 6ans et sa ne fait qu’empirer, merci beaucoup la prochaine fois je saurai comment l’arrêter plus rapidement. 👍🏼

[@Therapie-Comportementale]

Cela me fait plaisir de vous aider à gérer les crises d'angoisse.

[@gracewasso2401]

Depuis que j'ai ces crises je me sens incapable comme si je n étais plus en mesure de faire tout ce que je faisais avant ces crises. je me sens tout le temps fatiguée je préfère plus dormir que sortir de chez moi. aidez moi svp

[@Therapie-Comportementale]

Je comprends votre situation et votre détresse. Oui vous avez besoin d'aide. Mais il est difficile d'aider quelqu'un en lui donnant des conseils pour gérer ses crises d'angoisse, par les commentaires KZbin. Je vous conseille d'aller voir votre médecin et de faire une thérapie. Bonne continuation.

[@gracewasso2401]

Merci

[@jasmiinelife]

Pareil que moi

[@dzauxusa4108]

Moi aussi juste je sent que je vais mourir

[@sokhakim9358]

J'ai fais pas mal de crises d'angoisse l'été dernier et c était très difficile à gérer . Un jour je me suis dis pourquoi pas aller voir un magnétiseur ... Après cette séance je me suis senti vider , beaucoup moins de crise d'angoisse . Je respire mieux . Je n'y croyais pas du tout et prtant c est ce qui m'a "sauvé" aujourd'hui. Bon courage à vous

[@cecilecolin751]

Merci mille fois pour cette solution ! Elle est magique ! Ça fonctionne !

[@Therapie-Comportementale]

C'est un plaisir de vous aider !

[@falcon-1218]

Aussi loin que je me souvienne j'ai fais des crises d'angoisse, je testerai ça dès la prochaine (sûrement dans quelques minutes), merci !

[@mohamedinassim5094]

Merci infiniment votre vidéo m'a sauvé la vie d'une attaque de panique.

[@Therapie-Comportementale]

Je suis très content de vous avoir aider.

[@lynamansouri7930]

Bonjour, vous décrivez totalement ce que je vis, c'est invivable.... Avant ma vie était belle, puis un beau jour j'ai fait ma première crise 'd'angoisse, et depuis ma vie est rythmée par ces crises, je ne vis plus comme avant, j' ai eu une perte de poids, j'ai l'impression que tout est noir. Le pire et c'est ce qui me rend encore plus paniquée, ça m'arrive 2 à 3 fois par jour, de partout, en cours, au magasin, dans le bus, de partout, j'essaye de gérer mais je n'y arrive pas, j'ai peur d'en parler autour de moi, je suis persuadée que personne ne le comprendra..., c'est particulièrement due à mon émétophobie(phobie de vomir)

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre témoignage. En effet la peur de vomir n'est pas facile à vivre, mais j'aide régulièrement des clients à en sortir. Donc vous pouvez vous en sortir.

[@lynamansouri7930]

@@Therapie-Comportementale je l'espère, où consultez-vous ? La phobie de vomir est une souffrance que j'ai tjrs connu depuis mon enfance, une période ça c'est calme mais c'est revenu et depuis j'ai eu une perte de poids en peud e temps et j'angoisse, je me rend malade, j'ai des plaques sur la main

[@kahoukiki3405]

Merciiii infiniment avant je souffre de cette angoisse et maintenant je me sens mieux après avoir testé cette technique ❤️

[@Therapie-Comportementale]

Je suis vraiment content de vous avoir aider. Bonne continuation.

[@quentinlafortune3425]

Ahh Merci !!! Je me sens beaucoup mieux maintenant!

[@yasminea.h4755]

merci beaucoup monsieur

[@saramoliard7282]

Sa fait quelques jours que je fait des crises d’angoisse tout les jours sa devient difficile à gérer

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre commentaire

[@crevetterose3689]

Pareil 😭

[@moicmoi9911]

Vous êtes pas le seul

[@gueyeousmane4831]

Pareil s'il vous plaît comment faire

[@moicmoi9911]

@@gueyeousmane4831 il faux consulter un psychiatre . Déjà est se que y’a un souci en se moment dans ta vie alors commence à éviter se problème car moi j’avais vraiment des crises élevées et j’ai su à les remonté, c’est vraiment l’enfer je dort vraiment pas la nuit y’a min Coeur ♥️ qui vas a 1000 dès que y’a quelque chose qui bouge , ça m’arrive la nuit alors je sait se que c’est bonne courage 😥

[@ines2617]

Bonjour, Merci beaucoup, votre vidéo m'a vraiment aidé à calmer la crise de panique que je viens de faire. Gratitude 🙏

[@Therapie-Comportementale]

Merci cela me fait plaisir !

