¿Cuál es la manera correcta de realizar una postura de yoga?

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[@dakiniyoga7937]

Gracias Julia. Excelente Respuesta. Eres una gran maestra. Estoy de acuerdo Contigo. Adicionalmente cada cuerpo y situación de vida y mente es diferente. Encontrar ese bienestar en el asiento de la postura y crear el espacio de sabiduría que genera vivir la experiencia en la práctica. Namaste ✨🙏🌹

[@JuliaZatta]

Gracias por tu comentario y aportación!

[@espaciomshanti]

Muy cierto! siempre guío a los alumnos pero les dejo la bara abierta para que se escuchen a sí mismos y su cuerpo, y les dejo un rato libre al final de la clase para que hagan lo que sientan antes de Savasana. Gracias Julia!

[@JuliaZatta]

Gracias por compartir Naty!

[@maristelaromao2294]

❤

[@ixiafernandezsanchez3703]

Construir posturas de yoga para cada persona el yoga nos enseña a reflexionar Escuchar al cuerpo No hay perspectiva absoluta para cada postura Gracias

[@Kenapunto]

Es súper dificil ingresar a tus sitios, solo aparecen link de inseguridad. Cómo puedo hacer para acceder?