Cuantas Libras Subi Al No Hacer Dieta Cetogenica?

[@rosajimenez2018]

hola Raquel espero de todo corazón que te encuentres bien, te extrañamos, hace yá mucho tiempo que no subes videos y nos encantan🥰, besos y abrazos para tí y tu familia

[@nancynava3574]

Si ibas mejorando....porque nos dejaste ❓ porque ya no hemos sabido de ti. Raquel en verdad se te EXTRAÑA. Ojalá pronto nos vuelvas a saludar.

[@bivizazu1561]

Hola mi Raquelita hermosa,yo llevo 6 meses en keto, te vez hermosa no es malo darse permiso debes en cuándo,lo bonito es que pasaste tiempo de calidad con tú hija,y eso no tiene precio,te mando un fuerte abrazo....desde puebla México

[@swatchesymas]

Admiro mucho tu fuerza de voluntad pues si bajaste mucho de peso y aunque te tomaste dos semanas comiendo diferente pudiste volver a la dieta fácilmente y bajar rápido lo que habías subido!👍🏻💯

[@loaisagrijalva6398]

Hola Raquelita desde febrero estoy en la dieta cetogenica no tenía ningún conocimiento sobre esa dieta luego de ver el video de como perdiste peso, me interesó mucho, luego luego empecé a buscar información meterme en grupos y me a ido de lo mejor llevo perdidas 50 libras me siento de lo mejor. Gracias a ti conocí este estilo de vida bendiciones

[@delfinavillafane7258]

Hola Raquel ......me encanta que hayas podido volver al estilo keto sin problemas .....me gustaría que muestres tus menú ,varios si se puede . Estoy haciendo la dieta y voy bajando rápido pero me gustaría ver variedades de opciones para la hora de almorzar . Gracias y beso enorme desde Argentina😘😘😘

[@almalorenamojicasanchez5857]

Saludos Raquel desde Guadalajara Jalisco me encantan tus videos y me han ayudado mucho para darme cuenta que se necesita cambiar la alimentación para sentirse mejor de salud !! Has sido mi motivación para empezar la dieta cetogenica !! Y vaya que empecé en tu canal x las uñas que me tardan tanto en crecer !!!😬😢 pero te agradezco de corazón y no dejes de hacer tus videos me relaja verlos !!🙏😘

[@laurabenitomartin]

Raquel, vaya cambio tan espectacular!!! Que guapa!!! Pero... Ten cuidado... Por propia experiencia, Todo es adictivo, hasta esa propia dieta, todas las dietas. Hay que tener un equilibrio sano y que los análisis den correctos. Y lo que dices de estar haciendo cosas que a una le satisfagan es súper esencial!! Y digerir y evacuar, todo, tanto experiencias como alimentación. Todo está en lo que uno cree, siente y hace. Gracias por tus vídeos y experiencias!! Sigue a sí de guapa, sana y enérgica!! Saludos y bendiciones desde España🙏🏼😘😘😘😘🌹💕💕💕

[@MoniquitaGL]

Muy valiosa la información! Te lo agradezco un montón porque nos motivas mucho! Abrazo grande y saludos desde Argentina

[@marlynpeguero9028]

Wao bajaste mucho. Tus videos de keto han sido de mucha ayuda. Gracias

[@minervaibarra3957]

Hola Raquel bella, últimamente me he salido muy seguido de la dieta cetogénica, no sé que me está pasando, comencé en marzo, casi junto con la pandemia, con mucha fuerza de voluntad, bajé 13 kilos, estoy pesando 65 kgs. Mi meta son 60 kilos por mi edad, no me quiero ver mal 🤣🤣 saludos, espero retomar con más fuerza.