[@khadidjachafa]

Merci beaucoup depuis que je regarde votre vidéo je suis soulagée ❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@Therapie-Comportementale]

Je suis ravi de vous aider !

[@armandedurand3254]

Merci monsieur pour tous conseils C est exactement ce que je ressens pendant les crises d angoisse Je me demande si je pourrais reprendre ma vie d avant Quand je vous écoute ça va mieux Merci à vous gratitude

[@Therapie-Comportementale]

Je suis content de vous aider ! Merci pour votre commentaire.

[@elodieschmitt9478]

C était une bleine crise d engoisse j était en pleure il y avait qlq cher moi et j ai que 11 ans vous m avez bcp aider je vous remercie ❤❤

[@Therapie-Comportementale]

C'est un plaisir pour moi de t'aider Elodie ! Merci pour ton commentaire !

[@garance2357]

Merci beaucoup, grâce à vous je vais enfin réussir à gérer mes crises !

[@Therapie-Comportementale]

Je suis content de vous aider.

[@saizod7769]

Je te jure c’était la première de ma vie et j’me suis reconnu dans ta vidéo merci de tes conseils

[@Therapie-Comportementale]

De rien 😁

[@Rhjjkdkdkdk]

Que dieux te bénisse te garde tu m’a sauvé je né comprenait rien car j’ai toujours u une santé

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre commentaire.

[@tasaditdekkiche3812]

Je suis entraine de subir une panique d'angoisse vous m'avait soulagé docteur merci beaucoup

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre commentaire qui me fait plaisir. Je suis content de vous aider à gérer vos crises d'angoisse.

[@alexiaaaa_2a741]

Merci beaucoup!!💜 ça m’aide beaucoup je me fait des film à chaque fois 😂

[@cricridepanam2732]

Ça fait 15ans au moins que je fais des crises... J'ai tout essayé et je ne m'en suis pas encore sorti.. Manque d'air.. Panique.. Je ne souhaite pas çà à mon pire ennemi...

[@Therapie-Comportementale]

Bonjour Cricri, je vous souhaite de trouver une solution à vos angoisses. Bonne continuation.

[@zakarianhautier1901]

@Abd Sofy bonjour comment a tu fait ?

[@jeremietapebi1296]

@Abd Sofy Très beau témoignage je vous souhaite le meilleur et j’espère que tout ceci est et sera définitivement derrière vous. Aujourd’hui c’est à moi de surmonter ça, j’en suis à ma première crise avec du shit et ça a vraiment duré tout une journée. Ça ira mieux avec le temps je le sens, votre message m’a beaucoup aidé en tout cas merci encore.

[@sajiJoker]

@Abd Sofy merci pour voté éclaircissement bet conseils. Ça fait plus de 3ans q je suis ruiné par ça. J'ai essayé plein d'anxiolytique SS résultats du coup s'aggrave ils ont des effets secondaire qui me René dingue. Je suit vos conseils par coeur.

[@rkiakia5842]

@Abd Sofy vraiment bravo, moi c'est la première fois que cela me prends. J'aurai aimé que qlq'1 soit avec moi pour m'aider 😭😭😭😭😭

[@lockmenkherisi6699]

Mercie beaucoup je sais enfin que c des crise d'angoisse c exactement tout ceux que vous avais dit et sa m'a calmer

[@Therapie-Comportementale]

Je suis content de vous avoir aider à savoir ce que sont les crises d'angoisse !

[@Sarah-bw3cw]

Ça fonctionne vraiment , si vous avez l impression que votre cœur bat fort et un sentiment d’étouffement et que vos analyses sont ok chez le doc, ce n est qu un stress passager ou une petite panique qui passe ce n’est pas grave ce n est pas absolument pas un Problème cardiaque , j ai suivi cette méthode et ça marche très bien 👍 merci énormément. Et n’oubliez pas de positiver ❤️

[@Therapie-Comportementale]

Merci Sarah, je suis content que vous ayez réussi à calmer vos crises d'angoisse avec mon exercice ! Positivons ensemble !!!

