CUIDAR tu HÍGADO de forma natural

Cuando nuestro hígado no funciona bien podemos tener muchísimos síntomas, desde picores en la piel, hasta sentir un cansancio muy pronunciado, malas digestiones e infinitud de funciones que se verán afectadas.
Vale la pena cuidarlo y mucho más en esta época, enero y febrero son los meses ideales para hacer depuración hepática.
Lo mejor para nuestro cuerpo es cuidarlo cada día y no exponerlo al estrés de grandes limpiezas.
El hígado trabaja en dos fases, te daré una serie de tips para que puedas ayudarlo a hacer su trabajo en cada etapa.
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Suplementos para mejorar la función hepática:
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Soy Marta Marcè, naturópata, nutricionista y comunicadora y te doy la bienvenida a mi canal “Lo natural es tener salud”.
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[@mariavivianacantarutti8686]

Ojala tu libro sea un bet seller,me gustaría comprarlo.

[@lenycast8191]

Tu detox como y a q horas se debe tomar ...gracias ....pd gracias por tu investigacion de ❤ gracias.

[@maitealtonaga2965]

Te sigo desde no hace mucho, pero todo lo que dices me funciona fenomenal. Muchas gracias.

[@mariavivianacantarutti8686]

Gracias por tus consejos.Bendiciones!❤

[@crisrajic2709]

Gracias por compartir tu experiencia y sabiduría Marta❤

[@EstherValino]

Detox a qué hora es mejor tomarlo? Gracias Marta!!!

[@maitecalvosimon3328]

Muchas gracias, voy a incluir alguna de estas infusiones a mi dia dia

[@angy_ve]

🥰🥰🥰🥰 gracias por la información tan valiosa

[@RaquelCantó-s5i]

Muchas gracias por tu información. Tu preparado Detox,durante cuánto tiempo podemos tomarlo? Y entre bote y bote...cuánto tiempo dejamos pasar?

[@irmacristinaarevalocastro9708]

Donde venden tu libro

[@lidiayolandatorresmartinez5863]

Hola te acabo de encontrar y me han encantado tus potscads. yo ya estoy en mi fase de menopausia

[@lidiayolandatorresmartinez5863]

Martha yo no entiendo muy bien como debe hacerse un ayuno intermitente. Podrías hacer un podcast de esto? Gracias

[@silvinavarela9342]

Muchísimas gracias por tan buena información. Ya tomé nota de todo y seguiré tus consejos. ❤❤

[@marianf.100]

Feliz Año Marta. Saludos.

[@aliciaaceto5716]

MUCHAS GRACIAS !!! MUY BUENOS TUS CONSEJOS !!! QUE DIOS TE BENDIGA MUCHO Y QUE ESTE 2024 SEA PARA TI ,DE MUCHOS EXITOS MUCHA SALUD Y PAZ !!! 👍🏻🙋‍♀️

[@malayunta]

Genial toda la info ❤

[@martamarce]

muchas gracias!

[@MarinaSánchezMartín]

Gracias y Feliz año 2024

[@AnaHartog]

Gracias por su tiempo aporte de conocimiento e información ℹ️ interesante y útil para nuestra salud. Se puede gente hermosa es como volver a nacer con el mismo cuerpo pero el bienestar general está asegurado 👩🏻‍💻👍🫶👋😃

[@diannapazosr1981]

@MartaMarce , muchas pero muchas gracias por esta información. Bendecido 2024.

[@anapilatusalvarezmarques5355]

Muchas gracias ❤

[@clauzprz6983]

Hola Marta! Acabo de encontrar tu canal, que recomiendas si no tengo vesícula y tengo hashimoto? Gracias!

[@aliciaotxoa5294]

El detox de.zeutics ya me lo he cogido en naturitas. Cuando es mejor tomarlo? Al mediodía o en la cena?

[@archeryandmore]

Tengo la misma duda! 😅

[@soniacastillo6245]

Holaaa! La cúrcuma como debo preparar? Horarios etc Alguien me ayuda?

[@aliciaotxoa5294]

Muchas gracias!! Tus consejos son oro!!❤👏👏

[@taniamunoztrevino7984]

Cuál es tu opinión sobre el aceite de aguacate????

[@ximenaalcivar1922]

Tome magnesio. Citrato d preferencia

[@virginiamendez7842]

Hola Marta, ¿entonces el Detox de Zeutics se puede tomar a la vez que tomas hierbas para depurar?

[@Silvia-di4ch]

Muchas gracias ☺️ cuándo recomiendas el boldo en infusión? Lo tomo en ayunas 😊

[@raquelbonillaliberal3266]

Marta yo voy fatal al baño estoy con laxantes de tercera línea, y aun asi me cuesta. Estoy de pruebas y todo esta bien. Analitica bien. Por otro lado tengo Sd. Gilbert. Estoy en mi peso. Hago ejercicio. Hago una dieta muy saludable y sigo muchos consejos tuyos, lo que no uso son suplementos, aparte de vitaminas grupo B. Tomo boldo en infusion. Que podria hacer para mejorar el transito y así ayudar a mi higado. Mil gracias feliz 2024

[@esterp6011]

Yo estoy tomando phlush de alkaline care y me va genial. Tomas la cantidad que necesites y al mismo tiempo regenera el intestino. He sido estreñida desde pequeña y es la primera vez que algo me funciona y además noto que me está sanando por dentro. Lo digo por si sirve, ademas de todo lo que nos comparte Marta que es oro puro. 😍

[@carolinapulidoextremera1178]

Has probado el triphala?

[@inmaculadamedinamoreno1995]

Que irá fenomenal citrato de magnesio.

[@maypinero8639]

Tu tránsito intestinal mejora al ingerir yogur griego sin azúcar (KEFIR) Y toma el agua según tu peso. El agua es lo mas importante para el intestino. Cuidate!

[@missmarple822]

Yo me curé tomando avena en hojuelas cuando era adolescente y desde entonces me basta con frutas y controlando ngesta de ciertos carbohidratos. Santo remedio. Nunca tuve más problemas con ese tema

[@asenciondaza6749]

Gracias por la interesantisima información, me encanta como nos explicas tus conocimientos!!!👌

[@carmenc.martinez5694]

Gracias

[@vegitogtx9600]

Magnesioooo!!!

[@olgalidiaariascapote5380]

Felicidades 🎉

[@alejandradonofrio5327]

❤

[@paulapucheta9215]

👏👏

[@marianaalvarez7511]

❤❤❤

[@berta7574]

💜

[@stellacavaco6033]

❤❤🎉🎉