[@evangelinacardenas1585]

Que linda Raquel que ya contestas otra vez Se quedó la gente que te queremos y no opinamos cosas negativas de ti, eres linda

[@Lilibear-1]

Raquel yo ise la dieta cetogenica por mas de un año después empecé a caer en tentación ahora la ago pero no tan estrictamente pero sabes me siento mucho mejor como más libre porque antes sentía que sufría mucho porque la vd nunca se me quitaron mis antojos por los carbohidratos, ahora como carbs pero no abuso como por ejemplo más frutas y envés en cuanto como algo no tan saludable si subí un poco pero me siento menos estresada

[@LOVE4NAILSenEspanol]

Que linda,me da gusto leer que te ayudó el cambiar tu dieta. Besos 😘 mí reina hermosa

[@erikaperez4504]

@@LOVE4NAILSenEspanol Hola Raquel te admiro por tu ejemplo de vida, perseverancia y positivismo, cuando contaste de tu hermanita y tu perrito. perdón mi ignorancia en ese vídeo en el minuto 10:26 digiste ya no estoy con stá Yojo que es eso? y en este vídeo que es chiri? Los que no sabemos inglés... Pues la vida se trata de aprender. Todas tus recetas son una delicia y también que nós compartieras bebidas. Dios te bendiga siempre un beso y un abrazo 💋🤗💐🌹Desde Colombia.

[@kathalinahernandez6214]

Eso pasa cuando consumes Herbalife, son productos según para nutrirte. Nada mas es para nutrirse, aunque muchos dicen que es para bajar de peso, pero no. Lo que pasa es que igual te limpia tu organismo y ya nada te sabe bien, los refrescos, las frituras, y la comida la empiezas a comer sin sal. Te cambia tambien y empiezas a coner mejor.

[@laurapartida8301]

Raquelita que hermosa se te ve tu blusa de serpiente!!! Me encantó! Te ves muy bonita!!!!😃😀🤗 y tus uñas ahí van ya creciendo otra vez!!!! 👏🏼👏🏼💅🏼💅🏼💅🏼💅🏼 y pues en realidad para no haber hecho ceto por 2 semanas la verdad subiste muy poco!!!! 👋👍

[@LOVE4NAILSenEspanol]

Muchisimas Gracias 💖 Te mando un abrazo enorme y muchos besos 😘

[@NailsIvette]

Holaaaa mi bella Raquel 😘😘😘

[@tessaarriaga8519]

Gracias eres tan real y eso se agradece eres una mujer que inspira. Gracias 🙂

[@mineypalacios6537]

Gracias por tu video. Te ves muy bien y tu video es de muchísima ayuda y de darnos ánimo a seguir adelante después de desviarnos de los buenos hábitos! Esperamos más de tus videos🙏👏👏

[@danielary7767]

Raqueeel 🤗🤗🤗 Please has un video de como aprendiste ingles o si lo hablas perfectamente como lo lograste? 🙏🙏🙏🙏 También cuentanos si has viajafo a otros paises o si has vivido en otro pais? Cuentanos tu experiencia

[@lilianahernandez1701]

Hola!!! Raquel es nacida en USA sus papás son mexicanos por eso domina ambos idiomas.... Saludos hay un vídeo donde ella platica todo eso....

[@maribelgonzalez7000]

Te felicito Raquel!! Te ves espectacular. DTB

[@mariaferrari5407]

Te felicito Raquel por tu voluntad Saludos 😘😘😘

[@ofeliamartinez4567]

Q bonita te ves , esperando ansiosamente tu día a día , con la dieta cetogenica 😊😘

[@raquella6881]

Gracias por tus recomendaciones, como dices hay que estar alerta con la alimentación

[@amelyrodriguez5419]

Esas crepas está buenísimas yo las hago pero keto 😋 saludos Raquel me encantan tus vídeos .

[@mariarocioalatorrerico6675]

Hola podías darme tú reseta por favor 😊

[@cin1317]

Hola Raquel hermosa. Yo me salgo todos los días, no tengo voluntad. Ojala pronto pueda tenerla. Besos

[@LOVE4NAILSenEspanol]

😘😘😘

[@loreacosta8642]

Asi es esa Dieta ja .. no es para siempre mantenerla por eso es mejor comer moderado 😝

[@catalinasolis4976]

​@@LOVE4NAILSenEspanolhola por favor comunícate con nosotros yo te extraño mucho ojalá veas mensaje

[@nela5601]

Raquel me encantan todos tus videos. Sube más videos de todos y por favor, también sube videos de decoración de uñas. Me encanta verte. Gracias Estás guapísima 💝

[@katiusca0390]

Estas hermosa y tus uñas crecen super rápido 😍👏🏽

[@lol-wk2dz]

Raquel puedes hacer un video de tu rutina de mañana

[@lilixxliswl1727]

muchas gracias me a servido demasiado tus consejos 🤗

[@RousAngelVlogs]

WOW mi admiración bella... Abrazos desde Costa Rica

[@podiaxbarbie2956]

Me gustó mucho el vídeo es motivador subí mucho de peso me gustaría saber más de este tipo de dieta.