[@sophie-ke7hg]

Merci pour les explications précises et rassurante

[@Therapie-Comportementale]

Avec plaisir !

[@sorayalayne2006]

Je viens à peine de découvrir votre vidéo très intéressant merci je m'abonne car ça me concerne.

[@Therapie-Comportementale]

Bonjour cela me fait plaisir que vous aimiez cette vidéo. J'espère qu'elle va beaucoup vous aider à gérer vos crise de panique et d'angoisse.

[@atikaguennoun367]

merci beaucoup je mabonne tout de suite

[@Therapie-Comportementale]

Je suis content de vous aider !

[@christelleerculisse7208]

Merci emmanuel vraiment j'ai failli tomber dans les pommes .. que Dieu vous préserve pour les conseils que vous offrez sachez que le feeling a une importance et vraiment.... je le ressens avec vous ! Si nous pouvons communiquer par émail faites le moi savoir

[@Therapie-Comportementale]

Je vous remercie Christelle ! Cela me fait plaisir

[@giselevaquer1864]

Merci beaucoup pour vos conseils judicieux bonne continuation cordialement

[@Therapie-Comportementale]

Merci à vous, cela me fait plaisir !

[@nabiyara8745]

Merci beaucoup, depuis le COVID 19, et les décès que je vois par étouffement, j’ai des crises régulières 😰

[@Therapie-Comportementale]

Je comprends, ce que vous vivez n'est pas facile.

[@fortuneebrigitte9923]

Ça fesait un moment que j'avais pas fait de crise d'angoisse yperventilation spasmophilie palpitations jettoufe vu l'annonce du président pour un éventuel reconfinement mes crises sont revenu j'en peu plus

[@Therapie-Comportementale]

@@fortuneebrigitte9923 Je comprends ce n'est pa s facile cette période !

[@gammerpassion]

Bonsoir il met arriver la même chose c des angoisse tkt il fo faire comme il la dit et si sa grave voir un médecin pouvez bleu et un abonné en plus

[@fortuneebrigitte9923]

@@gammerpassion voilà depuis plus de quatre heures je suis en pleine crises de panique j'ai très peur car mon bras gauche me fait mal

[@madjdasa]

Votre vidéo m’aide bcp mille merci

[@Therapie-Comportementale]

C'est un grand plaisir pour moi !

[@madjdasa]

@@Therapie-Comportementale je me suis inscrit et je vais regarder ce soir votre vidéo

[@Azertyg]

Mersi à toi

[@shugawayshintay1671]

Malheureusement, je suis personne, qui fait beaucoup beaucoup de crises d'angoisse et de panique. Et je n'arrive plus à gérer... j'ai une maladie qui fait que je fais 4 à 6 grosses crises par jour. Ce n'est pas le top. Les médicaments font rien, et les médecins ne savent pas d'où sa vient. Quand je fumais une clope, j'en faisais une petite après chaque clope. Le pire c'est les migraines... bref vos conseils sont efficace ! Moi quand je fais une crise d'angoisse, j'ai la tête qui tourne, envie de vomir, je ne tiens pas debout, j'ai des coups de chaud et de froid...c'est horrible ! Enfin merci pour ta vidéo je l'a regarderai constamment pour m'aider.

[@Therapie-Comportementale]

Je comprends votre souffrance et j'espère que cette vidéo pourra vous aider.

[@shugawayshintay1671]

@@Therapie-Comportementale j'espère aussi !

[@soleildete4662]

Merci infiniment. Très intéressant

[@fatoumatadia654]

Bonjour à tous actuellement j'ai 13ans mon tonton est décédé il ya un mois Et depuis ce jour je fais des crise de panique J'ai peur de faire une crise cardiaque peur d'avoir une Maladie grave Des fois je pleure car je peux plus contrôler cette crise Je suis désespérée j'ai peur de mourrir mais en regardant votre vidéo je me sens un peu mieux j'arrive pas à bien respirer j'ai des douleurs sur la poitrine des migraines des tremblements sur tout le corps etc Bref je garde espoir Le stress peut amener le mal de nuque? Courage a tous ce qui on une crises de panique!

