😴 ¿Cuál es la mejor almohada para dormir?

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↪️ La almohada puede ser una pieza fundamental o no para tu descanso, con este video te resolveremos esa duda y muchas más sobre la mejor almohada para dormir
#descanso

[@lchean1128]

Llevaré 6 años o más viendo tus vídeos y es que sabes de todo inigo... Creo que uno de ls mejores profesionales de España...

[@luisantonioarayapolanco7368]

Buscare ese tipo de almuhada excelente el video desde Chile mi cuello sufre mucho aprendi que buscar gracias Jenny

[@myrianflordemariarosadogue6993]

Me encanta como explica dr Íñigo, cuanto nos ayuda

[@mostroamarillo]

El mejor canal de fisioterapia. Saludos desde Argentina.

[@silvanalorenaalcaraz4761]

Que lindo escucharte Iñigo!me encanta!sos práctico!bendiciones

[@videosderunner]

Muy bueno lo de los acaros, al no verse se cree que no existe, necesitariamos ver como desinfectar ropa y complementos de acaros de forma efectiva y sencilla, gracias.

[@mariateresacelisreina4546]

Muchas gracias

[@maryluz7532]

Muchas gracias maravilloso vídeo.

[@sandramarielplaza6404]

Excelente explicaciòn Iñigo!! Acà en Argentina no se venden, o al menos yo no encontrè, esas fantàsticas almohadas por mòdulos!

[@rosaorellana7608]

Si si hay. En moron prov bs as. Averigua bien. Bss

[@miguelangelveron8852]

@@rosaorellana7608 Hola Rosa. puede pasar el nombre del negocio?

[@olgacaicedo9067]

Me encantas como explicas gracias por tu ayuda.

[@nubiarosaoquendoherrera4107]

Gracias

[@sandrafernandez7393]

Buenísimo! Gracias

[@lauraespondaaguilar8145]

Buenisimo el video... como todos los de este canal... pues a cambiar la almohada.

[@mariamoran76]

Gracias amigos muy buena explicación

[@libertadamor970]

Excelente video

[@isamara4249]

Gracias. Muy útil éste video.

[@LeiraHP]

Hola. Excelente idea hablar d esto. Hace tiempo quiero averiguar que tipo de colchón les viene mejor a las personas que sufren de fibromialgia o cosas parecidas(si muy suave, medio o muy duro en cuanto a rigidez primordialmente. La almohada también tiene que ver, aunque creo que la alhomada si tiene regla universal, que es alinearse con la altura de la postura correcta de la columna, siendo eso lo único necesario para la salud

[@franzshaftxc]

Hola, en tu investigación que colchón es mejor para una persona con fibromialgia? Saludos

[@LeiraHP]

@@franzshaftxc hola, no tengo investigación formal. Puedes buscar d otras personas a ver q dicen o la propia experiencia; aunq sé q el costo d un colchón no da para experimentar cada tipo por una misma persona comprando.

[@angelicagonzalez7841]

Me encantan los videos de éste canal, pero tengo una duda ¿Qué hacer para no crear tensión en cuello y nuca a la hora de dormir?

[@strawberrycrepe6946]

Tengo rectificacion de cervical y me recomendaron que no use almohada, dormi muy mal, me cuesta encontrar una buena almohada, lo mas cercano a mejor para mi cuello es uno de viscoelastica tipo caramelo o tubo, supongo que depende de cada uno, pero esperaba encontrar alguno mejor :(

[@tecnibojortv]

Doctor junquera, me da gusto verlo seguido en los videos, hablo en este video de los músculos acortados del cuello ¿Existe ejercicios para evitar ese padecimiento? Saludos y éxito.

[@zoila8215]

Hola, tengo una hernia díscal en la c5 y c6. Que almohada me recomendaría? No duermo bien xq me suele doler bastante. Gracias

[@diegoperez2735]

Cuál sería el mejor material para las al muhada para sentirme cómoda

[@mariuxitandazo5822]

Me sirvió mucho la información, gracias 👏👏👏

[@daimss5227]

Hola! Que marca es mejor de una almohada para espalda y postura?

[@luisagutierrez1258]

Donde consigo la almohada?

[@hamurabi52]

Mis almohadas son a diario "desinfecctadas" por el sol,excepto cuando llueve claro,además,como he mantenido las de lana,cada tanto lavo el interior,lo más difícil es ventilar colchones son muy pesados.