[@ruthsantodomingo9550]

Raquelito felicidades por tu resistencia.

[@LOVE4NAILSenEspanol]

Besos 😘 Gracias 💖

[@liliagordillosuarez7265]

Hola que bonita tu blusa de serpiente...me da gustó que nos comparta tus experiencias...besos bendiciones❤❤😍😘😍😘👍🙏🙏🙏

[@saracontreras2558]

Ola Raquelita como siempre tan simpática para explicar todo y por sierto q bonita se te ve esa blusa te luse mucho...un abrazo. Desde 🇦🇲

[@LOVE4NAILSenEspanol]

Muchisimas Gracias 💖

[@itzellcastro6849]

Hola cariño muy linda x tus consejos...gracias me sirven mucho😙😙

[@javierroman5039]

Hola hermosa soy Nancy de Colombia te admiro mucho y te cuento que mis uñas las tengo largas y sigo tus consejos te cuento que veo tus vídeos y me hecho muchas de tus figuras de uñas muchas grasias Dios te bendiga hermosa😊😊💜💜💜😘😘

[@LOVE4NAILSenEspanol]

💖💖💖

[@eliet40]

Hola Raquelita hermosa, oye una pregunta, ¿cuando estás en la dieta KETO, siempre estás en cetosis? cuánto y como lo verificas. Saludos desde México.

[@genisealicea7981]

Me encanta ese tamaño de uña que tienes, se te ve muy bonito

[@HolaVida593]

Mi pregunta es: no se sintió mal a la hora de romper la keto en el sentido de que se indijesta o algo. *no bajas mas Raquel? O como haces para mantenerlo

[@danzorena1]

Muchaa gracias por hacer ewte video!!!🥰

[@florecita6425]

❔❔❔ Pregunta! Hola Raquel, quiero empezar a hacer dieta ceto, pero por mi metabolismo sufro de deshidratación frecuentemente. Me da miedo deshidratarme todavía más si dejo de comer carbohidratos. No tiene nada que ver con tomar agua, de hecho si tomo agua de más, me deshidrato más fácil ya que pierdo muchos electrolitos. ❔

[@yeseniareyes2259]

Hola cómo te limas las uñas para queden bien cuadradas y finita y no tan hanchas gracias 😊

[@MsZombie1971]

Raquel, te cuento que tengo 1 mes y medio en la dieta cetogénica, ¿puedes decirme de que nueces comes?

[@marthainesortegondamian9237]

Felicitaciones!!

[@catalinasolis4976]

Alguien sabe algo de Raquel o comunícate con nosotros te extrañamos mucho

[@silviavillasenor2925]

Hola Raquelita me podrías compartir tus dietas?

[@mmuisj]

Se te ve muy linda tu blusa 🤩 te ves muy joven

[@er_aishaa]

No tiene nada que ver con el video, pero sabes de algun remedio para eliminar las lineas verticales de las uñas?

[@yozafra]

Hola gracias por el video inspirational

[@marthamontesparada9782]

Cómo están de bonitas sus uñas , no se cómo le hace para que le crezcan tan rápido

[@LOVE4NAILSenEspanol]

Muchisimas Gracias 💖

[@eremar9406]

Regresa Raquelita 😢please!!!

[@arwenmiel]

Hola Raquel! Cómo me puedo contactar contigo para una colaboración?

[@sophiaisabellagarciachagoy9121]

Lleve temprano 👍👌

[@MariaElena-xj9vj]

Holaaa primera

[@LOVE4NAILSenEspanol]

@@majo9785 💖

[@dinoraalas3206]

Yo también quise hacer esa dieta pero me cobraban para enviarme el libro de las comidas que tenia que comer

[@edijefax5004]

Hay muchos canales sobre la dieta en KZbin. 😀🌹

[@genisealicea7981]

Raquel,eres muy hermosa y te admiro por todo lo qué haces y haz logrado en tu peso 🥰❤️😘

[@Kssksksk123]

Hola hermosa, y cuánto mides ?