[@Therapie-Comportementale]

Oui en effet le stress peut amener un mal de nuque !

[@fatoumatadia654]

@@Therapie-Comportementale merci beaucoup mais pourquoi je n'ai que des pensées de panique je me dit et si j'avais une Maladie grave surtout quand ma tête me fait mal J'ai très peur Ya t'il une solution

[@fatoumatadia654]

Est ce normal d'avoir le corps chaud?

[@elimanembengue]

Massa yàlla na la yàlla fathie

[@blinklovely6670]

Merci beaucoup pour ces conseils

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre commentaire qui me fait plaisir.

[@nildaaimini1954]

J avais ecoute' un de vos video Vous aidez les gents beaucoup Mon pere m e disait quand il etait 84 ans ,je suis lucide mais mon corps a beaucoup des difficultes ,les douleurs ,on peut pas marcher beaucoup,nous ne sommes pas les personnescomme nous etions avant et les idees sont negatives aussi Je vous remercie et des meilleurs voeux pour vous d' Ici de Buenos Aires Argentine

[@Therapie-Comportementale]

Muchas gracias ! Buen Dia

[@Josh666x]

Nice vidéo 💕always like 💕💕💕

[@Therapie-Comportementale]

it 's a pleasure to help you !

[@Josh666x]

@@Therapie-Comportementale thanks, how i can contact you?

[@fedelematamba4947]

Merci pour le conseils ca va m'aider

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre commentaire.

[@zouhaireljdaa9480]

Grand merci bon homme,safait 3ans de soufrance avec ces crises,cest grave

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre commentaire ! Cela peut vous paraître grave mais on peu s'en sortir !

[@zouhaireljdaa9480]

@@Therapie-Comportementale merci egallement doct,oui oui c obliger daccpeter,,,question d'idé cest on arrivent de convincre nos cerveux,(quand a rien chose de danger)on devenent bien,,,bon retablissement a tt,merci bon homme

[@dayananaydya6121]

Merci pour cette vidéo je n avais jamais eu de crise d angoisse depuis le covid c pire en pire et ça affecté mon quotidien.

[@Therapie-Comportementale]

Je vous remercie pour votre commentaire. Cette crise du COVID a affecté beaucoup de peronnnes, c'est vrai. Rassurez-vous on peut sortir des crises d'angoisse !

[@benourrenanesofiane1426]

Mrc bcp pour vous video top

[@ibo4711]

Mon angoisses est parti merci beaucoup continuez

[@Therapie-Comportementale]

Je suis vraiment content de vous aider à gérer les crises d'angoisse.

[@leclercjane8843]

Merci pour ce bon conseil, j'avais tout faut, en inspirant fort avec le ventre etc .. votre façon de faire calme bien mieux . l'autre pas du tout .

[@Therapie-Comportementale]

Je suis content de vous aider à calmer vos crises d'angoisse. Cette respiration est efficace en effet ! Merci pour votre commentaire.

[@neya5683]

J’ai des attaques de paniques qui durent 1-2 jours Un grand merci 🙏🏼 je compte quand même prendre rendez-vous avec un sophrologue à se qui parait ça aide beaucoup et mon Ostheopathe à dit que je respire mal

[@Therapie-Comportementale]

Je vous remercie pour votre commentaire, je vous souhaite de trouver une solution rapidement à vos crises d'angoisse.

[@LCDLCD-cl2qp]

Je met au favori cette vidéo je vais essayer merci beaucoup

[@Therapie-Comportementale]

Merci cela me fait plaisir !

[@koceilakhabou9930]

salut jai tous ces symptômes Merci pour votre aide

[@Therapie-Comportementale]

Bonjour, merci pour votre commentaire, cela me fait plaisir de vous aider. Bonne continuation .

[@lilou_pand5868]

bonjour, c'est la première fois de ma vie que j'ai une crise de panique qui de plus était au lycée puis j'en ai refait une autre dans la même journée. C'était vraiment effrayant, cette sensation de pas trouver l'air .J'ai littéralement vu ma vie défiler. Alors merci pour cette vidéo, elle me sera utile a l'avenir

[@Therapie-Comportementale]

Je vous remercie beaucoup pour votre commentaire qui me fait plaisir. Continuez à vous accrochez d'autres personnes comme vous s'en sont sortis.

