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Las vitaminas son esenciales. ¿Por qué son esenciales? Porque no las fabrica nuestro cuerpo. La B12 o cobalamina es muy importante porque sirve para producir glóbulos rojos, nada más ni nada menos, y para la función del sistema nervioso y, sobre todo, del sistema nervioso central.
Por Dr. Daniel Lopez Rosetti infob.ae/3DoLJX8