[@manzanita733]

Hola hermosa una pregunta si ya estas en tu peso que quieres como te mantienes para ya no bajar mas ?

[@LOVE4NAILSenEspanol]

Muchisimas Gracias 💖 Para mantenerse en el mismo peso es necesario agregar más fruta, o agregar más comida. Yo consumo más 🍓 fresas y 🥜 nueces, eso me ayuda a no bajar más 😘

[@manzanita733]

@@LOVE4NAILSenEspanol muchas gracias😍 BENDICIONES

[@BlancaGarcia-gz3cg]

Hola chica Mira Mi pregunta es ésta Yo quiero entrar a la dieta ketogénica pero pero tengo entendido que cobran cierto o es falso

[@edijefax5004]

Nooo la dieta keto no necesita nada solo saber que comer y que no.

[@Lilibear-1]

Es gratis es un estilo de comer

[@Lilibear-1]

Raquel no asas el ayuno intermitente con keto?

[@LOVE4NAILSenEspanol]

Aún lo hago , pero después de las dos semanas de comer de todo, tuve que empezar como al principio, con más de una comida diaria. Pero de nuevo he vuelto a una comida diaria 💖

[@Lilibear-1]

@@LOVE4NAILSenEspanol gracias por contestar 🥰

[@aryannasotovargas3727]

Holi te amo saludame hermosa

[@LOVE4NAILSenEspanol]

😘😘😘

[@aryannasotovargas3727]

Te amo mi Raquelita y espero llegar algún día a poder tener mis uñas igual de largas como las tuyas de hecho ya llevo una semana poniéndome mis aceites y ajo y vitamina c y si veo un gran cambio te amo hermosa🥰

[@aryannasotovargas3727]

😘

[@aryannasotovargas3727]

@@LOVE4NAILSenEspanol te amo hermosa🥰

[@aryannasotovargas3727]

Saludos desde guanaguato

[@marthaceciliaguapachaquint9512]

😘😘😘estás hermosa 💓💓💖💖💖

[@ninaueka]

Que linda te ves🖤💅🧜🏻‍♀️💅💜

[@LOVE4NAILSenEspanol]

Muchisimas Gracias Mi Reina Hermosa 😘

[@arguellez58]

❤

[@luissoriano9556]

Te vez hermosa ojalá yo baje así como usted pero con hipertiroidismo no se ya ni como comer ni hacer 🙁

[@guisafull]

Hola Ruth mira a Frank Suárez de metabolismotv aquí en youtube, el si tiene la solución para tu caso,yo también hice caso de sus consejos en mi alimentación y da resultados increíbles

[@luissoriano9556]

@@guisafull muchas gracias lo buscaré entonces

[@aryannasotovargas3727]

Primera*

[@jennycampos2348]

😊😊😊😊😊👏👏👏

[@goldenmerck9643]

Raquel, honestamente te ves bien. No subas y no bajes mas. Asi estas bien . Bye

[@SuperInes90]

Estas bellísima a! !!!! Tienes razón Raqueta No dejes la dieta me motivas preciosa a! !!

[@deyanirarico8859]

Wooow si que cambiaste mucho🥰y te ves muy hermosa 😊saludos espero intentar hacerlo cuando deje de amamantar a mi baby🤱

[@lorenavargas519]

😍😘😘😘😘😘😘😘👏👏👏👏👏👏

[@prof1973]

En q consiste esa dieta??

[@edijefax5004]

Te recomiendo el canal de Villalobosfit y el de yanet keto esos se especializan en la dieta Raquel solo nos da su testimonio.

[@connedelvalle6381]

No se nota que hayas subido de peso además 2 semanas no es que sea demasiado lo que si es raro ves que lo hayas hecho jajajajaja pero un gustito pues no es malo pero fíjate lo que te costo retomar de nuevo ya conoces que no debes dejarla comer cosas nutritivas si te dan ganas de comer te quiero con todo mi corazón feliz tarde y para adelante

[@aryannasotovargas3727]

Peimera

[@kanaromero6501]

Mi Raquel hermosa en el movimiento de tus manos extrañe tanto tus uñas extralargas 😢😢😢

[@LOVE4NAILSenEspanol]

Pronto estarán largas 😘