[@manuelgarciamarin7967]

Suscrito, campanita, like, comentario, comparto en redes y visualización completa. Espero que compute en el "Algoritmo malvado yutubero". Desde Sevilla.

[@FisioOnline.]

Gracias a ti, por ver nuestros vídeos, por seguirnos y por valorar tan generosamente la labor con dedicación venimos realizando desde hace años. Esperamos poder seguir aportándote contenidos, conocimientos y herramientas de utilidad. Solo me resta animarte, si aún no lo has hecho a compartir nuestros vídeos con otras personas a las que podamos ayudar. Un saludo

[@ayshasm3785]

El título del vídeo es la pregunta que me hago todos los días al levantarme por las mañanas y me duele la cabeza y el cuello.

[@antonimartinez3707]

Justo por eso estoy aquí jeje amanecí con dolor de cuello y cabeza y pienso que es la almohada.

[@danifantom5585]

Tu almohada es una piedra?

[@libertadamor970]

10:33 Que bella

[@angelacabrera7781]

lo primero es felicitarlos por su excelentes videos y gran información util !!! Y por el excelente grupo que han integrado . Solo tengo una recomendación, el avatar que ponen al cierre de los videos , le deberían poner manitas, se ve chistoso con muñones únicamente., ojalá tome mi recomendación , que solo pretende dar una aportación positiva! Saludos.

[@leticiarico5427]

Gracias....influye una almohada que tiene canal.o sea no es recta tiene una curva..se dice que es cervical..o es mejor recta como la que muestra??

[@milijuridicasburgos7038]

No lo puedo creer. Justo lo que necesito y primer comentario!!

[@TiensTello]

En Limá

[@crisJnoni_9]

Tengo una lesión de have 1 mes, según la físio me dijo que tenía un espasmo muscular en los isquiotibiales y me ha mandado a hacer estiramientos, y me hizo unos masaje porque dijo que el musculo está contraído, pero es normal que me duela un poco por la parte de la rodilla, si el problema está en los isquiotibiales?

[@lisagarcia5229]

Ese colchón me interesa saber que marca y modelo es??

[@yumikohirata2889]

Soy la unica q sus videos me relajan ?

[@marielruiz7421]

Quisiera saber donde encontrar la almohada emma, la eh buscado en Internet y no la encuentro ni es su página quien me puede ayudar

[@silviamolina211]

EXELENTE

[@franciscorafaelmaganaherre8892]

Llevo viendo una serie de vídeos de este canal para dormir bien :'v

[@LeoChannelVideo]

Buen video

[@estellazamora1908]

Hola tengo cabeza adelantada, puedo usar almohada?

[@franciscavillacres6576]

Cual es el ritual diario para no envejecer

[@michellerojas3101]

Me duele el musculo debajo de la axila hacia atras lis hombros y el cuello tengo tendiditis o codo de tenista pero me duele gasta la espalda que lkega hasta debajo de la axila .

[@luisaromeroriquelme4907]

Buenas! Para una persona con bruxismo que tipo de almohada recomiendas? Un saludo!

[@juanmanuelmartinez6061]

Puede decirme por favor como se llama esa almohada señor?

[@TiensTello]

quiero comprar en Lima Perú y

[@FlowerPower4ever202]

Tengo hipercifosis dorsal y escoliosis, aparte se me sale una vertebra de las cervicales cada '' X '' tiempo, duermo de lado con una almohada entre las piernas pero necesito saber qué almohada podria usar. Mido 1,70 y peso 54kg...socorro =(( lo paso muy mal siempre

[@gracedifer2830]

Las q mejor me ha ido es la de plumas xq la acomodo a mi gusto y tengo 2... Las viscoelaalsticas nunca se unen xq son muy densas! No bajan nada para mí! 🙈

[@Anime-nl9mr]

Aupa Iñigo. Qué opinas del colchón del doctor beltrán?

[@cinthiaramosrojas737]

Donde cobro esa almuada

[@gladysmiranda2069]

Hola tengo escolisis del lado derecho que almohada me recomienda porfavor.

[@gladysmiranda2069]

Tengo 36 años que me recomienda por el dolor de la espalda

[@AlejandroMartinez-oo9jl]

Que almohada era la que usaban?

[@crissajno4317]

yo duermo boca arriba sin almohada y me duele la espalda media, y si duermo con almohada no me duele la espalda pero si el cuello, por que puede ser??

