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¿Cuantas horas necesito entrenar para UltraTrail?⁠

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11 ай бұрын

⁠Dependerá de la distancia de la carrera, es decir, de los quilómetros de esa.⁠
Y puedes hacer entreno combinado para no lesionarte o sobrecargarte.⁠

🚀 Aprende a entrenar, para reventar tus marcas, sin necesitar entrenador, y sin tener que dejar de lado el trabajo o la familia para lograrlo: link.sagredotr...
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