[@edgarnikyedgarniky]

Merçi

[@Therapie-Comportementale]

Avec plaisir

[@hadjeraouadi4763]

mercii bcp

[@charlesganne851]

Super vidéo Merci infiniment 🙏🙏

[@Therapie-Comportementale]

Je suis très content de vous aider.

[@assiahendel5917]

Merci pour le conseil

[@Therapie-Comportementale]

Bonjour Assia, je suis content de vous avoir aidé.

[@Esther-tr4bj]

bon quand on a pas d’amis… au moins on a ce gars qui nous calme nos crises de panique

[@Therapie-Comportementale]

Je suis content que ce gars vous aide 🤓

[@humeysaeken3361]

Merci j’avais ça je savais pas quoi faire et encore mtn j’ai ça mais mtn jss quoi merci 😊😊😊

[@Therapie-Comportementale]

Merci, je suis content de vous aider.

[@tasaditdekkiche3812]

merci monsieur immanouel

[@Therapie-Comportementale]

Merci à vous aussi !

[@evayeee9157]

Je fait de plus en plus de crise d’angoisse ... c’est très compliqué α vivre au quotidien.. merci beaucoup pour cette vidéo

[@amenhotep7704]

Moi aussi c’est tellement difficile😭

[@Therapie-Comportementale]

C'est avec plaisir que je vous aide à calmer vos crises d'angoisse.

[@desireengoboumal7425]

Merci Beaucoup pour cette vidéo vraiment ça va m'aidé

[@laviemeilleurelor]

Merci beaucoup ça m'a vraiment aidé

[@Therapie-Comportementale]

Merci beaucoup, votre commentaire me fait plaisir.

[@redboule951]

Merci infiniment ! Ça fait quelques jours que j'en ai je savais pas comment les gérer je faisais l'inverse. Même des sensations de s'évanouir comme vous dîtes. Merci pour l'explication et les conseils

[@Therapie-Comportementale]

Avec plaisir 🙂

[@Astrenardon]

merci c'est la première fois que ça arrivée j'ai crue que j'allais suffoquer

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre commentaire. J'espère que vous arrivez mieux à gérer les crises !

[@lucamahieu5671]

Monsieur, je vous aime, merci ! Je vais essayer trop hâte (ironie, j'ai pas hâte)

[@Therapie-Comportementale]

Je comprends ! Je suis ravi que vous m'aimiez ! 😀

[@gaetanodaloisi9602]

Ses vraiment sa , vous avez tous dit en une vidéo merci !!😊 vous m aider bcp

[@Therapie-Comportementale]

Merci beaucoup.

[@elkhenatiahmed7497]

MERCI

[@latinqueagazarednecksqc9270]

Merci beaucoup! 🙏🏻💙

[@Therapie-Comportementale]

Tout le plaisir est pour moi !

[@thomasmozzone5676]

Je fais des crises d,angoisse depuis des années sans savoir ce que c était et j allais travaillé en pensant que c était des sinusites ce que mon médecin me disait bravo a lui j ai enfin su que c était des crises d angoisse et depuis je suis au plus mal j en fait de plus en plus un rien me stresse et hop c reparti en sachant que je peux en faire 4 ou 5 dans la journée un calvaire mais il faut y croire et ne rien lâcher 🙏🙏

[@Therapie-Comportementale]

Oui il arrive que les médecins ne connaissent pas ce que sont les crises d'angoisse. Je comprends que ce soit un calvaire pour vous. Vous avez raison d'y croire on peut sortir de ce cauchemar.

[@ibo4711]

Super vidéos 📹

[@Therapie-Comportementale]

Merci cela me fait plaisir.

[@nautilus2171]

Bonjour, Merci pour la vidéo, ce qui a bien fonctionné pour moi c'est le nigari ( chlorure de magnésium ). Plus de crise d 'angoisse ni de panique! Courage à vous tous!

[@Therapie-Comportementale]

Je suis content que cela ait fonctionné chez vous ! C'est à tester en effet. Merci pour votre retour.