[@terapia45s46]

Doctor 🤤

[@patriciaespie7700]

Y las almohadas que se le dicen "inteligentes"...que opina?....gracias

[@virgengonzalez57]

Yo creo que se puede mandar a fabricar la almohada a nuestro gusto.

[@thewatcherspain7769]

Madre mía, la modelo es preciosa. Hipnotiza.

[@kira2050]

Jajaja por lo visto, nunca a vistos más mujeres

[@daviid.arturo]

5:36 ¿De que altura es o debe ser la almohada?

[@moiseslopez4897]

La adecuada para que tu cuello no se vea forzado para arriba o quede colgado, y pueda seguir la naturaleza de la rectitud de tu columna. Depende para cada persona.

[@milijuridicasburgos7038]

Tengo los hombros muy anchos!! Y no puedo dormir boca arriba

[@jolupepri8236]

Sois cojonudos

[@brendalilianna991]

Que linda la muchacha, tiene una nariz muy linda.

[@ninajavier4723]

Que son los acaros?

[@virgengonzalez57]

Buscalo en You Tube.

[@samuelquiroz5413]

@@virgengonzalez57 😁

[@FernandoLopez-xw9fk]

son los animales que defecan en los colchones a los 10 años el 50 por ciento del colchon es materia fecal.venden spray antiacaros,pero lo menor lavar las cobijas,cambiar almohadas cada seis meses.fernando lopez zuloaga bogotA

[@efeklau6502]

Nadie los ha visto.

[@Lunaveto]

No tengo tanto dinero para estar cambiando de almohada cada rato😔😔😔 y el dolor que me da no es normal, mareos (borracha) nauseas. Dolor de cabeza. Que horrible tener dolor de cuello😐😔

[@nahuel2502]

Digo que una piedra es mas comoda que mis almoadas

[@patriciaespie7700]

Que es el viscolastico?....para elegir almohada tiene que ver con el hancho de hombro?...y uno cambia de posicion a lo largo de la noche...mmmm...no encuentro almohada desde que pase los 60 años....todo un problema, no descanso bien de noche....

[@yurilene]

Vicolastico es ahora lo que se conoce como memory foam.

[@intoxsica0]

Y si dormido te mueves tanto que acabas a veces en el suelo?😓

[@alanparker7116]

Desvelar, entendí el chistecito

[@arturneto2490]

🇧🇷👊🏻👍🏻

[@inactive6833]

Y si yo duermo boca abajo?

[@briancastellanos179]

mi forma de dormir no tiene explicación 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@anaguevara6381]

Yo no tengo ni una almohada tan alta ni tan baja

[@verogonzalezlocutorauy]

Al final no recomendó ninguna 🥺

[@rafaelcovaleda715]

LA ALMOHADA CERVICAL YA NO LA TENÉIS?

[@karolazapata8789]

🤣🤣😂🤣😂🤣😅🤣…. No estás tan equivocado…. Las tres preguntas de la vida jejej

[@m.m.8275]

Prueba , prueba, prueba....o sea compra, compra, compra, pues no hacen como los colchones,no hay días de prueba ,y baratas baratas, baratas, no son....

[@davist1111]

tan lento hablando que su velocidad normal es 1.5, jaja

[@juanajimenez3632]

Xq habla tanto?!?!?!?

[@patriciaespie7700]

Huacala...que asco!..el 10 por ciento !

[@silviaraquela3030]

Jajaja!! 😂😂😂😂

[@amparonovoa1847]

Se cansa una de tanto q habla

[@MariaSilva-hv6gy]

Hablá menos, por favor.... Tanto gre... gre, para decir gregorio... Sabés algo?? Yá no me interesa.. Sos una persona muy tediosa, y eso pasa a ser HARTANTE. gracias.

[@malmsteen2415]

Creo q se equivoco de palabra ecribio tediosa y quizas es odiosa

[@MariaSilva-hv6gy]

@@malmsteen2415 Gustavo, discúlpame, pero sé lo qué quiero decir . La palabra fué TEDIOSA ( Su significado viene de la palabra tedio; ) Qué quiere decir, aburrimiento, desinterés; Ej: Estoy harta de la tediosa conversación, hacer siempre lo mismo... Lo qué quise decir lo dije. Lamento que no sepas interpretar el significado de las palabras. Deseo que tengas un hermoso y bendecido día...

[@silviamaruri703]

Habla mucho sr