[@saturnboi6747]

Merci bcp

[@cutie-cutielol]

merci baucou

[@melaniezoemouriere8634]

Bonjour, pour ma part cela a commencé lorsque j'étais jeune vers l'âge de 10 12 ans. J'avoue que je ne sais plus vraiment. Mais il y a maintenant plus de 20 ans. J'ai tout essayé du moins c'est ce que je pense. Il m'est impossible de sortir de chez moi avec mon véhicule principalement. Je me sens démunie et perdue littéralement. Merci pour cette vidéo. Je vais voir pour l'une de vos formations... Belle journée 🌸

[@Therapie-Comportementale]

Merci beaucoup pour votre témoignage. Vous vivez un véritable cauchemar.

[@meyssetpaps6183]

T’es explication son super bien dis c’est claire et tout es vrai mais il es très difficile de se calmer dans mon cas c’est quasi impossible je n’arrive pas à me calmer moi ma respiration reste la même mais mon cœur s’accélère mon corp se contract et se prépare à une crise j’ai peur de ne pas pouvoir arrêter mon coeur de s’emballer donc je fonce au urgence après une prise de tension un électrocardiogramme et quelques paroles rassurantes d’un médecin je redescend cela m’arrive quand j’ai eu un rdv ou j’ai de l’excitation du stresse ou quand quelqu’un m’attend et que je suis en retard ou quand je suis obligé de me rendre à un endroit j’ai envie de me faire vomir donc je tousse assez fort pour essayer d’aller chercher ce qu’il y a dans mon ventre ce qui me soulage un peu sa me retourne un peu l’estomac et sa me calme un peu j’ai aucune douleur physique ni de douleur à la poitrine ni de maux de ventre juste cet sensation très désagréable ou je me dis que vomir me ferai du bien il y a quelques chose dans mon estomac qui m’empêche de respirer correctement. Une fois que la pression monte il es vraiment très dur de la faire redescendre sa a commencer d’un coup comme l’as expliquer dans cet vidéo un orage dans un ciel bleu j’ai attendu de soufrir pendant 3 ans pour enfin accepter que je suis victime de crise d’angoisse j’essaie des thérapies mais j’ai trop laissée l’angoisse tellement de fois me submerger que mon corp a adopté des technique et mon cerveau aussi du coup il es quasi impossible de calmer une crise avec un exercice le faite d’écrire ma situation m’apaise énormément la tte suite le faite de vous écrire a diminué la crise de 50% mais ne l’a pas totalement calmer

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre témoignage.

[@yakupbozdag1867]

Merci 😭😭😭😭😭😭

[@MohammedTouil-p8y]

Grand merci

[@Therapie-Comportementale]

C'est un plaisir de vous aider.

[@zorgatiolfa9713]

Merciii beaucoup

[@Therapie-Comportementale]

Avec plaisir

[@rebeccakomla225]

Merci beaucoup 💗💗💗

[@Therapie-Comportementale]

C'est un plaisir de vous aider. Bonne continuation.

[@Lola_lt0]

Merci beaucoup je me sens mieux j'avais l'impression de plus respirer ❤🥺

[@Therapie-Comportementale]

Content de vous aider !

[@cinthiaeliassaint6641]

J'ai eu une crise en plein sommeil. Je me suis reveillee en sursaut et j'avais des difficultes a respirer. Un vrai cauchemard!

[@Therapie-Comportementale]

Je comprends les crises de panique la nuit sont dures, voici un lien vers ma dernière vidéo sur ce sujet : kzbin.info/www/bejne/pKbKdWWnhdh2eqc

[@gmch.ja1]

Ça ma beaucoup aider merci beaucoup

[@Therapie-Comportementale]

C'est un plaisir de vous aider. Bonnes fêtes.

[@neliasmall5567]

merci infiniment vous m’avez bcp aidée

[@Therapie-Comportementale]

Tout le plaisir est pour moi, merci pour votre commentaire.

[@lenet03]

Merci super ça ma moi qui ctoiyai mourir à cause de sa

[@Therapie-Comportementale]

Je suis content de vous avoir aider.

[@linarobloxie6668]

Merci merci

[@Therapie-Comportementale]

Avec plaisir.

[@SybilLaParisienne]

Merci

[@Therapie-Comportementale]

Merci pour votre commentaire et plein de bonne chose pour votre chaîne You Tube !

[@SybilLaParisienne]

J'avance doucement sur ma chaîne et cela me fait un bien fou, je ne pensais pas que des affinités pouvaiient se creer sur KZbin , j'ai découvert des personnes charmante que j'adore lol